i. Fundacja:ogólne zasady i rozważania
* komfort jest królem: Jeśli twój temat jest niewygodny, *pokazuje *. Zacznij od sprawiania, że czują się zrelaksowani i swobodnie. Porozmawiaj, żart i rozmawiaj. Zrelaksowany przedmiot naturalnie będzie wyglądał bardziej naturalnie i pewnie.
* Komunikuj się wyraźnie: Nie bądź niejasny. Zamiast mówić „wyglądać naturalnie”, daj konkretne instrukcje. „Lekko podbij ramiona w kierunku aparatu” lub „Wyobraź sobie, że opowiadasz swojemu najlepszemu przyjacielowi zabawną historię”.
* Poznaj swój temat: Rozważ ich osobowość, budowę i styl odzieży. Nieśmiały akademicki będzie potrzebował innego podejścia niż pewny siebie sportowiec. Dostosuj swoje pozowanie do ich indywidualnych cech.
* Kąty są twoim przyjacielem: Unikaj, aby poddany stał idealnie prosto do aparatu. Wędknięcie ciała tworzy bardziej interesujące linie i cienie, a ogólnie jest bardziej pochlebne.
* Ręce Matter: Niezręczne ręce są zabójcą pozującym! Zawsze robią *coś *, nawet jeśli po prostu spoczywa w kieszeni.
* „Squinch”: Jest to niewielkie zwężenie oczu, które przekazują pewność siebie i intensywność. Pomyśl o tym jak o subtelnym zeznie, ale angażując dolną powiekę * więcej * niż górna powieka. To mały szczegół, który robi dużą różnicę.
* Definicja Jawline: Zdefiniowana linia szczęki jest często uważana za atrakcyjną. Poproś o to, aby Twój obiekt nieco popchnąć podbródek do przodu i w dół. Może to być dla nich dziwne, ale wydłuża szyję i tworzy silniejszą linię szczęki na zdjęciach. Uważaj, aby go nie przesadzić, ponieważ może wyglądać nienaturalnie.
* eksperymentuj i dostosuj: Nie bój się próbować różnych rzeczy. To, co działa dla jednej osoby, może nie działać dla innej. Ciągle obserwuj wyniki i dokonuj korekt.
* Ruch: Pozy powinny być zatrzymanym momentem ruchu. Nie mam tematu jak posąg. Zaproponuj, że porusza się nieznacznie, a ty robisz zdjęcia, aby uchwycić najlepszy moment.
* oddychanie: Przypomnij o oddychaniu. Wstrzymanie oddechu sprawia, że wyglądają napięte i nienaturalnie.
ii. Podstawowe pozy i techniki
Oto kilka klasycznych pozycji, podzielonych na odmiany:
* pozycja:
* poza pochylona:
* Opis: Niech obiekt opiera się o ścianę, drzewo lub inny stały obiekt. To natychmiast rozluźnia pozę.
* Wariacje:
* Full Lean: Podmiot pochyla całe plecy o obiekt.
* ramię Lean: Tylko jedno ramię przeciwko obiektowi. Jest to bardziej subtelna i dynamiczna pozy.
* arm lean: Jedne lub obie ramiona są oparte na obiekcie.
* Umieszczenie ręki: Ręce w kieszeniach, skrzyżowane ramiona, jedna ręka swobodnie na obiekcie lub trzymanie rekwizytu (kubek do kawy, książka itp.).
* Pokazane skrzyżowane ramiona:
* Opis: Klasyczna pozy, która może przekazać pewność siebie lub bunt.
* Wariacje:
* pełny krzyż: Ramiona skrzyżowane mocno po klatce piersiowej. Czasami może patrzeć na zamknięte.
* luźny krzyż: Ramiona skrzyżowane bardziej luźno, z dłońmi dotykającymi górnych ramion. Bardziej zrelaksowany.
* jedno ramię w poprzek: Jedno ramię na ciele, a drugie ramię wisi luźno.
* Kąt ciała: Kołek nieco od aparatu.
* Pockets Hand-In-Pockets:
* Opis: Swobodna i wygodna poza.
* Wariacje:
* pełne kieszenie: Obie ręce w pełni w kieszeniach.
* Haczyki kciuka: Kciuki zaczepione w kieszeniach, spędzając czas palcami.
* jedna ręka w kieszeni: Jedna ręka w kieszeni, a drugie ramię wisi luźno.
* Postawa: Zachęcaj do dobrej postawy. Nawet po rozluźnieniu temat nie powinien się gardzić.
* poza „chodzenia”:
* Opis: Uchwyć przedmiot w ruchu.
* Technika: Niech przedmiot wykonał kilka kroków do przodu. Skoncentruj się na uchwyceniu momentu, w którym ich waga jest zrównoważona, a ich krok wygląda naturalnie.
* wyrażenie: Niewielki uśmiech lub poważniejszy wyraz twarzy może działać.
* poza „odwróć się”:
* Opis: Stwórz poczucie tajemnicy lub introspekcji.
* Technika: Przedmiot rozgląda się nieco od aparatu, na bok lub w górę/w dół.
* Wyrażenie twarzy: Posmurny lub przemyślany wyraz działa dobrze.
* Siedzący pozy:
* krzesło Lean:
* Opis: Niech przedmiot usiąść na krześle i pochyla się do przodu, opierając łokcie na kolanach.
* Wariacje:
* Bezpośrednie spojrzenie: Obiekt patrzy bezpośrednio w kamerę.
* patrząc w dół: Podmiot spogląda w dół, tworząc bardziej introspektywny nastrój.
* Postawa: Zachęcaj prosto do uniknięcia garbowania.
* Krzyż nóg:
* Opis: Klasyczna pozycja, która może być formalna lub swobodna.
* Wariacje:
* kostki do klee: Jedna kostka spoczywa na przeciwległym kolanie. Bardzo zrelaksowany.
* tradycyjny krzyż: Jedna noga całkowicie przecinała się nad drugą.
* Umieszczenie ręki: Ręce spoczywające na kolanach, na ramionach krzesła lub swobodnie umieszczone na skrzyżowanej nodze.
* sit:
* Opis: Uchwyć temat w naturalnej, zrelaksowanej pozie.
* Technika: Niech przedmiot usiąść na ławce, schodach lub innej wygodnej powierzchni. Zachęcaj ich do relaksu i interakcji ze środowiskiem.
* wyrażenie: Prawdziwy uśmiech lub śmiech jest idealny.
* leżące pozy:
* poza „patrzenie”:
* Opis: Temat leży na ich plecach, patrząc w górę w kamerę.
* Wariacje:
* ramiona nad głową: Ramiona rozciągnęły się nad głową, aby uzyskać bardziej zrelaksowany wygląd.
* ramiona po bokach: Ramiona spoczywające po bokach ciała.
* Wyrażenie twarzy: Zajęty uśmiech lub poważniejszy wyraz twarzy może działać.
* poza „podparta”:
* Opis: Podmiot leży po ich stronie, oparta na jednym łokciu.
* Wariacje:
* Patrząc na kamerę: Obiekt patrzy bezpośrednio w kamerę.
* odwróć wzrok: Temat odwraca wzrok, tworząc bardziej introspektywny nastrój.
* Umieszczenie ręki: Druga ręka może spoczywać na nodze lub przed ciałem.
iii. Zaawansowane techniki i rozważania
* wiodące linie: Użyj linii w środowisku (drogi, ogrodzenia, budynki), aby przyciągnąć oko widza w stronę tematu.
* Zasada trzeciego: Umieść podmiot poza środkiem, wykorzystując zasadę trzeciej, aby stworzyć bardziej atrakcyjny wizualnie kompozycję.
* przestrzeń ujemna: Użyj pustej przestrzeni wokół tematu, aby stworzyć poczucie równowagi i zwrócić uwagę na temat.
* rekwizyty: Użyj rekwizytów, aby dodać zainteresowanie i osobowość na zdjęciach. Rekwizyty mogą obejmować instrumenty muzyczne, sprzęt sportowy, książki, a nawet prosta filiżanka kawy.
* Wardrobe: Ubranie podmiotu powinny uzupełniać pozę i ogólny styl zdjęcia.
* Lokalizacja: Wybierz lokalizację odpowiednią dla tematu i pożądanego nastroju.
* oświetlenie: Zwróć uwagę na oświetlenie. Miękkie, rozproszone światło jest na ogół bardziej pochlebne niż surowe, bezpośrednie światło. Rozważ użycie naturalnego światła lub sztucznego oświetlenia, aby stworzyć pożądany efekt.
* reżyseria vs. dyktowanie: Poprowadź swój temat, ale nie bądź dyktatorem. Pozwól im wyrazić własną osobowość. Zachęć ich do oferowania własnych pomysłów.
iv. Konkretne wskazówki dotyczące pozowania mężczyzn
* Podświetl siłę: Pozycje, które podkreślają ramiona i klatkę piersiową, mogą stworzyć bardziej męski wygląd.
* Unikaj kobiecych pozów: Uważaj na pozy, które mogą wydawać się zbyt kobiece. Unikaj zbyt łukowate plecy, przesadne krzywe bioder lub delikatne gesty ręczne.
* Użyj mocnych linii: Linie proste i ostre kąty mogą stworzyć mocniejszy i pewny siebie wygląd.
* Nie bój się „niedoskonałości”: Trochę ścierniska, kilka zmarszczek lub lekko niechlujna fryzura może dodać charakteru i autentyczności.
* pewność siebie jest kluczem: Zachęć przedmiot do zaufania projektu. Pewna postawa, silne spojrzenie i prawdziwy uśmiech mogą mieć różnicę.
v. Praktyczne ćwiczenia i praktyka
* Ćwicz z przyjaciółmi: Najlepszym sposobem na poprawę umiejętności pozowania jest ćwiczenie. Poproś znajomych, aby modelowali dla Ciebie i eksperymentuj z różnymi pozycjami i technikami.
* przestudiuj innych fotografów: Spójrz na pracę fotografów, których podziwiasz. Zwróć uwagę na to, jak pozują swoich osób, i staraj się zidentyfikować stosowane przez nich techniki.
* Analizuj okładki magazynu: Okładki magazynu są doskonałym źródłem pozowania inspiracji. Zbadaj, w jaki sposób modele są pozyskiwane i staraj się zrozumieć, dlaczego te pozy są skuteczne.
* Użyj lustra: Ćwicz pozuje przed lustrem, aby poczuć, jak wyglądają różne pozy.
vi. Przykład pomysły oparte na osobowości/stylu
* Pewny siebie biznesmen: Stojąc wysoko, z przodu, lekki uśmiech, bezpośredni kontakt wzrokowy. Może również siedzieć przy biurku, pochylając się do przodu.
* The Creative Artist: Siedząc na podłodze w otoczeniu artykułów artystycznych, patrząc w staranność na płótnie. Może również stać w studiu z ubraniami z wyposażonymi w farby.
* The Outdoorsman: Wędrówki po górach, patrząc w odległość. Mogą również siedzieć przy ognisku, pieczenie pianek.
* muzyk: Trzymanie gitary, mikrofonu lub innego instrumentu, zagubionych w muzyce. Może także występować na scenie z energią i pasją.
* Casual Guy: Opierając się o ścianę z cegły, ręce w kieszeniach, zrelaksowany uśmiech. Może także siedzieć na ławce parkowej, czytając książkę.
Kluczowe wynos: Pozowanie to umiejętność, która wymaga czasu i praktyki. Nie bój się eksperymentować, popełniać błędy i uczyć się na swoich doświadczeniach. Im więcej ćwiczysz, tym lepiej będziesz w tworzeniu przekonujących i pochlebnych obrazów mężczyzn. Powodzenia!