i. Ogólne zasady i fundamenty
* komunikat: Najważniejsze jest rozmawianie z tematem . Nie tylko szczeka zamówienia. Wyjaśnij wygląd, który zamierzasz. „Chcę zobaczyć silny, pewny siebie wygląd” lub „Wypróbujmy zrelaksowaną, swobodną atmosferę”. Angażować ich. Im bardziej wygodne i zrozumienia, tym lepsze będą pozy.
* pewność siebie jest kluczem: Nawet jeśli * czują się * niezręczni, zachęć ich do * działania * pewności siebie. Język ciała jest potężny. Sugeruj takie rzeczy:
* „Stań wysoko, trochę wyrzucona”.
* „Posiadaj przestrzeń, w której się znajdujesz”.
* „Skontaktuj się z kamerą”.
* start proste: Nie przytłacz ich złożonymi pozami od razu. Zacznij od podstawowych postaw i stamtąd stopniowo buduj.
* Mikro-zarejestrowanie: Pozowanie rzadko dotyczy dużych, szerokich zmian. Często chodzi o małe, subtelne regulacje dłoni, ramion, głowy i spojrzenia. Mała zmiana może mieć ogromną różnicę.
* Obserwuj i bezpośrednio: Ciągle obserwuj swój temat przez wizjer. Poszukaj obszarów, które wydają się sztywne, nienaturalne lub niepochlebne. Podaj określoną informację zwrotną. „Przechyl brodę po prostu włosy”, „Rozluźnij ramiona”, „zmięknij swoją linię szczęki”.
* Znaczenie rąk: Ręce są często najtrudniejszą częścią pozowania. Nieponowane ręce mogą wyglądać niezręcznie. Zaproponuj opcje, aby ręce znajdowały się w kieszeni, na biodrze lub na obiekcie.
* moc „przerwy”: Nie bój się pozwolić, aby Twój temat zrobił sobie przerwę i zresetować. Czasami nowy start może działać cuda.
* Poznaj styl swojego tematu: Rozważ ich osobowość, styl odzieży i to, z czym czują się komfortowo. Formalny portret biznesowy wymaga innego podejścia niż zwykła sesja życia.
* Inspiracja jest w porządku: Miej pod ręką kilka zdjęć, aby uzyskać inspirację, ale nie próbuj ich dokładnie kopiować. Dostosowuj je do unikalnych funkcji pacjenta i konkretnego ustawienia.
* Opowiedz historię (jeśli dotyczy): Jeśli sesja jest oparta na narracji, zastanów się, w jaki sposób poza może pomóc w opowiedzeniu tej historii. Czy osoba kontemplacyjna, potężna czy zabawna?
* Zwróć uwagę na oświetlenie: Oświetlenie odgrywa ogromną rolę w tym, jak wygląda pozą. Oświetlenie boczne może podkreślić mięśnie i tworzyć dramatyczne cienie. Oświetlenie czołowe może być bardziej pochlebne dla miękkości.
ii. Podstawowe pozycje i wariacje
Są to podstawowe pozy, które można dostosować i modyfikować.
* klasyczna postawa:
* Opis: Stopy od siebie, ciężar lekko przesunął się na jedną nogę. Zapobiega to sztywności. Ramiona zrelaksowane.
* Wariacje:
* Ręce w kieszeniach: Jedna lub obie ręce w kieszeniach (pozostaw kciuk, aby uzyskać bardziej swobodny wygląd). Unikaj wpychania rąk do końca, co może sprawić, że ramiona będą wyglądać krótsze.
* skrzyżowane (subtelne): Ramiona delikatnie skrzyżowane, niezbyt ciasne. Unikaj ciężkiej, defensywnej postawy.
* ręka na biodrze: Jedna ręka swobodnie na biodrze. Może to dodać odrobinę pewności siebie.
* niewielki chudy: Lekko pochyl się o ścianę lub przedmiot. To dodaje relaksu.
* postawa kątowa:
* Opis: Ciało odwróciło się lekko od aparatu (około 45 stopni). Stwarza to bardziej dynamiczną i pochlebną linię.
* Wariacje:
* głowa zamieniona w kamerę: Głowa odwróciła się w kierunku aparatu, tworząc kontakt wzrokowy.
* odwróć wzrok: Spogląda skierowana nieco poza kamerą, aby uzyskać bardziej kontemplacyjny lub tajemniczy wygląd.
* prowadzenie z ramieniem: Ramię najbliżej aparatu może być nieco do przodu, podkreślając klatkę piersiową i tworząc mocniejszą sylwetkę.
* poza chodzenia:
* Opis: Uchwyć przedmiot w ruchu, idąc w kierunku lub z dala od kamery.
* Wariacje:
* Candid: Uchwyć naturalny, nieoceniany strzał.
* celowe: Kieruj przedmiotem chodzenia z celem i pewnością siebie.
* Patrząc wstecz: Poproś ich z powrotem przez ramię.
* „Człowiek rozprzestrzeniał się” (uważnie użyj):
* Opis: Nogi szersze niż szerokość ramion.
* kiedy używać: Może przekazać moc, pewność siebie lub bardziej zrelaksowane nastawienie.
* kiedy uniknąć: W niektórych kontekstach może wyglądać agresywnie lub nieodpowiedni. Pamiętaj o otoczeniu i poziomie komfortu poddanego.
iii. Siedzący pozy
* krzesło siedzi:
* Opis: Siedząc na krześle, albo skierowany bezpośrednio do aparatu, albo pod kątem.
* Wariacje:
* pochylający się do przodu: Lekko pochylając się do przodu, z łokciami na kolanach, powoduje poczucie zaręczyn.
* pochylając się: Pochylenie się do tyłu, z jedną ręką owiniętą na tylnej części krzesła, tworzy zrelaksowany klimat.
* skrzyżowane nogi: Przejście jednej nogi nad drugą (przy kostce lub kolanie) zwiększa zainteresowanie wizualne.
* rąk splecione: Ręce splecione na kolanach lub spoczywające na ramionach krzesła.
* ziemia sit:
* Opis: Siedząc na ziemi, przeciągniętych nogawek lub z przedłużonymi nogami.
* Wariacje:
* pochylając się na rękach: Opierając się na ręce w celu wsparcia.
* jedno kolano: Jedno kolano zgięte, z wyciągniętą drugą nogą.
* patrzenie poza kamerą: Spogląda skierowana od kamery, aby uzyskać bardziej zamyślony wygląd.
* pochylanie się:
* Opis: Siedząc i opierając się o ścianę, drzewo lub inny przedmiot.
* Wariacje:
* złożone ramiona: Ramiona swobodnie złożone.
* jedna noga rozszerzona: Jedna noga wyciągnięta z przodu.
* Patrzenie w górę: Spogląda skierowana w górę.
iv. Pozycje działania i pozycje środowiskowe
* poza „pracująca”: W stosownych przypadkach przechwytywaj przedmiot zaangażowany w działalność związaną z ich pracą lub hobby (np. Gotowanie szefa kuchni, muzyk grający na instrumencie, stolarz pracujący z drewnem).
* poza „pochylanie się”: Jeśli chcesz sugerować, że jest on pomocnym facetem, spróbuj się pochylić, wyjaśniając coś.
* poszukiwacz przygód/explorer: Pozycje w naturze, wspinanie się po skałach, wędrówki, patrząc na widok. Przekazanie poczucia przygody i eksploracji.
* Sporting pozes: Gra w koszykówkę, baseball, bieganie itp. Uchwyć akcję i energię.
v. Wyrazy twarzy i twarzy
* Squinch: To subtelne zwężenie oczu. Sprawia, że temat wygląda bardziej pewnie i zaręczona niż szeroko otwarte spojrzenie. Pomyśl o tym jak o niewielkim udziale.
* Definicja Jawline: Niewielkie pochylenie głowy może pomóc zdefiniować linię szczęki i wyeliminować podwójne podbródki. Niech badany lekko popychał podbródek do przodu.
* Uśmiechnij się oczami: Prawdziwy uśmiech obejmuje oczy, a także usta. Poszukaj marszczenia wokół oczu (uśmiech Duchenne).
* „Smirk”: Subtelny, pewny siebie, nieco psujący uśmiech.
* patrzenie poza kamerą: Kierowanie spojrzeniem nieco poza kamerą może stworzyć poczucie tajemnicy lub kontemplacji. Eksperymentuj z różnymi kątami i odległościami.
* bezpośredni kontakt wzrokowy: Potężny i wciągający.
* „Tilt Head”: Lekkie pochylenie głowy może zmiękczyć wygląd i sprawić, że obiekt wydaje się bardziej przystępny.
* Włosy na twarz: Zwróć uwagę na to, jak wyglądają włosy na twarzy w różnych pozach i oświetleniu. Upewnij się, że jest zadbany.
vi. Odzież i rekwizyty
* odzież powinna dobrze pasować: Nieoczekiwana odzież może zrujnować pozę. Upewnij się, że ubrania mają odpowiedni rozmiar i styl dla tematu.
* Zwróć uwagę na zmarszczki: Zmarcia mogą rozpraszać uwagę. Użyj parowca lub żelaza, aby je usunąć przed pędem.
* Używaj szczerze rekwizytów: Rekwizyty mogą dodać zainteresowania i osobowości zdjęciu, ale nie przesadzaj. Wybierz rekwizyty istotne dla tematu i ogólnego tematu sesji. Przykłady:książka, instrument muzyczny, narzędzie, filiżanka kawy, okulary przeciwsłoneczne.
vii. Powszechne błędy, które uniknie
* Sztywność: Zachęcaj do relaksu i naturalnego ruchu.
* Niezręczne umieszczenie dłoni: Zwróć szczególną uwagę na umieszczenie ręki.
* wymuszanie uśmiechu: Wymuszony uśmiech wygląda nienaturalnie.
* Zła postawa: Zachęcaj do dobrej postawy.
* Ignorowanie szczegółów: Zwróć uwagę na szczegóły takie jak włosy, odzież i tło.
* nie komunikowanie: Nie bój się przekazać kierunku i opinii.
viii. Ćwicz i eksperymentowanie
* Ćwicz regularnie: Im więcej ćwiczysz pozowanie ludzi, tym lepiej się przy tym będziesz.
* Eksperymentuj z różnymi pozami i kątami: Nie bój się próbować nowych rzeczy.
* przestudiuj pracę innych fotografów: Spójrz, jak inni fotografowie pozują mężczyzn.
* Uzyskaj informacje zwrotne: Zapytaj innych fotografów o opinie na temat swojej pracy.
Kluczowe wyniki:
* komunikacja jest najważniejsza.
* pewność siebie (prawdziwa lub sfałszowana) jest kluczowa.
* Małe korekty mają dużą różnicę.
* Ćwicz, ćwicz, ćwicz.
* Bądź spostrzegawczy i daj określony kierunek.
Powodzenia i baw się dobrze!