i. Podstawowe zasady pozowania mężczyzn:
* Przyjmuj naturalność: Kluczem jest sprawienie, aby wyglądało to bez wysiłku, nawet jeśli wymaga małego kierunku. Unikaj zbyt sztywnych lub nienaturalnych pozycji.
* kąty i linie: Kąty są twoim przyjacielem. Lekko obracanie ciała na bok jest zwykle bardziej pochlebne niż skierowanie się do aparatu prosto.
* postawa jest najważniejsza: Dobra postawa przekazuje pewność siebie. Ramiona do tyłu (ale zrelaksowane!), Lekko na klatkę piersiową i prosty kręgosłup jest niezbędny. Unikaj jednak zbyt sztywnego.
* Rozkład wagi: Przesuwanie ciężaru z jednej nogi na drugą stwarza bardziej zrelaksowaną i naturalną postawę.
* Umieszczenie ręki: Ręce mogą wytwarzać lub łamać pozę. Powinny wyglądać naturalnie i nie być niezręcznie lub rozpraszając.
* Chin and Jaw: Technika „szyi żółwia” (lekko rozciągająca podbródek do przodu i w dół) może pomóc zdefiniować linię szczęki i wyeliminować podwójny podbródek. Ale zrób to subtelnie, aby uniknąć poszukiwania przymusowego.
* Połącz się z oczami: Nawet jeśli nie patrzą bezpośrednio na kamerę, oczy pacjenta powinny przekazać emocje i zamiary. Zachęcaj do naturalnych wyrażeń.
* Komunikat i bezpośredni: Porozmawiaj ze swoim tematem. Wyjaśnij, do czego idziesz, podaj konkretne instrukcje i oferuj zachętę. „To świetnie, ale spróbuj trochę upuścić ramię” jest bardziej pomocne niż „wyglądasz sztywno”.
* Rozważ garderobę: Strój wpływa na pozę. Rzecznik wymaga różnych pozycji niż koszulka i dżinsy.
* Poznaj swojego klienta: Niektórzy mężczyźni są naturalnie wygodne przed kamerą, inni nie. Odpowiednio dostosuj swoje podejście. Zbuduj relację i spraw, aby czują się komfortowo.
ii. Konkretne pomysły i techniki pozowania:
a. Stojące pozy:
* klasyczna postawa:
* Stopa szerokość ramion od siebie, jedna stopa nieco do przodu.
* Lekko obrócił się na bok (około 45 stopni).
* Ręce rozluźnione po bokach, w kieszeniach (częściowo lub w pełni) lub jednej ręce w kieszeni, a drugą trzymającą coś (np. Kurtka, telefon).
* Zmieniaj pozycje dłoni dla różnych wyglądów:jedna ręka zaczepiona do kieszeni, oba ręce luźno splecione z przodu lub jedna ręka spoczywa na biodrze.
* pochylanie się:
* Pochyl się o ścianę, drzewo lub inną konstrukcję. To natychmiast dodaje zrelaksowanej klimatu.
* Przejdź jedną nogę na drugiej kostce podczas pochylania się.
* Zmieniaj kąt chudego. Niewielka szczupła jest bardziej subtelna.
* skrzyżowane ramiona:
* Może przekazać pewność siebie lub obronę, więc pamiętaj o wyrażeniu.
* Wypróbuj różne pozycje ramienia - wysoko na klatce piersiowej, niżej w pobliżu żołądka lub jedno ramię na ciele, a drugie wiszące.
* Zastanów się nad tym, aby obiekt rozglądał się nieco od aparatu, aby uzyskać bardziej kontemplacyjny charakter.
* The Walk:
* Uchwyć przedmiot w ruchu. To dodaje energię i dynamizm.
* Poinstruuj ich, aby chodzą naturalnie, a nie pozował podczas chodzenia.
* Użyj szybszego czasu otwarcia migawki, aby zamrozić ruch lub wolniej, aby uzyskać efekt rozmycia ruchu.
* Za pomocą rekwizytów:
* Kurtka owinięta przez ramię, filiżankę kawy, książkę, deskorolkę - rekwizyty mogą zwiększyć kontekst i zainteresowanie.
* Upewnij się, że rekwizyt wygląda naturalnie i nie jest wymuszony.
* zasilanie:
* Stopy mocno sadzone, ramiona do tyłu, klatka piersiowa, ręce na biodrach lub lekko rozłożone. Komunikować autorytet. Używaj oszczędnie, ponieważ może być tak arogancki, jeśli nie jest dobrze wykonany.
b. Siedzące pozy:
* na krześle lub stołku:
* Siedząc do przodu na krawędzi krzesła z łokciami na kolanach. Jest to zrelaksowana i przystępna pozy.
* Pochylając się na krześle z jedną nogą skrzyżowaną nad drugą. To przekazuje pewność siebie.
* Obróć krzesło pod kątem do aparatu, aby uzyskać bardziej dynamiczny skład.
* na ziemi:
* Zespół (ale upewnij się, że wygląda wygodnie, a nie wymuszony).
* Jedna noga wygięta, a druga rozszerzona.
* Opierając się na rękach.
* schody:
* Siedząc na kroku, pochylając się do przodu lub do tyłu.
* Zmieniaj kąt ciała i nóg.
* Użyj linii schodów, aby utworzyć wiodące linie w kompozycji.
* o ścianę (siedząc):
* Wracając do ściany, nogi rozciągnęły się.
* Kolana wygięte, stopy płasko na ziemi.
* Ramiona skrzyżowane lub spoczywające na kolanach.
c. Działanie pozy:
* sport/zajęcia:
* Uchwycenie przedmiotu zaangażowanego w swój ulubiony sport lub aktywność. To świetny sposób na zaprezentowanie swojej osobowości i zainteresowań.
* Skoncentruj się na uchwyceniu energii i emocji chwili.
* Praca:
* Przy biurku, pracujący na komputerze lub zaangażowany w ich zawód.
* To może być dobry sposób na zaprezentowanie swojej kariery i umiejętności.
* Powiązane hobby:
* Granie instrumentu muzycznego, malowanie, gotowanie. Idealny do przechwytywania osobowości.
iii. Wyraz twarzy i kontakt wzrokowy:
* uśmiech vs. bez uśmiechu: Eksperymentuj z obiema. Prawdziwy uśmiech jest zawsze najlepszy, ale poważna lub kontemplacyjna ekspresja może być również bardzo skuteczna.
* kontakt wzrokowy:
* Bezpośredni kontakt wzrokowy tworzy połączenie z widzem.
* Patrzenie nieco od kamery może przekazać troskliwość lub introspekcję.
* Squinting: Niewielki mruczyk może pomóc w zmniejszeniu olśnienia i sprawić, że oczy wyglądają bardziej intensywnie. Ale unikaj przesadzania.
* Definicja Jawline: Technika „Turtle Neck” może pomóc zdefiniować linię szczęki.
* Micro-Expressions: Zwróć uwagę na subtelne zmiany wyrazu twarzy. Mogą to wiele ujawnić o osobowości i emocjach przedmiotu.
iv. Oświetlenie i kompozycja:
* oświetlenie: Użyj oświetlenia, aby pochlebiać funkcje obiektu i stworzyć pożądany nastrój.
* miękkie światło: Ogólnie pochlebne, szczególnie w przypadku portretów.
* Hard Light: Może tworzyć dramatyczne cienie i wyróżnić teksturę.
* oświetlenie boczne: Podkreśla kontury twarzy i ciała.
* Kompozycja:
* Zasada trzeciego: Umieść temat poza centrum, aby stworzyć bardziej dynamiczny skład.
* wiodące linie: Użyj linii w środowisku, aby przyciągnąć oko widza do tematu.
* przestrzeń ujemna: Użyj pustej przestrzeni, aby stworzyć poczucie równowagi i zwrócić uwagę na temat.
v. Powszechne błędy, których należy unikać:
* sztywne pozy: Zachęcaj do naturalnego ruchu i relaksu.
* Niezręczne umieszczenie dłoni: Zwróć uwagę na to, gdzie są ręce i upewnij się, że wyglądają naturalnie.
* wymuszone uśmiechy: Zachęcaj do prawdziwych wyrażeń.
* Zła postawa: Przypomnij temat, aby wstać i rozluźnić ramiona.
* ignorowanie środowiska: Użyj środowiska na swoją korzyść i stwórz spójną kompozycję.
* nie komunikowanie: Porozmawiaj ze swoim tematem, daj im kierunek i zapewnij zachętę.
vi. Wskazówki dotyczące pracy z męskimi klientami:
* bądź pewny siebie: Zaufanie projektu do twoich umiejętności i wizji.
* Bądź jasny i zwięzły: Podaj jasne i szczegółowe instrukcje.
* Podaj informacje zwrotne: Poinformuj tematu, co robią dobrze i co mogą poprawić.
* Bądź cierpliwy: Niektórzy mężczyźni czują się bardziej komfortowo przed kamerą niż inni.
* buduj relację: Poznaj swój temat i spraw, by czują się komfortowo.
* Pokaż przykłady: Jeśli starają się zrozumieć, czego chcesz, pokaż im przykłady pozycji, których szukasz.
* Niech zobaczą strzały: Pokazanie obrazów z tyłu aparatu może pomóc w budowaniu pewności siebie i pozwolić im dostosować swoje pozy.
vii. Zalecenia zębate (opcjonalnie):
* soczewki:
* 50 mm: Wszechstronny, dobry do portretów i strzałów z całego ciała.
* 35 mm: Dobry do portretów środowiskowych.
* 85 mm: Doskonałe do portretów o płytkiej głębokości pola.
* 24-70 mm: Wszechstronny obiektyw zoomu dla szeregu strzałów.
* 70-200 mm: Dobry do kompresji perspektywy i tworzenia płytkiej głębokości pola.
* oświetlenie:
* naturalne światło: Zawsze dobra opcja, ale pamiętaj o kierunku i jakości światła.
* reflector: Odbić światło i wypełnić cienie.
* Bezgędem: Do dodania światła wypełnienia lub tworzenia dramatycznych efektów.
* stroby studio: Aby uzyskać bardziej kontrolowane oświetlenie w ustawieniu studyjnym.
w podsumowaniu: Skuteczne pozowanie mężczyzn wymaga połączenia umiejętności technicznych, komunikacji i zrozumienia, jak stworzyć wygodne i zrelaksowane środowisko. Skoncentruj się na naturalności, kątach, postawie i połączeniu, a będziesz na dobrej drodze do rejestrowania świetnych obrazów. Pamiętaj, aby ćwiczyć i eksperymentować, aby rozwijać własny styl.