i. Ustawienie sceny:budowanie relacji i komfortu
Zanim zaczniesz myśleć o konkretnych pozach, skup się na ułatwieniu tematu.
* komunikacja jest kluczowa:
* "Jak się dzisiaj czujesz?" (Pokazuje, że ci zależy i otwiera drzwi, aby wyrazić dowolne drążki przed strzelaniem).
* „W ogóle bez presji. Chodzi tylko o zabawę i uchwycenie.” (Zapewnia je i usuwa presję, aby być idealnym).
* „Zrobimy przerwy w razie potrzeby. Jeśli coś wydaje się niewygodne, daj mi znać.” (Upoważnia ich do obaw głosowych).
* Wyjaśnij swoją wizję w szerokich pociągnięciach. „Dążę do zrelaksowanego, naturalnego charakteru”. lub „Próbuję uchwycić twojego radosnego ducha”.
* Podaj pozytywne informacje zwrotne: „To piękne, wyglądasz niesamowicie!” „Uwielbiam sposób, w jaki światło przyciąga ci oczy”. Szczere komplementy mają długą drogę.
* przewodnik, nie dyktuj: Oferuj sugestie, ale bądź elastyczny i otwarty na ich wkład. „Co myślisz o próbie ...”, a nie „rób to”.
* Atmosfera ma znaczenie:
* Muzyka: Zagraj w miękką, instrumentalną muzykę lub zapytaj, czy mają one preferencje.
* Lokalizacja: Wybierz lokalizację, która jest dla nich wygodna i naturalna.
* Temperatura: Upewnij się, że temperatura jest wygodna. W razie potrzeby zaoferuj sweter lub wentylator.
* Breaks: Nie bój się robić krótkich przerw, aby umożliwić relaks i ponowne centra.
ii. Łagodne podpowiedzi pozowania (podzielone przez część ciała/działanie):
Podpony te są zaprojektowane tak, aby były otwarte i umożliwiają naturalne zmiany. Użyj ich jako punktów wyjścia i dostosuj w razie potrzeby.
a. Pozycja i pozycja ciała:
* Ogólna relaksowana postawa:
* „Wyobraź sobie, że opierasz się o wygodną ścianę. Po prostu lekka szczupła, nie cała twoja waga.” (Pomaga uniknąć sztywności).
* „stań wygodnie, jakbyś czekał na przyjaciela.”
* "Nieco przesuń swoją ciężar z jednej stopy na drugą." (Wprowadza naturalny ruch i unika statycznej pozy).
* „Niech twoje ciało się zrelaksują i poczuj, gdzie naturalnie chcesz przynieść swoją wagę.” (Zachęca do bardziej autentycznej i wygodnej postawy).
* „Odwróć swoje ciało od aparatu. Nie bezpośrednio, ale też nie do końca.” (Tworzy bardziej pochlebny kąt).
* siedzenie:
* „Usiądź wygodnie i pochyl się trochę, jakbyś słuchał uważnie.”
* „Przejdź przez nogi od niechcenia na kostki.”
* "Usiądź na krawędzi krzesła/ławki, pozwalając sobie na relaks."
* "Odkładaj lekko na krześle na bok, więc nie możesz bezpośrednio skierować się do kamery."
* Walking/Moving:
* „idź do mnie powoli, oczywiście. Nie wymuszaj uśmiechu, po prostu zrelaksuj się i chodź.”
* „Odejdź od mnie trochę, a następnie odwróć się i spójrz na ramię.”
* „Po prostu wędruj i zwiedzaj ten obszar. Zobaczmy, co się stanie!”
b. Ręce i ramiona:
Ręce mogą być trudnym obszarem, ponieważ często wydają się niewygodne lub nienaturalne.
* Ogólne relaksacja:
* „Wyciągnij ręce, jakbyś pozbył się napięcia.”
* „Niech twoje ramiona zawiesz się luźno po bokach. Po prostu je rozluźnij.”
* Naturalne umieszczenie:
* „Połóż ręce tam, gdzie naturalnie chcą iść.” (Zaskakująco skuteczne!)
* „Lekko opieraj ręce na biodrach lub udach.”
* „luźno przecinaj ramiona. Nie zbyt mocno, po prostu wygodnie.”
* "Zabaw biżuterię lub włosy (jeśli dotyczy)." (Daje im coś do zrobienia).
* „Wkup ręce częściowo w kieszenie.”
* "trzymaj coś - książka, kwiat, filiżanka kawy." (Daje im rekwizyt i coś, na czym należy się skupić).
* "delikatnie blokuj palce."
* "Wyciągnij się i lekko dotknij pobliskiego obiektu, jak drzewo lub ścianę."
* Unikaj:
* zaciśnięte pięści: Sugeruje napięcie.
* wiszące ramiona sztywno z boku: Wygląda nienaturalnie.
c. Twarz i oczy:
Tutaj uchwycasz najbardziej emocje.
* uśmiechy i śmiech:
* „Pomyśl o czymś, co sprawia, że jesteś naprawdę szczęśliwy lub śmiejesz.” (Wywołuje prawdziwy uśmiech).
* "szepnij coś dla mnie zabawnego." (Zachęca do prawdziwego śmiechu).
* „Zobaczmy twój„ smize ” - uśmiechając się z oczami.” (Dla bardziej subtelnego, urzekającego wyrażenia).
* „Nie wymuszaj uśmiechu. Jeśli to nie przychodzi naturalnie, to też jest w porządku.” (Uczciwość jest kluczem).
* kontakt wzrokowy:
* „Spójrz bezpośrednio na aparat i połącz się z obiektywem.” (Tworzy potężny obraz).
* „Spójrz lekko na bok aparatu, jakbyś o czymś myślał.” (Bardziej zamyślony i przemyślany).
* „Zamknij oczy na chwilę, weź głęboki oddech, a następnie otwórz je powoli.” (Odświeża wyrażenie).
* „Spójrz na niebo/drzewa i po prostu doceń moment.”
* Wyrażenia twarzy:
* „Daj mi swoją„ myślenie ”twarzy.”
* "Pokaż mi swoją zaskoczoną twarz."
* „Zobaczmy twoją poważną twarz.” (Ale unikajcie wściekłych!).
* „Jak wygląda twoja twarz, gdy słuchasz swojej ulubionej piosenki?”
d. Ruch i interakcja:
Te podpowiedzi zachęcają do spontaniczności i naturalnych interakcji.
* Ruch:
* „Wskarń delikatnie z boku.”
* „Wprowadź ręce przez włosy.”
* „powoli obróć głowę z boku.”
* interakcja z środowiskiem:
* "Wybierz kwiat i zapach go."
* „Pochyj się o to drzewo i wyglądają na przemyślane.”
* „Usiądź na ziemi i narysuj brud.”
* z inną osobą (jeśli dotyczy):
* „Spójrz na siebie i powiedz sobie coś, co doceniasz o drugiej osobie”
* „Trzymaj ręce i idź powoli.”
* „Przytul się. Nie uścisk, po prostu prawdziwy, wygodny uścisk.”
* „szepnij coś głupiego do ucha.”
iii. Kluczowe przypomnienia:
* bądź uważany: Zwróć uwagę na język ciała podmiotu i odpowiednio dostosuj podpowiedzi.
* Bądź cierpliwy: Nie każda monit będzie działać dla każdej osoby.
* Bądź zachęcający: Poinformuj swojego tematu, że wykonują świetną robotę.
* mniej jest więcej: Nie przeceniaj swojego tematu. Celem jest uchwycenie naturalnych i autentycznych momentów.
* Pokaż przykłady: Czasami pomaga pokazać przykłady przedmiotu rodzajów pozycji, których szukasz (ale podkreśla, że są to tylko inspiracja, a nie surowe instrukcje).
* przejrzyj i dostosuj: Pokaż swojemu tematowi niektóre zdjęcia z tyłu aparatu i poproś o ich opinię.
* baw się dobrze! Jeśli jesteś zrelaksowany i dobrze się bawisz, twój temat też będzie.
Przykładowy przepływ:
1. Ustaw scenę: Muzyka, mała rozmowa, komfort lokalizacji.
2. Zacznij od prostej postawy: „Stań wygodnie, stóp szerokość ramion od siebie, waga lekko na jednej nodze”.
3. Dodaj umieszczenie ramienia/ręki: „Niech twoje dłonie spadają naturalnie. Może jeden w kieszeni?”
4. Dostosuj twarz/oczy: „Spójrz tuż obok mojego ramienia, jakbyś myślał o czymś przyjemnym”.
5. Wprowadź ruch: „Nieco kołysaj się z boku na bok”.
6. Podaj informacje zwrotne: „To wygląda świetnie! Uwielbiam sposób, w jaki światło przyciąga ci oczy”.
7. Przejdź do następnej monitu: „Teraz spróbujmy usiąść na tej ławce ...”
Korzystając z tych delikatnych podpowiedzi pozowania i skupiając się na tworzeniu zrelaksowanej i wygodnej atmosfery, będziesz mógł uchwycić oszałamiające, naturalnie wyglądające zdjęcia, które naprawdę odzwierciedlają osobowość twojego podmiotu. Powodzenia!