i. Podstawowe zasady pozowania mężczyzn
* Język o kształcie męskim: Pomyśl o kątach, silnych liniach i celowych postawach. Unikaj zbyt zakrzywionych lub płynnych pozycji, chyba że specjalnie dążysz do bardziej miękkiego, bardziej artystycznego wyglądu.
* zaufanie i autorytet: Projektuj wizerunek siły i pewności siebie. Dobra postawa jest kluczowa!
* naturalność (paradoksalnie): Najlepsze pozy często wyglądają bez wysiłku, mimo że są starannie skonstruowane. Poprowadź przedmiot * poczuć * pozę, a nie tylko trzymaj go sztywno.
* celowe ręce: Ręce są często najtrudniejszą częścią. Daj im coś do zrobienia lub ustawiaj ich celowo.
* Świadomość typu ciała: Pozowanie powinno pochlebiać budowlane sylwetkę. To, co działa dla szczupłej, sportowej kompilacji, może nie działać dla kogoś o innym typie ciała. Chcesz podkreślić pozytywne.
* Komunikacja i kierunek: Bądź jasny, zwięzły i zachęcający. Wyjaśnij, co próbujesz osiągnąć z każdą pozą. Użyj wskazówek wizualnych (demonstruj siebie) lub języka opisowego.
ii. Stojące pozy
* klasyczna postawa (niewielki kąt):
* Temat stoi pod niewielkim kątem aparatu (około 45 stopni).
* Waga nieco przesunęła się na jedną nogę.
* Ręce:
* Jedna ręka w kieszeni (kciuk pokazuje, zrelaksowane palce).
* Skrzyżowane ramiona (niezbyt mocno, zachowaj trochę miejsca).
* Ręce splecione z przodu (nie sztywno).
* Jedna ręka spoczywa na biodrze.
* poza pochylona:
* Opierając się o ścianę, drzewo lub inną konstrukcję.
* Jedna noga prosta, druga wygięta na kolanie.
* Ręce:
* Jedna ręka na ścianie, druga w kieszeni.
* Skrzyżowane ramiona.
* Jedna ręka drapiąca głowę lub szyję.
* The Walk:
* Uchwyć przedmiot w ruchu, idąc w kierunku kamery lub przez ramę.
* Poinstruuj ich, aby zrobili naturalne kroki i unikać bezpośredniego patrzenia na kamerę na każdym kroku.
* Eksperymentuj z czasem otwarcia migawki, aby kontrolować rozmycie ruchu.
* poza „moc”:
* Stopa od siebie o szerokości ramion, mocno sadzona.
* Ręce na biodrach (asertywne).
* Lekko wydmuchiła klatka piersiowa.
* Bezpośredni kontakt wzrokowy z aparatem (pewny).
* odwróć wzrok:
* Niech obiekt patrzy na bok. Stwarza poczucie intrygi.
iii. Siedzący pozy
* Casual Lean Back:
* Siedząc na krześle, pochylając się wygodnie.
* Jedna noga prosta, drugi wygięty.
* Ręce:
* Jedna ręka spoczywa na ramieniu krzesła, druga na nodze.
* Skrzyżowane ramiona.
* Trzymanie rekwizytu (książka, napój itp.).
* The Forward Lean:
* Siedząc na krawędzi krzesła, pochylając się lekko do przodu.
* Łokcie spoczywające na kolanach.
* Ręce splecione z przodu lub zwisające luźno.
* Tworzy poczucie zaangażowania i intensywności.
* siedzący na ziemi:
* Nogi skrzyżowane (styl indyjski, ale może być również przedłużona jedna noga, druga wygięta).
* Opierając się na rękach.
* Zrelaksowana i naturalna postawa.
* na schodach:
* Siedząc na schodach, pod kątem w kierunku aparatu.
* Jedna noga rozciągała się po schodach, druga wygięta.
* Łokieć spoczywa na kolanie.
iv. Inne pomysły pozujące
* Za pomocą rekwizytów:
* sprzęt sportowy: Koszykówka, piłka nożna, wagi (jeśli odpowiednie dla tematu).
* instrumenty muzyczne: Gitara, saksofon.
* Książki: Jeśli temat jest intelektualny.
* Narzędzia: Jeśli tematem jest rzemieślnik lub budowniczy.
* Motocykl/samochody: Jeśli mają do nich pasję.
* Outdoors/Nature: Drzewa, skały, woda.
* strzały akcji:
* Bieganie, skakanie, rzucanie piłki (ruch przechwytywania i energia).
* Portrety środowiskowe:
* Zintegruj temat z ich środowiskiem, opowiadając historię o ich życiu lub pracy. (np. Mechanik pracujący nad samochodem)
* Zwrotła sylwetka:
* Z słońcem za nimi dostajesz bardzo potężny, minimalny i tajemniczy strzał.
* Candid Moments (inscenizacja):
* Stwórz scenariusz i pozwól obiektowi reagować naturalnie (np. Śmiejąc się z przyjacielem, czytając książkę).
v. Male Fotografia Tips
* oświetlenie:
* Hard Light: Tworzy silne cienie i podkreśla męskie cechy (Jawline, mięśnie).
* miękkie światło: Bardziej pochlebne dla portretów w ogóle, ale nadal można go używać do podkreślenia określonych funkcji.
* oświetlenie boczne: Podkreśla teksturę i kształt.
* oświetlenie obręczy: Tworzy efekt halo wokół tematu, oddzielając go od tła.
* Kąt kamery:
* strzelanie z nieco niższego kąta: Może sprawić, że obiekt będzie wyglądał wyższy i potężniejszy.
* strzelanie z nieco wyższego kątu: Może być bardziej pochlebne dla niektórych rodzajów ciała.
* pozioma oczu: Tworzy poczucie połączenia.
* Focus:
* Ostre skupienie się na oczach jest zwykle niezbędne do portretów.
* Kompozycja:
* Użyj zasady trzeciej, wiodących linii i innych technik kompozycji, aby tworzyć atrakcyjne wizualnie obrazy.
* Zwróć uwagę na pochodzenie i upewnij się, że nie rozprasza go.
* Wardrobe:
* Odzież powinna dobrze pasować i pochlebiać typowi ciała pacjenta.
* Wybierz kolory i style, które uzupełniają lokalizację i ogólny nastrój sesji.
* pielęgnacja:
* Upewnij się, że obiekt jest dobrze zadbany (włosy, broda itp.).
* Zajmij się wszelkimi widocznymi przebarwieniami lub niedoskonałościami w przetworzeniu.
* wyrażenie:
* Zachęcaj do naturalnych i prawdziwych wyrażeń.
* Porozmawiaj z tematem i spraw, aby czują się komfortowo.
* Niewielki uśmieszek lub subtelny uśmiech może być często bardziej skuteczny niż duży, wymuszony uśmiech.
* Ćwicz „Squinching” - lekko mrużając oczu, aby przekazać pewność siebie.
* Processing:
* Użyj oprogramowania po przetwarzaniu (np. Adobe Lightroom, Photoshop), aby ulepszyć obrazy (dostosuj ekspozycję, kontrast, równowagę kolorów, ostrość itp.).
* Ostrożnie retusz, aby usunąć skazy i rozproszenie uwagi, ale unikaj nadmiernego przetwarzania.
* komunikacja jest kluczowa:
* Porozmawiaj ze swoim tematem podczas sesji zdjęciowej. Wyjaśnij, co próbujesz osiągnąć, i przekazuj informacje zwrotne.
* Bądź cierpliwy i zachęcający.
* Poproś o ich wkład i współpracuj, aby tworzyć obrazy, z których oboje jesteś zadowolony.
vi. Powszechne błędy pozowania, aby uniknąć
* ramię „t-rex”: Ramiona wiszące sztywno po bokach, zgięte w łokciu.
* „Turtle Neck”: Głowa popchnęła się do przodu, tworząc podwójny podbródek. Przypomnij temat przedłużenia szyi.
* sztywna lub nienaturalna postawa: Zachęcaj do relaksu. Niech biorą głębokie oddech.
* Ukryte ręce: Nie pozwól, aby ręce całkowicie zniknęły. Powinny być widoczne i przyczyniać się do pozycji.
* wymuszone uśmiechy: Zachęcaj do prawdziwych emocji.
* ignorowanie typu ciała: Pozowanie, które nie pochlebia budowy ciała.
vii. Przykłady i inspiracja
* Spójrz na pracę innych fotografów: Przeanalizuj, w jaki sposób pozują mężczyzn w różnych sytuacjach. Magazyny, strony internetowe i media społecznościowe to świetne zasoby.
* Ćwicz z przyjaciółmi lub rodziną: Poczuj się komfortowo z pozowaniem i reżyserowaniem przedmiotów.
Podsumowując, udane pozowanie mężczyzny jest mieszanką umiejętności technicznych, wizji artystycznej i skutecznej komunikacji. Rozumiejąc zasady języka męskiego kształtu, pochlebne typy ciała i tworząc wygodną atmosferę, możesz uchwycić atrakcyjne i autentyczne obrazy mężczyzn.