i. Zasady ogólne (niezależnie od konkretnej pozy):
* komunikacja jest kluczowa: Porozmawiaj ze swoim tematem! Wyjaśnij, co próbujesz osiągnąć i dlaczego prosisz ich o zrobienie czegoś. Podaj jasne i zwięzłe instrukcje.
* relaksacja jest kluczowa: Napięty temat nigdy nie będzie wyglądał dobrze. Zacznij od ich głębokiego oddechu i wytrząśnij kończyny. Humor może pomóc! Prawdziwy uśmiech lub zrelaksowany wyraz jest zawsze lepszy niż wymuszony.
* Moc lekkiego szczupła: Opieranie się lekko (do przodu lub z boku) często przekazuje pewność siebie i sprawia, że poza jest mniej statyczna. Pomaga także unikać wyglądu płaskiego.
* Umieszczenie ręki jest ważne: Ręce są często najtrudniejszą częścią. Unikaj ich zawieszania. Oto kilka opcji:
* W kieszeniach (częściowo lub w pełni).
* Spoczywając na biodrze.
* Trzymanie obiektu (filiżanka kawy, książka, kapelusz, kurtka).
* Dotykając twarzy (podbródek, policzek, broda - uważnie unikaj zniekształcania twarzy).
* Skrzyżowane ramiona (używaj ostrożnie; może wyglądać na defensywne lub zamknięte, jeśli nie są dobrze wykonane).
* Gestykulowanie (w stosownych przypadkach do kontekstu).
* Zwróć uwagę na język ciała: Uważaj na postawę podmiotu, pozycję barku i ogólną postawę. Zachęcaj ich do stania wysokiego (ale nie sztywno). Ramiona lekko do tyłu i zrelaksowane.
* Kąty są twoim przyjacielem: Nie zawsze strzelaj do głowy. Eksperymentuj z różnymi kątami, aby stworzyć bardziej dynamiczne i interesujące kompozycje. Niewielki kąt może zmniejszyć figurę i podkreślić niektóre cechy.
* Znaczenie Jawline: Dobrze zdefiniowana linia szczęki jest ogólnie uważana za atrakcyjną. Niech obiekt nie lekko wysunął podbródek do przodu i w dół (tylko trochę). To napina skórę pod brodą. „Nurking Turtle” może również działać.
* Strzelanie z niższego kąta: Strzelanie lekko od dołu może sprawić, że człowiek może wydawać się potężniejszy i imponujący.
* Uwagi dotyczące odzieży: Odzież powinna dobrze pasować i być odpowiednia dla kontekstu sesji. Zwróć uwagę na zmarszczki i zagniecenia. Czasami lekko cofnięty przycisk lub zwinięty rękaw może dodać odrobinę swobodnego chłodu.
ii. Konkretne pomysły i techniki pozowania:
a. Stojące pozy:
* klasyczny lean: Niech obiekt opiera się o ścianę, drzewo lub inny solidny obiekt. Jedno ramię powinno być nieco wyższe niż drugie. Zmieniają się umieszczenie dłoni (jeden w kieszeni, jeden na ścianie itp.).
* Wariacje:
* Opierając się z jedną nogą lekko zgiętą i skrzyżowaną nad drugą.
* Patrząc w odległość.
* Patrząc bezpośrednio w kamerę.
* postawa mocy: Stopy na szerokość ramion, ramiona do tyłu, klatka piersiowa (ale nie nadmuchiła), lekko pochylona do przodu. Ręce mogą znajdować się w kieszeniach, po bokach lub jednej ręce na biodrze. To pewna, asertywna pozy.
* The Walk: Uchwyć przedmiot w ruchu. Poproś ich naturalnie w kierunku lub z dala od kamery. Tryb wybuchu jest tutaj twoim przyjacielem! Skoncentruj się na uchwyceniu naturalnego kroku i zrelaksowanego wyrazu twarzy.
* szczere spojrzenie: Niech przedmiot odwróć wzrok od kamery, jakby został zaskoczony. Może to stworzyć poczucie autentyczności i intrygi.
* poza „superman”: Niewielka odmiana postawy mocy, ale z rękami na biodrach. Podkreśla to kształt V tułowia i może wyglądać dość heroicznie.
* Casual Spacer: Zrób ten temat spacerując w parku, ulicy lub innej scenerii na świeżym powietrzu. Skoncentruj się na uchwyceniu naturalnego, zrelaksowanego chodu.
* Ręce w kieszeniach Wariacja: Stań prosto z rękami w kieszeniach. Niech przesunął wagę na jedną nogę, tworząc lekki pop.
b. Siedzące pozy:
* zrelaksowany Lean Back: Niech przedmiot usiąść na krześle, ławce lub schodach i lekko odchylaj się do tyłu. Ramiona można skrzyżować, spoczywając na ramionach krzesła lub jedno ramię owinięte z tyłu krzesła. Skrzyżowane nogi mogą dodać swobodny dotyk.
* The Forward Lean: Niech przedmiot usiadł na krawędzi krzesła lub ławki i pochyla się do przodu, opierając łokcie na kolanach. Może to stworzyć przemyślany lub introspektywny nastrój.
* sit cross-netged: Jeśli obiekt jest wygodny, poproś o to, że usiadli ze skrzyżowanymi nogami na ziemi. Może to stworzyć zrelaksowaną i przystępną atmosferę.
* poza podłokietnika: Siedziłem na krześle lub kanapie, z jednym ramieniem spoczywanym na podłokieniu. Pozwala to na zrelaksowane umieszczanie ręki i wygodny, ale zaangażowany wygląd.
* poza „myślący człowiek”: Siedząc z jednym łokciem na kolanie i podbródek spoczywający na dłoni.
c. Działanie pozy:
* sportowiec: Jeśli twój przedmiot jest wysportowany, przechwytywaj ich angażując się w swój sport lub aktywność. To może być świetny sposób na zaprezentowanie swojej osobowości i atletyzmu.
* The Hanman: Jeśli Twój temat cieszy się praktycznymi zajęciami, uchwycenie ich w akcji może opowiedzieć historię o ich hobby i zainteresowaniach.
* muzyk: Jeśli Twój temat gra na instrumencie, uchwycenie ich grania w ten instrument może być świetnym sposobem na ich uchwycenie.
d. Pozami z rekwizytami:
* Czytnik książek: Zorganizuj temat i czytanie książki. Może to stworzyć przemyślany i intelektualny nastrój.
* Drinker kawy: Trzymanie filiżanki kawy lub herbaty może stworzyć relaksującą i przystępną atmosferę.
* podróżnik: Używanie bagażu lub mapy jako rekwizytów może stworzyć poczucie przygody i wędrowania.
* Użytkownik narzędzia: Młot, klucz lub pędzel może stworzyć poczucie kunsztu i umiejętności.
iii. Rzeczy, których należy unikać:
* „t-rex ramiona”: Ramiona trzymane sztywno po bokach, wygięte w łokcie. To wygląda niezręcznie i nienaturalnie.
* Podwójne podbródki: Zwróć uwagę na kąt podbródka. Niewielki wyszyt do przodu i w dół może pomóc zdefiniować linię szczęki.
* Sztywność: Zachęć przedmiot do relaksu i rozluźnienia.
* rozpraszające tła: Wybierz tło, które uzupełnia obiekt i nie umniejsza ogólnego obrazu.
* wymuszanie uśmiechu: Prawdziwy uśmiech jest zawsze lepszy niż wymuszony.
* nienaturalne oświetlenie: Unikaj ostrego lub niepochlebnego oświetlenia. Miękkie, rozproszone światło jest ogólnie bardziej pochlebne.
iv. Kluczowe rozważania dla różnych typów ciała:
* Więksi mężczyźni: Unikaj pozycji, które ściskają ciało. Zachęcaj ich do stania wysokiego i unikania ciasnych ubrań. Kąty są szczególnie ważne dla odchudzania postaci.
* smukłe mężczyźni: Skoncentruj się na tworzeniu poczucia pełni. Warstwowa odzież może pomóc. Unikaj pozy, które sprawiają, że wyglądają zbyt cienko.
v. Ćwiczenie i eksperymenty:
Najlepszym sposobem na poprawę umiejętności pozowania jest ćwiczenie. Eksperymentuj z różnymi pozami, kątami i technikami oświetlenia. Nie bój się wypróbować nowych rzeczy i zobaczyć, co działa najlepiej dla Ciebie i Twojego tematu. Spójrz na czasopisma, zdjęcia online i inne źródła, aby uzyskać inspirację. Zwróć uwagę na to, jak profesjonalni fotografowie stanowią swoje męskie osoby.
vi. Pamiętaj o historii
Ostatecznie najlepsze pozy to te, które opowiadają historię na ten temat i przekazują swoją osobowość i charakter. Pomyśl o wiadomości, którą chcesz się komunikować, i wybierz pozy, które obsługują tę wiadomość. Jakiego człowieka próbujesz przedstawić?
Postępując zgodnie z tymi wskazówkami i ćwicząc regularnie, możesz opanować sztukę pozowania mężczyzn do fotografii i tworzyć oszałamiające obrazy, które wychwytują ich najlepsze cechy. Powodzenia!