i. Ogólne zasady i sposób myślenia
* komunikacja jest kluczowa:
* buduj relację: Porozmawiaj z tematem, zanim zaczniesz strzelać. Poznaj je trochę. Spraw, aby czują się komfortowo. To jest kluczowe! Jeśli będą napięte, pokaże się na zdjęciach.
* wyraźny kierunek: Podaj zwięzłe, przydatne instrukcje. Nie mów tylko „wyglądać naturalnie”. Zamiast tego powiedz „lekko przesuń swoją wagę na prawą stopę” lub „rozluźnij ramiona, pozwól im upuścić”.
* Pozytywne wzmocnienie: Chwała dobrą postawę lub naturalny wyraz. „To świetnie! Uwielbiam sposób, w jaki stoisz”. To buduje pewność siebie.
* Słuchaj informacji zwrotnej: Jeśli Twój temat jest niezręczny lub niewygodny, dostosuj pozę.
* cel i styl:
* Rozważ cel: Po co jest zdjęcie? Profesjonalny strzał w głowę potrzebuje innej pozy niż zwykły portret. Czy to dla LinkedIn, profilu randkowego lub redakcji mody?
* Dopasuj klimat: Lokalizacja, oświetlenie i odzież powinny uzupełniać pożądany nastrój.
* odzwierciedla osobowość: Zachęć przedmiot do bycia sobą. Prawdziwy uśmiech i zrelaksowana postawa są często bardziej skuteczne niż wymuszona pozy.
* Podstawy:
* Angulation: Unikaj pozowania mężczyzn kwadratowych do aparatu (chyba że jest to bardzo celowy wybór). Wędknięcie ciała stwarza bardziej wizualne zainteresowanie i zawiera postać.
* Rozkład wagi: Przesuwanie ciężaru z jednej stopy na drugą tworzy bardziej zrelaksowaną i dynamiczną pozę.
* Umieszczenie ręki: Ręce są często najtrudniejszą częścią. Poniżej omówimy określone opcje, ale unikniemy ich zawieszania po bokach.
* Definicja Jawline: Niewielkie pochylenie głowy może podkreślić linię szczęki i stworzyć bardziej męski wygląd. „Wschnij podbródek lekko do przodu” (lub „szyi żółwia”) to powszechna sztuczka.
* Postawa: Dobra postawa jest niezbędna. Zachęć przedmiot do stania wysokiego, ale nie sztywnego. Ramiona do tyłu i w dół, klatka piersiowa lekko do przodu.
* komfort jest najważniejszy: Zrelaksowany temat zapewnia lepsze zdjęcie. Jeśli poczują się niezręcznie, to się pokaże.
ii. Konkretne pomysły na pozowanie (z instrukcjami)
a. Stojące pozy:
* poza pochylona:
* o ścianę: Spraw, aby obiekt pochylił się o ścianę, jedno ramię. Mogą krzyżować ręce, położyć jedną rękę do kieszeni lub oprzeć dłoń na ścianie.
* instrukcja: „Pochyl się o ścianę, ale nie * w *. Zachowaj trochę miejsca między plecami a ścianą. Przejrzyj ręce luźno lub włóż jedną rękę do kieszeni.”
* przeciw drzewowi/postu: Podobne do ściany, ale z bardziej naturalnym otoczeniem.
* instrukcja: „Połóż ramię na drzewie i rozluźnij na nim swój ciężar. Spróbuj lekkiego zakrętu w kolanie najdalej od drzewa”.
* Pokazane skrzyżowane ramiona:
* klasyczny i pewny siebie: Ponadczasowa pozy, która przekazuje siłę i pewność siebie.
* instrukcja: „Luźno skrzyżuj ramiona w klatce piersiowej. Nie zacisnij pięści. Rozluźnij ramiona. Teraz lekko obróć ciało w lewo (lub w prawo).”
* Wariacje: Zmień kąt ramion i wzrok podmiotu.
* Pockets Hand-In-Pockets:
* Casual &Relaks: Bardziej nieformalna pozy, idealna do codziennych portretów.
* instrukcja: „Włóż ręce do kieszeni, ale nie wepchaj ich do końca. Zostaw kciuki. Przesuń swoją wagę na jedną nogę”. (Lub tylko jedna ręka w kieszeni).
* Wariacje: Niech spojrzają bezpośrednio na kamerę, z boku lub w dół.
* poza „chodzenia”:
* dynamiczne i angażujące: Oddaje ruch i energię.
* instrukcja: „Chcę, żebyś poszedł do mnie, ale nie za szybko. Trzymaj głowę i wyglądaj naturalnie. Nie pomyśl o tym.” (Wykonaj kilka strzałów).
* Wariacje: Użyj płytkiej głębokości pola, aby zacierać tło i podkreślić temat.
* poza „patrzenie wstecz”:
* intrygujące i tajemnicze: Tworzy poczucie ciekawości.
* instrukcja: „Idź kilka kroków do przodu, a następnie powoli obróć głowę i spójrz na ramię w kamerę”.
* poza „szczera” (faktycznie pozowała):
* naturalne i nieoponowane: Sztuką jest stworzenie scenariusza, który zachęca do prawdziwej interakcji.
* instrukcja: „Udawaj, że mnie tu nie ma. Opowiedz mi o swoim ulubionym hobby”. (Uchwyć ich wyrażenia podczas rozmowy).
* Wariacje: Niech wchodzą w interakcję z rekwizytem (książka, instrument muzyczny itp.).
b. Siedzące pozy:
* Pochyla się do przodu:
* Zaangażowany i zainteresowany: Dobry do przechwytywania osobowości.
* instrukcja: „Usiądź na krawędzi krzesła i lekko pochyl się, opierając łokcie na kolanach. Rozluźnij ręce.”
* Wariacje: Niech spojrzają bezpośrednio na kamerę lub z boku.
* Pokazane nogi stanowią:
* zrelaksowany i wygodny: Nadaje się do bardziej swobodnego ustawienia.
* instrukcja: „Usiądź wygodnie i krzyj nogi w kostkach. Odchyl się lekko do tyłu i opieraj rękę na tylnej części krzesła.”
* Wariacje: Używaj różnych rodzajów krzeseł (fotelik, stołek itp.).
* siedzenie na schodach stwarzają:
* nieformalny i przystępny: Idealne do lokalizacji na zewnątrz.
* instrukcja: „Usiądź na schodach, lekko pochylając się do tyłu. Możesz skrzyżować ręce lub oprzeć dłonie na kolanach.”
* Wariacje: Poproś, aby spojrzeli w górę, w dół lub z boku.
* uziemiona pozy:
* zrelaksowany i ziemski: Idealne na naturalną lokalizację na świeżym powietrzu
* instrukcja: „Usiądź na ziemi, ze skrzyżowanymi nogami i rozluźnij ramiona i plecy. Utrzymuj jedną ręką na ziemi i spójrz w kierunku wsparcia”.
* Wariacje: Jeśli temat jest bardziej elastyczny, możesz wypróbować pozę lotosu, a nawet jedno kolano, z drugą nogą płaską na ziemi.
c. Działanie pozy:
Te pozy pomagają pokazać bardziej dynamiczną i energiczną wersję twojego tematu.
* Sports Action Pose:
* Aktywne i energetyczne: Najlepszym sposobem na to jest sfotografowanie osoby w jej żywiołku.
* instrukcja: W zależności od sportu upewnij się, że noszą odpowiedni strój i że światło jest odpowiednio ustawione. Zrób wiele zdjęć, aby mieć pożądany efekt.
* Wariacje: Niektóre pozanie mogą być jednostką patrząc w kamerę, podczas gdy w akcji. Inne mogą koncentrować się wyłącznie na zadaniu.
* zasilanie Pose:
* silny i pewny siebie:
* instrukcja: „Stań wysoki, stóp szerokości ramion, poziom podbródka, z obiema rękami na biodrach”.
* Wariacje: Niech spojrzają bezpośrednio na kamerę lub z boku.
* poza akcji:
* Zaangażowany i określony: Idealny do pokazania kogoś pracującego lub wykonania określonego działania.
* instrukcja: „Ustaw scenę i upewnij się, że oświetlenie jest odpowiednie. Niech rozpoczęcie aktywności i uchwyć różne momenty”.
* Wariacje: Użyj ciągłego przechwytywania, aby zrobić wiele zdjęć.
iii. Umieszczenie ręki:The Eternal Challenge
* w kieszeniach: Jak wspomniano powyżej, kciuki na zewnątrz zwykle wyglądają lepiej.
* skrzyżowane ramiona: Luźno skrzyżowane, nie mocno zaciśnięte.
* trzymanie obiektu: Prop może dać ręce coś do zrobienia (książka, filiżanka kawy, telefon itp.).
* spoczywając na powierzchni: Na stole ściana, kolano.
* Delikatnie dotykając twarzy/włosów: Używaj oszczędnie, ale może stworzyć przemyślany lub intymny wygląd.
* gestying: Podczas rozmowy użyj naturalnych gestów dłoni (jeśli wybierasz szczery wygląd).
* Unikaj „pazur”: Nie pozwól, aby ręce zwinąły się w nienaturalnie wyglądające pazury.
iv. Oświetlenie i skład
* oświetlenie: Eksperymentuj z różnymi konfiguratorami oświetleniowymi, aby pochlebiać funkcje pacjenta. Oświetlenie boczne może podkreślić męskość, a miękkie, rozproszone światło może stworzyć delikatny wygląd.
* Kompozycja: Użyj zasady trzeciej, wiodących linii i innych technik kompozycyjnych, aby tworzyć atrakcyjne wizualnie obrazy. Zwróć uwagę na pochodzenie i upewnij się, że nie rozprasza go.
v. Powszechne błędy, których należy unikać:
* sztywne i nienaturalne pozy: Największy wróg dobrego portretu.
* Niezręczne umieszczenie dłoni: Jak omówiono powyżej.
* wymuszanie uśmiechu: Prawdziwy uśmiech jest zawsze lepszy niż wymuszony.
* ignorowanie języka ciała: Zwróć uwagę na sposób, w jaki twój podmiot się trzyma i odpowiednio dostosuj pozę.
* nie komunikując się skutecznie: Komunikacja jasna i pozytywna jest niezbędna.
* złe oświetlenie: Ostre cienie lub niepochlebne kąty mogą zrujnować zdjęcie.
vi. Kluczowe wyniki
* Priorytetyzuj komfort i komunikację: Zbuduj relację i podaj jasne instrukcje.
* Skoncentruj się na naturalnych pozach: Unikaj sztywności i niezręczności.
* Zwróć uwagę na umieszczenie ręki: Poprowadź ręce poddanego, aby stworzyć zrelaksowany i naturalny wygląd.
* Użyj oświetlenia i kompozycji na swoją korzyść: Pochlebiaj funkcje swojego podmiotu i twórz atrakcyjne wizualnie obrazy.
* Zachęcaj do osobowości: Niech indywidualność twojego podmiotu zabłysnęła.
vii. Ćwiczenie i udoskonalenie oka
* Ćwicz, ćwicz, ćwicz: Im więcej strzelasz, tym lepiej stanie się w pozowaniu mężczyzn.
* przestudiuj innych fotografów: Spójrz na pracę fotografów, których podziwiasz, i przeanalizuj ich techniki pozowania.
* Uzyskaj informacje zwrotne: Poproś o konstruktywną krytykę ze strony innych fotografów.
* Nie bój się eksperymentować: Wypróbuj nowe pozy i techniki. Nigdy nie wiesz, co możesz odkryć.
Postępując zgodnie z tymi wskazówkami, możesz tworzyć oszałamiające portrety, które uchwycają istotę twoich mężczyzn. Powodzenia!