i. Zasady fundamentów:przed pozą
* komunikacja jest kluczowa:
* buduj relację: Zacznij od przyjaznej rozmowy, aby obiekt był komfortowy. Wyjaśnij swoją wizję sesji i tego, co próbujesz osiągnąć.
* wyraźny kierunek: Podaj konkretne, przydatne instrukcje. Unikaj niejasnych terminów, takich jak „wyglądać naturalnie”. Zamiast tego powiedz „lekko obróć ramiona w lewo” lub „zmięknij wzrok”.
* Pozytywne wzmocnienie: Zaoferuj zachętę i pochwałę, gdy robią coś dobrze. „To świetny kąt!” lub „doskonałe, trzymaj to przez sekundę”.
* Zrozumienie języka ciała:
* zaufanie: Pomyśl o tym, jak pewni ludzie stoją i poruszają. Postawa jest kluczowa.
* Cel: Każda pozy powinna przekazać uczucie lub historię. Co próbujesz się komunikować?
* oświetlenie:
* kształt i cień: Zastanów się, w jaki sposób światło uderza w obiekt i tworzy cienie. Użyj światła, aby zaakcentować silne funkcje i zminimalizować mniej pożądane.
* Męskie oświetlenie: Często użycie większego kontrastu (silniejsze cienie) może dodać męską krawędź.
* Wardrobe i styl:
* dopasowanie jest kluczowe: Dobrze dopasowane ubrania są niezbędne. Ubrania, które są zbyt workowe lub zbyt ciasne, mogą zrujnować pozy.
* Rozważ ustawienie: Ubrania powinny uzupełniać lokalizację i ogólny nastrój sesji.
ii. Podstawowe pozycje (i warianty)
* postawa mocy (pewna i autorytatywna):
* Opis: Stopy od siebie, dobra postawa, ręce rozluźnione po bokach lub w kieszeniach.
* Wariacje:
* Lekka pochylenie się do dominacji projektu.
* Jedna ręka w kieszeni, druga trzyma kurtkę.
* Skrzyżowane ramiona (mogą przekazywać pewność siebie lub obronę - zachowaj ostrożnie).
* Lekki obrót ciała na jedną stronę, aby stworzyć bardziej dynamiczny kąt.
* Patrząc bezpośrednio na kamerę lub nieco z boku.
* Casual Lean (zrelaksowany i przystępny):
* Opis: Opierając się o ścianę, drzewo lub inną powierzchnię. Jedna noga lekko zgięta.
* Wariacje:
* Jedna ręka w kieszeni, druga spoczywa na ścianie.
* Przekraczanie kostek, aby uzyskać bardziej zrelaksowany charakter.
* Patrząc w kamerę lub w odległości.
* Używanie powierzchni do wygodnego wspierania masy ciała.
* „Superman” (silny i heroiczny):
* Opis: Bardziej dynamiczna poza z obiektem stojącym wysokim, ramionami i klatką piersiową.
* Wariacje:
* Ręce na biodrach.
* Jedna ręka na biodrze, druga lekko podniesiona.
* Zaangażuj rdzeń, lekko zginając mięśnie brzucha.
* Ręce w kieszeniach:
* Opis: Prosty sposób na dodanie zrelaksowanego i naturalnego charakteru.
* Wariacje:
* Kciuk zaczepił się przed kieszenią.
* Ręce w pełni w kieszeniach, ramiona lekko wzruszone.
* Jedna ręka w kieszeni, druga trzyma obiekt (telefon, klawisze).
* Zagraj w to, ile ręki jest widoczne.
* krzyż:
* Opis: Przejdź przez nogi, przejdź przez ramiona.
* Wariacje:
* Przejdź zarówno ramiona, jak i nogi.
* Krzyżowe ramiona.
* Krzyż tylko nogi.
iii. Siedzące pozy (wszechstronne i wygodne)
* The Relaksed Sit (wygodne i swobodne):
* Opis: Siedząc na krześle, ławce lub schodach z zrelaksowaną postawą.
* Wariacje:
* Pochylenie się łokciami na kolanach.
* Jedna noga przekroczyła drugą.
* Patrząc na kamerę lub z boku.
* Trzymanie rekwizytu (książka, filiżanka kawy).
* zasilanie (pewna i kontrola):
* Opis: Siedząc wyprostowany na krześle z dobrą postawą i pewnym wyrazem twarzy.
* Wariacje:
* Ręce spoczywające na udach lub złożone na kolanach.
* Jedna ręka spoczywa na podłokieniu.
* Niewielki pochylenie się do organu projektu.
* Uziemione siedzenie (ziemskie i naturalne):
* Opis: Siedząc na ziemi, przeciągniętych nogawek lub z przedłużonymi nogami.
* Wariacje:
* Opierając się na rękach.
* Jedna noga pochylona, druga rozszerzona.
* Patrzenie w kamerę.
* stołek:
* Opis: Stolce działają dobrze, ponieważ nogi mogą być rozłożone lub razem. Rozważ także stołek, w którym model opiera się na plecach.
* Wariacje: Spójrz, spójrz w dół, spójrz na fotografa.
iv. Akcja pozy (dynamiczna i angażująca)
* The Walk (Natural &Energetic):
* Opis: Uchwycenie przedmiotu w ruchu podczas chodzenia.
* Wariacje:
* Idąc w kierunku aparatu.
* Odchodząc od aparatu.
* Patrząc na kamerę lub z boku.
* Zmienianie prędkości spaceru.
* Lean in (angażujący i zbliżający się):
* Opis: Pochylając się w kierunku aparatu z przyjaznym wyrazem.
* Wariacje:
* Wyciąganie ręki.
* Uśmiechając się ciepło.
* Lekko przechylając głowę.
* poza „robienie czegoś”:
* Opis: Stawiając mężczyznę wykonującą aktywność, którą lubi.
* Wariacje:
* Granie instrumentu muzycznego.
* Praca nad samochodem.
* Czytanie książki.
* Ćwiczenie.
v. Wskazówki i wskazówki dotyczące pozycji mężczyzn
* Wędźnie ciała: Unikaj, aby obiekt staje w twarz z kamerą prosto. Podłączenie ciała tworzy bardziej dynamiczne linie i może być bardziej pochlebne. Zachęć ich do lekkiego obrócenia ramion na bok.
* „Jawline Pop”: Niech przedmiot nieco wyciągnij szyję do przodu i w dół. Może to pomóc zdefiniować linię szczęki i stworzyć bardziej rzeźbiony wygląd. (Nie przesadzaj!)
* Unikaj prostych linii: Zachęcaj lekkie zakręty w ramionach i nogach, aby stworzyć bardziej naturalny i zrelaksowany wygląd. Zamknięte połączenia mogą wyglądać sztywno.
* Umieszczenie ręki: Zwróć uwagę na umieszczenie ręki. Unikaj ich niezręcznie nurkowania. Daj im coś do zrobienia (włóż je do kieszeni, przytrzymaj rekwizyt, opieraj je na powierzchni).
* Zmieniaj wzrok oka: Eksperymentuj z różnymi kierunkami oczu. Patrzenie bezpośrednio w kamerę może stworzyć potężne połączenie, podczas gdy patrzenie na bok może stworzyć poczucie tajemnicy lub kontemplacji.
* Użyj środowiska: Wykorzystaj otoczenie na swoją korzyść. Poproś obiekt w interakcję ze środowiskiem (opierając się o ścianę, siedząc na ławce, idąc ulicą).
* Zagraj z Focus: Eksperymentuj z różnymi głębokościami pola. Płytka głębokość pola może zwrócić uwagę na oczy pacjenta, podczas gdy szersza głębokość pola może pokazać więcej środowiska.
* pewność siebie jest kluczem: Jeśli temat poczuje się pewnie, pokaże się na zdjęciach. Zachęcaj ich do relaksu, bycia sobą i dobrze się bawiąc.
* Nie bój się eksperymentować: Wypróbuj różne pozy i kąty. Najlepsze zdjęcia często pochodzą z nieoczekiwanych momentów.
* Mirroring: Jeśli temat nie jest pewien, odzwierciedl ich pozę, aby nadać im przykład wizualny.
* „Squinch”: Zamiast szeroko uśmiechania się, nie lekko zmrużył ich oczu. Może to stworzyć bardziej autentyczną i wciągającą ekspresję.
vi. Powszechne błędy pozowania, aby uniknąć:
* Double Chin: Pamiętaj o pozycji głowy, aby uniknąć tworzenia podwójnego podbródka.
* Napięte ramiona: Przypomnij temat o rozluźnienie ramion.
* Niezręczne umieszczenie dłoni: Zwróć uwagę na to, gdzie są ręce i upewnij się, że wyglądają naturalnie.
* wymuszanie uśmiechu: Zachęcaj do prawdziwego uśmiechu lub zrelaksowanego, naturalnego wyrazu.
vii. Praktyka i obserwacja
* Ćwicz regularnie: Im więcej ćwiczysz pozowanie ludzi, tym lepiej się przy tym będziesz.
* przestudiuj innych fotografów: Spójrz na pracę innych fotografów, którzy odnoszą sukcesy w fotografowaniu mężczyzn. Zwróć uwagę na ich techniki pozowania, oświetlenie i kompozycje.
* Obserwuj codzienny język ciała: Zwróć uwagę na to, jak ludzie naturalnie stoją, siedzą i poruszają się w życiu codziennym.
viii. Różne typy ciała
* Slim Build: Skoncentruj się na kątach i ubraniach warstwowych, aby dodać wymiar. Unikaj pozy, które sprawiają, że wydają się zbyt cienkie.
* Athletic Build: Zaprezentuj swoją sylwetkę z pozami, które podkreślają definicję mięśni.
* większa kompilacja: Użyj strategicznych kąty i odzieży, aby stworzyć efekt odchudzania. Unikaj pozycji, które ściskają ciało. Skoncentruj się na silnych wyrazach twarzy.
ix. Ostateczne myśli
Pozowanie jest formą sztuki, która wymaga praktyki i dbałości o szczegóły. Rozumiejąc zasady pozowania i ćwiczenia regularnego, możesz tworzyć oszałamiające i niezapomniane portrety mężczyzn. Pamiętaj, aby być cierpliwym, skutecznie się komunikować i bawić się!