i. Podstawowe zasady:fundament dobrego pozowania
* Zrozum anatomię i język ciała: Wiedza o tym, jak działają mięśnie i kości, może pomóc w tworzeniu bardziej naturalnych i pochlebnych pozy. Należy również pamiętać, że język ciała wiele się komunikuje. Zatknięta postawa może przekazać smutek lub niepewność, a pozycja pionowa może przewidzieć zaufanie.
* Komunikuj się wyraźnie: Skieruj swój temat. Nie mów tylko „poza”. Podaj konkretne instrukcje (np. „Nieco obróć ramię w kierunku mnie” lub „rozluźnij ręce”). Kluczowe są pozytywne wzmocnienie i zachęta.
* Obserwacja jest kluczowa: Studiuj czasopisma, zasoby online i inne portrety. Przeanalizuj, co działa, a co nie. Zwróć uwagę na linie, kształty i to, jak światło spada na temat.
* Ćwicz, ćwicz, ćwicz: Ćwicz z przyjaciółmi, rodziną, a nawet przed lustrem. Im więcej ćwiczysz, tym bardziej naturalne pozowanie stanie się.
* komfort jest kluczowy: Niekomfortowy temat będzie wyglądał sztywny i nienaturalnie. W razie potrzeby priorytetyzuj ich komfort i dostosuj pozę.
ii. Kluczowe elementy pozowania i wędkowania
1. kąt ramion:
* Reguła ogólna: Unikaj, aby podmiot stawiał czoła aparatowi, a ramiona są kwadratowe do aparatu. To może sprawić, że wyglądają szeroko i sztywniej.
* kąt 45 stopni: Niewielki zwrot ramion (około 45 stopni) jest ogólnie bardziej pochlebny. Tworzy efekt odchudzania i dodaje głębokości.
* eksperyment: Graj z różnymi kątami. Czasami bardziej dramatyczny zwrot może być interesujący.
* wiodące ramię: Zastanów się, które ramię jest bliżej aparatu (wiodące ramię). Może to wpłynąć na ogólny skład.
2. kąt głowy:
* przechylenie: Lekkie pochylenie głowy może zmiękczyć linię szczęki i dodać odrobinę zabawności lub zainteresowania. Uważaj, aby go nie przesadzić.
* głowa do przodu: Delikatne pchanie głowy lekko do przodu może pomóc zdefiniować linię szczęki i zmniejszyć wygląd podwójnego podbródka (często nazywanego „turtling”). Powinno to być subtelne i naturalne.
* kontakt wzrokowy: Tam, gdzie wygląda temat, ma kluczowe znaczenie. Bezpośredni kontakt wzrokowy tworzy połączenie z widzem, podczas gdy patrzenie na bok może stworzyć poczucie tajemnicy lub introspekcji.
* Unikaj bezpośredniego światła (jeśli to możliwe): Staraj się unikać bezpośredniego światła prosto do twarzy, ponieważ może to stworzyć ostre cienie i niepochlebne funkcje.
3. ramiona i ręce:
* Unikaj wiszących ramion: Ramiona wiszące bezwładnie przy bokach mogą wyglądać niezręcznie. Daj im coś do zrobienia.
* zginanie łokci: Zaginanie łokci tworzy krzywe i zapobiega sztywności ramion.
* gesty: Użyj naturalnych gestów, aby dodać osobowość. Mogą dotykać włosów, opierać dłoń na biodrze lub przytrzymać przedmiot.
* MATEREM MASTERS: Zwróć uwagę na to, gdzie umieszczane są ręce. Unikaj umieszczania ich w obszarach, które mogą przyciągnąć niechcianą uwagę lub wyglądać niezręcznie (np. Bezpośrednio na brzuchu, blisko szyi).
* Trójkąt kształty: Tworzenie kształtów trójkąta z ramionami i ciałem (np. Poprzez umieszczenie dłoni na biodrze) może zwiększyć zainteresowanie wizualne.
* Umieszczenie ręki i uwaga: Ręce mogą naprawdę zdefiniować pozę, więc spróbuj je dobrze.
4. nogi i stopy (w pełnych lub częściowych ujęciach ciała):
* Rozkład wagi: Spraw, aby pacjent przesunął swoją wagę na jedną nogę. Stwarza to bardziej naturalną i zrelaksowaną pozę.
* zginanie kolana: Lekko zginanie jednego kolana może również stworzyć bardziej zrelaksowany wygląd i dodać kształt.
* Wędźnie stóp: Lekko podłączanie stóp może pomóc wydłużyć nogi.
* Unikaj stania prosto: Podobnie jak w przypadku ramion, unikaj stawu podmiotu bezpośrednio skierowanego do kamery z kwadratowymi stopami.
* Pozycjonowanie: Staraj się umieścić nogi w pozycjach, które nie odcinają ich w niezręcznych miejscach.
5. TOUSO i TALIST:
* definiowanie talii: Użyj umieszczenia ramienia, odzieży lub kąty ciała, aby zdefiniować talię. Jest to szczególnie ważne dla pochlebnych kobiet.
* delikatna krzywa: Zachęcaj lekki łuk z tyłu (łagodna krzywa „S”), aby stworzyć bardziej pochlebną sylwetkę. Unikaj przesadzania, ponieważ może wyglądać nienaturalnie.
iii. Pozowanie dla różnych typów ciała:
* Tematy z nadwagą/krwawymi:
* Unikaj pozy przednich: Kąt 45 stopni jest szczególnie pomocny w odchudzaniu.
* pozycja: Stojąc, przesuń ciężar do jednej nogi, włóż jedną stopę przed drugą.
* Zdefiniuj talię: Użyj odzieży lub pozowania, aby utworzyć zdefiniowaną talię.
* Wyższy kąt kamery: Strzelanie pod nieco wyższym kątem może być bardziej pochlebne.
* pewność siebie jest kluczem: Zachęć ich do pewności siebie i komfortowych.
* Slim/Thin Dematess:
* Dodaj objętość: Pozycje, które tworzą więcej objętości lub krzywych, mogą być pochlebne.
* Unikaj zbyt dramatycznych kąty: Ekstremalne kąty mogą sprawić, że wyglądają jeszcze cieńsze.
* zmiękcza linie: Zmiękcz ogólny wygląd płynącymi ubraniami i zrelaksowanymi pozami.
* Męskie tematy:
* silne linie i kąty: Pozy, które podkreślają silne linie i kąty, mogą przekazywać męskość.
* Pewna postawa: Ważna jest pozycja pionowa i pewna siebie wyraz.
* gesty męskie: Rozważ gesty tradycyjnie związane z męskością, takie jak pochylenie się o ścianę lub przekraczanie ramion.
iv. Pozowanie w różnych sytuacjach:
* Siedzący pozy:
* Unikaj garbowania: Zachęcaj do dobrej postawy, nawet podczas siedzenia.
* kąt ciało: Nieco pod kątem ciała, aby uniknąć wyglądu płaskiego.
* Użyj krzesła: Użyj krzesła jako prop. Mogą się na nim oprzeć, oprzeć ramię na plecach lub przekroczyć nogi.
* zmieniają pozycje nóg: Jedna noga skrzyżowana nad drugą lub lekko rozszerzoną może stworzyć pochlebny kształt.
* pozycja:
* zmiana wagi: Przesuń wagę na jedną nogę.
* Angling: Kątem ciała i stóp.
* Użyj rekwizytów: Użyj rekwizytów takich jak ściany, drzewa lub balustrady, aby stworzyć interesujące pozy.
* leżące pozy:
* podnieś głowę: Lekkie podniesienie głowy może zapobiec spłaszczeniu podbródka.
* kąt ciało: Kąt ciała, aby tworzyć krzywe.
* Użyj rekwizytów: Użyj rekwizytów takich jak koce lub poduszki, aby stworzyć wygodną i zachęcającą scenę.
* miękkie oświetlenie: Ogólnie rzecz biorąc, bardziej miękkie oświetlenie działa dobrze w leczeniu pozy.
v. Dodatkowe wskazówki:
* oświetlenie to wszystko: Dobre oświetlenie może sprawić, że nawet prosta pozycja będzie niesamowicie. Zwróć uwagę na kierunek, intensywność i jakość światła.
* Tło ma znaczenie: Wybierz tło, które uzupełnia temat i nie odwraca ich uwagi.
* Opowiedz historię: Pomyśl o historii, którą chcesz opowiedzieć z portretem i użyj pozycji, aby pomóc w przekazaniu tej historii.
* Nie bój się eksperymentować: Wypróbuj różne pozy i kąty, aby zobaczyć, co działa najlepiej.
* Sprawdź swoje obrazy: Spójrz na zdjęcia, które zrobiłeś i przeanalizuj, co lubisz i co możesz poprawić.
* Rozważ symetrię i asymetrię: Czasami zrównoważone pozy tworzą harmonię, a innym razem asymetria zwiększa napięcie i zainteresowanie.
vi. Reminders:
* relaks! Zrelaksowany fotograf pomaga obiektowi zrelaksować się.
* Bądź cierpliwy: Pozowanie wymaga czasu. Nie spiesz się.
* baw się dobrze: Jeśli dobrze się bawisz, Twój temat prawdopodobnie też będzie się dobrze bawić, a to pokaże na zdjęciach.
Mając na uwadze te zasady i regularnie ćwiczą, możesz znacznie ulepszyć swoją fotografię portretową i stworzyć oszałamiające obrazy, które pokochają Twoi poddani. Powodzenia!