i. Kluczowe zasady pozowania mężczyzn:
* Kąty są twoim przyjacielem: Pozyty proste mogą sprawić, że mężczyźni wyglądają szeroko niż oni. Wędknięcie ciała nawet nieznacznie tworzy kształt i wizualne zainteresowanie.
* Język ciała jest kluczowy: Zwróć uwagę na postawę. Ramiona do tyłu, klatka piersiowa (lekko, nie dmuchana jak paw), a pewna postawa przyczynia się do silnego obrazu.
* Ręce Matter: Zwróć szczególną uwagę na to, co robią ręce. Niezwykle wiszące dłonie mogą zrujnować strzał. Daj im coś do zrobienia!
* Wyrażenia twarzy: Wyrażenie powinno pasować do ogólnej klimatu sesji. Niewielki uśmieszek lub poważne spojrzenie może być znacznie bardziej wpływowe niż wymuszony uśmiech.
* objęcie niedoskonałości: Pozowanie powinno poprawić, a nie ukrywać, cechy człowieka. Drobne niedoskonałości dodają charakteru.
* komunikacja jest kluczowa: Porozmawiaj ze swoim tematem! Poprowadź ich, podaj im opinię i spraw, by czują się komfortowo. Zrelaksowany temat zapewnia lepsze zdjęcia.
* Obserwuj i dostosuj: Ciągle obserwuj pozę przez wizjer (lub widok na żywo) i dokonuj niewielkich korekt w celu poprawy składu i mowy ciała.
ii. Stojące pozy:
* poza pochylona:
* jak: Niech obiekt opiera się o ścianę, drzewo lub inny solidny obiekt. Jedno ramię powinno dotykać obiektu. Kołek nieco od aparatu.
* Opcje ręki: Jedna ręka w kieszeni, jedna ręka spoczywa na ścianie/przedmiot, skrzyżowane ramiona (ale niezbyt ciasne), trzymając filiżankę kawy lub inny rekwizyt.
* Wariacje: Zmień kąt chudego, pozycję nóg i wyraz twarzy.
* zwykła postawa:
* jak: Niech podmiot staje z lekko przesunięciem na jedną nogę. Stwarza to naturalny zakręt w kolanie i bardziej zrelaksowaną postawę.
* Opcje ręki: Ręce w kieszeniach, jedna ręka w kieszeni, trzymając kurtkę lub torbę lub luźno odpoczywając po bokach.
* Wariacje: Lekko przekręć tułów, spójrz w kierunku lub z dala od aparatu.
* skrzyżowane ramiona (ale niezbyt mocno):
* jak: Luźno przecinaj ramiona po klatce piersiowej. Unikaj ich zbyt mocno, co może wyglądać obronnie.
* Wariacje: Kąt ciała, przechyl głowę i eksperymentuj z różnymi wyrazami twarzy (poważne, pewne siebie, przemyślane).
* „Pose Power”:
* jak: Stań wysoko z rozłożeniem ramion, rękami na biodrach lub luźno po bokach. To przekazuje pewność siebie i siłę.
* Wariacje: Spójrz bezpośrednio na kamerę, stań na nieco podwyższonej powierzchni lub poproś o trzymanie teczki/portfolio.
* poza chodzenia:
* jak: Uchwyć przedmiot w ruchu. Powiedz im, aby poszli naturalnie w kierunku lub z dala od kamery.
* Wariacje: Zmień prędkość spaceru, poproś o spojrzenie przez ramię lub chodzą w otoczeniu miasta.
iii. Siedzące pozy:
* swobodne miejsce:
* jak: Niech przedmiot usiąść na krześle, stołku, ławce lub schodach. Zachęcaj ich do lekko (ale nie za dużo), aby wyglądali na zrelaksowanego.
* Opcje ręki: Spoczywając na udach, trzymając książkę lub telefon lub opierając się na jednym ramieniu.
* Wariacje: Przejdź jedną nogę nad drugą, pochyl się do przodu łokciami na kolanach lub spójrz na bok.
* pochylający się do przodu:
* jak: Spraw, by temat usiadł na krawędzi krzesła lub ławki i pochyla się do przodu z łokciami opierającymi się na kolanach. Jest to klasyczna pozy, która może wyglądać zarówno zrelaksowana, jak i przemyślana.
* Opcje ręki: Splecione dłonie, jedna ręka dotyka podbródka lub trzyma obiekt.
* Wariacje: Zmieniaj kąt chudego, pozycję nóg i wyraz twarzy.
* podłokietnik:
* jak: Jeśli siedzą na krześle z ramionami, niech pochylą jedno ramię na podłokierzeniu, lekko wspierając ich ciężar.
* Opcje ręki: Wolna ręka może spoczywać na udzie, przytrzymać obiekt lub być umieszczona w kieszeni.
* Wariacje: Kąt ciała, spójrz w kierunku lub z dala od kamery i eksperymentuj z różnymi wyrazami twarzy.
* na ziemi:
* jak: Siedzenie na ziemi może stworzyć swobodny i przystępny klimat. Niech siedzą ze skrzyżowanymi nogami, z przedłużonymi nogami lub z jednym zgiętym kolanem.
* Opcje ręki: Spoczywając na ziemi w celu wsparcia, trzymania książki lub kawy lub splecionych na kolanach.
* Wariacje: Pochyl się na rękach, spójrz w niebo lub wchodzić w interakcje ze środowiskiem.
iv. Działanie/ruch pozy:
* sport i hobby: Uchwyć temat angażujący się w ich ulubione zajęcia (granie w koszykówkę, wędrówki, granie na gitarze).
* Praca: Sfotografuj je w środowisku pracy, wykonując swoją pracę (np. Szef kuchni, architekt, który patrzy na plany).
* chodzenie/bieganie: Jak wspomniano wcześniej, mogą to być świetne dynamiczne ujęcia.
* Wspinaczka/skok: Dla bardziej przygód.
* poza „myślenie”: Niech przedmiot dotykaj podbródka lub czoła, jakby głęboko w myślach.
v. Wskazówki dotyczące reżyserowania mężczyzn:
* Bądź jasny i zwięzły: Podaj konkretne instrukcje. Zamiast mówić „wyglądać bardziej naturalnie”, powiedz „zrelaksuj ramiona” lub „poluzuj szczękę”.
* Użyj wizualnych przykładów: Pokaż im przykłady pozów, które lubisz.
* Pokazaj pozę: Czasami fizycznie pokazanie im tego, co chcesz, to najłatwiejszy sposób na komunikowanie się.
* Oferuj zachętę: Pozytywne wzmocnienie idzie długą drogę. Powiedz im, kiedy robią coś dobrze.
* Przeczytaj ich język ciała: Jeśli wyglądają na niewygodnie lub niezręcznie, wypróbuj inną pozę.
* Nie przewyższaj: Najbardziej naturalnie wyglądające pozy są często najprostsze.
* Rozważ ich osobowość: Dostosuj pozy do ich indywidualnego stylu i charakteru.
vi. Rozważania dla różnych typów ciała:
* Więksi mężczyźni: Unikaj prostych strzałów i pozyski, które ściskają ciało. Użyj kąty, aby stworzyć kształt i definicję. Ciemniejsze ubranie może również być odchudzające.
* smukłe mężczyźni: Pozycje, które dodają objętość lub szerokość, mogą być pochlebne. Warstwowa odzież może również pomóc.
* Wysokich mężczyzn: Uważaj na pochodzenie i otoczenie. Unikaj kompozycji, które sprawiają, że wyglądają na jeszcze wyższe. Siedzące pozy mogą być skuteczne.
* krótcy mężczyźni: Unikaj pozy, które sprawiają, że wyglądają krótsze, takie jak siedzenie z rozciągniętymi nogami. Pomocne mogą pomóc lekko pochylone pozy i stojące na niewielkiej wysokości.
vii. Rekwizyty:
* Outdoor/Nature: Drzewa, skały, ogrodzenia, pojazdy.
* Urban: Ściany, ławki, schody, budynki, sztuka uliczna.
* Personal: Książki, instrumenty muzyczne, sprzęt sportowy, narzędzia, motocykl/samochód.
* odzież: Kurtki, czapki, szaliki, okulary przeciwsłoneczne. (Może być trzymane zamiast noszenia)
viii. Oświetlenie:
* naturalne światło: Złota godzina (godzina po wschodzie słońca i godzinę przed zachodem słońca) zapewnia miękkie, pochlebne światło. Ogromne dni mogą być również świetne do nawet oświetlenia.
* sztuczne światło: Użyj softboxów lub parasoli, aby rozproszyć ostre światło. Eksperymentuj z różnymi kątami oświetlenia, aby stworzyć nastrój i dramat. Unikaj ostrego bezpośredniego lampy błyskowej.
ix. Ćwiczenie i eksperymenty:
Najlepszym sposobem nauki pozowania mężczyzn jest ćwiczenie! Eksperymentuj z różnymi pozami, kątami i technikami oświetlenia. Nie bój się wypróbować nowych rzeczy i zobaczyć, co działa najlepiej. Przestudiuj pracę innych fotografów specjalizujących się w męskich portretach.
w podsumowaniu: Pozowanie mężczyzn polega na stworzeniu naturalnego, pewnego siebie i autentycznego reprezentacji jednostki. Zrozumienie kluczowych zasad, eksperymentowanie z różnymi pozami i skuteczne komunikowanie się, możesz uchwycić oszałamiające obrazy, które pokochają Twoi poddani. Powodzenia!