Co wszyscy powinni wiedzieć o pozowaniu do portretów:kompleksowy przewodnik
Pozowanie do portretów może wydawać się niezręczne, ale przy odrobinie wiedzy i praktyce możesz czuć się pewny siebie i wyglądać najlepiej. Oto, co wszyscy powinni wiedzieć o pozowaniu:
i. Zrozumienie podstaw:
* relaksacja jest kluczowa: Napięcie pokazuje na zdjęciach. Weź głęboki oddech, rozluźnij ramiona i staraj się myśleć pozytywnie. Wyciąganie kończyn może również pomóc wydać napięcie.
* Postawa ma znaczenie: Dobra postawa wydłuża ciało i przekazuje pewność siebie. Wyobraź sobie, że sznur podciąga cię z korony głowy.
* Angling to twój przyjaciel: Pozyty proste mogą wyglądać płasko. Lekko podłączanie ciała (45 stopni jest często dobrym punktem wyjścia) tworzy wymiar i zwykle jest bardziej pochlebny.
* Znaczenie światła: Zwróć uwagę na to, jak światło cię uderza. Surowe cienie mogą być niepochlebne. Miękkie, rozproszone światło jest ogólnie preferowane. Omów preferencje oświetlenia ze swoim fotografem.
* Komunikacja jest kluczowa: Porozmawiaj ze swoim fotografem! Powiedz im o swoich obawach, poproś o wskazówki i nie bój się powiedzieć, czy coś wydaje się niewygodne lub nienaturalne.
ii. Stworzenie wskazówek dla różnych części ciała:
* głowa i szyja:
* podbródek do przodu i w dół (lekko): Pomaga to zdefiniować linię szczęki i zapobiega pojawieniu się podwójnego podbródka. Prostą sztuczką jest delikatne popchnięcie czoła do przodu. Nie przesadzaj!
* oczy są oknem na duszę: Połącz się z aparatem. Prawdziwe uśmiechy docierają do oczu.
* Przechyl głowę: Lekkie przechylenie może zwiększyć zainteresowanie i zmiękczyć twoje funkcje. Eksperymentuj z różnymi kątami.
* Unikaj zakrętu szyi: Zbyt daleko odwrócenie głowy na bok może wyglądać na napięte.
* ramiona i ramiona:
* nie kładź ramion na swoim ciele: To może sprawić, że twoje ramiona będą wyglądać szersze. Stwórz przestrzeń między rękami a tułów.
* Zgnij ręce: Lekkie zakręt w łokciu jest bardziej naturalne i tworzy krzywe.
* Zmienia się umieszczenie ręki: Spróbuj oprzeć ręce na kolanach, na talii, w kieszeniach lub trzymaj rekwizyt.
* Unikaj zacisku pięści: Pozostaw ręce na rozluźnienie.
* jedno ramię do przodu: Nieco przechylanie jednego ramienia do przodu może stworzyć bardziej dynamiczną pozę.
* tułów i nogi:
* zmiana wagi: Przeniesienie ciężaru na jedną nogę może stworzyć bardziej zrelaksowaną i naturalną postawę.
* Wskaż swoje palce (nieco): Zwłaszcza, gdy siedzą, wskazanie palców wydłużają nogi.
* Przejdź przez kostki: Może to dodać elegancji i subtelnie wydłużyć nogi.
* Wędźnie bioder: Nieco odwrócenie bioder od aparatu może stworzyć bardziej pochlebną sylwetkę.
* Rdzeń: Angażowanie mięśni podstawowych pomaga utrzymać dobrą postawę i tworzy bardziej zdefiniowaną talię.
* Siedzący pozy:
* siedź wyprostowaną: Unikaj garbowania.
* kąt swoje ciało: Nie siedź bezpośrednio skierowana w stronę aparatu.
* Użyj rąk: Opieraj je na kolanach, krześle lub stole.
* Przejdź po nogach: Może to być pochlebna i wygodna pozy.
* Współpracuj ze środowiskiem: Oprzyj się o coś, trzymaj książkę lub spójrz przez okno.
iii. Pozowanie dla różnych typów ciała:
* ogólne wskazówki:
* Podkreśl swoje najlepsze funkcje: Skoncentruj się na prezentacji funkcji, które kochasz najbardziej o sobie.
* noś ubrania, które dobrze pasują: Źle dopasowane ubrania mogą być niepochlebne.
* pewność siebie jest kluczem: Niezależnie od typu ciała pewność siebie zawsze będzie świecić na zdjęciach.
* Curvy Figures:
* podkreśl swoje krzywe: Wybierz pozy podkreślające talię i biodra.
* Utwórz definicję: Podbicie ciała i używanie ramion do tworzenia krzywych może być pochlebne.
* Unikaj pozy, które kompresują twoje ciało: Unikaj siedzenia w pozycjach, które tworzą bułki lub fałdy.
* Odzież z wysokim stanem: Może podkreślić talię.
* Smukłe liczby:
* Dodaj objętość: Wybierz pozy, które tworzą iluzję krzywych.
* Unikaj pozy, które sprawiają, że wyglądasz cieńszy: Unikaj stania prosto i używania sztywnych pozy.
* Graj z teksturą i warstwami: Dodanie tekstury i warstw do odzieży może dodać wymiar.
* Unikaj workowate ubrania: Mogą cię przełknąć.
iv. Wyraz twarzy i autentyczność:
* Uśmiechnij się naturalnie: Pomyśl o czymś, co cię uszczęśliwia. Wymuszony uśmiech jest łatwy do zauważenia.
* Zmieniaj swoje wyrażenia: Nie trzymaj się uśmiechu. Spróbuj przemyślanego wyglądu, zabawnego wyrazu lub poważnego spojrzenia.
* Mrugaj normalnie: Unikaj wpatrującego się tępo w aparat.
* Odpręż swoją szczękę: Napięta szczęka może sprawić, że będziesz wyglądać nieswojo.
* Autentyczność ma znaczenie: Najlepsze portrety to te, które wychwytują twoją prawdziwą osobowość. Nie próbuj być kimś, kogo nie.
v. Ćwiczenie i przygotowanie:
* Ćwicz przed lustrem: Eksperymentuj z różnymi pozami i wyrażeniami, aby zobaczyć, co jest dla Ciebie najlepsze.
* Spójrz na zdjęcia osób, które podziwiasz: Zwróć uwagę na ich pozy i wyrażenia. Co sprawia, że wyglądają dobrze?
* Wybierz odzież, która sprawia, że czujesz się dobrze: Zaufanie jest kluczowe!
* Śpij dobrze: Będziesz wyglądać i poczujesz się bardziej odświeżony.
* baw się dobrze! Im bardziej zrelaksowany i wygodny jesteś, tym lepiej się potoczą Twoje zdjęcia.
vi. Praca z fotografem:
* Omów swoją wizję: Podziel się swoimi pomysłami i preferencjami ze swoim fotografem.
* Zaufaj ich wiedzy: Fotografowie mają doświadczenie i mogą poprowadzić Cię w pochlebne pozy.
* Podaj informacje zwrotne: Nie bój się mówić, jeśli nie jesteś z czegoś zadowolony.
* Bądź otwarty na sugestie: Wypróbuj nowe pozy i kąty, nawet jeśli na początku wydają się niekonwencjonalne.
* Sprawdź razem zdjęcia: Pozwala to dokonywać korekt i udoskonalenie swoich pozycji.
vii. Kluczowe wyniki:
* zrelaksuj się i bądź sobą.
* Zrozum podstaw pozowania (postawa, kąty, światło).
* Komunikuj się ze swoim fotografem.
* Ćwicz i eksperyment.
* Zaufanie to najlepsze akcesorium!
Rozumiejąc te zasady i praktykując je, możesz z pewnością podchodzić do sesji portretowych i tworzyć obrazy, które będziesz pielęgnować przez wiele lat. Powodzenia!