Zrozumienie „dlaczego”
Po pierwsze, ważne jest, aby zrozumieć * Dlaczego * przymusowe uśmiech wyglądają nienaturalnie. To dlatego, że prawdziwy uśmiech (uśmiech księżyny) obejmuje nie tylko usta, ale także mięśnie wokół oczu (stopy wrony). Wymuszone uśmiechy angażują tylko usta, a oczy często wyglądają na napięte lub napięte. Celem jest wywołanie prawdziwych emocji, choć ulotnych.
ogólne wskazówki i techniki
1. zrelaksuj się i bądź komfortowy: Podstawa naturalnego uśmiechu jest zrelaksowana. Weź głęboki oddech, poluzuj ramiona i spróbuj puścić napięcie. Przed zdjęciem wykonaj odcinki lub ruchy światła, aby złagodzić ciało.
2. Pomyśl o czymś zabawnym lub pozytywnym: To jest klasyk! Wspomnij o zabawnym wspomnieniu, wewnętrznym żartowi lub czymś, za co naprawdę jesteś wdzięczny. Fotograf może nawet zadawać pytania, aby wywołać szczęśliwe myśli.
3. Angażuj się z fotografem: Nie wpatruj się w kamerę. Rozmawiaj z fotografem, nawiązuj kontakt wzrokowy (w razie potrzeby) i traktuj ich jak przyjaciel. Dobry fotograf spróbuje sprawić, że poczujesz się swobodnie.
4. Udawaj, że się śmiejesz (cicho): Wyobraź sobie, że właśnie usłyszałeś naprawdę zabawny żart i starasz się nie wybuchnąć śmiechem. To naturalnie zaangażuje mięśnie wokół oczu i ust.
5. Squinch Your Eyes: Lekko mrużanie lub „zgniatanie” oczy jest kluczem do prawdziwego uśmiechu. Aktywuje mięśnie stóp wrony i sprawia, że twój uśmiech wygląda bardziej autentycznie. Pomyśl o tym, jak wyglądają twoje oczy, gdy jesteś naprawdę rozbawiony.
6. Powiedz słowo, które kończy się w „ah”: Zamiast typowego „sera”, spróbuj wypowiedzieć słowa takie jak „joga”, „Mocha”, „Panda”, a nawet twoje ulubione miejsce. Dźwięk „AH” ma tendencję do naturalnego podnoszenia policzków.
7. Pomyśl o swojej ulubionej osobie: Wyobraź sobie kogoś, kogo kochasz i poczuj silny związek. Może to przynieść ciepło do twoich oczu i prawdziwy uśmiech na twarzy.
8. Skoncentruj się na obiekcie lub osobie poza ramką: Jeśli to możliwe, napraw spojrzenie na zwierzaka, dziecko lub coś przyjemnego, które jest w pobliżu aparatu. To sprawi, że będziesz wyglądać naturalnie i zrelaksowany.
9. Ćwicz w lustrze: Poznaj swój własny uśmiech. Eksperymentuj z różnymi wyrażeniami i znajdź to, co czuje się i wygląda najbardziej naturalnie. Zwróć uwagę na swoje oczy i policzki.
10. Nie wstrzymuj oddechu: Ludzie często wstrzymują oddech, pozując do zdjęć, co może sprawić, że wyglądają sztywne. Pamiętaj, aby normalnie oddychać podczas sesji.
Pomysły na pozę i kompozycję
11. Candid Moments: Najlepsze uśmiechy często zdarzają się, gdy nie świadomie próbujesz pozować. Poproś fotografa, aby cię uchwycić podczas interakcji z innymi, chodząc lub angażując się w aktywność, którą lubisz.
12. Ruch jest twoim przyjacielem: Unikaj stania całkowicie nieruchomo. Lekkie ruchy, takie jak przesunięcie ciężaru lub obracanie głowy, mogą dodać dynamizm do zdjęcia i sprawić, że twój uśmiech jest bardziej naturalny.
13. lekko pochyla się do przodu: Lekko pochylone w kierunku aparatu może sprawić, że będziesz wyglądać bardziej zaangażowany i przystępny.
14. Off-Center Gaze: Unikaj zawsze patrzenia bezpośrednio w kamerę. Lekko patrzenie na bok może stworzyć bardziej zrelaksowany i naturalny charakter.
15. śmiech (dla prawdziwego!) :Zacznij od małego uśmiechu, a następnie wydostaj się naprawdę. Fotograf może uchwycić postęp wyrażenia.
Praca z fotografem
16. Przekaż swoje obawy: Jeśli masz jakieś szczególne obawy dotyczące swojego uśmiechu (np. „Nie podoba mi się wygląd moich zębów”), powiadom fotografa. Mogą dostosować oświetlenie lub pozowanie, aby zminimalizować te obawy.
17. Zapytaj o kierunek: Nie bój się poprosić fotografa o wskazówki dotyczące pozowania i ekspresji. Są tam, aby pomóc Ci wyglądać najlepiej.
18. Zaufaj swojemu fotografowi: Wybierz fotografa, którego dzieło podziwiasz i którego styl lubisz. Zaufaj ich wiedzy i pozwól im cię poprowadzić.
Zestaw myślenia i przygotowanie
19. Nie zastanawiaj się: Im bardziej pomyślisz o swoim uśmiechu, tym bardziej wymuszone będzie wyglądać. Spróbuj się zrelaksować i pozwól, aby Twoja naturalna ekspresja przechodziła.
20. Pamiętaj o celu: Pomyśl o tym, dlaczego robisz zdjęcie. Czy świętujesz specjalną okazję? Uchwycenie pamięci? Skoncentrowanie się na pozytywnym celu może pomóc Ci się zrelaksować i uśmiechać się bardziej naturalnie.
Ważne rozważania:
* Indywidualne różnice: To, co działa dla jednej osoby, może nie działać dla innej. Eksperymentuj i znajdź, jakie techniki rezonują z tobą.
* Practice czyni idealne: Im bardziej ćwiczysz te wskazówki, tym bardziej naturalne będą twoje uśmiechy.
* Processing (rozsądnie): Podczas gdy celem jest uzyskanie odpowiedniego w kamerze, trochę subtelnego przetwarzania może pomóc zwiększyć naturalny uśmiech (np. Rozjaśnienie oczu, zmiękczające linie). Unikaj jednak zbyt edytowanych lub fałszywych uśmiechów.
* Bądź sobą: Najlepszym uśmiechem jest ten, który jest dla ciebie autentyczny. Nie próbuj wymusić uśmiechu, który nie wydaje się autentyczny.
Korzystając z tych wskazówek i znajdując to, co jest dla Ciebie najlepsze, możesz robić zdjęcia z autentycznymi, naturalnymi uśmiechami, które odzwierciedlają twoją osobowość i tworzą trwałe wspomnienia. Powodzenia!