i. Przygotowanie i sposób myślenia:
1. zrelaksuj się i bądź sobą: Łatwiej powiedzieć niż zrobić, ale im bardziej jesteś zrelaksowany, tym bardziej prawdziwy będzie twój uśmiech. Zrób głęboki oddech przed zdjęciem i spróbuj wydać wszelkie napięcie. Przypomnij sobie, że to tylko zdjęcie!
2. Pomyśl o czymś zabawnym lub szczęśliwym: Podstaw swój mózg! Przed zdjęciem pomyśl o żartie, który kochasz, zabawne wspomnienie lub osobie, która cię rozśmiesza. To spowoduje prawdziwy uśmiech na twojej twarzy.
3. Nie pomyśl o tym: Świadomie zbyt mocno się uśmiechnąć, może sprawić, że będzie wyglądać na wymuszone. Po zakończeniu przygotowania (pomyśl o szczęśliwych myśli, zrelaksowanych), po prostu pozwól jej płynąć.
4. Zaufaj swojemu fotografowi (jeśli go masz): Dobry fotograf wie, jak uspokoić ludzi. Pozwól im poprowadzić cię i zaufać swojej wiedzy specjalistycznej. Prawdopodobnie obserwują prawdziwe chwile.
5. Ćwicz swój uśmiech w lustrze: Nie chodzi o stworzenie fałszywego uśmiechu, ale o uświadomienie sobie, jak wygląda twoja twarz i czuje się, gdy naprawdę się uśmiechasz. Eksperymentuj z różnymi wariantami-zamknięte usta, otwarte usta itp. Znajdź to, co wydaje się autentyczne.
ii. Podczas sesji zdjęciowej:
6. Angażuj się z fotografem (lub inną osobą): Zamiast wpatrywać się w kamerę, rozmawiaj z fotografem lub kimś innym w pobliżu. Prawdziwa interakcja doprowadzi do bardziej naturalnej ekspresji.
7. Skoncentruj się na połączeniu, a nie perfekcji: Pomyśl o osobie, z którą jesteś, a nie o tym, jak wyglądają twoje zęby. Połączenie przełoży się na twój uśmiech.
8. puść „mówienie sera”: „Ser” często powoduje napięty, nienaturalny uśmiech. Zamiast tego spróbuj wypowiedzieć słowa z dłuższymi dźwiękami samogłoskowymi, takimi jak „pieniądze” lub „joga” (powiedział bardzo naturalnie, a nie z wymuszonym akcentem!).
9. poruszaj się trochę: Stojąc sztywno może sprawić, że poczujesz się niezręczny i napięty. Zmień swoją wagę, wykonaj mały krok lub delikatnie kołysać. Ruch może pomóc Ci się zrelaksować.
10. Zamknij oczy i otwórz je tuż przed zdjęciem: Może to pomóc uniknąć napiętego lub szeroko otwartego wyglądu wyglądu. Po prostu otwórz je naturalnie w miarę robienia zdjęcia.
iii. Techniki i pomysły na pozowanie:
11. „Squinch”: Obejmuje to lekko mrużanie oczu, gdy się uśmiechasz. Dodaje głębi i autentyczność wyrażenia. Pomyśl o tym, jak twoje oczy wąskie, kiedy jesteś naprawdę szczęśliwy. To subtelne, a nie pełnoprawne.
12. niewielkie pochylenie głowy: Subtelne przechylenie głowy może sprawić, że twój uśmiech wydaje się bardziej przystępny i wciągający. Eksperymentuj, aby zobaczyć, co Angle działa dla Ciebie.
13. Śmiech jest twoim przyjacielem: Jeśli czujesz się utknięty, poproś fotografa, aby opowiedział żart lub podzielił się zabawną historią. Prawdziwy śmiech to najlepszy sposób na uchwycenie naturalnego uśmiechu.
14. objęcie niedoskonałości: Nie martw się o doskonałe zęby lub bezbłędną cerę. Twoje unikalne funkcje sprawiają, że jesteś piękna. Niech twoja osobowość świeci.
15. „pół uśmiechu” lub uśmieszek: Czasami pełny uśmiech nie jest najbardziej autentycznym wyrazem. Subtelny uśmieszek lub pół-bzdura może być równie urzekający i naturalny.
16. Skoncentruj się na oczach: Prawdziwy uśmiech dociera do twoich oczu. Pomyśl o wyrażaniu szczęścia w oczach, nawet jeśli twoje usta są tylko lekko zakrzywione.
iv. Środowisko i aktywność:
17. Wybierz wygodne ustawienie: Jeśli czujesz się niekomfortowo w studio, wybierz lokalizację na zewnątrz lub ustawienie, w którym czujesz się bardziej swobodnie.
18. Zrób coś, co lubisz: Włącz czynność, którą kochasz do sesji zdjęciowej. Niezależnie od tego, czy chodzi o wędrówkę, bawienie się ze swoim zwierzakiem, czy gotowanie, zaangażowanie się w zabawną aktywność spowoduje twoją naturalną radość.
19. Kluczowe są szczere chwile: Nie skupiaj się tylko na pozytywnych ujęciach. Zachęcaj fotografa do przechwytywania szczerych chwil, gdy nie zwracasz uwagi na aparat. Często powodują to najbardziej autentyczne uśmiechy.
20. Złote Hour Lighting: Miękkie, ciepłe światło złotej godziny (godzinę po wschodzie słońca i godzinę przed zachodem słońca) jest niesamowicie pochlebne i może pomóc ci poczuć się pewniej przed kamerą.
Korzystając z kombinacji tych wskazówek, możesz zwiększyć swoje szanse na uchwycenie naturalnych, autentycznych uśmiechów na zdjęciach. Pamiętaj, że celem jest relaks, bycie sobą i pozwolenie na błyszczące twoje prawdziwe szczęście. Powodzenia!