i. Podstawowe zasady pozowania mężczyzn:
* pewność siebie i komfort są kluczowe: Najważniejsze jest to, że Twój temat jest zrelaksowany i pewny siebie. Porozmawiaj z nimi, daj jasny kierunek i bądź zachęcający. Jeśli poczują się niezręcznie, pokaże się na zdjęciach.
* Podkreśl kąt i linie: Mężczyźni często wyglądają najlepiej, gdy pozują do silnych stron. Linie proste, lekko wygięte kończyny i zdefiniowane jawlesy są pochlebne. Unikaj zaokrąglonych, miękkich pozycji, chyba że jest to konkretna estetyka, którą wybierasz.
* Naturalny ruch: Unikaj zbyt sztywnych pozycji. Zachęcaj do niewielkiego ruchu i korekt. Nawet małe zmiany w masie lub umieszczaniu dłoni mogą mieć duży wpływ.
* Unikaj kuli „Ręce w kieszeniach” (czasami): Podczas gdy ręce w kieszeniach mogą działać, poleganie na nim zbytnio ogranicza twoje opcje. Wypróbuj różne umiejscowienie ręki, aby zwiększyć zainteresowanie.
* Rozważ środowisko: Użyj otoczenia na swoją korzyść. Ściany, schody, krzesła i naturalne elementy mogą dodać do pozycji.
* Komunikuj się wyraźnie: Nie zakładaj, że twój temat wie, czego chcesz. Użyj prostych, bezpośrednich instrukcji. W razie potrzeby zademontuj pozę.
* Obserwuj i dostosuj: Uważnie uważnie obserwuj swój temat przez wizjer. Dokonaj niewielkich korekt ich postawy, pochylenia głowy lub umieszczenia ręki, aby udoskonalić pozę.
* Poznaj swojego klienta: Zrozum ich styl i to, co chcą przekazać ze zdjęciami.
* Cel zdjęcia: Redakcja, korporacja, osobista? Poza musi pasować do celu.
ii. Stworzenie pomysłów i technik:
a. Stojące pozy:
* lean: Opieranie się o ścianę, drzewo lub inną konstrukcję to klasyka.
* wariacja 1: Pochyj się jednym ramieniem, jedną stopą lekko do przodu, ręka w kieszeni lub spoczywaj na ścianie. Lekko obróć ciało w kierunku aparatu.
* wariacja 2: Opieraj się z tyłu o ścianę, jedną nogę lekko zgiętą i stopą o ścianę.
* postawa: Solidna, uziemiona postawa.
* wariacja 1: Stopy w odległości szerokości ramion, ciężar równomiernie rozłożony, ramiona rozluźnione po bokach lub luźno skrzyżowane.
* wariacja 2: Jedna stopa lekko do przodu, waga nieco przesunęła się, tworząc bardziej dynamiczną linię.
* wariacja 3: Szersza postawa z rękami splecionymi z przodu lub za tyłem (potężny, autorytatywny wygląd).
* krzyż: Przekraczanie ramion (zachowaj ostrożność, może wydawać się defensywne, jeśli nie zostanie zrobione dobrze).
* wariacja 1: Ramiona skrzyżowane luźno na poziomie klatki piersiowej, zrelaksowane ramiona, lekki uśmiech.
* wariacja 2: Jedno ramię na klatce piersiowej, drugie ramię spoczywa na biodrze lub w kieszeni.
* chwytanie kurtki/płaszcza: Trzymanie klapy kurtki lub płaszcza. Dodaje odrobinę wyrafinowania.
* The Walk: Uchwyć przedmiot w ruchu, idąc w kierunku kamery lub z dala od niego.
* wariacja 1: Szalony spacer, wyglądający naturalnie i zrelaksowany.
* wariacja 2: Celowy krok, wyglądający pewnie i zdeterminowany.
* odwróć wzrok: Przedmiot odwróci się od aparatu. Może wywołać zamyślone, przemyślane nastroje.
b. Siedzące pozy:
* krzesło Lean: Siedząc na krześle, pochylając się z łokciami na kolanach.
* wariacja 1: Bezpośrednie spojrzenie w kamerze, poważna ekspresja.
* wariacja 2: Patrząc w dół lub na bok, bardziej zrelaksowane i introspektywne.
* podłokietnik: Siedząc na krześle z jednym ramieniem spoczywającym na podłokieniu.
* kąt: Siedząc pod kątem do aparatu, skrzyżowane nogi lub jedna noga wyciągnęła.
* ziemia sit: Siedząc na ziemi, nogi skrzyżowane lub rozszerzone.
* wariacja 1: Opierając się na ręce w celu wsparcia, zrelaksowana postawa.
* wariacja 2: Opierając się do przodu, łokcie na kolanach, zaangażowane i przemyślane.
* na schodach: Siedzenie na schodach to świetny sposób na użycie linii na zdjęciu.
c. Działanie pozy:
* UBRY: Silny, pewny siebie uścisk dłoni (świetny do portretów biznesowych).
* punkt: Wskazując na coś (użyj oszczędnie, może być tandetny, jeśli przesadza).
* Zadanie: Angażowanie się w działalność, taką jak pisanie, praca na komputerze lub uprawianie sportu. Tworzy poczucie autentyczności.
* wspinaczka: Stawiając temat na drabinie lub wspinając się po schodach.
d. Pomysły na umieszczanie ręki:
* w kieszeniach: (Ponownie użyj oszczędnie)
* na biodrach: Dodaje definicję do talii.
* splecione z przodu/z tyłu: Może przekazać autorytet lub troskliwość.
* spoczywając na czymś: Ściana, krzesło, stół itp.
* trzymanie obiektu: Rekwizyt odnoszący się do interesów lub zawodu podmiotu.
* Dotykanie twarzy/włosów: Może być zmysłowy lub przemyślany, zachowaj ostrożność.
iii. Kluczowe rozważania dla typów ciała męskich:
* szerokie ramiona: Podkreśl ten zasób z otwartymi postawami i dobrą postawą.
* V-Shape: Stwórz iluzję bardziej zdefiniowanego kształtu V poprzez poszerzenie ramion i zwężenie talii (przez pozowanie i odzież).
* Wyżsi mężczyźni: Użyj szerszych kątów i niższych pozycji strzelania, aby uniknąć ich zbyt wydłużonych.
* krótszymi mężczyzn: Używaj wyższych pozycji strzelania i unikaj pozycji, które sprawiają, że wyglądają mniejsze (np. Porazowe postawy).
* kompilacje muskularne: Podkreśl definicję mięśni za pomocą pozycji, które zgięły i podkreślają sylwetkę.
* Większe kompilacje: Unikaj pozycji, które ściskają ciało lub tworzą niepochlebne kąty. Użyj otwartych postaw i unikaj ciasnej odzieży.
iv. Oświetlenie:
* Męskie oświetlenie: Ogólnie trudniejsze, bardziej kierunkowe światło może być bardziej pochlebne dla mężczyzn. Pomaga to tworzyć cienie i definiować funkcje.
* bardziej miękkie oświetlenie: Może dobrze działać na portrety, w których pożądany jest bardziej zrelaksowany lub artystyczny wygląd.
* eksperyment: Nie bój się wypróbować różnych konfiguracji oświetlenia, aby znaleźć to, co najlepiej działa dla twojego tematu i pożądanego nastroju.
v. Ogólne wskazówki i przypomnienia:
* komunikacja jest kluczowa: Porozmawiaj ze swoim tematem podczas sesji, dając pozytywne wzmocnienie i kierunek.
* Obejrzyj Jawline: Lekko wysunięta szczęka może sprawić, że mężczyzna będzie wyglądał pewniej.
* Squinch: Lekko mrużanie oczu (nie pełne zezny, tylko subtelne zwężenie) może sprawić, że oczy wydają się bardziej zaangażowane i pewne siebie.
* strzelaj z różnych kątów: Nie bój się eksperymentować z różnymi perspektywami.
* Zrób wiele strzałów: Im więcej zdjęć robisz, tym bardziej prawdopodobne jest, że zdobycie wspaniałych.
* przejrzyj i dostosuj: Pokaż swoje tematy z tyłu aparatu i poproś o ich opinię.
* edytuj ostrożnie: Użyj przetwarzania po ulepszeniu obrazu, ale unikaj nadmiernej edycji. Utrzymuj wygląd naturalny i męski.
* Ćwicz: Im więcej ćwiczysz pozowanie ludzi, tym lepiej się przy tym będziesz.
vi. Donkty:
* Nie zmuszaj pozycji, które wydają się nienaturalne.
* Nie zapomnij o tle.
* Nie przesadzaj. Czasami najlepsze ujęcia to szczere.
* Nie bój się przełamać „zasad”, aby stworzyć unikalne i interesujące obrazy.
* Nie przyjmuj założeń na temat poziomu komfortu twojego pacjenta.
Łącząc te pomysły, wskazówki i rozważania, będziesz na dobrej drodze do tworzenia oszałamiających i wpływowych zdjęć mężczyzn! Pamiętaj, aby dostosować te wytyczne do konkretnego tematu, środowiska i pożądanego rezultatu sesji zdjęciowej. Powodzenia!