i. Zrozumienie podstaw
* kształt i forma: Portrety dotyczą reprezentowania przedmiotu 3D w 2D. Dobre pozowanie tworzy interesujące wizualnie kształty i pozwala uniknąć płaskich, niepochlebnych linii.
* Rozkład wagi: To, jak ktoś rozkłada swoją wagę, wpływa na ich postawę i ogólny wygląd. Pomyśl o równowadze i stabilności.
* kąty i linie: Kąty powodują dynamizm i prowadzą oko. Linie proste mogą wydawać się sztywne, podczas gdy krzywe są na ogół bardziej pochlebne.
* przestrzeń ujemna: Ważne są również puste obszary wokół tematu. Mogą pomóc zdefiniować kształt i zwrócić uwagę na osobę.
* cel i historia: Rozważ wiadomość, którą chcesz przekazać. Czy dążysz do mocy, wrażliwości, zabawy lub elegancji? Pozowanie powinno wspierać historię.
ii. Podstawowe zasady pozowania
* nadwozie:
* Nigdy nie w pełni stawić czoła aparatu prosto na. Lekko obracanie ciała (nawet tylko kilka stopni) natychmiast tworzy bardziej dynamiczny i interesujący obraz. Sprawia również, że temat wydaje się szczuplejszy.
* „trójkąt”: Poszukaj możliwości tworzenia trójkątnych kształtów z ciałem. Ręka na biodrze tworzy trójkąt między ramieniem a tułów. Zgięcie nogi tworzy trójkąt. Trójkąty zwiększają zainteresowanie wizualne i energię.
* kąt ramion: Odwrócenie ramion od kamery, nawet nieznacznie, rozszerzy temat.
* zmiana wagi:
* Przykładanie ciężaru na jedną nogę: Przesunięcie ciężaru na jedną nogę tworzy naturalną krzywą w biodrze i jest ogólnie bardziej pochlebna niż stanie z równomiernie rozłożonym ciężarem.
* niewielkie zgięcie w kończynach:
* Unikaj połączeń blokujących: Zamknięte łokcie, kolana i nadgarstki wyglądają sztywno. Lekkie zakręt rąk i nóg dodaje zrelaksowanego i naturalnego charakteru.
* prowadzenie z łokciami: Ustaw łokcie lekko od ciała. Stwarza to separację i zapobiega mieszaniu ramion w tułowia.
* Postawa:
* dobra postawa jest niezbędna: Zachęcaj przedmiot do stania wysoko z ramionami (ale nie są zbyt sztywni). Wyobraź sobie, że sznurek podciąga je z czubka głowy.
* Zaangażuj rdzeń: Niewielkie zaangażowanie mięśni podstawowych pomaga poprawić postawę i tworzy bardziej zdefiniowaną talię.
* Umieszczenie ręki:
* Relaksed Hands: Napięte lub niezręczne ręce mogą być rozpraszające. Niech obiekt rozluźnij ręce i unikaj zaciskania pięści.
* celowe umieszczenie: Ręce mogą być używane do podkreślenia funkcji, tworzenia linii lub zwiększenia zainteresowania.
* Opcje:
* W kieszeniach (kciuki na zewnątrz)
* Spoczywając na talii lub biodrach
* Trzymanie obiektu
* Delikatnie dotykając twarzy lub włosów
* Ślepie palce
* Za plecy
* Spoczywając na powierzchni
* podbródek/szyja:
* „Żółw”: Niech badany delikatnie pchnij podbródek do przodu i lekko. Wydłuża to szyję i minimalizuje wygląd podwójnego podbródka. (Nie przesadzaj!)
* Unikaj zbyt daleko odchylania głowy: Może to powodować niepochlebne cienie pod podbródkiem.
* Jawline: Kąt linii szczęki może znacząco wpłynąć na wygląd pacjenta. Eksperymentuj z różnymi przechylami głowy, aby znaleźć najbardziej pochlebny kąt.
iii. Pozowanie dla różnych typów ciała
* Pełnosądowe tematy:
* objęcie krzywych: Nie próbuj ukrywać ciała podmiotu. Zamiast tego świętuj ich kształt.
* Użyj kątów: Stopy kątowe są szczególnie pochlebne.
* Unikaj odzieży, która jest zbyt ciasna lub zbyt workowa: Kluczowa jest dobrze dopasowana odzież.
* pozowanie pomocy: Używaj krzeseł lub rekwizytów, aby tworzyć dynamiczne pozy.
* Strategiczne użycie światła i cienia: Shadow można użyć do stworzenia definicji i niewielkiego wyglądu.
* smukłe tematy:
* Dodaj objętość: Używaj płynnych tkanin i luźniejszej odzieży, aby dodać wzrokowe zainteresowanie.
* Unikaj pozy, które są zbyt sztywne lub formalne: Zrelaksowane i naturalne pozy są ogólnie bardziej pochlebne.
* Podkreśl talię: Odzież lub pozowanie, które określają talię, mogą stworzyć bardziej zrównoważoną sylwetkę.
* Wysokie tematy:
* rozbij wysokość: Użyj pozycji lub poproś podmiot oparty o ścianę lub przedmiot.
* Nie bój się ujęć pełnej długości: Wysocy tematy mogą wyglądać oszałamiająco w pełnej długości portretach.
* krótkie tematy:
* Użyj pionowych linii: Odzież z pionowymi paskami lub szwami może powodować złudzenie wysokości.
* Unikaj nadmiernego garbowania: Dobra postawa jest kluczowa.
* Strzelaj z nieco niższego kąta: To może sprawić, że temat wydawałby się wyższy.
iv. Praktyczne techniki i porady
* Komunikacja: Porozmawiaj ze swoim tematem! Wyjaśnij, co próbujesz osiągnąć i podaj im jasne instrukcje. Używaj pozytywnego języka i oferuj zachętę.
* Demonstracja: Pokaż swojemu tematowi, co chcesz. Może to być bardziej skuteczne niż po prostu im powiedzenie.
* obserwuj: Zwróć uwagę na sposób, w jaki Twój temat naturalnie się porusza i pozuje. Czasami najlepsze pozy to te spontaniczne.
* Dostosuj i udoskonal: Nie bój się dokonywać niewielkich korekt pozycji, dopóki nie zrobisz tego dobrze. „Trochę więcej po lewej”, „lekko podbródek”, itp.
* różnorodność: Strzelaj różne pozy i kąty. Daje to więcej opcji do wyboru podczas edycji.
* Ćwicz: Im więcej ćwiczysz, tym bardziej wygodne i pewne siebie będziesz z pozowaniem. Ćwicz z przyjaciółmi, rodziną, a nawet sobą. Studiuj fotografię portretową od Masters.
* Technika lustrzana: Zapewnij, że twój temat stoi przed lustrem i pozuje się. To pozwala im zobaczyć, co wygląda dobrze i poczuć się bardziej pod kontrolą.
v. Powszechne błędy pozowania, aby uniknąć
* Sztywność: Najczęstszy błąd. Zachęcaj do relaksu i naturalnego ruchu.
* „jelenie w reflektorach” wygląd: Zachęcaj do naturalnych wyrażeń i kontaktu wzrokowego.
* Za dużo symetrii: Idealna symetria może wyglądać nienaturalnie. Cel równowagi, a nie doskonałej symetrii.
* Znikające kończyny: Upewnij się, że ramiona i nogi podmiotu są widoczne i nie wtapiają się w tło.
* ignorowanie tła: Tło powinno uzupełniać temat, a nie odwrócić od nich uwagi.
* wymuszanie pozy: Jeśli pozy nie wydaje się naturalny, nie zmuszaj go.
vi. Zasoby do dalszej nauki
* Książki: „Picture Perfect pozowanie” Roberto Valenzuela „The Headshot:The Secrets to Creating Amazing Headshot Portraits” Petera Hurleya
* kursy online: Strony internetowe takie jak Creativelive, Skillshare i Udemy oferują kursy fotografii portretowej, które obejmują pozowanie.
* youtube: Wyszukaj „samouczki pozujące portret”, aby uzyskać bogactwo bezpłatnych informacji.
* Magazyny fotograficzne: Publikacje takie jak „Digital Photo Pro” i „Professional Fotograf” często zawierają artykuły na temat pozowania portretowego.
Rozumiejąc te zasady i regularnie praktykując, możesz nauczyć się pozować swoich poddanych w sposób pochlebny i ekspresyjny, co skutkuje oszałamiającymi portretami. Pamiętaj, że najlepsze pozowanie jest często najbardziej naturalne, więc dążą do równowagi między precyzją techniczną a prawdziwymi emocjami. Powodzenia!