i. Kluczowe zasady pozycji mężczyzn
* tworzenie kształtu: Dobre pozowanie polega na tworzeniu ciekawych linii i kształtów z ciałem. Unikaj po prostu stojącego prosto i sztywnego. Kąty są twoim przyjacielem.
* zaufanie: Niezależnie od tego, czy postać jest stoicka, zabawna, czy coś pomiędzy postawą i wyrazem wyrażenia, komunikuj osobowość. Nawet w zrelaksowanych pozach mężczyźni często korzystają z pokazywania pewnego siebie, bezpośredniego lub celowego języka ciała.
* naturalność (zwykle): Podczas gdy niektóre style fotografii wymagają hiper-stylizowanego pozowania, większość fotografii męskiej ma na celu stopień naturalności. Poza powinna wyglądać i czuć się komfortowo, nawet jeśli jest starannie skonstruowana.
* Rozkład wagi: Zwróć uwagę na przybranie wagi. Przesuwanie ciężaru na jedną nogę tworzy bardziej zrelaksowaną i dynamiczną pozę.
* Hands &Arms: To są najtrudniejsze części! Unikaj ich po prostu zawieszania. Daj im coś do zrobienia lub umieść je celowo.
* Rdzeń: Nieco zaangażowany rdzeń poprawi postawę i stworzy bardziej zdefiniowany wygląd. Pomyśl o subtelnym wciąganiu żołądka.
* Definicja Jawline: Lekkie przechylenie głowy może podkreślić linię szczęki, która jest często uważana za silną męską funkcję.
* Komunikacja: Porozmawiaj ze swoim tematem! Poprowadź ich, daj im kierunek i oferuj pozytywne opinie.
ii. Ogólne pomysły na pozowanie (stojące)
* lean:
* o ścianę: Niech pochyl się od niechcenia o ścianę, jedno ramię dotykające ściany, a drugie lekko do przodu. Może przekroczyć ręce, włożyć rękę do kieszeni lub oprzeć rękę na ścianie nad głową.
* przeciwko drzewowi: Podobne do ściany, ale z bardziej organicznym.
* wbrew proporcji: Vintage Car, motocykl, ogrodzenie itp.
* postawa:
* szeroka postawa: Stopy od siebie, ciężar równomiernie rozłożony. To przekazuje moc i stabilność. Może przecinać ręce lub luźno trzymać ręce przed nim.
* jedna stopa nieco do przodu: Przesuwa wagę i tworzy bardziej zrelaksowaną, mniej konfrontacyjną pozę.
* pod kątem do aparatu: Obrócenie ciała pod kątem 45 stopni jest na ogół bardziej pochlebne niż skierowanie kamery prosto.
* Ręce w kieszeniach:
* oba ręce w: Bardziej swobodny i zrelaksowany.
* jedna ręka w: Dodaje odrobinę nonszalancji.
* kciuki zaczepione w kieszeni: Klasyczna i pewna poza.
* Crossing Arms:
* standardowy krzyż: Może wyglądać potężnie, ale uważaj, że nie wygląda na defensywę.
* luźno skrzyżowane: Bardziej zrelaksowany i przystępny. Rozważ lekko zginanie jednego ramienia.
* jedno ramię, druga ręka dotyka twarzy lub szyi: Zwiększa zainteresowanie.
* odwróć wzrok:
* nad ramieniem: Klasyczna pozy, która może być zarówno tajemnicza, jak i wciągająca.
* wpatrując się w odległość: Tworzy poczucie kontemplacji lub przygody.
* zasilanie:
* Stopy posadzone mocno, wychodzą na klatkę piersiową, ramiona do tyłu, głowa trzymana wysoko. To jest pewna i asertywna pozy.
* Za pomocą rekwizytów:
* Trzymanie kurtki: Drapowane przez ramię lub trzymane w dłoni.
* trzymanie kapelusza: Przechylając go, trzymając go z przodu lub spoczywając na głowie.
* Trzymanie książki, teczki, narzędzia itp.: Dodaje kontekst i osobowość.
iii. Ogólne pomysły na pozowanie (siedzenie)
* sit cross-netged:
* pozycja pionowa: Pewny siebie i profesjonalny.
* lekko pochylający się: Bardziej zrelaksowany.
* Ramiona spoczywające na kolanach: Klasyczna i wygodna poza.
* The Lean Forward:
* łokcie na kolanach: Tworzy poczucie zaangażowania i uważności.
* rąk splecione: Dodaje odrobinę powagi.
* poza podłokietnika:
* Siedząc na krześle z jednym ramieniem spoczywającym na podłokieniu. Druga ręka może znajdować się w kieszeni lub coś trzyma.
* siedzący na krawędzi:
* Siedząc na krawędzi stołu, biurka lub krzesła. Może to być dynamiczna i interesująca pozy.
* siedzący na ziemi:
* skrzyżowane: Swobodny i zrelaksowany.
* nogi rozszerzone: Może być potężny i asertywny.
* jedna noga wygięta, jedna noga rozszerzona: Dodaje asymetrię i zainteresowanie.
iv. Ogólne pomysły na pozowanie (leżące)
* z tyłu:
* Ramiona nad głową: Rozciąganie ciała i tworzenie poczucia otwartości.
* jedno ramię na piersi: Bardziej zrelaksowany i intymny.
* Patrzenie w kamerę: Angażujące i zachęcające.
* na żołądku:
* oparte na łokciach: Swobodny i wygodny.
* głowa spoczywa na rękach: Dodaje odrobinę podatności.
* patrząc na bok: Tworzy poczucie tajemnicy.
* z boku:
* zwinięty: Ochronne i wrażliwe.
* nogi rozszerzone: Bardziej zrelaksowany i otwarty.
* Jedno ramię wydłużone: Rozciąganie ciała i tworzenie poczucia elegancji.
v. Wyrażenia twarzy
* Naturalny uśmiech: Często najlepszy wybór, ale może być trudny do wywołania. Opowiedz żart, zapytaj ich o coś, co jest pasjonatami, lub po prostu zachęć ich do rozluźnienia twarzy.
* Uśmiechacie się: Subtelny i pewny siebie wyraz.
* poważny wygląd: Może być potężny i dramatyczny.
* Introspektywne spojrzenie: Patrząc na bok lub w odległość, tworząc poczucie zamyślenia.
* bezpośredni wygląd: Bezpośredni kontakt wzrokowy z kamerą, przekazując pewność siebie i zaangażowanie.
* Squint: Niewielka wielkość może zwiększyć intensywność i męskość.
vi. Wskazówki dotyczące kierowania przedmiotem
* Bądź jasny i zwięzły: Nie używaj mylącego żargonu. Podaj proste instrukcje.
* Pokazaj: Pokaż im pozę, którą chcesz.
* oferuje pozytywne wzmocnienie: „To wygląda świetnie!” „Uwielbiam sposób, w jaki to robisz”.
* Dostosuj stopniowo: Dokonaj niewielkich korekt pozy, zamiast próbować zmienić wszystko naraz.
* Poszukaj mikro-podlegania: Niewielkie pochylenie głowy, przesunięcie wagi lub zmiana pozycji dłoni może mieć dużą różnicę.
* Zachęcaj ruch: Nie bój się prosić ich o trochę poruszania się, do chodzenia lub interakcji z ich środowiskiem.
* Bądź cierpliwy: Zdobycie idealnej pozę wymaga czasu. Nie spiesz się tego procesu.
* Połącz się z tematem: Spraw, że czują się komfortowo i pewni siebie. Im są wygodniejsze, tym lepsze będą zdjęcia.
* Pokaż im obrazy (czasami): To pozwala im zobaczyć, co działa, a co nie, i odpowiednio dostosować swoje pozy.
vii. Rozważania dla różnych typów ciała
* Więksi mężczyźni:
* Unikaj pozy, które ściskają ciało.
* Użyj kątów, aby stworzyć większy efekt odchudzania.
* Ciemniejsze ubranie może być bardziej pochlebne.
* smukłe mężczyźni:
* Eksperymentuj z pozami, które dodają objętość i wymiar.
* Odzież warstwowa może zwiększyć zainteresowanie wizualne.
* Lżejsze kolory mogą być bardziej pochlebne.
viii. Rozważania dotyczące sprzętu i ustawień
* wybór obiektywu: 50 mm, 85 mm, a nawet powiększenia (70-200 mm) są popularne do portretów. Do portretów środowiskowych można użyć szerszego obiektywu (35 mm).
* apertura: Szerszy otwór (np. F/2.8, f/1.8) stworzy płytką głębokość pola, rozmywając tło i zwracając uwagę na temat.
* Sprawa migawki: Upewnij się, że czas otwarcia migawki jest wystarczająco szybki, aby uniknąć rozmycia ruchu, szczególnie jeśli badany się porusza.
* ISO: Utrzymuj swoje ISO tak niskie, jak to możliwe, aby zminimalizować hałas.
* oświetlenie: Zwróć uwagę na oświetlenie. Miękkie, rozproszone światło jest na ogół bardziej pochlebne niż surowe, bezpośrednie światło. Rozważ użycie odbłyśników lub dyfuzorów do kontrolowania światła.
ix. Ćwicz, ćwicz, ćwicz!
Najlepszym sposobem na poprawę umiejętności pozowania mężczyzny jest ćwiczenie. Chwyć przyjaciela lub członka rodziny i zacznij eksperymentować z różnymi pozami. Przeanalizuj zdjęcia mężczyzn w czasopismach i online i spróbuj odtworzyć pozy. Z czasem rozwiniesz, co działa, a co nie.
x. Etyka i zgoda:
* Zawsze uzyskaj zgodę: To jest najważniejsze. Upewnij się, że Twój temat jest komfortowy z sugerowanymi pozycjami.
* bądź szanowany: Unikaj pozycji, które są seksualnie sugestywne lub wyzyskujące bez jasnego porozumienia i zrozumienia (szczególnie jeśli pracujesz z modelem, który jest nowy w branży).
* Komunikuj się otwarcie: Omów cele sesji zdjęciowej i wszelkie obawy, jakie może mieć twój temat.
Postępując zgodnie z tymi wskazówkami i pomysłami, możesz tworzyć atrakcyjne i wciągające zdjęcia mężczyzn, którzy wychwytują ich osobowość i pewność siebie. Powodzenia!