i. Podstawowe zasady pozowania mężczyzny:
* silna postawa: Dobra postawa jest najważniejsza. Ramiona do tyłu (ale nie sztywno), lekko podnoszona klatka piersiowa, podbródek w górę (ale niezbyt wysoko, aby wyglądać arogancko). Pomyśl o sznurku podnoszącym ich z korony głowy.
* kąty, kąty, kąty: Unikaj pozyskiwania obiektu prosto, jak mugshot. Kąty tworzą cienie, definiują mięśnie i zwiększają zainteresowanie wizualne. Niech lekko odwrócili ciało w kamerę.
* Rozkład wagi: Przesuwanie ciężaru na jedną nogę tworzy naturalną krzywą i bardziej zrelaksowaną pozę. Zapobiega sztywności obiektu.
* Hands: Ręce są często najtrudniejszą częścią. Zachowaj je zrelaksowane, nie zaciśnięte lub niezręcznie umieszczone. Daj im coś do zrobienia (patrz poniżej).
* Jawline: Zdefiniowana linia szczęki jest często uważana za atrakcyjną. Posiadanie obiektu lekko podbródka do przodu i w dół („szyja żółw”, ale subtelnie wykonana) może pomóc zdefiniować szczękę. Uważaj, aby go nie przesadzić.
* Komunikacja: Porozmawiaj ze swoim tematem! Podaj im jasne instrukcje i opinie. Powiedz im, co widzisz i co chcesz, aby się dostosowali. Spraw, że czują się komfortowo i pewni siebie.
* Poznaj swój temat: Jaka jest ich osobowość? Z czym są komfortowe? Co próbujesz przekazać na obrazie? Dostosuj swoje pozowanie do jednostki i pożądany wynik.
ii. Ogólne pomysły i techniki pozowania:
* stojący:
* lean: Niech opiera się o ścianę, drzewo lub słupek. Jedna noga może być lekko zgięta, a ich ramiona można skrzyżować lub spoczywać w kieszeniach. To tworzy zrelaksowaną i swobodną atmosferę.
* krzyż: Stojąc z nogami lekko osobno, jedna noga lekko do przodu i skrzyżowane ręce. Dostosuj kąt ciała i pochylenie głowy, aby uzyskać różne wygląd. Odmiana:jedno ramię, drugą rękę w kieszeni.
* postawa: Stopy od siebie, ciężar rozłożony równomiernie, ręce po bokach (zrelaksowane palce, nie zaciśnięte pięści). Skoncentruj się na dobrej postawie. To klasyczna, pewna siebie pozą.
* The Walk: Uchwyć je w ruchu, idąc w kierunku kamery. Niech zmieniają swój krok i wygląd.
* spojrzenie wstecz: Niech odejdą od aparatu, a następnie odwróć głowę i spojrzał na ramię. To tworzy poczucie tajemnicy i intrygi.
* siedzenie:
* krzesło Lean: Siedząc na krześle, pochylając się z przedramionami opierającymi się na kolanach. To jest przemyślana i angażująca pozy.
* relaksowane sit: Siedząc na krześle, jedna noga przecinała się po drugiej, ramiona odpoczywające wygodnie. Jest to swobodna i wygodna pozy.
* krawędź siedzenia: Siedząc na krawędzi krzesła, pochylając się lekko do przodu. Stwarza to poczucie oczekiwania lub pilności.
* ziemia sit: Siedząc na ziemi, opierając się o ścianę lub drzewo. Jedna noga może być wygięta, druga rozszerzona. Jest to przypadkowa i przystępna pozy.
* schody sit: Siedząc na schodach z zgiętą nogą, a drugą rozszerzoną. Może zmienić kąt i spojrzenie, aby stworzyć różnorodność.
* leżące:
* zwykłe odchylenie: Leżąc na plecach, podparł na łokcie. To relaksująca i nieformalna pozy.
* leżą strona: Leżąc na boku, jedno ramię wspierające ich głowę. Może to być bardziej intymna i zmysłowa pozę.
* twarz w dół: Leżąca twarzą w dół, oparta na przedramionach. Może to stworzyć poczucie introspekcji.
* Za pomocą rekwizytów:
* Kurtki/płaszcze: Drapowanie kurtki przez ramię, otwieranie jej lub zakładanie może dodać warstwy i zainteresowanie wizualne.
* kapelusze: Stylowy kapelusz może dodać osobowość i charakter.
* okulary przeciwsłoneczne: Okulary przeciwsłoneczne mogą stworzyć fajny i tajemniczy klimat.
* Książki/gazety: Trzymanie książki lub gazety może sugerować inteligencję i wyrafinowanie.
* napoje: Trzymanie filiżanki kawy lub szklanki wody może stworzyć zrelaksowaną i swobodną atmosferę.
* instrumenty muzyczne: Jeśli grają na instrumencie, włącz go do sesji.
* sprzęt sportowy: Koszykówka, piłka nożna lub inny sprzęt sportowy może dodać poczucie atletyzmu.
* Motocykl/samochody: Korzystanie z pojazdu może dodać poczucie przygody i wolności.
iii. Pomysły na umieszczanie ręki:
* w kieszeniach: Ręce w kieszeniach (częściowo lub w pełni) są klasyczną i zrelaksowaną pozą. Unikaj wpychania całej dłoni, aby kieszeń wybrzuciła się niezręcznie.
* skrzyżowane ramiona: Skrzyżowane ramiona mogą przekazywać pewność siebie lub obronę, w zależności od wyrażenia podmiotu.
* na biodrach: Ręce na biodrach mogą stworzyć silną i asertywną pozę.
* trzymanie czegoś: Trzymanie rekwizytu (patrz wyżej) daje ręce coś do zrobienia.
* Delikatnie dotykająca twarz: Ręka delikatnie dotykająca twarzy (podbródek, policzek lub włosy) może stworzyć bardziej intymne i osobiste połączenie.
* spoczywając na powierzchni: Jeśli temat pochyla się lub siedzi, ich ręce mogą spoczywać na ścianie, krzesło lub podłożu.
* gestying: Użyj naturalnych gestów, aby dodać dynamizm pozy.
iv. Wyraz twarzy i kontakt wzrokowy:
* Prawdziwy uśmiech: Prawdziwy uśmiech jest zawsze najlepszy. Zachęć ich do myślenia o czymś, co ich uszczęśliwia.
* Smirk: Subtelny uśmieszek może przekazać pewność siebie i zabawę.
* poważne/intensywne: Poważne lub intensywne wyrażenie może stworzyć bardziej dramatyczny i potężny obraz.
* odwróć wzrok: Posiadanie tematu odwrócone od kamery może stworzyć poczucie tajemnicy lub introspekcji.
* bezpośredni kontakt wzrokowy: Bezpośredni kontakt wzrokowy tworzy silne połączenie z widzem.
* mrużanie (nieznacznie): Niewielki mruczyk może sprawić, że obiekt będzie wyglądał bardziej pewnie i zrelaksowany, szczególnie w jasnym świetle słonecznym.
v. Oświetlenie i kompozycja:
* Użyj światła do rzeźbienia: Zwróć uwagę na to, jak światło upada na twarz i ciało pacjenta. Użyj światła i cienia, aby zdefiniować ich funkcje i stworzyć głębokość.
* złota godzina: Złota godzina (godzina po wschodzie słońca i godzinę przed zachodem słońca) zapewnia miękkie, ciepłe światło, które pochlebne jest wszystkie odcienie skóry.
* Zasada trzeciego: Użyj zasady trzeciej, aby stworzyć zrównoważoną i atrakcyjną wizualnie kompozycję.
* wiodące linie: Użyj wiodących linii, aby przyciągnąć oko widza do tematu.
* przestrzeń ujemna: Użyj negatywnej przestrzeni, aby stworzyć poczucie otwartości i równowagi.
vi. Konkretne przykłady i scenariusze:
* Portrety biznesowe: Skoncentruj się na zaufaniu, kompetencjach i profesjonalizmie. Stojaki, krzesła i biurka działają dobrze. Upewnij się, że ubrania podmiotów jest czyste, prasowane i dobrze pasują.
* Outdoor/Lifestyle: Uchwyć ich w ich naturalnym środowisku, wykonując zajęcia, które lubią. Może to być wędrówki, uprawianie sportu lub po prostu relaks w parku.
* moda/redakcja: Bardziej kreatywne i stylizowane pozy są odpowiednie do pracy modowej i redakcyjnej. Eksperymentuj z różnymi kątami, oświetleniem i wyrażeniami.
* Fitness/Athletic: Podkreśl ich sylwetkę i atletyzm. Dynamiczne pozy, które prezentują ich siłę i elastyczność, są skuteczne.
* Candid/Documentary: Uchwyć naturalne i niepoponowane momenty. Bądź cierpliwy i spostrzegawczy i poczekaj na odpowiedni moment, aby uchwycić strzał.
vii. Powszechne błędy, których należy unikać:
* Sztywność: Największy wróg dobrego pozowania. Zachęcaj do relaksu i naturalnego ruchu.
* Niezręczne umieszczenie dłoni: Zwróć uwagę na ręce i upewnij się, że wyglądają naturalnie i zrelaksowane.
* Zła postawa: Dobra postawa jest niezbędna dla pewnej siebie i pochlebnej pozycji.
* wymuszanie pozy: Nie próbuj zmusić pozę, która nie wydaje się naturalna ani wygodna dla tematu.
* ignorowanie tła: Tło powinno uzupełniać temat, a nie odwrócić od nich uwagi.
* Za dużo edycji: Unikaj przesadzania zdjęć. Skoncentruj się na naturalnych odcieniach skóry i minimalnym retuszowaniu.
viii. Kluczowe wyniki:
* Praktyka jest kluczowa: Im więcej ćwiczysz pozowanie ludzi, tym lepiej się przy tym będziesz.
* bądź uważany: Zwróć uwagę na to, jak inni fotografowie pozują mężczyzn. Studiuj czasopisma, strony internetowe i media społecznościowe dla inspiracji.
* Bądź cierpliwy: Pozowanie może zająć trochę czasu. Bądź cierpliwy wobec swojego tematu i daj im wiele zachęty.
* baw się dobrze: Pozowanie powinno być zabawnym i twórczym procesem. Zrelaksuj się i baw się, a twój temat będzie bardziej prawdopodobne, że zrobi to samo.
* Uzyskaj informacje zwrotne: Poproś o opinie innych fotografów lub modeli, aby poprawić swoje umiejętności pozowania.
Postępując zgodnie z tymi wskazówkami, możesz tworzyć atrakcyjne i pochlebne portrety mężczyzn, którzy wychwytują ich wyjątkową osobowość i styl. Powodzenia!