i. Ogólne zasady pozowania mężczyzn:
* męskość i pewność siebie: Mężczyźni często chcą rzutować siłę, pewność siebie i kompetencje. Pozy powinny to odzwierciedlać.
* naturalność: Unikaj pozy, które wyglądają wymuszone lub niewygodne. Skoncentruj się na tworzeniu poczucia autentyczności.
* kąty: Kąty są twoim przyjacielem. Dodają wymiar i zainteresowanie zdjęciem. Unikaj bezpośrednio twarzą w twarz z aparatem, który może wydawać się płaski.
* Rozkład wagi: Jak ktoś rozkłada swoją wagę dramatycznie zmienia pozę. Lekko przesuwanie ciężaru na jedną nogę tworzy bardziej zrelaksowaną i dynamiczną postawę.
* Hands: Ręce są trudne. Niezręczne ręce mogą zrujnować świetne zdjęcie. Daj tematowi coś wspólnego z rękami (patrz konkretne pomysły na poniżej).
* Język ciała: Zwróć uwagę na subtelne wskazówki. Czy są zrelaksowani? Napięty? Pewny siebie? Odpowiednio dostosuj pozę. Zachęć ich do oddychania i rozluźnienia.
* Komunikacja: Bądź jasny i zwięzły w swoich instrukcjach. Nie mów tylko „wyglądać naturalnie”. Podaj określone wskazówki.
* Cel i kontekst: Jaki jest cel zdjęcia? (Strzał w głowę, portret, sesja mody itp.) Gdzie jest lokalizacja? Poza powinna uzupełnić kontekst.
* Indywidualność: Każdy człowiek jest inny. Rozważ ich budowę, osobowość i styl przy wyborze pozy. To, co działa dla jednej osoby, może nie działać dla innej.
* oświetlenie: Zawsze rozważ swoje źródło światła, gdy pozujesz swój model. Użyj światła, aby podświetlić i zdefiniować funkcje.
ii. Kluczowe obszary, na których należy się skupić:
* Postawa: Dobra postawa jest niezbędna. Ramiona do tyłu, lekko wychodzą klatka piersiowa i głowa trzymała wysoko (ale nie sztywno). Unikaj garbowania, chyba że jest to celowa część pożądanego wyglądu.
* Jawline: Silna szczęka jest często uważana za męską. Nieco przechylanie głowy w dół lub do przodu może pomóc to zdefiniować.
* oczy: Oczy są oknem na duszę. Upewnij się, że są ostre i skupione. Zachęcaj do niewielkiego urzędu lub prawdziwego uśmiechu, aby stworzyć połączenie.
* ramiona: Ramiona mogą wytwarzać lub łamać pozę. Unikaj ich zawieszania po bokach.
iii. Stwarzanie pomysłów (z wyjaśnieniami):
a. Stojące pozy:
1. Klasyczna zmiana wagi:
* jak: Niech przedmiot stoi z wagą przede wszystkim na jednej nodze. To tworzy naturalną krzywą w ciele. Druga noga może być lekko zgięta lub skinięta.
* Hands: Ręce mogą znajdować się w kieszeniach (częściowo lub w pełni), jednej ręce w kieszeni, a druga zrelaksowana lub jedna ręka spoczywa od niechcenia na biodrze.
* Wariacje: Eksperymentuj z różnymi pozycjami ramienia i ręki. Niech lekko pochylą się o ścianę.
2. pochylanie się:
* jak: Użyj ściany, drzewa lub innego wspornika. Niech przedmiot oprzesz go jednym ramieniem.
* Hands: Jedna ręka może znajdować się w kieszeni, trzymając rekwizyt (filiżanka kawy, książka) lub spoczywa na ścianie. Drugie ramię można skrzyżować lub zrelaksować.
* Wariacje: Zmień kąt chudego, pozycję nóg i wyraz twarzy.
3. skrzyżowane ramiona:
* jak: Niech badany przekroczył ręce na piersi.
* Ważne: Unikaj zbyt mocno przekraczania, co może sprawić, że wyglądają defensywnie. Zachęć ich do rozluźnienia ramion.
* Wariacje: Jedno ramię przecinało się po drugim, oba ramiona skrzyżowane luźno, jedno ramię dotykające drugiego, pochylając się o ścianę ze skrzyżowanymi rękami.
4. „postawa mocy”:
* jak: Stopy nieco szersze niż szerokość ramion od siebie, ręce splecione przed nimi (lub za plecami), pewna siebie wyraz.
* Dobrze dla: Kierownictwo, profesjonaliści i każdy, kto chce rzutować władzy.
* Wariacje: Eksperymentuj z pozycjami dłoni (ręce splecione za plecami, ręce na biodrach).
5. Odwróć wzrok:
* jak: Niech obiekt rozglądaj się nieco od aparatu. To tworzy poczucie tajemnicy i intrygi.
* Wariacje: Patrząc przez ramię, patrząc w oddali, patrząc w dół.
6. Walking:
* jak: Uchwyć przedmiot w ruchu. Niech pójdą w kierunku lub z dala od kamery.
* Ważne: Skoncentruj się na uchwyceniu naturalnego kroku. Unikaj niezręcznych lub przymusowych ruchów.
* Wariacje: Spacerując i rozmawiając przez telefon, spacerując z teczką, spacerując po parku.
7. stojący z rekwizytem (kurtka, książka itp.):
* jak: Prop będzie działał jako coś, co może zrobić mężczyzna z rękami.
* Przykłady: Trzymając kurtkę nad ramieniem, opierając się na parasolu, przeglądając książkę.
b. Siedzące pozy:
1. „zrelaksowane krzesło”:
* jak: Niech przedmiot usiąść na krześle, lekko pochylając się do tyłu. Jedną nogę można przekroczyć na drugą lub obie stopy mogą znajdować się na ziemi.
* Hands: Ręce mogą spoczywać na ramionach krzesła, splecione na kolanach lub napój.
* Wariacje: Siedząc na krawędzi krzesła, siedząc na boki, siedząc z jednym ramieniem spoczywającym na tylnej części krzesła.
2. „Cross-nonged Casual”:
* jak: Siedząc na ziemi lub niski stołek z skrzyżowanymi nogami.
* Dobrze dla: Tworząc zrelaksowany i przystępny wygląd.
* Hands: Ręce spoczywające na kolanach, jedna ręka na ziemi w celu wsparcia.
3. pochylając się do przodu:
* jak: Siedząc na krześle lub stołku, pochylając się z łokciami na kolanach.
* Dobrze dla: Tworzenie przemyślanego lub kontemplacyjnego nastroju.
* Hands: Ręce splecione razem, trzymając rekwizyt.
4. Siedząc na schodach:
* jak: Siedząc na kroku, pochylając się do tyłu podtrzymującymi rękami. Może również mieć ich siedzącą do przodu.
* Dobrze dla: Swobodne, miejskie otoczenie.
c. Działanie pozy:
1. „pracujący człowiek”:
* jak: Uchwyć temat w ich żywiole. Jeśli są stolarzem, sfotografuj je pracując z drewnem. Jeśli są muzykiem, sfotografuj, jak odtwarzają swój instrument.
* Ważne: Skoncentruj się na przechwytywaniu autentycznych chwil.
2. Sports &Recreation:
* jak: Zdjęcie ich uprawiania ulubionego sportu lub angażowania się w zajęcia rekreacyjne.
* Przykłady: Gra w koszykówkę, wędrówkę, wędkarstwo, surfowanie.
iv. Pozowanie dla różnych typów ciała:
* Więksi mężczyźni:
* Unikaj pozy, które ściskają ciało.
* Użyj kątów, aby stworzyć większy efekt odchudzania.
* Unikaj ciasnej odzieży.
* Skoncentruj się na twarzy i ekspresji.
* smukłe mężczyźni:
* Unikaj pozy, które sprawiają, że wyglądają zbyt cienko.
* Użyj warstw, aby dodać wagę wizualną.
* Skoncentruj się na stworzeniu poczucia pewności siebie i siły.
* Muskularne Men:
* Podkreśl ich sylwetkę pozami, które podkreślają ich mięśnie.
* Użyj oświetlenia, aby podkreślić ich definicję.
v. Do's and Donkty:
* do:
* Komunikuj się wyraźnie.
* Zachęcaj do naturalnego ruchu.
* Zwróć uwagę na szczegóły.
* Spraw, aby ten obiekt czuje się komfortowo.
* Zrób wiele zdjęć.
* Przejrzyj obrazy z tematem.
* nie:
* Wymień nienaturalne pozy.
* Nadmiernie kieruj przedmiotem.
* Zignoruj język ciała.
* Zapomnij sprawdzić tło.
* Bój się eksperymentować.
vi. Kluczem jest komunikacja:
* buduj relację: Poznaj swój temat trochę, zanim zaczniesz strzelać. To pomaga im się zrelaksować i zaufać.
* Podaj jasne instrukcje: Używaj zwięzłego i łatwego do zrozumienia języka. Unikaj żargonu.
* Podaj pozytywne informacje zwrotne: Poinformuj ich, co dobrze sobie radzą.
* Bądź cierpliwy: Pozowanie może być męczące. W razie potrzeby daj przerwę na tematy.
* Bądź otwarty na sugestie: Czasami najlepsze pozy pochodzą z samego tematu.
vii. Ćwicz, ćwicz, ćwicz!
Im więcej ćwiczysz pozowanie ludzi, tym lepiej się staniesz. Eksperymentuj z różnymi pozami, kątami i technikami oświetlenia. Nie bój się popełniać błędów. Kluczem jest uczenie się na podstawie swoich doświadczeń i rozwój własnego stylu.
Mając na uwadze te zasady i regularnie ćwiczą, będziesz na dobrej drodze do tworzenia oszałamiających i przekonujących zdjęć mężczyzn. Powodzenia!