i. Zrozumienie celów i zasad
* Męskość: Pomyśl o kątach, mocnych liniach, zdefiniowanych szumach, szerokich ramion (nawet subtelnie).
* zaufanie: Postawa jest kluczowa. Pionowo, ramiona do tyłu (nie sztywno), dobry kontakt wzrokowy (lub celowe unikanie).
* Relaksation: Najlepsze pozy * wyglądają * bez wysiłku, nawet jeśli wymagają wysiłku do osiągnięcia. Unikaj napięcia w twarz i dłoniach.
* naturalizm: Poza powinna wydawać się chwilą schwytaną, a nie przesadną.
ii. Kluczowe elementy pozowania mężczyzn
* kąty:
* Unikaj prostych: Ogólnie rzecz biorąc, unikaj, aby obiekt stawiał czoła kamerze bezpośrednio z kwadratem ciała. Wędknięcie ciała stwarza bardziej wizualne zainteresowanie. Niewielki zwrot w talii jest prawie zawsze lepszy.
* Definicja Jawline: Lekko podłączanie twarzy na bok może pomóc zdefiniować linię szczęki, która jest często uważana za atrakcyjną.
* Umieszczenie barku: Subtelne kąty z ramionami dodają wymiaru.
* Hands: Ręce są * ogromne * w pozycji mężczyzn!
* Unikaj płaskich rąk: Płaskie, martwe ręce wyglądają niezręcznie. Daj im coś do zrobienia.
* Umieszczenie kieszeni: Ręce w kieszeniach mogą wyglądać na zrelaksowane i pewne siebie. Upewnij się, że nie są zbyt głęboko wpychane (tworzy masę). Pozostawienie kciuków z kieszeni wygląda na bardziej zrelaksowane.
* odpoczynek: Oparcie dłoni na biodrze, udzie lub pochylanie się o ścianę może wyglądać naturalnie.
* trzymanie obiektu: Prop (np. Puchar kawy, książka, narzędzie) może dać ręce naturalny cel i dodać do historii.
* dotykanie twarzy: Ręka lekko dotykająca podbródka, świątyni lub szyi może wyglądać na przemyślane i wyrafinowane. Używać oszczędnie; Może łatwo wyglądać na wymyślonego.
* skrzyżowane ramiona: Może przekazać pewność siebie, ale bądź ostrożny. Upewnij się, że temat nie maleje ani nie wygląda na defensywę.
* Unikaj zacisku pięści: Tworzy napięcie.
* nogi/stopy:
* Rozkład wagi: Przesunięcie ciężaru na jedną nogę może stworzyć bardziej zrelaksowaną i naturalną postawę.
* Unikaj „gołębia”: Upewnij się, że stopy są skierowane w kierunku, który wygląda naturalnie.
* siedzenie: Nogi lekko osobno wyglądają bardziej męskie. Przejczone kostki mogą działać w zależności od ogólnego stylu.
* Postawa:
* prosty kręgosłup: Unikaj garbowania.
* ramiona do tyłu (naturalnie): Nie wymuszone lub napięte, ale pewna postawa.
* podbródek (lekko): Unikaj podwójnego podbródka. Subtelne przechylenie w górę może zdefiniować linię szczęki.
* Zaangażuj rdzeń: Pomaga to w postawie i nadaje bardziej wysportowany wygląd.
* Wyrażenia twarzy:
* Autentyczność jest kluczem: Wymuszone uśmiechy często wyglądają fałszywie.
* „Squinch”: Niewielki mruczyk może sprawić, że oczy wyglądają bardziej intensywnie i pewnie. (Wyobraź sobie, że lekko zaciskając dolną powiekę).
* Definicja Jawline: Subtelny zaciśnięcie szczęki może dodać definicję.
* Odwróć wzrok: Patrzenie poza kamerą może stworzyć poczucie tajemnicy lub kontemplacji.
iii. Stwarzanie pomysłów (z przykładami)
Nie mogę pokazać ci tutaj zdjęć, ale mogę * opisać * pozy. Spróbuj przeszukać te warunki online, aby uzyskać wizualne przykłady:
* lean:
* o ścianę: Jedno ramię na ścianie, ciężar przesunął się na jedną nogę, ręce w kieszeniach lub jedna ręka spoczywa na ścianie. Twarz uchylona w kierunku aparatu.
* przeciwko drzewowi: Podobne do ściany szczupłej, ale z bardziej rustykalnym wrażeniem.
* przeciw baluringowi: Lekko pochylając się do przodu, przedramiona spoczywają na poręczy.
* sit:
* na stołku/krześle: Opierając się z łokciami na kolanach, patrząc bezpośrednio na kamerę lub z boku.
* na krokach: Siedząc na kroku z wyciągniętą jedną nogą, a drugą zgięte, ramiona spoczywające na zgiętym kolanie.
* na ziemi: Zespół (ostrożnie może wyglądać kobiecy) lub jedna noga wygięta, a druga rozszerzona.
* Stojak:
* Ręce w kieszeniach: Waga przesunęła się na jedną nogę, subtelny zwrot w talii.
* skrzyżowane ramiona: Ramiona do tyłu, pewna siebie wyraz.
* Jedna ręka w kieszeni, jedna ręka za darmo: Bardziej zrelaksowana odmiana.
* Patrząc przez ramię: Skręcony tułów, patrząc wstecz w aparat.
* The Walk:
* idzie w kierunku kamery: Dynamiczna pozy, wychwytując ruch.
* odejście od aparatu: Tworzy poczucie tajemnicy lub podróży.
* Akcja pozuje:
* Ćwiczenie: Podnoszenie ciężarów, bieganie, boks.
* Plając sport: Strzelanie do koszykówki, rzucając piłkę nożną.
* robiąc hobby: Gra na gitarze, obróbkę drewna, malowanie.
iv. Male Fotografia Tips
* oświetlenie:
* mocne oświetlenie: Często działa dobrze dla mężczyzn, podkreślając definicję mięśni i rysy twarzy.
* Shadows: Nie bój się cieni. Mogą dodać głębi i dramat.
* Unikaj zbyt miękkiego oświetlenia: Czasami mogą sprawić, że mężczyźni wyglądają bardziej miękko niż zamierzani.
* odzież:
* Dobrze dopasowany: Ubrania powinny pasować prawidłowo i pochlebiać typowi ciała pacjenta.
* Rozważ styl: Dopasuj ubranie do ogólnego motywu i nastroju sesji.
* Unikaj zajętych wzorów: Może rozpraszać uwagę.
* Rozważ lokalizację: Dopasuj strój do lokalizacji, aby uniknąć patrzenia nie na miejsce.
* komunikacja jest kluczowa:
* Podaj jasne instrukcje: Nie bój się kierować tym tematem.
* Podaj pozytywne informacje zwrotne: Zachęcaj ich i daj znać, co działa dobrze.
* Bądź cierpliwy: Temat może zająć trochę czasu, aby poczuć się komfortowo i zrelaksowany.
* Poproś o ich dane wejściowe: Współpracuj z tematem, aby tworzyć pozy, o których dobrze się czują.
* Ćwicz i eksperyment:
* Ćwicz z przyjaciółmi lub rodziną: Im więcej ćwiczysz, tym lepiej staniesz w pozowaniu mężczyzn.
* Eksperymentuj z różnymi kątami i pozami: Nie bój się próbować nowych rzeczy.
* przestudiuj pracę innych fotografów: Ucz się od Masters of Male Portrature.
v. Rzeczy, których należy unikać
* wymuszanie kobiecych pozy: O ile nie jest to konkretny styl, do którego dążisz, unikaj pozycji, które zwykle czytają jako żeńskie.
* Niezręczne umieszczenie dłoni: Płacić * bardzo * szczególna uwaga na umieszczanie ręki. Może zrobić lub złamać pozę.
* napięcie: Napięty temat nigdy nie będzie wyglądał dobrze. Priorytetyzuj relaks i komfort.
* klisze: Unikaj zbyt tandetnych lub przestarzałych pozycji. Dążyć do autentyczności.
* ignorowanie typu ciała: To, co działa dla jednego typu ciała, może nie działać dla innego. Dostosowuj pozy do pochłaniania tematu.
vi. Strzelanie dla różnych stylów
* Portrety biznesowe: Zaufanie, profesjonalizm, podejście. Klasyczne pozy, dobrze oświetlone, często z neutralnym tłem.
* Fotografia mody: Bardziej stylizowane, dramatyczne i eksperymentalne. Przekracza granice.
* Fotografia fitness: Prezentuje definicję i siłę mięśni. Dynamiczne pozy, mocne oświetlenie.
* Przypadkowe portrety: Zrelaksowany, naturalny i autentyczny. Oddaje osobowość podmiotu.
w podsumowaniu:
Pozowanie mężczyzn polega na znalezieniu równowagi między siłą a relaksacją, pewnością siebie i autentycznością. Zwróć uwagę na kąty, umieszczenie ręki, postawę i wyraz twarzy. Komunikuj się wyraźnie z poddanym i nie bój się eksperymentować. Im więcej ćwiczysz, tym lepiej będziesz w uchwyceniu przekonujących męskich portretów. Powodzenia!