i. Podstawowe zasady pozowania mężczyzn:
* Nacisk na męskość: Pomyśl o silnych liniach, kątach i celowych gestach. Unikaj pozycji, które wydają się zbyt delikatne lub wymyślone, chyba że jest to pożądany efekt artystyczny. Nawet wtedy upewnij się, że jest wykonywany z zamiarem.
* Naturalne zaufanie: Celem jest uchwycenie poczucia prawdziwej pewności siebie, a nie arogancji. Pomóż swojemu obiektowi poczuć się komfortowo i zrelaksowany. Pewność siebie świeci oczami i postawą.
* Świadomość ciała: Poprowadź przedmiot, abyś wiedział o swoim ciele i tego, jak pojawia się w ramce. Subtelne przesunięcia masy, umieszczenia ramienia i kąta głowy mogą mieć dużą różnicę.
* Linie i kąty: Użyj linii (ramiona, nogi, tułów), aby stworzyć wizualne zainteresowanie i kierować okiem. Ciała kątowe są na ogół bardziej dynamiczne niż proste, sztywne pozycje.
* „Bend: „Unikaj sztywnych, zamkniętych stawów. Lekkie zgięcie w kolanach, łokcie, a nawet palce sprawia, że pozą wygląda bardziej naturalnie i zrelaksowana. Pomyśl o powiedzeniu„ Jeśli się zakręci, zgnij je ”.
* Rozkład wagi: To, jak Twój podmiot rozkłada wagę, wpływa na ich postawę. Zmienianie ciężaru na jedną nogę, lekko pochylanie się lub usztywnienie o coś może zwiększyć zainteresowanie wizualne.
* połączenie z kamerą: Zachęcaj kontakt wzrokowy z obiektywem, ale także odkryj, że patrzą nieco, jakby zagubiony w myślach.
* komunikacja jest kluczowa: Porozmawiaj ze swoim tematem podczas sesji zdjęciowej. Podaj jasne i szczegółowe instrukcje, oferuj zachęty i udzielaj pozytywnych informacji zwrotnych. Budowanie relacji pomaga im się zrelaksować i ufać.
* Obserwuj i dostosuj: Zwróć uwagę na naturalne ruchy i tendencje twojego pacjenta. Nie zmuszaj ich do pozycji, które wydają się nienaturalne. Dostosowuj swoje podejście do ich indywidualnego stylu i poziomu komfortu.
* Złota zasada pozowania Jeśli może się zginać, zgnij go. Pomaga to ogólnie stworzyć bardziej naturalny wygląd.
ii. Ogólne wytyczne i techniki pozowania:
* Jawline: Silna szczęka jest często uważana za męską. Niech poddaj swoje podbródek do przodu i w dół. Może to pomóc zdefiniować szczękę i wyeliminować problemy z podwójnym podbródkiem. (Ale nie przesadzaj - subtelność jest kluczowa).
* ramiona do tyłu i w dół: Dobra postawa przekazuje pewność siebie. Przypomnij temat, aby przewrócić ramiona do tyłu i w dół, unikając garbowania.
* Hands: Ręce mogą być trudne. Oto kilka opcji:
* w kieszeniach: Swobodny i zrelaksowany.
* skrzyżowane ramiona: Może przekazywać zaufanie lub obronę (ostrożnie użyj).
* trzymanie czegoś: Rekwia jak książka, filiżanka kawy, a nawet kurtka, może dać ręce coś do zrobienia.
* spoczywając na powierzchni: Opierając się na ścianie, stole lub innym obiekcie.
* Delikatnie dotykanie twarzy lub włosów: Może dodać odrobinę intrygi, ale unikać wyglądu samoświadomego.
* w dół z boku: Tylko jeśli naturalnie umieszczona. Jeśli są proste i sztywne, będzie wyglądać nienaturalnie.
* nogi:
* zmiana wagi: Umieszczenie większości ciężaru na jednej nodze tworzy bardziej zrelaksowaną i dynamiczną pozę.
* skrzyżowane kostki: Subtelne i dodaje odrobinę wyrafinowania.
* jedna noga lekko do przodu: Tworzy poczucie ruchu i kierunku.
* siedzenie: Eksperymentuj z różnymi pozycjami nóg - skrzyżowanymi nogami, rozszerzoną jedną nogą itp.
* TOUSO:
* kąt ciało: Unikaj skierowania się do aparatu prosto, chyba że jest to specjalnie pożądane. Niewielki kąt jest ogólnie bardziej pochlebny.
* niewielki chudy: Pochylenie się do przodu lub do tyłu może dodać dynamizm.
* Rotacja: Niewielkie obracanie tułowia, jednocześnie utrzymując głowę skierowaną do aparatu, tworzy bardziej interesujący i rzeźbiony wygląd.
* głowa:
* tilt: Lekkie pochylenie głowy może zmiękczyć funkcje i dodać osobowości.
* kąt: Eksperymentuj z lekkim obróceniem głowy w lewo lub w prawo.
* kontakt wzrokowy: Bezpośredni kontakt wzrokowy tworzy połączenie z widzem.
* odwróć wzrok: Wyglądanie nieco poza kamerą może stworzyć poczucie tajemnicy lub kontemplacji.
iii. Stwarzanie pomysłów - konkretne pozy i scenariusze:
* pozycja:
* lean: Opierając się o ścianę, drzewo lub inny przedmiot. Eksperymentuj z różnymi kątami i umieszczeniem ręki.
* Stride: Idąc w kierunku aparatu z naturalnym i pewnym chodem.
* ręka w kieszeni: Jedna lub obie ręce w kieszeniach, ramiona zrelaksowały się.
* The Crossroads: Stojąc z nogami lekko osobno, ciężar równomiernie rozłożony, ręce po bokach lub w kieszeniach.
* postawa mocy: Stopy od siebie, klatka piersiowa, lekko do przodu, dłonie po bokach lub splecione z przodu. (Używaj oszczędnie - może wyglądać arogancko, jeśli nie zrobiono dobrze).
* Siedzący pozy:
* krzesło Lean: Siedząc na krześle, pochylając się z łokciami na kolanach.
* Krzyż nóg: Siedząc ze skrzyżowanymi nogami, jedna ręka spoczywa na kolanie.
* Casual Sit: Siedząc na ławce lub schodach, nogi wyciągnięte lub zgięte na kolanach.
* ziemia sit: Siedząc na ziemi, opierając się o ścianę lub drzewo.
* Akcja pozuje:
* The Walk: Spacer z celem i energią.
* Jump: Dynamiczny skok w powietrzu.
* Uruchom: Bieganie w kierunku lub z dala od kamery.
* Sport: Angażowanie się w sport lub aktywność.
* pozycja środowiskowa:
* ustawienie miejskie: Pozycje na ulicach miasta, alejach lub przeciwko budynkom.
* Ustawienie natury: Pozami w lasach, polach lub przez wodę.
* Ustawienie przemysłowe: Pozuje w fabrykach, magazynach lub przeciwko maszynom.
* Ustawienie domu: Pozuje w domu podmiotu, odzwierciedlając ich osobisty styl.
* Pozyty zbliżenia:
* Skoncentruj się na oczach: Uchwyć wzrok i emocje podmiotu.
* Profil: Dramatyczny strzał z profilu, podkreślający linię szczęki i funkcje.
* Portret teksturowany: Skoncentruj się na detalach takich jak broda, włosy lub ubrania.
iv. Dostosowanie pozy do typów ciała:
* Wyżsi mężczyźni:
* Użyj środowiska na swoją korzyść. Niech opiera się o ściany lub usiąść, aby rozbić wysokość.
* Unikaj pozy, które sprawiają, że wyglądają zbyt wydłużone.
* Soczewki szerokokątne mogą wyolbrzymić wysokość, więc używaj ich ostrożnie.
* krótszymi mężczyzn:
* Użyj kątów w górę, aby wyglądały na wyższe.
* Unikaj pozy, które sprawiają, że wyglądają na zgarbione.
*, Jeśli to możliwe, staną na nieco wyższym podłożu.
* Muskularne Men:
* Podkreśl ich sylwetkę pozami, które pokazują ich mięśnie.
* Zwróć uwagę na oświetlenie, aby zaakcentować ich definicję.
* Unikaj pozy, które sprawiają, że wyglądają sztywne lub nienaturalnie.
* szczuplejsze mężczyźni:
* Użyj odzieży, aby dodać masę i kształt.
* Unikaj pozy, które sprawiają, że wyglądają zbyt cienko lub krucho.
* Użyj kątów i linii, aby stworzyć poczucie siły i definicji.
* Więksi mężczyźni:
* Użyj pozowania i odzieży, aby stworzyć pochlebną sylwetkę.
* Unikaj pozycji, które ściskają ciało lub podkreślają obszary problemowe.
* Użyj ciemniejszych kolorów, aby stworzyć efekt odchudzania.
* Podłączenie ciała od aparatu może być bardziej pochlebne.
v. Kluczowe rozważania dotyczące oświetlenia:
* Męskie oświetlenie: Często wymaga większego kontrastu i zdefiniowanych cieni, aby zaakcentować funkcje, takie jak Jawline i kości policzkowe.
* miękkie vs. twarde światło: Eksperymentuj z miękkim i twardym światłem, aby stworzyć różne nastroje. Twarde światło może tworzyć dramatyczne cienie, a miękkie światło jest bardziej wybaczające.
* światło kierunkowe: Zwróć uwagę na kierunek światła i sposób kształtowania twarzy i ciała. Oświetlenie boczne może stworzyć bardziej rzeźbiony wygląd.
* oświetlenie obręczy: Podświetlenie obiektu może stworzyć efekt halo i oddzielić je od tła.
vi. Znaczenie połączenia i kierunku:
* buduj relację: Im bardziej komfortowy jest twój temat, tym lepsze będą zdjęcia. Porozmawiaj z nimi, poznaj ich i spraw, by poczuli się zrelaksowani.
* Podaj jasne instrukcje: Nie mów tylko „wyglądać naturalnie”. Specyfikuje się o tym, co chcesz. Używaj języka opisowego i sam pokazuj pozy.
* Podaj pozytywne informacje zwrotne: Poinformuj swojego tematu, co dobrze sobie radzą. To ich zachęci i pomoże im poczuć się pewniej.
* Bądź cierpliwy: Pozowanie może być trudne, więc bądź cierpliwy i wyrozumiały. Nie frustruj się, jeśli twój temat nie dostanie go od razu.
vii. Poza pozą - uchwycanie osobowości:
* Candid Moments: Nie bój się uchwycić szczerech momentów między pozami. Często mogą być najbardziej autentyczne i odkrywcze.
* Wyrażenia: Zwróć uwagę na wyrażenia podmiotu. Prawdziwy uśmiech lub przemyślane spojrzenie może sprawić, że zdjęcie jest znacznie bardziej przekonujące.
* historia: Pomyśl o historii, którą chcesz opowiedzieć ze swoimi zdjęciami. Co chcesz, aby widz czuł? Użyj pozowania, oświetlenia i kompozycji, aby przekazać tę wiadomość.
viii. Ćwiczenie i eksperymenty:
* Practice czyni idealne: Im więcej ćwiczysz pozowanie ludzi, tym lepiej się staniesz. Eksperymentuj z różnymi pozami, konfiguracją oświetlenia i kątami aparatu.
* przestudiuj innych fotografów: Spójrz na pracę innych fotografów specjalizujących się w męskich portretach. Zwróć uwagę na ich techniki pozowania, wybór oświetlenia i skład.
* Opracuj swój własny styl: Nie bój się rozwijać własnego unikalnego stylu pozowania mężczyzn. Eksperymentuj z różnymi podejściami i znajdź to, co jest dla Ciebie najlepsze.
Opanowując te zasady i techniki, będziesz na dobrej drodze do tworzenia przekonujących i autentycznych portretów mężczyzn. Powodzenia i baw się dobrze!