i. Sposób myślenia i przygotowanie (ustanawianie sceny dla uśmiechów)
1. zrelaksuj się i bądź sobą: To jest fundament. Napięcie pokazuje na zdjęciach. Weź głęboki oddech, poluzuj ramiona i przypomnij sobie, że to tylko zdjęcie. Zbyt ciężko stara się naturalny uśmiech. Pomyśl o szczęśliwych myślach!
2. Połącz się z fotografem (lub osobą robiącą zdjęcie): Kluczowa jest przyjazna i wygodna dynamika z fotografem. Kilka swobodnych słów przed rozpoczęciem, nawiązanie kontaktu wzrokowego i poczucie, że współpracujesz, tworzy bardziej zrelaksowaną atmosferę. Jeśli to przyjaciel robi zdjęcie, to już ogromna zaleta!
3. Pomiń „Say Cheese!”: Uśmiech „sera” jest często wymuszony i nienaturalny. Zamiast tego dąż do tworzenia prawdziwych reakcji (patrz poniżej).
4. Przygotowanie jest kluczowe (dla fotografa * i * przedmiotu):
* Fotograf: Ważne jest zrozumienie swojego sprzętu, znalezienie dobrego oświetlenia i gotowość do uchwycenia momentu.
* Temat: Pomyśl o tym, co cię uszczęśliwia, wykonaj odcinki twarzy, rozluźnij szczękę.
5. Poznaj swoje kąty (subtelnie): Każdy ma kąty, które wolą. Subtelne przechylenie głowy nieco na bok może być bardziej pochlebne i sprawić, że poczujesz się bardziej pewny siebie, co przyczynia się do lepszego uśmiechu. Nie pomyśl o tym, ale bądź świadomy.
ii. Wywołując autentyczne reakcje (serce naturalnych uśmiechów)
6. Pomyśl o czymś zabawnym (lub szczęśliwym): Przed zrobieniem zdjęcia wyczaruj zabawne wspomnienie, żart lub coś, za co jesteś wdzięczny. Ta prawdziwa emocje przełoży się na twój uśmiech.
7. Odbieraj rozmowę (podczas sesji): Zamiast pozować, angażuj się w lekką rozmowę z fotografem. Wspólny śmiech lub prawdziwa reakcja na coś, co mówią, spowoduje bardziej naturalny uśmiech. Jest to szczególnie skuteczne w przypadku szczerych ujęć.
8. Opowiedz żart (lub poproś kogoś innego): Śmiech jest najlepszym lekiem, a także prowadzi do wielkich uśmiechów.
9. Skoncentruj się na pozytywnych myślach: Zamiast myśleć o tym, jak wyglądasz na zdjęciu, skup się na swoim szczęśliwym miejscu lub ładnym wspomnieniu, które pomaga naturalnie rozluźnić twarz i postawę, co czyni cię bardziej fotogenicznym.
10. Zadaj pytanie: Zadanie pytania i reagowanie na odpowiedź często pomoże ci uzyskać naturalny uśmiech.
iii. Techniki i pozowanie (udoskonalenie uśmiechu)
11. „Squinch”: Lekko mrużące oczy (angażowanie mięśni wokół oczu) jest kluczem do prawdziwego uśmiechu („uśmiech księstwa”). To sprawia, że uśmiech wygląda bardziej autentycznie i mniej wymuszony. Ćwicz w lustrze. Prawdziwy uśmiech obejmuje oczy.
12. Nieco rozdzień usta: Lekko otwarte usta często wyglądają bardziej naturalnie niż ciasno zamknięty uśmiech. Unikaj wysiłku, aby otworzyć usta zbyt szeroko, ponieważ może to szukać wymuszonego.
13. Umieszczenie języka: Delikatnie przyciskając język do tylnej części górnych zębów (bardzo subtelnie) może pomóc rozluźnić szczękę i zapobiec przymusowi. To niewielki, prawie niezauważalny ruch.
14. Ćwicz w lustrze: Eksperymentuj z różnymi wariantami uśmiechu przed lustrem. Zobacz, co wygląda najbardziej naturalnie i wydaje się komfortowe. Zwróć uwagę na oczy i usta.
15. Bądź świadomy napięcia: Zwróć uwagę na czoło, szczękę i szyję. Czy są napięte? Celowo rozluźnij te obszary.
iv. Kandydowane momenty i ruch (schwytanie nieskryptowanego)
16. szczere strzały: Najbardziej naturalne uśmiechy często występują, gdy ludzie nie są świadomi, że są fotografowani. Uchwyć ludzi w trakcie aktywności, rozmowy lub śmiechu.
17. Embrace Ruch: Zamiast stać sztywno, włącz ruch. Chodź, skręć, wchodzą w interakcję ze środowiskiem lub tańcz (w razie potrzeby). Ruch tworzy energię i spontaniczność.
18. Współpracuj z innymi: Zdjęcia ludzi wchodzących w interakcje (przyjaciele, rodzina, zwierzęta domowe) są często najbardziej autentyczne. Skoncentruj się na interakcji, a nie na kamerze.
19. Uchwyć „prawie uśmiech”: Czasami moment * przed * Pełny uśmiech jest równie piękny i naturalny. To subtelne, przewidujące wyrażenie.
20. Użyj naturalnego oświetlenia: Jeśli to możliwe, rób zdjęcia na zewnątrz lub w pobliżu okna. Naturalne światło jest bardziej pochlebne niż ostre sztuczne światło, co może sprawić, że ludzie wyglądają napięte.
w podsumowaniu:
Kluczem do naturalnych uśmiechów na zdjęciach jest stworzenie zrelaksowanego i pozytywnego środowiska, wywołanie prawdziwych emocji i udoskonalanie technik pozowania. Pamiętaj, że nie można się uśmiechnąć na każdym zdjęciu! Czasami przemyślany lub kontemplacyjny wyraz jest równie piękny. Ćwiczenie i eksperymenty pomogą Ci odkryć, co jest dla Ciebie najlepsze. Powodzenia!