Co wszyscy powinni wiedzieć o pozowaniu do portretów:kompleksowy przewodnik
Fotografia portretowa polega na uchwyceniu czegoś więcej niż tylko twarzy; Chodzi o ujawnienie postaci, osobowości i historii osoby. Niezależnie od tego, czy jesteś fotografowany profesjonalnie, czy po prostu szybkie zdjęcie telefonem, zrozumienie podstaw pozowania może mieć świat. Oto, co wszyscy powinni wiedzieć:
i. Przed scenie:Przygotowanie jest kluczowe
* Komunikuj się ze swoim fotografem: Omów pożądany nastrój, styl i cel portretu. Udostępnij wszelkie niepewność lub preferencje, które możesz mieć. Otwarta komunikacja ma kluczowe znaczenie dla udanej sesji zdjęciowej.
* Zaplanuj swój strój: Wybierz odzież, która sprawia, że czujesz się pewnie i wygodnie. Unikaj zajętych wzorów lub logo, które mogą odwrócić uwagę od twarzy. Rozważ ustawienie i ogólny styl sesji.
* Rozważ swoje włosy i makijaż: Utrzymuj włosy schludne i stylizowane tak, jak zwykle (chyba że fotograf określa inaczej). Makijaż powinien ulepszyć twoje funkcje, a nie maskować. Mniej jest często więcej.
* zrelaksuj się i oddychaj: Niepokój może pokazać ci na twarzy. Weź kilka głębokich oddechów przed strzelaniem, aby rozluźnić mięśnie i uspokoić nerwy.
ii. Podstawowe zasady pozytywności:
* Wędźnie swoje ciało: Unikaj stania bezpośrednio skierowanego do aparatu. Lekko podbij swoje ciało, aby stworzyć bardziej pochlebną i dynamiczną pozę. Zwykle ustawianie 45 stopni jest dobrym punktem wyjścia.
* Rozkład wagi: Przesuń swoją wagę na jedną nogę. Stwarza to naturalną krzywą w twoim ciele i zapobiega sztywnym, pudełkowym wyglądu.
* moc podbródka: To jest kluczowe. Delikatnie popchnij podbródek * lekko * do przodu i w dół. To wydłuża szyję i pomaga zdefiniować linię szczęki. Eksperymentuj, aby znaleźć odpowiednią pozycję dla twarzy. Unikaj ciągnięcia podbródka *, co może stworzyć efekt podwójnego podbródka.
* Ręce Matter: Ręce są często pomijane, ale mogą zrobić lub złamać pozę. Unikaj ich zaciskania lub pozwalając im się zwisać. Zachowaj je zrelaksowane i lekko zgięte. Zastanów się, czy spoczywać na biodrach, w kieszeniach (częściowo) lub trzymanie rekwizytu.
* postawa jest najważniejsza: Stań wysoko z ramionami do tyłu i w dół. Dobra postawa emanuje pewnością siebie i sprawia, że wyglądasz bardziej czujnie i zaangażowany.
* zgnij kończyny: Proste ramiona i nogi mogą wyglądać nienaturalnie i sztywne. Wprowadź niewielkie zakręty w łokciach i kolanach, aby stworzyć bardziej zrelaksowaną i płynną pozę.
* Znajdź swój najlepszy kąt: Każdy ma stronę, którą wolą. Eksperymentuj z lekkim obracaniem twarzy w lewo lub w prawo, aby znaleźć kąt, który podkreśla twoje najlepsze funkcje.
* Wyrażenia twarzy:
* Uśmiechnięcie się: Prawdziwy uśmiech dociera do oczu. Pomyśl o czymś, co sprawia, że jesteś szczęśliwy lub pamiętaj o zabawnej pamięci. Naucz się „smize” (uśmiechnij się oczami). Ćwicz przed lustrem, aby zobaczyć, jak wygląda twój uśmiech.
* zrelaksowane wyrażenie: Subtelny, zrelaksowany wyraz może być równie potężny jak uśmiech. Skoncentruj się na rozluźnieniu mięśni twarzy i pozostawieniu naturalnego wyrażenia. Pomyśl o przyjemnej, spokojnej myśli.
* bezpośredni kontakt wzrokowy: Zaangażuj się z kamerą (i fotografem), nawiązując bezpośredni kontakt wzrokowy. Stwarza to połączenie z widzem i wciąga je do portretu.
* Ruch: Statyczne pozy mogą wyglądać nienaturalnie. Włącz subtelne ruchy, aby zapewnić dynamikę i wciągającą pozycję. Zmień wagę, wyreguluj włosy lub lekko obróć ramiona.
iii. Pozowanie dla różnych typów ciała:
* Większe osoby:
* Unikaj stania bezpośrednio skierowanego do aparatu. Wędknięcie ciała tworzy bardziej efekt odchudzania.
* Noś ciemniejsze ubrania, które zwykle są bardziej pochlebne.
* Trzymaj ręce lekko z dala od ciała, aby stworzyć przestrzeń i uniknąć niepochlebnych cieni.
* Unikaj mocno przekraczania ramion po klatce piersiowej.
* mniejsze osoby:
* Obejmuj ruch i pozycje dynamiczne, aby zwiększyć zainteresowanie wizualne.
* Noś odzież, która dobrze pasuje i podkreśla twoją figurę.
* Rozważ pozowanie w pozycji siedzącej, aby wyglądać na wyższe.
* Wyższe osoby:
* Użyj swojego wzrostu na swoją korzyść! Posiadaj swoją postawę.
* Rozważ pozwy, które rozbijają twój wzrost, na przykład pochylenie się o ścianę lub siedzenie.
* Unikaj pozowania w sposób, który sprawia, że wyglądasz zbyt dominująco.
iv. Praktyczne wskazówki i techniki:
* praktyka lustra: Ćwicz pozowanie przed lustrem, aby poczuć, co najlepiej działa na twoje ciało i twarz.
* Spójrz na przykłady: Przeglądaj fotografię portretową online lub w czasopismach, aby uzyskać inspirację i pomysły.
* Posłuchaj fotografa: Mają doświadczenie i mogą zapewnić cenne wskazówki. Bądź otwarty na ich sugestie i zaufaj ich wiedzy specjalistycznej.
* Bądź sobą: Najlepsze portrety to te, które wychwytują twoje autentyczne ja. Zrelaksuj się, czuj się komfortowo i pozwól swojej osobowości zabłysnąć.
* Nie bój się eksperymentować: Wypróbuj różne pozy, kąty i wyrażenia, aż znajdziesz coś, co wydaje się właściwe.
* rób przerwy: Pozowanie może być męczące. Zrób przerwy, aby się zrelaksować, rozciągnąć i naładować.
* Processing: Dobry fotograf użyje oprogramowania do edycji, aby ulepszyć obraz, ale podstawa świetnego portretu pochodzi z dobrze wykonanej pozy. Nie polegaj na przetwarzaniu końcowym, aby naprawić złe pozowanie.
v. Powszechne błędy pozowania, aby uniknąć:
* Sluching: To sprawia, że wyglądasz na zmęczonego i nieskrępowanego.
* wpatruje się w puste: Angażuj się w kamerę i okazuj emocje.
* Ukryj ręce: Ręce mogą dodać do pozycji, nie zaniedbuj ich.
* zaciskając szczękę: To powoduje napięcie na twojej twarzy. Rozluźnij szczękę i pozwól, aby usta spadły lekko.
* trzymanie ramion płaskich na bokach: To sprawia, że twoje ramiona wyglądają większe.
* zbyt mocno przechylając głowę: Lekkie przechylenie jest w porządku, ale nadmierne przechylenie może wyglądać nienaturalnie.
* wymuszanie uśmiechu: To tworzy napięty i nieautentyczny wygląd.
vi. Poza podstawami:
* pozowanie z rekwizytami: Rekwizyty mogą dodać kontekst i osobowość do portretu. Rozważ użycie przedmiotów odzwierciedlających twoje zainteresowania lub zawód.
* pozowanie z innymi: Pozowanie z innymi wymaga koordynacji i komunikacji. Skoncentruj się na tworzeniu połączenia między tematami i znalezieniu pozycji, które są wygodne i pochlebne dla wszystkich.
* Portrety środowiskowe: Portrety te opowiadają historię na ten temat, umieszczając je w odpowiednim środowisku. Zastanów się nad ustawieniem i tym, jak przyczynia się do ogólnego przesłania portretu.
Podsumowując:
Pozowanie do portretów to umiejętność, której można się nauczyć i ulepszyć dzięki praktyce. Rozumiejąc podstawowe zasady i techniki, możesz poczuć się bardziej pewny siebie i wygodnie przed kamerą, co skutkuje oszałamiającymi portretami, które przechwytują twoją prawdziwą esencję. Pamiętaj, aby zrelaksować się, być sobą i dobrze się bawić! Najlepsze pozy to te, które wydają się dla ciebie naturalne i autentyczne.