i. Przed ujęciem:przygotowanie i sposób myślenia
1. Rozluźnij mięśnie twarzy: Zanim jeszcze pozujesz, weź kilka głębokich oddechów. Poluzuj szczękę, poruszaj brwi i delikatnie masuj twarz. Wpływy na zdjęciach!
2. Pomyśl o szczęśliwych myślach: Poważnie! Wyczaruj zabawne wspomnienie, pomyśl o czymś, za co jesteś wdzięczny lub wyobraź sobie pozytywne wydarzenie w przyszłości. Twoje prawdziwe uczucie przełoży się na twój wyraz.
3. Nie mów „ser!”: To słowo wymusza nienaturalny uśmiech, który często wygląda na napięte. Zamiast tego spróbuj wypowiedzieć słowa z długim „E” brzmią jak „pieniądze”, „miód” lub „łatwe”. Co więcej, używaj słów, które cię rozśmieszają lub są istotne dla tego, co robisz.
4. czuj się komfortowo z fotografem: Jeśli to możliwe, porozmawiaj wcześniej z fotografem. Im bardziej zrelaksowany jesteś w pobliżu, tym bardziej zrelaksowany będziesz przed kamerą. Jeśli jesteś fotografem, najpierw spróbuj zbudować relacje z tematem.
5. Poznaj swój najlepszy kąt (subtelnie): Każdy ma stronę, którą wolą. Subtelnie podbij się lekko w tym kierunku, nie sprawiając, że jest to oczywiste, że „pozujesz”. Jeśli nie masz pewności, spójrz lekko w kierunku źródła światła.
6. nawilżaj usta: Suche, spierzchnięte usta mogą być rozpraszające i niewygodne. Nałóż lekki balsam przed sesją.
ii. Podczas ujęcia:techniki i pozowanie
7. „Squinch”: Zamiast po prostu uśmiechać się ustami, zaangażuj oczy. Lekka szklanka (delikatne zwężenie oczu) sprawia, że twój uśmiech wygląda bardziej autentycznie. Pomyśl o mięśniach wokół oczu, wciągające lekko.
8. Wyobraź sobie, że się śmiejesz * z * kimś: Pomaga to stworzyć ciepłe, połączone uczucie, które przekłada się na naturalny uśmiech. Nawet jeśli pozujesz solo, wyobraź sobie, że dzielisz żart z przyjacielem.
9. Nie przesadzaj: Subtelny, zrelaksowany uśmiech jest często bardziej atrakcyjny niż duży, wymuszony uśmiech. Mniej jest często więcej.
10. Nieco rozdzień usta: Unikaj „szczelnego” uśmiechu. Bardzo lekkie rozstanie ust może sprawić, że twój uśmiech będzie wyglądał bardziej zrelaksowany i naturalny.
11. Pomyśl o pokazaniu zębów (lub nie): Eksperymentuj z pokazaniem odrobiny lub dużej ilości zębów. Niektórzy ludzie wyglądają lepiej z większą liczbą zębów, podczas gdy inni wyglądają lepiej z bardziej subtelnym uśmiechem. Rozważ swój naturalny uśmiech w lustrze, aby zobaczyć, co wolisz.
12. Skoncentruj się na uczuciu, a nie na pozycji: Nie koncentruj się tak bardzo na * jak * uśmiechasz się. Skoncentruj się na emocjach, które chcesz przekazać (szczęście, rozrywka, ciepło).
13. Poruszaj się: Stanie w wciąż może sprawić, że poczujesz się samoświadomy. Delikatnie kołysaj, przesuń swoją wagę lub zrobić mały krok. To dodaje poczucie ruchu i energii do zdjęcia.
14. Współpracuj ze środowiskiem/proporcją: Jeśli coś trzymasz, zaangażuj się w to. Jeśli jesteś w parku, spójrz na kwiat lub dotknij drzewa. Te naturalne interakcje tworzą bardziej autentyczne momenty.
15. Spójrz lekko: Zamiast wpatrywać się bezpośrednio w kamerę, spójrz lekko z boku lub nad nim. Może to stworzyć bardziej zrelaksowany i szczery charakter.
iii. Angażujące czynności i podpowiedzi (szczególnie do szczerych strzałów)
16. Zadaj pytanie: Zadaj fotografowi (lub kogoś w pobliżu) beztroskie pytanie. Ich reakcja prawdopodobnie wywoła prawdziwą reakcję od ciebie.
17. Opowiedz historię: Podziel się zabawną anegdotą lub szybką historią z fotografem lub kimś innym w ujęciu.
18. Zagraj w grę: Jeśli strzelasz z dziećmi (lub dorosłymi!), Zagraj w prostą grę, taką jak „Simon mówi” lub „wolisz”. To pomaga wszystkim się zrelaksować i dobrze się bawić.
19. Porusz i interakcja: Spaceruj, biegnij, skok, tańcz. Strzały akcji często uchwycają autentyczne uśmiechy i wyrażenia. W razie potrzeby łaskotanie i walki zabawne mogą pracować dla zabawnych szczerech strzałów z rodzinami/dziećmi.
20. Capture „In-Between” momenty: Najlepsze uśmiechy często zdarzają się, gdy ludzie nie świadomie pozują. Poproś fotografa, aby ciągle pstrykał, nawet gdy uważasz, że „oficjalna” sesja zdjęciowa się skończyła. Te szczere chwile są często najbardziej naturalne.
Pamiętaj, że praktyka czyni idealną! Im więcej eksperymentujesz z tymi wskazówkami, tym bardziej wygodnie staniesz się przed kamerą i tym łatwiej będzie uchwycić naturalny uśmiech. Powodzenia!