i. Podstawowe zasady pozowania mężczyzny:
* Kąty są twoim przyjacielem: Unikaj pozyskiwania obiektu bezpośrednio skierowanego do kamery. Podłączenie ciała tworzy większy wymiar, zainteresowanie i ogólnie bardziej pochlebne. Eksperymentuj z niewielkimi kątami (45 stopni to dobry punkt początkowy) i bardziej dramatyczne kąty.
* Rozkład wagi: Jak osoba utrzymuje swoją wagę, może drastycznie zmienić wygląd pozą. Mocowanie głównie na jednej nodze tworzy relaksujące, naturalne zakręt w drugiej nodze, co prowadzi do bardziej dynamicznego i interesującego wyglądu. Pomaga również zdefiniować kształt ciała.
* Ręce Matter: To, co robią ręce, jest kluczowe. Unikaj ich zwisania bezwładnego. Daj im coś do zrobienia (więcej o tym poniżej). Napięcie w rękach może komunikować nerwowość, więc zachęcaj do relaksu.
* Postawa jest kluczem: Dobra postawa emanuje pewnością siebie. Zachęcaj przedmiot do stania wysoko, ale bez sztywności. Lekkie podnoszenie podbródka może pomóc. Unikaj garbowania, chyba że jest to szczególnie część wyglądu, który zamierzasz (np. Swobodna, zrelaksowana pozy do ściany).
* Jawline: Zdefiniowana linia szczęki jest często uważana za atrakcyjną. Subtelnie zachęcaj przedmiot do lekko popchnięcia szczęki (bez wyglądania napiętego). Pomaga to zaostrzyć skórę pod brodą. Eksperymentuj z różnymi przechylami głowy.
* Komunikacja jest niezbędna: Porozmawiaj ze swoim tematem! Prowadzić ich. Podaj im szczególną informację zwrotną („Nieco przesuń ciężar na lewą nogę”, „Rozluźnij ramiona”, „Spójrz trochę w prawo”). Entuzjazm i pozytywne wzmocnienie pomogą im się zrelaksować i poczuć się bardziej komfortowo.
* kieruj wzrok: Tam, gdzie temat wygląda, jest niezbędny. Bezpośredni kontakt wzrokowy z kamerą tworzy połączenie z przeglądarką. Patrzenie poza kamerą może stworzyć poczucie tajemnicy, kontemplacji lub sugerować narrację.
ii. Konkretne pomysły i techniki:
a. Stojące pozy:
* poza pochylona:
* o ścianę: Swobodny i zrelaksowany. Niech opiera się jednym ramieniem o ścianę, jedną nogą lekko zgiętą. Ręce mogą znajdować się w kieszeniach, jedną rękę w kieszeni lub jedno ramię spoczywa na ścianie nad głową.
* wbrew post/filarze: Podobne do ściany, ale oferuje bardziej element 3D.
* przeciwko drzewowi: Idealne do ustawień na zewnątrz.
* Pokazane skrzyżowane ramiona:
* Klasyczna pozy, która może przekazać pewność siebie lub obronę, w zależności od wyrażenia. Zachęcaj do zrelaksowanych ramion, nie ciasno skrzyżowanych. Lekkie zgięcie w jednej nodze dla dodatkowego zainteresowania.
* poza ręczna w kieszeni:
* Bardzo wszechstronny. Jedna lub obie ręce w kieszeniach. Ponownie rozkład masy jest ważny.
* Wariacje: Kciuk zaczepił się do kieszeni, częściowo pokazywał palce.
* poza „lekko obrócona”:
* Ciało odchylone od kamery, twarz odwrócona w kierunku aparatu. Tworzy efekt odchudzający i podkreśla linię szczęki.
* „postawa mocy”:
* Stopa od siebie, dobra postawa, pewna siebie wyraz. To stanowią siłę i autorytet. Ramiona mogą znajdować się po bokach lub z przodu dłonie.
* poza chodzenia:
* Uchwyć ruch i energię. Powiedz im, aby poszli naturalnie w kierunku lub z dala od kamery. Zrób kilka strzałów i wybierz najbardziej pochlebne. Może być powolnym, celowym spacerem lub bardziej szybkim tempem.
* Patrzenie wstecz:
* Temat odchodzą, ale patrząc wstecz przez ramię w kamerze. Tworzy intrygę.
* Za pomocą rekwizytów:
* Kurtki: Drapowane przez ramię, trzymane w dłoni lub częściowo noszone.
* kapelusze: Trzymany w ręku, noszony pod gwałtownym kątem.
* torby/teczki: Sugeruje cel i kierunek.
* Książki: Dla intelektualnego lub akademickiego wyglądu.
* instrumenty muzyczne: Jeśli grają, może to być świetny sposób na spersonalizowanie sesji.
* sprzęt sportowy: Tak samo jak instrumenty muzyczne
b. Siedzące pozy:
* na krześle:
* pochylający się do przodu: Zaangażowany i uważny. Łokcie na kolanach, ręce splecione lub zwisające.
* pochylając się: Zrelaksowany i swobodny. Jedno ramię owinięte z tyłu krzesła.
* na boki: Jedna noga przecinała drugą.
* na schodach:
* Siedząc na kroku, opierając się o poręcz.
* Siedzenie z wiszącymi nogami.
* Siedzenie z jedną nogą na wyższym kroku.
* na ziemi:
* skrzyżowane: Swobodny i wygodny.
* jedna noga wygięta, jedna noga rozszerzona: Tworzy bardziej dynamiczny kształt.
* pochylając się na rękach: Zrelaksowany i pewny siebie.
* warianty dla wszystkich pozycji:
* Zagraj w rozmieszczenie dłoni:spoczywając na kolanach, trzymając kostki, biegnące przez włosy.
* Eksperymentuj z różnymi kątami ciała i twarzy.
* Rozważ tło i sposób, w jaki uzupełnia pozę.
c. Działanie pozy:
* Sports Powiązane: Gra w koszykówkę, bieganie, podnoszenie ciężarów. Uchwyć akcję i emocje.
* Praca: Jeśli fotografujesz kogoś w swoim zawodzie, uchwyć go w akcji. Gotowanie szefa kuchni, budynek stolarki, obraz artystów.
* Walking: (Jak wspomniano powyżej, ale zasługuje na powtarzanie).
* śmiech: Szczere ujęcia prawdziwego śmiechu są zawsze świetne. Opowiedz żart lub poproś ich, aby pomyśleli o czymś zabawnym.
iii. Rozważania dla mężczyzn:
* Podkreśl siłę i męskość: (Jeśli to jest cel sesji). Pomyśl o pozach, które pokazują ramiona, ramiona i szczęki. Silne, pewne siebie wyrażenia.
* Ale nie bój się podatności: Bardziej wrażliwy lub introspektywny wygląd może być bardzo potężny. Miękkie oświetlenie i przemyślane wyrażenia mogą stworzyć atrakcyjny portret.
* dostosuj się do typu ciała podmiotu: To, co działa dla jednej osoby, może nie działać dla innej. Zwróć uwagę na kształt ich ciała i znajdź pozy, które są pochlebne i wygodne.
* odzież ma znaczenie: Ubranie powinny uzupełniać pozę i ogólny styl sesji. Upewnij się, że ubranie dobrze pasuje i jest wolna od zmarszczek.
iv. Oświetlenie i skład:
* oświetlenie kształtuje ciało: Użyj światła i cienia, aby zdefiniować mięśnie i stworzyć głębokość. Oświetlenie boczne jest często bardzo pochlebne dla mężczyzn.
* Zasada trzeciego: Podstawowa wytyczna kompozycyjna, która pomaga tworzyć atrakcyjne wizualnie obrazy.
* wiodące linie: Użyj linii w środowisku, aby poprowadzić oko widza do tematu.
* przestrzeń ujemna: Pusta przestrzeń wokół obiektu może stworzyć poczucie równowagi i zwrócić uwagę na punkt centralny.
v. Niezbędne wskazówki dotyczące sukcesu:
* Przygotowanie jest kluczowe: Lokalizacje zwiadowcze, zaplanuj swoje oświetlenie i miej jasną wizję sesji zdjęciowej.
* buduj relację: Spraw, aby Twój temat czuje się komfortowo i pewny siebie. Porozmawiaj z nimi, poznaj ich i wyjaśnij swoją wizję.
* Zapewnij jasny kierunek: Nie mów tylko „wyglądać naturalnie”. Podaj konkretne instrukcje i informacje zwrotne.
* Przejrzyj obrazy razem: Pokaż swój temat obrazów podczas kręcenia. To pozwala im zobaczyć, co działa, a co nie.
* eksperymentuj i baw się dobrze! Nie bój się próbować nowych rzeczy i przełamać zasady. Najlepsze zdjęcia często pochodzą z nieoczekiwanych momentów.
Podsumowując, skuteczne pozowanie mężczyzn polega na stworzeniu wygodnej i pewnej siebie atmosfery, zrozumieniu zasad modyfikowania ciała oraz wykorzystywaniu oświetlenia i kompozycji w celu zwiększenia najlepszych funkcji pacjenta. Komunikacja, przygotowanie i chęć eksperymentowania to najlepsze narzędzia.