i. Kluczowe zasady pozycji mężczyzn
* pewność siebie jest kluczem: Zachęcaj przedmiot, aby poczuć się komfortowo i pewnie siebie we własnej skórze. Ich postawa pokaże się na zdjęciach. Pozytywna zachęta ma kluczowe znaczenie.
* kąty i linie: Silne kąty i linie są na ogół pochlebne u mężczyzn. Unikaj, aby obiekt był prosto w kamerę (jak mugshot). Wędknięcie ciała powoduje wizualne zainteresowanie i efekt odchudzania.
* Celowy ruch: Statyczne pozy mogą wyglądać sztywno. Włączenie subtelnego ruchu, nawet zmiana wagi lub gestu dłoni, może ożywić zdjęcie.
* Podkreślenie szczęki: Zdefiniowana linia szczęki jest często postrzegana jako męska. Zachęcaj tematu do lekko i w dół podbródka (wyobraź sobie, że żółw wyrzuca głowę). Unikaj podwójnego podbródka!
* Ręce Matter: Zwróć uwagę na to, co robią ręce. Niezręcznie umieszczone ręce mogą zrujnować zdjęcie. Daj im coś do zrobienia (więcej na ten temat poniżej).
* Język ciała: Rozważ wiadomość, którą chcesz przekazać. Czy to siła, troskliwość, wyrafinowanie czy coś innego? Poza powinna to odzwierciedlać.
* Relaksation: Przypomnij im, aby rozluźnili ramiona i twarz. Napięcie przekłada się na nienaturalny wygląd. Zachęcaj do głębokich oddechów.
* Komunikacja: Ciągle komunikuj się z tematem. Podaj jasne i konkretne kierunki. „Lekko obróć ramiona w lewo” jest lepsze niż „poza!”. Wyjaśnij * dlaczego * prosisz ich o zrobienie czegoś.
* zmieniają strzały: Nie trzymaj się tylko jednej pozy. Eksperymentuj z różnymi kątami, uprawami i wyrazami. Strzelaj zarówno pełną długość, talia, jak i zbliżenie.
ii. Konkretne pomysły na pozowanie (skategoryzowane)
a. Stojące pozy
* lean: Opierając się o ścianę, drzewo lub prop. To natychmiast rozluźnia pozę.
* Wariacje:
* Jedno ramię na ścianie, przesunął się waga.
* Skrzyżowane ramiona, pochylające się do tyłu.
* Jedna ręka w kieszeni, druga spoczywa na ścianie.
* Patrząc w odległość.
* skrzyżowane ramiona: Klasyczna pozy, która przekazuje pewność siebie.
* Wariacje:
* Ramiona skrzyżowane wysoko na klatce piersiowej.
* Ramiona skrzyżowane niżej, w pobliżu żołądka.
* Lekko pochylone ciało.
* Jedno ramię skrzyżowało, drugą rękę w kieszeni.
* ręka w kieszeni: Swobodny i zrelaksowany.
* Wariacje:
* Obie ręce w kieszeniach.
* Jedna ręka w kieszeni, druga zrelaksowana z boku.
* Kciuk zaczepił się do kieszeni.
* Przesuwanie ciężaru na jedną nogę.
* naturalna postawa: Po prostu stojąc, ale dobrze.
* Wariacje:
* Waga lekko przesunęła się na jedną nogę.
* Ręce luźno po bokach.
* Lekko pochylone ciało.
* Patrząc bezpośrednio na kamerę lub nieco z boku.
* The Walking Shot: Oddaje ruch i energię.
* Wariacje:
* Patrząc w kamerę podczas chodzenia.
* Patrząc w odległość.
* Lekko niewyraźne tło.
* Używając szybszego czasu otwarcia migawki, aby zamrozić ruch.
* „Candid” odwróć: Udawaj, że rozmawiają z kimś na bok.
* Wariacje:
* Uśmiechnięcie się lub poważne wyrażenie.
* Regulacja kurtki lub kołnierza.
* Wygląda na naprawdę zainteresowany.
* postawa mocy: Nogi nieco szersze niż szerokość ramion, solidna podstawa.
* Wariacje:
* Ręce na biodrach.
* Ramiona rozluźnione po bokach.
* Intensywne spojrzenie.
* Dobra do przekazywania autorytetu.
* Dostosuj: Naśladowanie regulacji zegarka, kołnierza lub okularów. Dodaje odrobinę wyrafinowania.
b. Siedzący pozy
* krzesło Lean: Siedząc na krześle i pochylając się do przodu.
* Wariacje:
* Łokcie na kolanach, splecione ręce.
* Jedno ramię spoczywa na fotelu, drugie na kolanie.
* Patrząc bezpośrednio na kamerę lub z boku.
* Casual Sit: Siedząc na półce, schodach lub ścianie.
* Wariacje:
* Jedna noga przedłużona, druga wygięta.
* Ramiona skrzyżowane lub spoczywające na nogach.
* Wygląda na zrelaksowany i przystępny.
* „myślący człowiek”: Siedząc z jedną ręką na podbródku lub czocie.
* Wariacje:
* Wyglądający przemyślany i introspekcyjny.
* Za pomocą miękkiego, rozproszonego światła.
* Można to zrobić, siedząc na ziemi lub na krześle.
* skrzyżowane nogi: Siedzenie ze skrzyżowanymi nogami (bardziej odpowiednie dla niektórych stylów i osobowości).
* Wariacje:
* Ramiona spoczywające na kolanach.
* Wygląda na zrelaksowany i pewny siebie.
* Można wykonać na krześle lub na ziemi.
* The Forward Lean: Siedząc z tułówem pochylającym się do przodu.
* Wariacje:
* Łokcie na kolanach, splecione dłonie, palce z przeplotem
* Ręce zwisające między kolanami
c. Za pomocą rekwizytów
* Kurtki/płaszcze: Drapuj je przez ramię, przytrzymaj lub noś. Dodaje teksturę i styl.
* kapelusze: Stylowy i może stworzyć ciekawszą sylwetkę.
* Książki: Dla intelektualnego lub wyrafinowanego wyglądu.
* instrumenty muzyczne: Jeśli podmiot odtwarza instrument, włącz go do sesji.
* sprzęt sportowy: Prezentuje aktywny styl życia.
* samochody/motocykle: Dla fajnej i nerwowej atmosfery.
* natura: Drzewa, skały, pola zapewniają kontekst środowiskowy.
* Architektura: Ściany, filary, drzwi dodają interesujące linie i tła.
iii. Wskazówki dotyczące pracy z osobami płci męskiej
* buduj relację: Poświęć trochę czasu, aby poznać swój temat i sprawić, że czują się komfortowo. Porozmawiaj o ich zainteresowaniach, hobby lub pracy.
* Podaj jasne instrukcje: Nie mów tylko „wyglądać naturalnie”. Bądź konkretny:„Nieco obróć ramiona w lewo”, „Rozluźnij szczękę”, „Wyobraź sobie, że rozmawiasz z przyjacielem”.
* Podaj informacje zwrotne: Poinformuj ich, co dobrze sobie radzą i zaproponuj sugestie dotyczące poprawy.
* Pokaż im strzały: Udostępnianie kilku zdjęć podczas sesji może pomóc im zrozumieć, czego szukasz i zbudować ich pewność siebie.
* Bądź cierpliwy: Nie wszyscy są naturalni przed kamerą. Bądź cierpliwy i zachęcający.
* Rozważ ich osobowość: Dostosuj pozy do osobowości i stylu podmiotu. Nieśmiały, introwertyczny mężczyzna będzie potrzebował innego podejścia niż wychodzące, pewne.
* garderoba ma znaczenie: Omów wcześniej opcje odzieży. Upewnij się, że odzież dobrze pasuje do stylu sesji.
* pielęgnacja: Włosy i makijaż (jeśli używane) powinny być dobrze wykonane. Zwróć uwagę na bezpańskie włosy lub błyszczącą skórę. Trochę matowego proszku może mieć dużą różnicę.
* Zwróć uwagę na szczegóły: Błądzą włosy, zmarszczki w ubraniach i niezręczne pozycje dłoni mogą umniejszać ostateczne zdjęcie.
* eksperyment: Nie bój się wypróbować nowych rzeczy i łamać „zasady”. Czasami najlepsze ujęcia pochodzą z nieoczekiwanych chwil.
iv. Rozważania oświetlenia
* mocne oświetlenie: Często używane do podkreślenia mięśni i bardziej dramatyczny wygląd.
* miękkie oświetlenie: Może być używany do stworzenia bardziej romantycznego lub intymnego nastroju.
* oświetlenie boczne: Podkreśla teksturę i kontury.
* Podświetlenie: Tworzy efekt sylwetki.
v. Powszechne błędy pozowania, aby uniknąć
* „t-rex ramiona”: Ramiona mocno przyciśnięte do ciała wyglądają niezręcznie.
* postawa prosta: Sprawia, że temat wygląda szeroko. Wędknięcie ciała jest bardziej pochlebne.
* sztywna postawa: Przypomnij o tym, aby rozluźnić ramiona i unikać blokowania kolan.
* Niezręczne umieszczenie dłoni: Zwróć uwagę na to, gdzie są ręce i daj im coś do zrobienia.
* wymuszanie uśmiechu: Prawdziwy uśmiech jest zawsze lepszy niż wymuszony. Opowiedz żart lub spróbuj wywołać naturalną reakcję.
* ignorowanie tła: Upewnij się, że tło jest czyste i uporządkowane. Unikaj rozpraszania elementów.
vi. Praktyka i obserwacja
* Ćwicz: Najlepszym sposobem na poprawę umiejętności pozowania jest ćwiczenie. Pracuj z przyjaciółmi, rodziną lub modelami.
* obserwuj: Przestudiuj pracę innych fotografów, których podziwiasz. Zwróć uwagę na to, jak pozują swoich mężczyzn. Spójrz na czasopisma, reklamy i galerie online.
Postępując zgodnie z tymi wskazówkami i ćwicząc konsekwentnie, możesz opanować sztukę pozowania mężczyzn i tworzyć oszałamiające zdjęcia. Powodzenia!