i. Zrozumienie swojego tematu i celu:
* Poznaj swojego klienta: Zanim zdobędziesz aparat, porozmawiaj z tematem. Z czym są komfortowe? Jaki rodzaj wizerunku próbują rzutować (profesjonalny, swobodny, pewny siebie, artystyczny itp.)? Czy są wysportowane, bardziej powściągliwe itp.? Dostosuj swoje pozy do poziomu osobowości i komfortu.
* cel sesji: Czy to dla korporacyjnego strzału w głowę, kampanię fitness, zwykły portret, artykuł redakcyjny? Cel silnie wpływa na rodzaj wybranych pozycji.
* oświetlenie jest kluczem: Pozowanie i oświetlenie działa w ręku. Rozważ kierunek światła i sposób kształtowania ich twarzy i ciała. Ostre światło może podkreślić niepochlebne cechy, a miękkie, rozproszone światło jest na ogół bardziej wybaczające.
ii. Podstawowe zasady pozowania dla mężczyzn:
* kąty i asymetria: Unikaj pozowania mężczyzn prosto, chyba że specjalnie dla formalnego, potężnego wyglądu. Kąty zwiększają dynamizm i zainteresowanie. Asymetria (jedno ramię nieco wyżej, jedno ramię wygięte, waga przesunięta na jedną nogę) tworzy bardziej zrelaksowany i naturalny wygląd.
* Rozkład wagi: To, jak ktoś rozkłada swoją wagę dramatycznie wpływa na ich postawę. Przesuwanie ciężaru na jedną nogę często tworzy bardziej zrelaksowaną i pewną postawę.
* Umieszczenie ręki: Ręce są często źródłem niezręczności. Daj im coś do zrobienia! Oto kilka opcji:
* W kieszeniach (pokazanie kciuka jest zwykle dobrym akcentem).
* Skrzyżowane ramiona (mogą przekazać pewność siebie lub obronę - pamiętaj o wyrażeniu). Unikaj zbyt mocno skrzyżowania ramion, ponieważ może to wyglądać mniejsze.
* Spoczywając na rekwizycie (krzesło, ściana, stół).
* Trzymanie obiektu (książka, filiżanka kawy itp.).
* Regulacja odzieży (krawat, klapa z kurtką).
* Pokazane palce (mogą być intymne lub przemyślane, w zależności od kontekstu).
* Jawline: Silna szczęka jest często uważana za męską. Lekko wystające podbródek do przodu i w dół (często opisywane jako „niewielkie”) może pomóc zdefiniować linię szczęki. Uważaj, aby nie przesadzić! (Praktyka pomaga tutaj znaleźć słodkie miejsce).
* Postawa: Dobra postawa jest niezbędna. Zachęć przedmiot do stania wysokiego, ale nie sztywnego. Wyobraź sobie, że sznurek wyciąga je z korony głowy.
* Wyrażenie twarzy: Wyrażenie powinno pasować do pozy i ogólnego celu sesji zdjęciowej. Prawdziwy uśmiech jest zawsze najlepszy, ale subtelny uśmieszek, przemyślane spojrzenie lub poważne wyrażenie może być również skuteczne. Zachęcaj ich do myślenia o czymś, co wywołuje pożądane emocje.
* „Squinch”: Peter Hurley spopularyzował „Squinch” (lekko mrużąc oczu, ale z zrelaksowanym czoło). Może to przekazać pewność siebie i podejście. Pomaga uniknąć wyglądu „jelenia w reflektorach”.
* oddychanie: Przypomnij o tym, jak oddychać! Wstrzymanie oddechu sprawi, że będą wyglądać napięte.
iii. Konkretne pomysły i przykłady:
a. Stojące pozy:
* lean: Pochylenie się o ścianę, drzewo lub inną konstrukcję to klasyczna i zrelaksowana pozy. Zachęć ich do zginania jednego kolana i skrzyżowania ramion lub włożenia dłoni do kieszeni.
* Wariacje: Zmień kąt chudego, umieszczenie ich rąk i wyraz twarzy.
* Stojak na skrzyżowane nogawki: Lekko przecinając jedną nogę przed drugą może stworzyć bardziej zrelaksowany i stylowy wygląd. Waga powinna znajdować się na tylnej nodze.
* „postawa mocy”: Stopy na szerokość ramion, ramiona do tyłu, klatka piersiowa, ręce na biodrach lub lekko na boki. Jest to dobre do przekazywania zaufania i autorytetu. (Używaj oszczędnie i pamiętaj o kontekście)
* Walking/Action Strzały: Uchwyć je w ruchu. Idąc w kierunku aparatu, patrząc przez ramię lub zaangażował się w aktywność (np. Spacer po mieście, wędrówki, uprawianie sportu).
* Powrót do aparatu (nad ramieniem): Niech stają z powrotem do aparatu, ale spójrz na ramię. Może to stworzyć poczucie tajemnicy lub intrygi.
* ramiona po bokach, ale odchylone od ciała: Ramiona przyklejone na bok sprawiają, że ludzie wyglądają większe. Niewielkie zakręt w łokciach, z dłońmi lekko od ciała, jest bardziej pochlebne.
b. Siedzące pozy:
* krzesło Lean: Siedzenie na krześle i pochylanie się do przodu, z łokciami na kolanach, może stworzyć zrelaksowaną i kontemplacyjną pozę.
* skrzyżowane nogi: Siedzenie ze skrzyżowanymi nogami (na kolanach lub kostkach) jest wygodną i swobodną pozą.
* „Power Sit”: Siedząc pionowo na krześle z dobrą postawą, ręce spoczywające na kolanach lub na ramionach krzesła. Dobry do bardziej formalnych portretów.
* siedzący na krawędzi: Siedzenie na krawędzi stołu, biurka lub innej powierzchni może stworzyć swobodny i przystępny wygląd.
* siedzący na ziemi: Siedzenie na ziemi z przedłużonymi lub skrzyżowanymi nogami jest zrelaksowaną i nieformalną pozą, idealną do ustawień na zewnątrz.
c. Strzały/portrety:
* klasyczny kąt: Lekko wędkarstwo twarzy na bok jest ogólnie bardziej pochlebne niż strzał prosty.
* „Spójrz na ramię”: Niech spojrzają na ramię w aparat. Może to stworzyć dynamiczny i wciągający obraz.
* Profil: Strzał z profilu może być uderzający i dramatyczny, zwłaszcza jeśli mają silną linię szczęki.
* Bezpośrednie spojrzenie: Bezpośredni kontakt wzrokowy z kamerą może stworzyć potężne i intymne połączenie z przeglądarką.
* Zagraj ze światłem i cieniem: Użyj światła, aby wyrzeźbić twarz i podkreślić ich najlepsze funkcje.
iv. Zaawansowane wskazówki i techniki:
* reżyseria, nie dyktowanie: Poprowadź swój temat delikatnymi sugestiami niż sztywnymi instrukcjami. Użyj fraz, takich jak:„Spróbuj lekko przechylić głowę w lewo” lub „Co powiesz na włożenie dłoni do kieszeni?”
* Break the Pose: Gdy masz solidną pozę, zachęcaj ich do nieznacznie poruszania się, zmiany ich ekspresji lub dostosowania ich postawy. Może to prowadzić do bardziej naturalnych i autentycznych momentów.
* Mirroring: Subtelnie odzwierciedlają język ciała. Jeśli zmienią swoją wagę, odzwierciedlasz to. To tworzy połączenie i pomaga im się zrelaksować.
* Używaj rekwizytów strategicznie: Rekwizyty mogą dodać kontekst i zainteresowanie zdjęciem, ale nie pozwól im się rozpraszać.
* strzelaj z różnych kątów: Eksperymentuj z różnymi perspektywami (wysoki kąt, niski kąt, poziom oczu), aby zobaczyć, co działa najlepiej.
* Ciągłe strzelanie: Strzelaj w trybie ciągłym (tryb serii), aby uchwycić subtelne zmiany w ekspresji i ruchu.
* przestudiuj innych fotografów: Spójrz na pracę fotografów, których styl podziwiasz, i przeanalizujesz ich techniki pozowania.
* Ćwicz, ćwicz, ćwicz: Im więcej ćwiczysz, tym bardziej komfortowe poczujesz się z pozowaniem mężczyzn.
v. Powszechne błędy, których należy unikać:
* sprawiają, że obiekt wygląda sztywno lub niewygodnie: Skoncentruj się na stworzeniu zrelaksowanej i naturalnej atmosfery.
* ignorowanie języka ciała: Zwróć uwagę na ich postawę, umieszczenie ręki i wyraz twarzy.
* pozując każdego człowieka w ten sam sposób: Dostosuj swoje pozy do typu ciała, osobowości i stylu jednostki.
* Overponowanie: Nie zmuszaj ich do nienaturalnych lub niewygodnych pozycji.
* Zapominanie o tle: Upewnij się, że tło jest czyste i uporządkowane i uzupełnia temat.
vi. Pozowanie dla różnych typów ciała:
* nadwagę: Unikaj prostych strzałów. Kąt ciała, użyj pozowania, który tworzy definicję i kształt. Ciemne ubranie może być odchudzające.
* cienki: Unikaj pozy, które podkreślają szczupłość. Warstwowa odzież może dodać luzem.
* mięśni: Podkreśl ich budowę pozycji, które pokazują ich mięśnie.
Rozumiejąc te zasady i ćwicząc regularnie, możesz opanować sztukę pozowania mężczyzn i tworzyć oszałamiające i niezapomniane obrazy. Powodzenia!