i. Podstawa:Zrozumienie języka ciała
* pewność siebie i komfort: Relaksowany, pewny siebie temat zawsze wygląda lepiej. Twoim zadaniem jako fotografa jest stworzenie środowiska, które to sprzyja. Czatuj, oferuj prawdziwe komplementy (nie puste) i bądź cierpliwy.
* Przeczytaj ciało: Zwróć uwagę na naturalną postawę twojego pacjenta, sposób, w jaki się poruszają, i wszelkie niepewności, które mogą wyrazić. Użyj tych informacji, aby poprowadzić swoje pozowanie.
* celowe pozowanie: Każda pozy powinna mieć cel. Jakie emocje próbujesz przekazać? Czy to siła, zabawność, elegancja czy podatność? Niech to poprowadzi twoje wybory.
ii. Kluczowe zasady pozowania
* Kąty są Twoimi przyjaciółmi: Unikaj pozycji prostych, czołowych lub kwadratowych do kamery. Kąty powodują wizualne zainteresowanie i ogólnie bardziej pochlebne.
* asymetria: Symetria może wyglądać sztywno i nienaturalnie. CEL do asymetrii w pozycji (jedno ramię nieco wyższe, waga przesunięta na jedną nogę itp.).
* tworzenie kształtu: Pomóż poddanego stworzyć interesujące wizualnie kształty z ich ciałem i kończynami. Unikaj prostych linii; Krzywe są bardziej pochlebne.
* Rozkład wagi: To, jak Twój podmiot rozkłada wagę znacząco wpływa na ich postawę i wygląd.
* Break the Line: Unikaj ramion podmiotu bezpośrednio na ich ciele (jak przyklejanie się do boków), ponieważ sprawi, że ich ramiona będą wyglądać większe. Zamiast tego poproś ich, aby zginali ręce.
iii. Praktyczne techniki pozowania
* krzywa „s”: Jest to klasyczna i pochlebna pozy, szczególnie dla kobiet. Obejmuje to niewielką krzywą kręgosłupa, z ciężarem przesuniętym na jedną nogę. Pomyśl o delikatnym kształcie „S”. Twarz jest odwrócona w kierunku aparatu.
* trójkąt: Trójkąty są wizualnie silne i dynamiczne. Poszukaj sposobów tworzenia trójkątów z ciałem, ramionami i nogami. Przykłady:ręka na biodrze tworząc trójkąt z ramieniem i talią; Nogi nieco oddzielone, tworząc między nimi trójkąt.
* wiodące linie: Użyj ciała podmiotu, aby stworzyć wiodące linie, które wciągają oko widza do obrazu. Kierunek ich wzroku, kąt ich ramienia lub pozycja ich nogi mogą służyć jako wiodące linie.
* lean: Opieranie się o ścianę, drzewo lub inny przedmiot może stworzyć zrelaksowaną i swobodną pozę. Dodaje również wsparcia tematu, dzięki czemu czują się bardziej komfortowo.
* Umieszczenie ręki: Ręce mogą być trudne. Oto kilka wskazówek:
* Unikaj zacisku: Rozluźnij ręce.
* Naturalne pozycjonowanie: Niech coś trzymają (rekwizyt, włosy itp.), Umieść je w kieszeniach (częściowo) lub delikatnie opieraj na kolanach.
* prowadzenie oka: Użyj umieszczenia ręki, aby zwrócić uwagę na twarz.
* Unikaj płaskich rąk: Lekko krzywaj palce.
* nogi:
* zmiana wagi: Przesuwanie ciężaru na jedną nogę zawiera postać i tworzy bardziej dynamiczną pozę.
* skrzyżowane kostki lub nogi: Może być elegancki, ale upewnij się, że nie szukał wymuszonego.
* kąty: Unikaj nóg prostych i równoległych do aparatu. Kąt jedna noga lekko na bok lub przed drugim.
iv. Rozwiązanie wspólnych problemów
* Double Chin:
* Podnieś podbródek lekko: Nie za dużo, wystarczy, aby zaostrzyć skórę pod brodą.
* przedłużyć szyję do przodu: Delikatnie pchnij czoło do przodu (pomyśl „żółw”).
* kąt twarzy: Unikaj bezpośredniego, czołowego kąta. Lekko obrócenie głowy może zminimalizować pojawienie się podwójnego podbródka.
* strzelaj z nieco powyżej: Można również pomóc.
* szerokie biodra/rysunek:
* kąt ciało: Unikaj bezpośredniego twarzą w twarz z aparatem. Kąt ciała, aby stworzyć efekt odchudzający.
* zmiana wagi: Przesuwanie ciężaru na jedną nogę może również pomóc w zmniejszaniu bioder.
* luźne ubrania: Jeśli to możliwe, zasugeruj ubranie, które dobrze się opadają i nie trzymają się zbyt mocno.
* Umieszczenie ramienia: Ustaw ramiona, aby nie naciskają na boki ciała.
* krótka wysokość:
* Strzelaj z niższego kąta: To może sprawić, że temat wydawałby się wyższy.
* mają ten temat, wysoki: Zachęcaj do dobrej postawy.
* Linie pionowe: Zaproponuj odzież z pionowymi liniami, które mogą wydłużyć ciało.
* Postawa:
* Przypomnienia: Łagodne przypomnienia, aby wstać prosto, mogą przejść długą drogę.
* Pozycja na ramię: Powiedz im, aby zwinąli ramiona do tyłu i w dół (ale nie w nienaturalny sposób).
v. Komunikacja i wskazówki
* jasne instrukcje: Podaj jasne i zwięzłe instrukcje. Unikaj żargonu.
* Pokazaj: Pokaż pozę, którą chcesz, aby osiągnęli. Jest to często najłatwiejszy sposób na zrozumienie.
* Załam to: Nie przytłacz ich zbyt wieloma instrukcjami jednocześnie. Skoncentruj się na jednym lub dwóch elementach jednocześnie.
* Pozytywne wzmocnienie: Oferuj zachętę i pozytywne informacje zwrotne. „To wygląda świetnie! Teraz spróbujmy ...”
* Zachęcaj ruch: Nie bój się pozwolić im się poruszać. Czasami najlepsze pozy to te, które zdarzają się naturalnie.
* Bądź cierpliwy: Pozowanie może być niewygodne dla niektórych ludzi. Bądź cierpliwy i wyrozumiały.
vi. Pozowanie dla różnych rodzajów ciała i płci:
* Kobiety: Często korzysta z podkreślenia krzywych i bardziej miękkiego wyglądu. Krzywa „S” jest świetnym punktem wyjścia. Skoncentruj się na tworzeniu eleganckich linii i gestów.
* Mężczyźni: Często radzi sobie z bardziej kanciastymi i potężnymi pozami. Trójkąty i silne linie mogą działać dobrze. Zwróć uwagę na szerokość szczęki i ramion.
* plus-size: Skoncentruj się na pochlebnych kątach, tworzeniu kształtu i upewnieniu się, że odzież dobrze pasuje. Unikaj pozycji, które ściskają ciało lub tworzą niepochlebne fałdy.
* Atletyczny: Podkreśl definicję i siłę mięśni. Dynamiczne pozy, które prezentują ruch, mogą być skuteczne.
vii. Ćwicz i eksperymentowanie
* ćwicz na sobie: Użyj lustra lub telefonu, aby ćwiczyć pozowanie różnych pozycji ciała. Zobacz, co działa, a co nie.
* Portrety badawcze: Analizuj portrety, które podziwiasz. Zwróć uwagę na pozy, kąty i oświetlenie.
* Eksperymentuj z różnymi kątami i pozami: Nie bój się próbować nowych rzeczy. Im więcej eksperymentujesz, tym lepiej zrozumiesz, co działa najlepiej.
viii. Kluczowe wyniki
* Kąty są twoim przyjacielem: Unikaj prostych pozycji.
* Utwórz kształty: Użyj krzywych i trójkątów, aby dodać wizualne zainteresowanie.
* Zwróć uwagę na ręce i stopy: Mogą zrobić lub złamać pozę.
* Komunikuj się wyraźnie i bądź cierpliwy.
* Ćwicz, ćwicz, ćwicz!
Rozumiejąc te zasady i regularnie praktykując, będziesz na dobrej drodze do bardziej przekonujących i pochlebnych portretów. Powodzenia!