Co to jest delikatne pozowanie?
Delikatne pozowanie polega na prowadzeniu tematu w naturalnie wyglądające pozycje bez wymuszania ich lub sprawiającego, że czują się niezręcznie. Podkreśla:
* komfort: Temat powinien czuć się zrelaksowany i swobodny.
* naturalność: Pozy powinny wyglądać bez wysiłku i autentycznie dla osobowości osoby.
* Połączenie: Zachęcaj do prawdziwych emocji i związku między tematem a kamerą (lub środowiskiem).
* subtelność: Małe korekty mogą mieć duże znaczenie. Unikaj nadmiernego kierowania.
Kluczowe zasady delikatnego pozowania:
1. Kluczem jest komunikacja:
* Zacznij od rozmowy: Poznaj swój temat. To pomaga im się zrelaksować i zaufać. Porozmawiaj o swoich zainteresowaniach, co mają nadzieję wyjść z sesji lub coś istotnego dla lokalizacji.
* Wyjaśnij swoją wizję: Krótko opisz * uczucie *, które próbujesz uchwycić. „Mam nadzieję uchwycić relaksującą, przemyślaną atmosferę” jest lepsza niż „Chcę, żebyś był dokładnie taki”.
* Użyj pozytywnego wzmocnienia: Chwała wysiłek i konkretne rzeczy, które lubisz. „To piękny uśmiech!” lub „Uwielbiam sposób, w jaki trzymasz ręce”.
* Bądź cierpliwy: Nie każda pozycja będzie działać. Nie frustruj się. Dostosuj i przejdź dalej.
* Zapytaj o informacje zwrotne: „Jak to się czuje? Czy to dla ciebie wygodne?”
2. Małe korekty, duży wpływ:
* Kątki ma znaczenie: Nawet niewielki zwrot głowy lub przesunięcie masy może radykalnie zmienić wygląd.
* Ręce są kluczem: Zwróć uwagę na ręce! Niezręczne ręce mogą zrujnować zdjęcie. (Patrz konkretne podpowiedzi poniżej).
* Pozycja podbródka: „Lekko popchnij podbródek do przodu” to klasyczna sztuczka, aby wyeliminować podwójny podbródek. „Podnieś podbródek trochę”.
* Postawa: Zachęcaj do dobrej postawy, ale nie sztywnej postawy. „Wyobraź sobie, że sznur podciąga cię z korony głowy”. „Zmiękcz ramiona”
* oddychanie: Przypomnij o tym, aby oddychać naturalnie. Wstrzymanie oddechu powoduje napięcie.
3. Ruch jest twoim przyjacielem:
* Unikaj pozycji statycznych: Zachęcaj do niewielkiego ruchu. Nawet przesunięcie ciężaru tam iz powrotem może zwiększyć życie obrazowi.
* Walking: Ujęcia chodzenia mogą być bardzo naturalne. Daj im kierunek, aby chodzić i poproś, aby spojrzał na ciebie lub gdzie indziej.
* Interakcje: W przypadku strzelania z wieloma tematami zachęcaj ich do naturalnego interakcji (rozmawianie, śmiech, przytulanie).
delikatne podpowiedzi pozytywne (skategoryzowane):
Oto zbiór podpowiedzi, których możesz użyć, podzielone na kategorie. Pamiętaj, aby dostosować je do konkretnego tematu i sytuacji.
a. Ogólny relaks i komfort:
* „Po prostu weź głęboki oddech i rozluźnij ramiona”.
* „Wstrząśnij! Poluzuj trochę”. (Zwłaszcza przed rozpoczęciem)
* „Nie martw się, aby wyglądać idealnie, po prostu bądź sobą”.
* „Skupmy się na zabawie”.
* „Czy jest coś, co sprawiłoby, że czujesz się teraz bardziej komfortowo?”
* „A może po prostu chodzimy na chwilę i rozmawiamy?” (Idealne do zdobycia szczerych strzałów)
* „Niech twoje ramiona będą ciężkie i zrelaksowane. Nie trzeba jeszcze ich udawać”.
* „Nie próbuj wymusić uśmiechu, po prostu pomyśl o czymś, co cię uszczęśliwia”.
* „Jeśli w dowolnym momencie czujesz się nieswojo, daj mi znać”.
b. Ręce i ramiona:
* naturalne umieszczanie dłoni:
* „Połóż ręce, gdziekolwiek czują się najbardziej naturalne. Nie ma dobrej ani złej odpowiedzi”.
* „Niech twoje ramiona zwisają luźno po bokach”. (Następnie, w razie potrzeby, udoskonal):„Lekko zgnij łokcie”.
* „Wprowadź ręce w kieszeniach”. (Lub częściowo w kieszeniach)
* „Trzymaj coś - prop, pasek do torby, kurtka”.
* „Luźno przecinaj ramiona”. (Nie za ciasno, co może wyglądać obronnie)
* daje ręce coś do zrobienia:
* „Delikatnie dotknij twoich włosów”. (Następnie dostosuj:„Może po prostu wypasaj go palcami, nie złap go.”)
* „Trzymaj filiżankę kawy/herbaty/wody”.
* „Trzymaj książkę”.
* „Zagraj w biżuterię”.
* „Jeśli masz przy sobie kogoś, trzymaj ich rękę/ramię”.
* „Pochylenie się na coś”
* specyficzne podpowiedzi o umieszczeniu ręki:
* „Połóż jedną rękę na biodrze”. (Upewnij się, że jest to naturalne, zrelaksowane miejsce.)
* „Opieraj rękę na nodze”.
* „Pozwól, aby twoje palce naturalnie się zwijają”. (Unikaj sztywnych, prostych palców.)
* „Czy możesz przekroczyć ręce i po prostu włożyć palce?
c. Głowa i twarz:
* Ogólna pozycja głowy:
* „Lekko przechyl głowę do [lewej/prawej]”.
* „Trochę podnieś podbródek”.
* „Włóż podbródek tak lekko”.
* „Wyglądaj nieco nad obiektywem aparatu”. (To otwiera oczy)
* „Spójrz tuż obok mojego ramienia”.
* oczy i ekspresja:
* „Zmiękcz spojrzenie”.
* „Pomyśl o czymś zabawnym”.
* „Niech twoje oczy zmarszczają, kiedy się uśmiechasz”.
* „Zamknij oczy przez chwilę, a następnie powoli otwórz je”.
* „Wypróbuj mały, subtelny uśmiech”.
* „Spójrz na mnie, jakbyś miał mi powiedzieć sekret”.
* „Wyobraź sobie, że patrzysz na kogoś, kogo naprawdę kochasz”.
* włosy:
* „Niech twoje włosy spadają naturalnie”. (Następnie dostosuj w razie potrzeby:„Może posmaruj go za uchem”)
* „Zabawcie pasmem włosów”.
* „Lekko wrzuć włosy”.
d. Ciało i postawa:
* Rozkład wagi:
* „Przesuń swoją wagę na jedną nogę”.
* „Lekko zgnij jedno kolano”.
* „Pochuj się o [ścianę, drzewo, poręcz]”.
* TOUSO:
* „Nieco obróć ramiona w kierunku aparatu”.
* „Odwróć swoje ciało od aparatu”.
* „Przekręć trochę tułowia do [lewej/prawej]”.
* siedzenie:
* „Usiądź wygodnie i naturalnie krzyżuj nogi”
* „Lekko pochyla się do przodu”.
* „Opieraj ręce na kolanach”.
* „Odwróć się w stronę światła”.
* Ruch:
* „Zrób kilka kroków do przodu”.
* „Odwróć się i spójrz na mnie”.
* „Spróbujmy powoli i rozmawiać”. (Dla kandydów)
e. Lokalizacja i środowisko:
* „Co powiesz na przejście do [lokalizacji]?”
* „Czy możesz stać w pobliżu [punkt orientacyjny]?”
* „Użyjmy [prop] jako części strzału”.
* „Naturalnie współdziałać ze środowiskiem. Co wydaje się tutaj odpowiednie?”
* „Połóż rękę na tej teksturze i opisz to uczucie”
f. Podpowiedzi dla par/grup:
* „Spójrz na siebie i zastanów się, co najbardziej o sobie kochasz”.
* „Szepnij coś zabawnego w uchu”.
* „Trzymaj się za ręce i chodź naturalnie”.
* „Przytulaj luźno”. (Unikaj uścisku „śmierci”)
* „Pochyl się razem”.
* „Po prostu porozmawiaj ze sobą i zignoruj mnie”. (Dla kandydów)
* „Połóż ramię wokół nich tak, jak normalnie”
Ważne rozważania:
* Indywidualność: Dostosowuj te podpowiedzi do osobowości i stylu twojego podmiotu. To, co działa dla jednej osoby, może nie działać dla innej.
* obserwuj: Zwróć uwagę na język ciała twojego podmiotu. Czy są zrelaksowani? Niewygodny? Odpowiednio dostosuj swoje podejście.
* pokaż, nie mów tylko: Czasami samodzielne demonstrowanie pozą może być pomocne.
* Recenzja: Pokaż swojemu tematowi niektóre obrazy w miarę upływu czasu. Daje im to pewność siebie i pozwala im przekazać informacje zwrotne.
* kończą na wysokiej notatce: Zakończ pozą, z której wszyscy czują się dobrze.
Korzystając z tych podpowiedzi i zasad, możesz stworzyć wygodne i wspólne środowisko, które skutkuje pięknymi, naturalnymi zdjęciami. Powodzenia!