i. Zrozumienie delikatnego pozowania
* Nacisk na naturalność: Celem jest uchwycenie autentycznych chwil i wyrażeń. Pomyśl o szczerech zdjęciach, nawet jeśli są pozowane.
* komfort i połączenie: Priorytetyzuj wygodę swojego pacjenta. Spraw, by poczuli się swobodnie, a komfort przełoży się na zdjęcia. Zbuduj relację, zanim jeszcze podniesiesz aparat.
* Subtelne wskazówki: Użyj monitów, a nie poleceń. „Czy możesz spróbować ...”, „Co jeśli ty ...”, „Może spróbuj ...” są znacznie lepsze niż „umieść tam rękę!”
* Czytanie języka ciała: Zwróć uwagę na język ciała twojego podmiotu. Czy są napięte? Czy wyglądają nieswojo? Odpowiednio dostosuj swoje podpowiedzi.
* Ruch: Zachęcaj do małych, naturalnych ruchów. Zmieniając ciężar, bawiąc się włosami, rozglądanie się - mogą dodać życie do zdjęcia.
* Światło i środowisko: Wykorzystaj środowisko na swoją korzyść. Dobre oświetlenie i odpowiednie tło mogą poprawić nawet proste pozy.
ii. Budowanie delikatnego pozowania
Zanim zagłębimy się w podpowiedzi, zrozummy podstawowe elementy pozowania:
* Rozkład wagi: Zachęcaj badanych do przesunięcia ich wagi na jedną nogę, która tworzy bardziej naturalną krzywą i zapobiega sztywności.
* kąty: Lekko obracanie ciała na bok jest ogólnie bardziej pochlebne niż skierowanie się do kamery. Eksperymentuj z różnymi kątami.
* Umieszczenie ręki: Ręce są często najtrudniejsze. Unikaj ich zawieszania. Pomysły:
* W kieszeniach (częściowo lub w pełni)
* Trzymanie obiektu (filiżanka kawy, książka, kwiat)
* Dotykanie twarzy (lekko i unikanie pokrycia funkcji)
* Spoczywając na powierzchni (ściana, stół)
* Ślepie palce
* Wyrażenia twarzy: Zachęcaj do prawdziwych uśmiechów lub przemyślanych wyrażeń. Opowiedz żart, zadaj pytanie lub poproś o coś pozytywnego. Nie wymuszaj tego; Czasami najlepsza jest subtelna, zrelaksowana ekspresja.
* kontakt wzrokowy: Bezpośredni kontakt wzrokowy z kamerą może być potężny, ale nie zawsze jest to konieczne. Patrzenie tematu na bok lub w odległość może stworzyć bardziej marzycielski lub kontemplacyjny nastrój.
iii. Szybkie kategorie i przykłady
Oto podział szybkich kategorii z konkretnymi przykładami na początek:
a. Ruch i podpowiedzi:
* „Czy możesz po prostu pójść w stronę mnie/z dala od mnie, jakbyś poszedł gdzieś interesujący?” (Świetne do uzyskania naturalnego ruchu i szczerech wyrażeń)
* "Spróbuj powoli kręcić się, tylko dla zabawy." (Dobra do sukienek/spódnic i uchwycenia poczucia radości)
* „Weź głęboki oddech i po prostu go wypuść, pozwalając ramionom się zrelaksować.” (Pomaga wydać napięcie)
* „Wskarń delikatnie z boku.” (Subtelny ruch, który może dodać życie)
* "Spójrz na to okno i powiedz mi, co widzisz." (Odwraca uwagę od aparatu i zachęca do naturalnego wyrażenia)
* „szepnij coś zabawnego dla osoby obok ciebie.” (Jeśli fotografujesz parę lub grupę)
* „Wyobraź sobie, że słuchasz swojej ulubionej piosenki. Jak się poruszył?” (Powoduje, że myślą o czymś przyjemnym)
b. Emocje i uczucie podpowiedzi:
* „Pomyśl o szczęśliwej pamięci. Co przychodzi mi na myśl?” (Zachęca do prawdziwego uśmiechu lub wyrazu radości)
* "Wyobraź sobie, że patrzysz na kogoś, kogo kochasz. Co czujesz?" (Tworzy miękkie, kochające spojrzenie)
* „Zamknij oczy na chwilę i po prostu poczuj słońce na twarzy.” (Promuje relaks i poczucie pokoju)
* "za co jesteś najbardziej wdzięczny?" (Zachęca do przemyślanego i szczerego wyrażenia)
* „Gdybyś mógł teraz podróżować w dowolnym miejscu na świecie, dokąd byś poszedł i dlaczego?” (Iskrzy wyobraźnia i entuzjazm)
c. Interakcja z środowiskiem podpowiedzi:
* "Pochyl się o tę ścianę/drzewo i wyglądaj wygodnie." (Zapewnia wsparcie i naturalną pozę)
* „Usiądź na schodach i po prostu zrelaksuj się.” (Tworzy swobodny i przystępny wygląd)
* "Dotknij delikatnie kwiaty/liści." (Dodaje połączenie z naturą)
* "idź ścieżką i opowiedz mi o swoim dniu." (Łączy ruch i rozmowę)
* „Podnieś ten obiekt [rock, liść itp.] I zbadaj go.” (Daje ręce coś do zrobienia)
* "Przeczytaj kilka wierszy z książki." (Jeśli przynieśli książkę)
d. Kierunek oka wynika:
* „Spójrz tuż obok mojego ramienia.” (Tworzy bardziej zrelaksowany i naturalny wygląd niż bezpośredni kontakt wzrokowy)
* „Spoglądaj na ręce.” (Dodaje odrobinę introspekcji)
* „Spójrz w niebo.” (Może stworzyć poczucie cudu)
* „Spójrz na [inną osobę na zdjęciu] i uśmiechnij się.” (Dla grup grupowych lub par)
* „Spójrz w odległość i wyobraź sobie, co przyniesie przyszłość.” (Promuje przemyślane wyrażenie)
e. Korekty i udoskonalenia podpowiedzi:
* „Czy możesz przechylić głowę trochę po lewej/prawej?” (Subtelne korekty mogą mieć dużą różnicę)
* "Rozluźnij się trochę więcej." (Adresy napięcia)
* „Niech twoje dłonie będą trochę bardziej miękkie.” (Unika zaciśniętych pięści)
* "To jest piękne! Teraz spróbuj nieco mniejszego uśmiechu." (Dopracowanie wyrażenia)
* „Spróbujmy przesunąć swoją wagę na drugą nogę.” (Dostosowanie pozą dla wygody i estetyki)
* "Jak to się czuje, jeśli poruszasz ręką tutaj/tam?" (Daj agencji przedmiotowej, aby znaleźć właściwą pozycję)
iv. Kluczowe wskazówki dotyczące sukcesu
* komunikat: Porozmawiaj ze swoim tematem podczas sesji zdjęciowej. Poinformuj ich, co widzisz i co lubisz. Daj pozytywne wzmocnienie.
* Bądź cierpliwy: Nie spiesz się tego procesu. Daj czas na relaks i wygodę.
* Pokazaj: Jeśli masz problem z wyjaśnieniem pozy, pokaż je! Modeluj to sam.
* bądź autentyczny: Bądź sobą. Twoja osobowość pomoże uspokoić Twój temat.
* Zmieniaj swoje podpowiedzi: Nie polegaj na tych samych podpowiedzi za każdym razem. Zachowaj świeżo i interesujące.
* Przejrzyj obrazy razem (opcjonalnie): Pokazanie tematu kilka zdjęć podczas sesji może pomóc im zrozumieć, co działa, a co nie. Buduje również zaufanie.
* słuchaj: Zwróć uwagę na to, co mówi twój temat (i nie mówienie). Czy zmagają się z konkretną pozą? Dostosuj swoje podejście.
* Nie bój się tego złomować: Jeśli pozą nie działa, nie wymuszaj jej. Przejdź do czegoś innego.
v. Przykładowy scenariusz
Powiedzmy, że fotografujesz kobietę w parku:
1. zbuduj relację: „Cześć [imię]! To wspaniale cię poznać. Ten park jest piękny, prawda? Jak często tu przychodzisz?” (Zacznij od zwykłej rozmowy).
2. Pierwszy monit (prosty): „Okej, zacznijmy od czegoś łatwego. Czy mógłbyś po prostu stać w pobliżu tego drzewa i oprzeć się o nie trochę? Po prostu zrelaksuj się i czuj się komfortowo”.
3. Obserwuj i dostosuj: „To świetnie. Może teraz spróbuj przesunąć swoją wagę na prawą nogę. Widzisz, jak to się czuje?” (Obserwuj jej język ciała i sugestie).
4. Podpis emocjonalny: „Teraz pomyśl o czymś, co sprawia, że jesteś naprawdę szczęśliwy. Może ukochana osoba lub ulubione wspomnienie. Niech to uczucie pokazuje w twoich oczach.”
5. Podpis: „To jest piękne! Teraz możesz po prostu zepsuć drzewo i zrobić kilka kroków wobec mnie, jakbyś przyszedł się przywitać?”
6. Udoskonalenie: „Idealnie! Teraz spróbuj przechylić głowę trochę w lewo. A może trochę zmięknij ręce.”
7. zmieniając scenę: „Przejdźmy do ławki. Usiądź i po prostu zrelaksuj się. Wyobraź sobie, że czytasz swoją ulubioną książkę.”
Pamiętaj:Najlepszy monit to ten, który wywołuje prawdziwą i wygodną reakcję twojego tematu. Eksperymentuj, bądź kreatywny, a co najważniejsze, baw się dobrze!