i. Podstawy:postawa i postawa
* Dobra postawa jest kluczem: Stań wysoki! Pomyśl o wydłużeniu kręgosłupa. Wyobraź sobie, że sznur podciąga cię z korony głowy. Nie oznacza to sztywnego, ale unikanie garbowania zrobi ogromną różnicę.
* Unikaj „stania na uwagę”: Nie stawaj prosto w kamerę, jakbyś był w składzie policyjnym. Lekko pod kątem ciała (około 45 stopni) jest ogólnie bardziej pochlebne.
* Rozkład wagi: Nieco przesuń swoją wagę na jedną nogę. To rozluźnia twoją postawę i tworzy naturalną krzywą. Eksperymentuj i zobacz, która strona wygląda najlepiej.
* Kończyny zginające: Proste, sztywne ramiona i nogi wyglądają nienaturalnie. Lekko zginanie łokci i kolan sprawi, że będziesz bardziej zrelaksowany i dynamiczny.
* przestrzeń między ramionami a ciałem: Pozwól, aby niewielka szczelina między rękami a tułów. Przyciskanie ramion do ciała może sprawić, że wyglądają na większe.
ii. Głowa i twarz
* podbródek, oczy w górę: To jest klasyk z jakiegoś powodu. Lekko przechylenie podbródka pomaga zdefiniować linię szczęki i unika podwójnego podbródka. Następnie skoncentruj oczy do aparatu. Nie przesadzaj jednak podbródka; Chcesz uniknąć wyglądu napiętego.
* Znajdź swój najlepszy kąt: Każdy ma „dobrą stronę”. Eksperymentuj i zobacz, po której stronie twarzy wolisz na zdjęciach. Lekko odwrócenie głowy na tę stronę jest często bardziej pochlebne.
* kontakt wzrokowy (lub nie): Bezpośredni kontakt wzrokowy z aparatem może być potężny i wciągający. Jednak wyglądanie nieco poza kamerą może również stworzyć bardziej zrelaksowany i naturalny charakter. Pomyśl o wiadomości, którą chcesz przekazać.
* zrelaksuj twarz: To jest kluczowe! Unikaj wymuszania uśmiechu. Pomyśl o czymś, co sprawia, że jesteś naprawdę szczęśliwy. Prawdziwy uśmiech dociera do twoich oczu, tworząc te „marszczone” linie (które wyglądają świetnie!). Jeśli nie czujesz się komfortowo, uśmiechając się, niewielki uśmieszek lub zrelaksowany, neutralny wyraz może działać dobrze. Ćwicz w lustrze!
* Unikaj „jelenia w reflektorach”: Nie wpatruj się tępo. Wyobraź sobie, że rozmawiasz z przyjacielem. To przyniesie twoje oczy.
* Język za zębami: Może to pomóc w bardziej zrelaksowanym i naturalnym spojrzeniu na twój uśmiech.
iii. Dłonie i ramiona
* Unikaj „wiszących” rąk: Nie pozwól, aby twoje dłonie zwlekały. To wygląda niezręcznie.
* Daj ręce coś do zrobienia: Trzymaj coś (rekwizyt, filiżankę kawy, kurtkę), opieraj dłoń na biodrze, włóż dłoń do kieszeni (częściowo, aby uniknąć zaciśniętego wyglądu pięści) lub delikatnie dotknij twarzy lub włosów.
* Relaksed Hands: Pozwól sobie relaksować ręce, a nie zaciśnięte. Delikatnie zakrzywił palce.
* MATEREM MASTERS: Zwróć uwagę na miejsce, w którym umieszczane są twoje ręce. Unikaj zakrywania twarzy lub odwracania uwagi od ogólnego składu.
* Unikaj wyświetlania tylnej części rąk bezpośrednio w aparacie. Grzbiet rąk jest często najmniej atrakcyjną częścią.
iv. Odzież i akcesoria
* ubieraj się na tę okazję (i zdjęcie): Rozważ ustawienie i cel portretu. Wybierz odzież, która sprawia, że czujesz się pewnie i wygodnie.
* dopasowanie jest kluczem: Dobrze dopasowane ubrania są zawsze bardziej pochlebne niż ubrania, które są zbyt ciasne lub zbyt workowe.
* Unikaj zajętych wzorów: Zajęte wzory mogą rozpraszać uwagę na zdjęciach. Solidne kolory lub subtelne wzory na ogół działają najlepiej.
* akcesoriuj (oszczędnie): Akcesoria mogą dodać osobowości, ale nie przesadzaj. Wybierz kilka kluczowych elementów, które uzupełniają Twój strój i funkcje.
* Rozważ dekolt: Dekolt koszuli lub sukienki może znacząco wpłynąć na ogólny wygląd portretu. Eksperymentuj z różnymi dekoltami, aby zobaczyć, co jest dla Ciebie najlepsze.
* Rozważania kolorów: Pomyśl o kolorach, które pochlebiają Twój odcień skóry.
v. Praca z fotografem
* komunikat: Porozmawiaj z fotografem o tym, co chcesz osiągnąć dzięki portretowi. Podziel się wszelkimi obawami lub preferencjami.
* słuchaj kierunku: Fotograf jest tam, aby cię poprowadzić. Bądź otwarty na ich sugestie i wypróbuj różne pozy.
* Nie bój się zadawać pytań: Jeśli nie masz pewności, zapytaj!
* zrelaksuj się i baw się dobrze! Im bardziej jesteś zrelaksowany, tym lepiej się potoczą zdjęcia.
* Podaj przykłady: Jeśli masz pojęcie o tym, jak chcesz wyglądać portret, pokaż fotografowi zdjęcie.
vi. Selfie i zdjęcia telefoniczne
* oświetlenie to wszystko: Naturalne światło jest twoim najlepszym przyjacielem. Stosuj okno lub wyjdź na zewnątrz w pochmurny dzień. Unikaj bezpośredniego światła słonecznego, które może tworzyć ostre cienie.
* Kąt telefonu: Trzymanie telefonu nieco powyżej poziomu oczu jest ogólnie bardziej pochlebne.
* Eksperymentuj z różnymi kątami: Za każdym razem nie rób zdjęć pod tym samym kątem.
* Użyj czasu lub zdalnego: To pozwala na bardziej naturalnie pozować wygląd selfie „rozszerzonego na ramię”.
* edytuj (subtelnie): Użyj aplikacji do edycji zdjęć, aby dostosować jasność, kontrast i kolor. Unikaj nadmiernej edycji, co może sprawić, że Twoje zdjęcia wyglądają nienaturalnie.
vii. Poza podstawami:pokaż swoją osobowość
* Autentyczność: Najlepsze portrety przechwytują twoją prawdziwą osobowość. Nie próbuj być kimś, kogo nie.
* kontekst: Pomyśl o kontekście portretu. Gdzie będzie używane? Kto to obejrzy? Może to pomóc w podjęciu decyzji o odpowiednim nastroju i stylu.
* rekwizyty: Rekwizyty mogą zwiększyć zainteresowanie i opowiedzieć historię. Wybierz rekwizyty, które są dla Ciebie znaczące.
* Lokalizacja: Lokalizacja portretu może również dodać do historii.
* Eksperymenty: Nie bój się eksperymentować z różnymi pozami, wyrażeniami i lokalizacjami. Im więcej ćwiczysz, tym lepiej stanie się pozować do portretów.
Podsumowując, pamiętaj, aby zrelaksować się, być sobą, komunikować się z fotografem i skupić się na tworzeniu prawdziwego i wciągającego obrazu. Powodzenia!