Wskazówki dotyczące pozycji portretowej:Pomaganie ludziom w relaksie i robieniu lepszych zdjęć
Kluczem do wspaniałego portretu jest uchwycenie prawdziwych emocji i pochlebnej pozy. Często ludzie zamarzają przed kamerą, co powoduje sztywne, nienaturalne zdjęcia. Oto jak pomóc swoim badanym relaksować się, czuć się komfortowo, a ostatecznie robić lepsze zdjęcia:
i. Budowanie relacji i tworzenie wygodnego środowiska:
* Przedstaw się i wyjaśnij swoją wizję: Nie uruchamiaj się tylko do robienia zdjęć. Powiedz im, co masz nadzieję osiągnąć dzięki portretowi. Wyjaśnij styl, oświetlenie i nastrój, do którego dążisz.
* Komunikuj się jasno i pozytywnie: Używaj zachęcającego i pozytywnego języka. „Świetnie! To wygląda niesamowicie!” jest znacznie lepsze niż „nie ruszaj się tak bardzo”.
* Bądź cierpliwy i wyrozumiały: Rozpoznaj, że fotografowanie może być nerwowe. Daj im czas na dostosowanie.
* Zrób małą rozmowę: Zapytaj ich o swój dzień, hobby lub coś związanego z lokalizacją. Pomaga to przełamać lód i sprawia, że czujesz się bardziej ludzki.
* odtwarzaj muzykę (opcjonalnie): W razie potrzeby załóż muzykę, która pasuje do nastroju, do którego dążisz. Upewnij się, że jest to coś, czego cieszy się twój temat.
* Oferuj wodę lub przerwę: Zwłaszcza podczas dłuższych pędów upewnij się, że temat jest wygodny i nawodniony. Szybka przerwa może je odświeżyć.
* odzwierciedla ich język ciała (subtelnie): Może to stworzyć poczucie połączenia i zaufania. Jeśli pochylają się, lekko pochyl się. Jeśli są zrelaksowane, staraj się to zastanowić we własnej pozycji.
* Poznaj ich osobowość: Dostosuj swoje podejście do ich osobowości. Niektórzy ludzie dobrze reagują na humor, podczas gdy inni wolą poważniejsze i troskliwe podejście.
ii. Stawianie technik relaksacji i pochlebstwa:
* Zacznij od prostych pozów: Nie przytłacz ich skomplikowanymi pozami od razu. Zacznij od czegoś podstawowego i stamtąd stopniowo buduj.
* przewodnik ze słowami, a nie tylko działania: Zamiast ich fizycznie poruszać (co może wydawać się niezręczne), użyj wskazówek werbalnych, takich jak:
* „Nieco odchyl brodę”.
* „Nieco przesuń swoją wagę na lewą stopę”.
* „Wyobraź sobie, że patrzysz na przyjaciela, którego nie widziałeś od dłuższego czasu”.
* „Ruch jest twoim przyjacielem”: Zachęcaj do subtelnego ruchu. Trochę ruchu pomaga uniknąć sztywności.
* „Nieco dostosuj ramiona”.
* „Zagraj w ręce”.
* „Odwróć wzrok, a potem z powrotem do aparatu”.
* Break the Symmetry: Symetryczne pozwy często wyglądają nienaturalnie. Zachęcaj do asymetrii przez:
* Mieć jedną rękę w kieszeni, a druga zrelaksowana.
* Lekko przechylając głowę na bok.
* Przykładając większą wagę na jednej nodze.
* Skoncentruj się na oczach: Oczy są oknem na duszę. Upewnij się, że są ostre i wciągające.
* Zachęcaj ich do myślenia o czymś szczęśliwym lub interesującym.
* Przypomnij im, aby mrugają normalnie.
* Zwróć uwagę na ręce: Ręce mogą być rozdawaniem nerwowości. Daj im coś do zrobienia:
* Trzymaj rekwizyt (kwiat, książka, filiżanka kawy).
* Opieraj je delikatnie na kolanach.
* Umieść je w kieszeni.
* Niech lekko dotykają włosów.
* „zgnij kończyny!”: Proste ramiona i nogi mogą wyglądać sztywno. Zachęcaj do lekkich zakrętów w łokciach i kolanach.
* Utwórz przestrzeń: Unikaj mocno dociśnięcia ramion do ciała, co może sprawić, że wyglądają na większe. Niewielka szczelina między ramieniem a tułówką jest bardziej pochlebna.
* kąt ciało: Nieco odwrócenie ciała od aparatu jest na ogół bardziej pochlebne niż skierowanie go w czołowo. To powoduje efekt odchudzania.
* podbródek/do przodu (subtelnie!): Powszechną sztuczką jest lekko popchnięcie pod broda do przodu (wyobraź sobie, że próbujesz dotknąć czoła do aparatu). Pomaga to zdefiniować linię szczęki i zmniejsza wygląd podwójnego podbródka. Podkreśl *subtelnie *, ponieważ przesunięcie go za daleko będzie wyglądać nienaturalnie.
* Zachęcaj do prawdziwych uśmiechów: Nie mów tylko „Uśmiech!” Zamiast tego wypróbuj podpowiedzi, które wywołują prawdziwe reakcje:
* „Pomyśl o zabawnej pamięci”.
* „Wyobraź sobie, że widzisz kogoś, kogo kochasz”.
* Opowiedz szybki, beztroski żart.
* Użyj własnego ciała jako przewodnika: Wykonaj pozę! Może to być znacznie wyraźniejsze niż tylko to opisanie.
iii. Konkretne scenariusze pozowania:
* siedzenie:
* Unikaj ich siedzenia prosto. Zachęć ich do pochylania się do przodu lub z boku.
* Przejdź nogami lub kostkami.
* Użyj podłokietników, aby stworzyć ciekawe kąty.
* Niech odwrócili się w kierunku aparatu.
* stojący:
* Przesuń ich wagę na jedną nogę.
* Przejdź ich przez ramiona (ale nie zbyt mocno).
* Pochyl się o ścianę lub drzewo.
* Niech odwróć wzrok od aparatu.
* Grupy:
* Zmieniaj wysokości ludzi w grupie.
* Twórz połączenia między ludźmi (np. Umieszczenie dłoni na ramieniu).
* Ułóż je w kształcie V lub trójkąta.
* Uchwycić szczere momenty interakcji.
iv. Przekazanie informacji zwrotnej i udoskonalenie pozy:
* Pokaż im zdjęcia (z tyłu aparatu): To może pomóc im zrozumieć, czego szukasz i dać im pewność siebie.
* bądź konkretny ze swoją informacją zwrotną: „Twój uśmiech wygląda świetnie, ale spróbujmy trochę przechylić głowę.”
* Nie bój się dostosować pozę: Nawet małe zmiany mogą mieć duże znaczenie.
* Pozostań pozytywny i zachęcający: Zapewnij ich, że wykonują świetną robotę.
v. Pamiętaj o małych rzeczach:
* Sprawdź bezpłasne włosy, zmarszczki w odzieży lub rozpraszające elementy w tle.
* Zwróć uwagę na oświetlenie. Upewnij się, że jest to pochlebne i konsekwentne.
* Rozważ tło. Czy to rozprasza, czy uzupełnia temat?
* rób wiele zdjęć! Im więcej strzelasz, tym bardziej prawdopodobne jest, że uchwycisz wspaniały moment.
vi. Ćwicz i eksperyment:
* Najlepszym sposobem na ulepszenie umiejętności pozowania portretowego jest ćwiczenie! Fotografuj przyjaciół i rodzinę oraz eksperymentuj z różnymi technikami.
* Przestudiuj pracę fotografów portretowych, których podziwiasz. Co sprawia, że ich zdjęcia jest tak przekonujące?
* Weź udział w warsztatach lub kursach online, aby nauczyć się nowych technik.
Koncentrując się na budowaniu relacji, zapewnianiu jasnego kierunku i zachęcaniu do relaksu, możesz pomóc swoim przedmiotom poczuć się komfortowo i pewnie przed kamerą, co skutkuje naprawdę oszałamiającymi i autentycznymi portretami. Powodzenia!