Oto podział pomysłów i wskazówek, zorganizowany dla jasności:
i. Podstawowe zasady pozowania mężczyzn:
* kątowanie jest kluczowe: Proste, płaskie pozy mogą wyglądać sztywno. Wprowadź kąty w ciele:przechylona głowa, przesunięta ciężar, lekko obrócony tułów.
* „Reguła trójkąta”: Trójkąty i kształty kątowe są atrakcyjne wizualnie i powodują poczucie siły. Poszukaj lub stwórz trójkąty w ramionach, nogach i tułowiu. Przykład:ręka na biodrze, tworząc trójkąt z ramieniem i talią.
* Rozkład wagi: Przesuwanie ciężaru z jednej nogi na drugą natychmiast stwarza bardziej zrelaksowany i naturalny wygląd. Noga nosząca ciężar będzie prostszy, a drugi będzie lekko zgięty.
* Ręce Matter: Ręce mogą wytwarzać lub łamać pozę. Unikaj ich nurkowania bez życia. Rozważ te opcje:
* W kieszeniach (częściowo lub w pełni)
* Spoczywając na biodrach
* Trzymanie rekwizytu (kurtka, książka, filiżanka kawy itp.)
* Skrzyżowane ramiona (używaj oszczędnie - może czasem wyglądać na obronie)
* Palce z przodu (subtelne i zrelaksowane)
* Delikatnie dotykanie twarzy lub szyi (może być intymne)
* Chin &Jawline: Silna szczęka jest często uważana za męską. Zapytaj podmiot, aby lekko wysunąć podbródek do przodu i w dół. Pomaga to zdefiniować szczękę i eliminuje pojawienie się podwójnego podbródka. Jednak nie przesadzaj; subtelność jest kluczowa.
* Postawa: Dobra postawa jest niezbędna, ale nie sztywna. Wyobraź sobie, że sznurek wyciąga przedmiot z korony głowy. Ramiona powinny być zrelaksowane, a nie napięte.
* Wyrażenia twarzy: Prawdziwy uśmiech jest zawsze świetny, ale rozważ inne wyrażenia:
* Subtelny uśmieszek
* Intensywne spojrzenie
* Przemyślane wyrażenie
* Zrelaksowany i przystępny
* Komunikacja: Najważniejsze jest jasne komunikowanie się i zapewnienie kierunku. Nie bój się powiedzieć swojemu tematowi * dokładnie *, co chcesz, żeby zrobił. Używaj języka opisowego i w razie potrzeby pokazuj pozę. Podaj pozytywne opinie!
ii. Stojące pozy:
* klasyczny lean: Opieranie się o ścianę, drzewo lub inną konstrukcję jest wszechstronną pozą. Eksperymentuj z różnymi kątami i umieszczeniem ręki.
* Jedno ramię na ścianie, ciężar przesunął się na jedną nogę.
* Obie ręce w kieszeniach, lekko pochylające się do tyłu.
* Jedna ręka na ścianie, druga zrelaksowała się u ich boku.
* „postawa mocy”: Stopy na szerokość ramion, klatka piersiowa, nieco wyrzucona, ramiona do tyłu, pewne spojrzenie. Jest to silna i asertywna pozy. Subtelne zmiany w umieszczeniu dłoni mogą dramatycznie zmienić klimat.
* The Walk: Uchwyć przedmiot w ruchu. Poproś ich, aby poszli naturalnie w kierunku lub z dala od kamery. Skoncentruj się na czasie i uchwyceniu momentu autentyczności.
* skrzyżowane ramiona (używaj ostrożnie): Może dobrze wyglądać, ale może również wydawać się zamknięte. Upewnij się, że temat wygląda na zrelaksowanego i pewnego siebie. Unikaj zbyt mocno przekraczania. Czasami przekraczanie tylko jednego ramienia może wyglądać lepiej niż oba.
* ręka w kieszeni: Jedna lub obie ręce w kieszeniach tworzy relaksującą atmosferę. Zmieniaj ilość dłoni w kieszeni (tylko opuszki palców lub cała ręka).
* Patrząc przez ramię: Poproś tematu o odwrócenie głowy i spojrzenie w kamerę na ramię. Może to stworzyć poczucie intrygi.
* nadwozie, bezpośrednie spojrzenie: Ciało jest uchylone od aparatu, ale głowa jest obracana do kamery bezpośrednio. Stwarza to dynamiczny i wciągający obraz.
iii. Siedzące pozy:
* Casual Sit: Siedząc na stołku, krzesła lub półce. Eksperymentuj z różnymi pozycjami nóg (skrzyżowane nogi, jedna noga wygięta, jedna noga wyciągnięta).
* The Lean Forward: Siedząc na krawędzi krzesła, pochylając się lekko do przodu. Stwarza to poczucie zaangażowania i zainteresowania.
* Relaksed Recline: Siedząc na krześle, wyciągane nogi, ręce zrelaksowane. Jest to bardziej wyluzowana i wygodna pozy.
* na ziemi: Siedząc ze skrzyżowanymi nogami, jedno kolano lub przedłużone nogi. Może to stworzyć bardziej nieformalny i przystępny wygląd.
* schody: Siedzenie na schodach oferuje poziomy i możliwości ciekawych kątów. Niech przedmiot usiadł na jednym kroku i pochyl się na rękach lub usiądź z jedną nogą rozciągającą się na niższy krok.
iv. Leżenie pozy:
* na żołądku: Leżąc na brzuchu, oparte na łokciach. To relaksująca i naturalna pozy.
* z tyłu: Leżąc na plecach, ręce rozluźniły się po bokach lub skrzyżowały się na ich klatce piersiowej.
* „Look Up”: Leczenie i patrzenie w kamerę może być bardzo pochlebne. Podkreśla oczy i szczękę.
v. Działanie pozy:
* sport lub hobby: Uchwyć przedmiot angażujący się w ich ulubioną aktywność. To może być świetny sposób na pokazanie swojej osobowości i zainteresowań.
* Praca: Fotografowanie mężczyzny w jego środowisku pracy może stworzyć atrakcyjny i autentyczny portret.
* Walking in Nature: Uchwyć temat spacerujący przez las, wzdłuż plaży lub w innym naturalnym otoczeniu.
vi. Pozowanie z rekwizytami:
* odzież: Kurtki, czapki, szaliki i inne przedmioty odzieżowe mogą zwiększyć zainteresowanie i teksturę do portretu. Drapowanie kurtki przez ramię, trzymanie kapelusza lub regulacja szalika może stworzyć dynamiczne pozy.
* obiekty codziennego: Książki, filiżanki kawy, instrumenty muzyczne, narzędzia - wszystko, co odzwierciedla osobowość i zainteresowania tematu.
* Rekwizyty środowiskowe: Ściany, drzewa, ławki, ogrodzenia, drzwi - wykorzystują środowisko na swoją korzyść.
vii. Wskazówki dotyczące kierowania tematem:
* buduj relację: Zacznij od rozmowy z przedmiotem, aby pomóc im czuć się komfortowo i zrelaksowany. Im bardziej wygodne są, tym bardziej naturalne będą ich pozy.
* Podaj konkretne instrukcje: Nie mów tylko „wyglądać naturalnie”. Zamiast tego podaj konkretne instrukcje, takie jak:
* „Lekko obróć ramiona w lewo”.
* „Przesuń swoją wagę na prawą nogę”.
* „Rozluźnij szczękę”.
* „Spójrz po lewej stronie aparatu”.
* Pokazaj pozę: Czasami pomocne jest pokazanie, co chcesz, aby go zrobić. Pokazaj pozę samodzielnie, nawet jeśli czujesz się głupi.
* Podaj informacje zwrotne: Poinformuj swojego tematu, co robią dobrze i co mogą poprawić. Bądź zachęcający i pozytywny.
* Uważaj na mikro-ekspresje: Zwróć uwagę na subtelne zmiany wyrazu twarzy i mowy ciała. Często mogą ujawnić swoje prawdziwe emocje.
* rób przerwy: Pozowanie może być męczące. Rób przerwy co 15-20 minut, aby umożliwić relaks i ponowne energię.
* Przejrzyj obrazy razem: Pokaż swojemu tematowi niektóre zdjęcia, które zrobiłeś. Pomoże im to zrozumieć, czego szukasz, i wprowadzić korekty w razie potrzeby.
viii. Powszechne błędy, których należy unikać:
* Sztywność: Największy wrog dobrej pozy. Zachęcaj do relaksu.
* Niezręczne umieszczenie dłoni: Zwróć szczególną uwagę na ręce.
* wymuszanie uśmiechu: Fałszywy uśmiech jest gorszy niż żaden uśmiech. Spróbuj wywołać prawdziwy uśmiech poprzez rozmowę.
* ignorowanie języka ciała: Zwróć uwagę na język ciała poddanego i odpowiednio dostosuj pozowanie.
* Nie komunikując się wyraźnie: Upewnij się, że twoje instrukcje są jasne i łatwe do zrozumienia.
ix. Kluczowe wyniki:
* zaufanie jest atrakcyjne: Pozowanie powinno przekazać pewność siebie i pewność siebie.
* Autentyczność ma znaczenie: Dąży do naturalnych i wiarygodnych pozycji. Unikaj zbyt wymyślonych lub sztucznych pozycji.
* Practice czyni idealne: Im więcej ćwiczysz pozowanie ludzi, tym lepiej się przy tym będziesz.
* Indywidualność jest ważna: Dostosuj swoje pozowanie do osobowości i rodzaju ciała poszczególnych osób. To, co działa dla jednej osoby, może nie działać dla innej.
przed sesją:
* Omów garderobę: Porozmawiaj ze swoim tematem na temat tego, co będą nosić. Ubranie może znacznie wpływać na ogólny wygląd obrazów.
* Scouting Lokalizacja: Wybierz lokalizację, która uzupełnia temat i pożądany nastrój.
Opanowując te zasady i techniki, możesz tworzyć oszałamiające i niezapomniane portrety ludzi, którzy wychwytują ich siłę, pewność siebie i osobowość. Powodzenia!