i. Podstawowe zasady pozowania mężczyzn:
* Nacisk na kąty i linie: Portrety mężczyzn często korzystają z silnych linii i kątów. Pomyśl o kątach ramion, nóg, tułowia i szczęki. Stwarzają one wizualne zainteresowanie i poczucie struktury.
* naturalność i komfort: Celem jest sprawienie, aby temat wyglądał * bez wysiłku * dobrze. Jeśli poza wygląda lub poczuje się wymuszona, pokaże się na zdjęciach. Priorytetyzuj komfort i autentyczność.
* Subtelna asymetria: Symetria może czasem wyglądać statyczna. Mała asymetria często wygląda bardziej dynamicznie i atrakcyjnie wizualnie. Pomyśl o lekko przechylonej głowie, dłoni w kieszeni, jedno ramię nieco do przodu.
* komunikacja jest kluczowa: Porozmawiaj ze swoim tematem. Daj im jasne, zwięzłe kierunki. Wyjaśnij, co próbujesz osiągnąć z każdą pozą. Poproś o ich wkład! Mogą mieć preferencje lub pomysły.
* Rozważ odzież: Ubrania wpływają na pozę. Pozew wymaga bardziej formalnych pozycji. Przypadkowe zużycie pozwala na bardziej zrelaksowane i dynamiczne pozycje.
* oświetlenie ma znaczenie: Światło i cień rzeźbią twarz i ciało. Zwróć uwagę na to, jak światło upada i odpowiednio dostosuj pozę, aby zaakcentować funkcje lub stworzyć dramat.
* tło i środowisko: Tło powinno uzupełniać temat i pozę. Zajęte tło może odwrócić uwagę od portretu. Proste tło skupiają się na osobie.
ii. Stojące pozy:
* klasyczna postawa:
* Stopa szerokość ramion od siebie, jedna stopa nieco do przodu. To zmienia wagę i zapobiega sztywnemu wyglądowi „Mugshot”.
* Lekkie zgięcie w jednym lub obu kolanach.
* Hands:Opcje:
* Jedna lub oba ręce w kieszeniach (kciuk często wygląda dobrze)
* Skrzyżowane ramiona (może przekazać pewność siebie, ale uważaj, że nie wygląda na defensywę)
* Jedna ręka na biodrze, druga zrelaksowana z boku.
* Trzymanie obiektu (filiżanka kawy, książka, teczka)
* Ramiona:lekko pod kątem do aparatu.
* Głowa:lekko przechylona (nie prosta). Podbródek lekko do przodu i w dół.
* pochylanie się:
* Opieranie się o ścianę, drzewo lub inny stabilny obiekt.
* Jedna noga prosta, drugi wygięty.
* Umieszczenie ramienia podobne do klasycznej postawy.
* Graj pod kątem szczupłego.
* Walking:
* Uchwyć ruch i energię.
* Zrób temat w kierunku lub z dala od kamery.
* Skoncentruj się na naturalnym kroku i huśtawce ramienia.
* Użyj trybu serii lub ciągłego strzelania, aby uchwycić kilka strzałów i wybierz najlepszy.
* „Pose Power”:
* Szersza postawa, lekko wyciąga klatkę piersiową, głowa trzymana wysoko.
* Dobra do przekazywania zaufania i autorytetu.
* Używaj oszczędnie; Czasami może wyglądać wymyślone.
* „pewny siebie swoboda”:
* Lekko garbaty, ale nie zbytnio.
* Jedna ręka w kieszeni, druga trzyma telefon lub swobodny obiekt.
* Zrelaksowane, przystępne wyraz.
* „odwrócone”:
* Temat spoglądający w odległość.
* Może przekazać troskliwość lub poczucie przygody.
* Upewnij się, że pozy jest nadal naturalny; Unikaj sztywności ciała.
* „Powrót do aparatu”:
* Temat skierowany z dala od kamery, patrząc przez ramię.
* Skoncentruj się na liniach pleców i ramion.
* Zwróć uwagę na oświetlenie, aby stworzyć kształt i definicję.
iii. Siedzące pozy:
* krzesło siedzi:
* Siedzenie na krześle, stołku lub ławce.
* Eksperymentuj z różnymi pozycjami nóg (skrzyżowanymi w kostce, wyciągniętą jedną nogę, obie stopy na ziemi).
* Pochyl się do przodu lub lekko do tyłu.
* Umieszczenie ramienia:spoczywając na nogach, na ramionach krzesła lub jedno ramię na piersi.
* ziemia sit:
* Siedzenie na ziemi (trawa, stopnie itp.).
* Nogi skrzyżowane, jedna noga wygięta lub oba nogi rozszerzyły się.
* Odchylaj się na ręce w celu wsparcia.
* Użyj środowiska na swoją korzyść (opierając się o drzewo, siedząc na skale).
* „zrelaksowany chudy”:
* Pochylając się o ścianę lub przedmiot podczas siedzenia.
* Jedna noga przedłużona, druga wygięta.
* Ramiona zrelaksowane lub skrzyżowane.
* Dobra dla swobodnego, wygodnego uczucia.
* „przemyślane spojrzenie”:
* Siedząc z łokciami na kolanach, ręce splecione przed twarzą.
* Przekazuje kontemplację lub introspekcję.
* „SIT”:
* Siedząc przy biurku lub stole, pracując na laptopie lub czytając książkę.
* Tworzy poczucie celu i zaangażowania.
iv. Leżenie pozy:
* „zrelaksowany rozkład”:
* Leżenie na trawie lub wygodnej powierzchni, oparte na łokciach.
* Jedna noga pochylona, druga rozszerzona.
* Zrelaksowany wyraz.
* „patrzenie w górę”:
* Leżenie na plecach, patrząc w górę w kamerę.
* Może powodować poczucie podatności lub otwartości.
* Zwróć uwagę na kąt głowy i wyrażenie.
* Lie ”:
* Leżąc z boku, oparte na jednym ramieniu.
* Dobra do pokazania kształtu ciała.
* Eksperymentuj z różnymi pozycjami ramienia i nóg.
* „głowa na rękach”:
* Leżenie na brzuchu, z głową spoczywającą na dłoniach.
* Tworzy zabawny lub kapryśny charakter.
v. Dłonie i ramię:
* w kieszeniach: Klasyczny i zrelaksowany. Kciuk często wygląda bardziej stylowo.
* skrzyżowane ramiona: Może rzutować zaufanie lub obronę, więc pamiętaj o wyrażeniu.
* trzymanie obiektu: Książka, filiżanka kawy, deskorolka - dodaje kontekst i osobowość.
* gestying: Używając rąk, aby podkreślić punkt, stworzyć zainteresowanie i ruch.
* na twarzy/głowie: Dotykanie podbródka, czoła lub włosów może przekazywać troskliwość lub emocje.
* Wspieranie ciała: Opierając się na ścianie lub przedmiotu.
vi. Wyraz twarzy i oczy:
* Autentyczność: Najważniejsze jest to, że wyrażenie wydaje się autentyczne.
* Smile: Prawdziwy uśmiech (ze marszczeniem się wokół oczu) jest zawsze zwycięzcą. Ale nie wymuszaj tego.
* Poważne/rozważane: Działa dobrze dla niektórych przedmiotów i stylów. Skoncentruj się na intensywności w oczach.
* odwróć wzrok: Może przekazać troskliwość lub tajemnicę.
* bezpośredni kontakt wzrokowy: Tworzy połączenie z widzem.
* Nieco mrużanie: Może sprawić, że oczy wyglądają bardziej intensywnie i wciągające.
* „Smize”: Uśmiechając się z oczami (spopularyzowanymi przez Tyra Banks).
* Pozycja podbródka: Lekko do przodu i w dół jest ogólnie pochlebne.
vii. Wskazówki dotyczące pracy z mężczyznami, którzy czują się niekomfortowo przed kamerą:
* buduj relację: Porozmawiaj z nimi, zanim zaczniesz strzelać. Poznaj je trochę.
* start proste: Zacznij od łatwych, naturalnych pozycji.
* Podaj jasne instrukcje: Unikaj niejasnych kierunków. Specyfikuje się o tym, co chcesz.
* Podaj pozytywne informacje zwrotne: Powiedz im, co dobrze sobie radzą.
* Pokaż im zdjęcia: Widzenie wyników może pomóc im się zrelaksować i zaufać.
* Spraw, by to zabawne: Utrzymuj światło atmosfery i zrelaksowane.
* Bądź cierpliwy: Niektóre osoby trwają więcej czasu niż inni.
* Skoncentruj się na ich mocnych stronach: Podkreśl ich najlepsze funkcje.
* pozwól im się poruszyć: Jeśli czują się sztywni, zachęć ich do poruszania się i sokania.
* przechwytuj szczere chwile: Czasami najlepsze ujęcia to te, które zdarzają się, gdy nie pozują.
viii. Rzeczy, których należy unikać:
* wymuszone lub nienaturalne pozy: Jeśli nie wydaje się to właściwe, nie będzie wyglądać dobrze.
* Niezręczne umieszczenie dłoni: Uważaj na ręce, które właśnie tam wiszą. Daj im coś do zrobienia.
* sztywna postawa: Zachęcaj do relaksu i naturalnego ruchu.
* słabe oświetlenie: Oświetlenie może sprawić lub złamać portret. Zwróć uwagę na kierunek i jakość światła.
* rozpraszające tła: Utrzymuj tło proste i uporządkowane.
* klisze: Staraj się unikać nadużywanych pozycji i wyrażeń.
ix. Ćwiczenie i eksperymenty:
Najlepszym sposobem na poprawę umiejętności pozowania jest ćwiczenie. Eksperymentuj z różnymi pozami, kątami i oświetleniem. Przestudiuj pracę innych fotografów, którzy są dobrzy w pozowaniu mężczyzn. Co najważniejsze, baw się dobrze!
Podsumowując, pozowanie mężczyzn polega na stworzeniu poczucia pewności siebie, siły i autentyczności. Postępując zgodnie z tymi wskazówkami i pomysłami, możesz uchwycić oszałamiające portrety, które pokochają Twoi tematy. Powodzenia!