i. Zrozumienie celu:tworzenie przekonującego obrazu
* nie tylko stojąc tam: Dobra pozy to nie tylko bycie nieruchomym. Chodzi o przekazanie uczucia, opowiadanie historii i podkreślenie najlepszych funkcji tematu.
* komunikacja jest kluczowa: Fotograf i przedmiot muszą się komunikować. Fotograf powinien zapewnić kierunek, a temat powinien czuć się wystarczająco wygodnie, aby przekazać informacje zwrotne.
* Autentyczność ma znaczenie: Chociaż pozowanie jest ważne, dąż do naturalnego wyglądu. Wymuszanie pozy, która wydaje się nienaturalna, pokaże w końcowym wyniku.
ii. Kluczowe zasady dobrego pozowania (zarówno dla podmiotu, jak i fotografa):
* Kąty są twoim przyjacielem:
* Unikaj skierowania się do aparatu prosto, jak jelenie w reflektorach. Lekko obracanie ciała (nawet kilka stopni) tworzy bardziej dynamiczny i interesujący obraz.
* Pomyśl o kątach w ciele: Niewielkie pochylenie głowy, zakręt w ramieniu lub nodze lub przesunięcie wagi mogą zwiększyć zainteresowanie wizualne.
* Zasada Tumb: Kąty 45 stopni dla ciała, głowy i ramion są ogólnie pochlebne.
* Rozkład wagi:
* zmiana wagi Na jednej nodze tworzy naturalną krzywą w ciele i bardziej zrelaksowaną postawę. Unikaj sztywno stojącego z równomiernie rozłożoną wagą.
* niewielkie zakręty w kolanach może również pomóc uniknąć sztywnego wyglądu.
* Postawa:
* dobra postawa jest kluczowa: Stań (lub usiądź) wysoki z ramionami do tyłu (ale zrelaksowany), a głowa trzymała się wysoko. Unikaj garbowania. Wyobraź sobie, że sznur podciąga cię z korony głowy.
* Jednak unikaj * zbyt * sztywnego. Rozluźnij ramiona i szczękę.
* Hands:
* Ręce są często najtrudniejszą częścią pozowania. Mogą łatwo wyglądać niezręcznie.
* Unikaj pozwalania dłoniom na swoich bokach.
* Daj im coś do zrobienia: Zatrzymaj je w kieszeniach, delikatnie przytrzymaj obiekt, przejdź przed sobą, lekko dotknij twarzy lub umieść na kolanach, jeśli siedzą.
* pozostaw dłonie. Unikaj zaciśniętych pięści lub zbyt sztywnych palców. Niewielka krzywa palców jest bardziej naturalna.
* Pomyśl o tym, co komunikują się ręce. Czy są zrelaksowani? Napięty? Figlarny?
* Wyrażenia twarzy:
* Autentyczność jest kluczem: Prawdziwy uśmiech zawsze wygląda lepiej niż wymuszony.
* Pomyśl o szczęśliwej pamięci lub zabawnej myśli o wywołaniu naturalnego uśmiechu.
* „Squinch”: Zamiast poszerzyć oczy, spróbuj je lekko mrużyć, gdy się uśmiechasz. To tworzy bardziej autentyczny i pochlebny wygląd.
* Eksperymentuj z różnymi wyrażeniami: Niewielki uśmieszek, przemyślane spojrzenie lub poważne wyrażenie mogą być skuteczne, w zależności od pożądanego nastroju.
* Bądź świadomy swoich oczu: Są oknem na duszę. Upewnij się, że są zaręczeni i opowiedz historię.
* podbródek i szyja:
* Uważaj na „Double Chin”: Lekko rozszerzanie szyi i przechylenie podbródka może pomóc to zminimalizować.
* Unikaj zgarbiania ramion do przodu, co może skrócić szyję.
* Ustaw podbródek dla najbardziej pochlebnego kąta. Niektórzy ludzie wyglądają lepiej z podbródkiem nieco w górę, inni lekko w dół. Eksperyment, aby zobaczyć, co działa najlepiej.
* odzież i akcesoria:
* odzież powinna dobrze pasować i być pochlebne. Unikaj zbyt ciasnych lub zbyt luźnych ubrań.
* Rozważ wiadomość, jak wysyła Twoja odzież. Formalne zużycie przekazuje inną wiadomość niż zużycie swobodne.
* Akcesoria mogą dodać osobowości i zainteresowanie portretem. Jednak nie przesadzaj.
* Bądź uważny na zmarszczki.
iii. Pozowanie dla różnych typów ciała:
* Powyższe ogólne zasady mają zastosowanie do wszystkich, ale pewne korekty mogą być potrzebne na podstawie indywidualnego rodzaju ciała:
* Curvy Figures: Wykorzystaj kąty na swoją korzyść. Niewielki zwrot ciała, dłoń na biodrze lub sukienka, która rzuca się w talię, może stworzyć bardziej pochlebną sylwetkę.
* Wyższe osoby: Unikaj prostej stania Ramroda. Lekkie zakręt w kolanie lub pochylenie się o coś może pomóc rozbić wysokość.
* Krótsze osoby: Strzelanie pod nieco niższym kątem może sprawić, że wyglądasz na wyższy. Unikaj noszenia ubrań, które są zbyt workowe lub przytłaczające.
iv. Pozuje, aby uniknąć:
* wygląd „jelenia w reflektorach”: W obliczu aparatu prosto z szerokimi oczami.
* wiszące ramiona: Ręce powinny coś robić, nawet jeśli po prostu lekko spoczywa na kolanach.
* wymuszone uśmiechy: Prawdziwy uśmiech jest zawsze lepszy niż fałszywy.
* sztywne, nienaturalne pozy: Zrelaksuj się i staraj się wyglądać wygodnie.
* nadmiernie skomplikowane pozy: Prostota jest często kluczowa.
v. Porady specyficzne dla fotografa (budowanie powyższych):
* Zapewnij jasny kierunek: Nie mów tylko „poza”. Podaj konkretne instrukcje (np. „Nieco obróć ramię w lewo”, „Przechyl podbródek”, „„ Rozluźnij ręce ”).
* Pokazuj pozy: Pomocne może być wykazanie pozę, którą chcesz osiągnąć.
* Użyj pozytywnego wzmocnienia: Chwalcie ten temat, gdy dobrze zorientują się.
* Bądź cierpliwy: Znalezienie właściwej pozy.
* Rozważ oświetlenie: Oświetlenie odgrywa kluczową rolę w tym, jak wygląda pozą. Dostosuj pozę, aby skorzystać z dostępnego światła.
* Użyj rekwizytów: Rekwizyty mogą zwiększyć zainteresowanie i pomóc obiektowi poczuć się bardziej komfortowo.
* strzelaj z różnych kątów: Eksperymentuj z różnymi kątami, aby znaleźć najbardziej pochlebną perspektywę.
* bądź uważany: Uważaj na subtelne wskazówki w języku ciała podmiotu i odpowiednio dostosuj pozę.
* Ciągłe strzelanie: Zrób wiele strzałów z rzędu, nawet z subtelnymi regulacjami pozą. Często przechwytujesz idealny moment pomiędzy celowymi pozami.
* kieruj oczu: Powiedz tematu, gdzie szukać. Oczy mogą zmienić całe znaczenie obrazu.
* Znaj temat: Jakie są ich najlepsze funkcje? O czym są samoświadome?
vi. Wskazówki dotyczące przedmiotu (budowanie powyższych):
* Wykonaj swoje badania: Spójrz na zdjęcia portretowe, które lubisz, i spróbuj naśladować pozy.
* Ćwicz w lustrze: Ćwicz pozowanie przed lustrem, aby czuć się komfortowo pod różnymi kątami i wyrażeniami.
* noś ubrania, które sprawiają, że czujesz się pewnie: Jeśli czujesz się dobrze w swoich ubraniach, będziesz bardziej prawdopodobne, że na zdjęciach będziesz się zrelaksować i dobrze wyglądać.
* Komunikuj się z fotografem: Nie bój się zadawać pytań lub przekazać opinię.
* relaks! Im bardziej jesteś zrelaksowany, tym bardziej naturalnie spojrzysz na zdjęciach.
* Zaufaj fotografowi: Są ekspertem.
* Pamiętaj, aby oddychać: Wstrzymanie oddechu może sprawić, że będziesz wyglądać napiętej.
* Pomyśl szczęśliwe myśli: Pomoże ci to naturalnie się zrelaksować i uśmiechnąć.
* Podaj opinię! Fotograf nie może czytać twojego umysłu.
vii. Poza zasadami:łamanie pleśni
* eksperyment: Kiedy zrozumiesz podstawowe zasady, nie bój się eksperymentować z różnymi pozycjami i kątami.
* Bądź kreatywny: Pomyśl poza pudełkiem i spróbuj czegoś nieoczekiwanego.
* Znajdź swój styl: Rozwiń swój własny unikalny styl pozowania, który odzwierciedla twoją osobowość.
* Nie bój się złamać zasad: Czasami najlepsze zdjęcia to te, które przełamują wszystkie zasady.
Rozumiejąc te zasady i regularnie praktykując, zarówno fotografowie, jak i tematy mogą tworzyć przekonujące i pochlebne portrety, które wychwytują istotę jednostki. Powodzenia!