i. Podstawowe zasady i ogólne wskazówki:
* komunikacja jest kluczowa: Porozmawiaj ze swoim tematem! Wyjaśnij, czego szukasz, podaj określone wskazówki i podaj pozytywne informacje zwrotne. Spraw, aby czują się komfortowo.
* Relaksation: Największym wyzwaniem jest często zachęcanie mężczyzn do relaksu. Zachęcaj głębokie oddechy, wytrząsając kończyny i lekką rozmowę, aby złagodzić napięcie.
* Naturalny ruch: Unikaj sztywnych, podobnych do manekina poz. Zachęcaj do subtelnego ruchu i zmiany ciężaru.
* Jawline &Chin: Lekkie pochylenie podbródka może zdefiniować linię szczęki. Unikaj podwójnego podbródka, delikatnie pchając podbródek do przodu i lekko w dół. Jednak nie przesadzaj, bo będzie wyglądać nienaturalnie.
* Hands: Ręce są często najtrudniejszą częścią. Zobacz określone pozy ręki poniżej. Unikaj zaciśniętych pięści lub bezwładnych, zwisających dłoni.
* Rozkład wagi: Waga przede wszystkim na jednej nodze jest bardziej zrelaksowana i naturalnie wyglądająca niż równomiernie rozłożona ciężar.
* kąty: Eksperymentuj z różnymi kątami. Strzelanie lekko z góry może być pochlebne, podczas gdy strzelanie z dołu może sprawić, że ktoś będzie wyglądał mocniej (ale może być również niepochlebnie, jeśli nie jest dobrze wykonany).
* Wardrobe &Styling: Odzież powinna dobrze pasować i pochlebiać typowi ciała pacjenta. Zwróć uwagę na szczegóły takie jak zmarszczki i umieszczenie guzików. Koordynuj kolory z tłem.
* oświetlenie: Oświetlenie drastycznie wpływa na nastrój i wygląd. Zwróć uwagę na cienie i atrakcje. Silne oświetlenie boczne może podkreślać męskie cechy.
* zaufanie: Zaufanie projektu, a Twój temat prawdopodobnie poczuje się bardziej pewny siebie.
ii. Stojące pozy:
* lean:
* o ścianę: Mawaj obiekt pochylony swobodnie o ścianę, z jednym ramieniem kontaktowym. Jedna noga może być zgięta na kolanie i stopa przygotowana do ściany. Może przekroczyć ręce, włożyć dłoń do kieszeni lub przytrzymać przedmiot.
* przeciwko drzewowi/słupie: Podobne do ściany, ale z naturalnym elementem.
* krzyż:
* skrzyżowane ramiona: Klasyczna pozy. Zachęcaj do zrelaksowanego przejścia, a nie ciasnego, defensywnego. Eksperymentuj z wysokością ramion.
* skrzyżowane nogi: Jedna noga skrzyżowana lekko przed drugą. Może to być subtelne lub bardziej wyraźne. Dobry na zrelaksowany, przystępny wygląd.
* ręka w kieszeni:
* jedna ręka w kieszeni: Jest to bardzo naturalna i łatwa pozy. Drugie ramię może zawiesić luźno lub być umieszczone na biodrze.
* obie ręce w kieszeniach: Może przekazać bardziej swobodną, zrelaksowaną, a nawet nieco nieśmiałą atmosferę. Upewnij się, że temat nie zgarbił się.
* „Pose Power”:
* Stopy na szerokość ramion, ręce na biodrach, ramiona do tyłu, podbródek lekko w górę (ale nie za dużo!). To emanuje pewnością siebie i siłą. Używaj oszczędnie, ponieważ może szukać wymuszonego.
* The Walk:
* Uchwyć przedmiot w ruchu. Może to być naturalny spacer, celowy krok, a nawet lekki jogging. Skoncentruj się na uchwyceniu autentycznego wyrażenia. Użyj trybu ciągłego fotografowania (tryb serii), aby uzyskać większe szanse.
* spojrzenie wstecz:
* Zrób obiekt odejdź od aparatu, a następnie obróć i spójrz na ramię. Może to stworzyć poczucie intrygi lub tajemnicy.
iii. Siedzące pozy:
* krzesło Lean:
* Siedząc na krześle (lub stołku), pochylając się z łokciami na kolanach. To bardziej introspekcyjna i przemyślana poza.
* Krzyż nóg:
* Klasyczna pozycja. Zwróć uwagę na postawę. Zachęcaj do zrelaksowanego, naturalnego przekraczania nóg.
* podłokietnik:
* Siedzenie na krześle z jednym ramieniem spoczywającym na podłokieniu. Drugie ramię można umieścić na kolanach lub naturalnie zawiesić.
* podłoga siedzi:
* Siedząc na podłodze, nogi skrzyżowane lub rozszerzone. To bardziej swoboda i zrelaksowana poza. Może być dobry dla portretów środowiskowych.
* schody siedzą:
* Siedząc na schodach, z przedłużonymi lub zgiętymi nogami. Zmieniać kąt i skład.
iv. Ręka pozy (to jest ważne!):
* Relaksed Hands: Kluczem jest unikanie napięcia. Zachęcaj temat do wyobrażenia sobie, że trzymają delikatny obiekt.
* w kieszeniach: Jak wspomniano powyżej, klasyczna i łatwa opcja.
* trzymanie obiektu: Prop może dać ręce coś do zrobienia. Przykłady:telefon, książka, kubek do kawy, instrument muzyczny, narzędzie. Obiekt powinien wydawać się naturalny dla tematu.
* Delikatnie dotykająca twarzy/głowy: Ręka lekko dotykająca podbródka, szczęki lub włosów może być przemyślaną pozą. Unikaj ostrego chwytania.
* spoczywając na nogach/kolan: Podczas siedzenia ręka może od niechcenia spoczywać na nodze lub kolan.
* Fingers: Może to być bardziej intymna poza, ale uważaj, aby nie wyglądać na wymuszonym. Może być dobry podczas siedzenia lub pochylania się.
* Unikaj zaciśniętych pięści: O ile nie jest to bardzo wymagane, zaciśnięte pięści wyglądają napięte i nienaturalnie.
* Unikaj dłoni skierowanych do przodu: Ogólnie rzecz biorąc, wygląda to niezręcznie. Miej lekko pod kątem rąk.
v. Pozowanie dla różnych typów ciała:
* Wyżsi mężczyźni:
* Użyj pozycji, które rozbijają wysokość. Siedzenie, pochylenie lub przekraczanie nóg może pomóc.
* Unikaj strzelania pod zbyt niskim kątem, ponieważ może to jeszcze bardziej zaakcentować wysokość.
* krótszymi mężczyzn:
* Strzelanie pod nieco niższym kątem może sprawić, że wydają się wyższe.
* Unikaj pozycji, które sprawiają, że się kurczą, takie jak zgarbianie się.
* cięższych mężczyzn:
* Unikaj pozycji, które ściskają ciało, takie jak siedzenie prosto na krześle.
* Kąt ciała, aby stworzyć efekt odchudzania.
* Użyj ciemniejszej odzieży.
* Zwróć uwagę na oświetlenie, aby stworzyć pochlebne cienie.
* smukłe mężczyźni:
* Pozowanie z ramionami nieco od ciała może dodać szerokość.
* Wybierz odzież, która dodaje objętość, taką jak ubrania warstwowe lub swetry.
vi. Wyraz twarzy:
* autentyczne uśmiechy: Klucz jest autentyczny. Opowiedz żart, zapytaj o czymś, co jest pasjonatami, lub zachęć ich do myślenia o szczęśliwej pamięci. „Squinching” (lekko mrużanie oczu) może sprawić, że uśmiech będzie bardziej naturalny.
* Subtelne uśmiechy/uśmieszki: Niewielki wzrost zakątków jamy ustnej może przekazać pewność siebie i podejście.
* poważne/intensywne: Skoncentruj się na oczach. Skoncentruj się na punkcie w oddali. Lekka bruzda brwi może zwiększyć intensywność.
* Odwróć wzrok: Niech przedmiot rozgląda się nieco od kamery, tworząc poczucie tajemnicy lub kontemplacji.
* połączenie z kamerą: Kontakt wzrokowy jest potężny. Zachęć przedmiot do połączenia z obiektywem.
vii. Konkretne scenariusze i style:
* Portrety biznesowe: Skoncentruj się na profesjonalizmie i kompetencjach. Czyste linie, silna postawa i pewne siebie wyrażenia.
* Casual/Lifestyle: Bardziej zrelaksowane i naturalne pozy. Skoncentruj się na uchwyceniu osobowości podmiotu. Użyj elementów środowiskowych, aby opowiedzieć historię.
* Fitness/Athletic: Pokaż sylwetkę pacjenta. Dynamiczne pozy, ujęcia akcji i skupienie się na definicji mięśni.
* moda: Bardziej stylizowane i dramatyczne pozy. Zwróć uwagę na odzież, oświetlenie i ogólną estetykę.
viii. Kluczowe przypomnienia i unikanie typowych błędów:
* Unikaj wyglądu „jelenia w reflektorach”: Dzieje się tak, gdy ktoś jest niewygodny i nie wie, co robić. Stała komunikacja i jasny kierunek zapobiegnie temu.
* Nie bój się dostosowywać: Jeśli coś nie wygląda dobrze, dostosuj to! Poruszaj rękę, zmień kąt lub poproś podmiot o przesunięcie ich wagi.
* Pokaż przykłady: Jeśli twój temat walczy, pokaż im przykłady pozycji, których szukasz.
* Przejrzyj obrazy razem (jeśli to możliwe): Jeśli to możliwe, pokaż obiektowi kilka zdjęć z tyłu aparatu. To pozwala im zobaczyć, co działa, a co nie.
* Ćwicz, ćwicz, ćwicz: Im więcej ćwiczysz pozowanie mężczyzn, tym bardziej wygodne i pewne siebie staniesz.
Najważniejszą rzeczą jest sprawienie, aby Twój temat był komfortowy i pewny siebie. Kiedy poczują się dobrze, pokaże się na zdjęciach! Powodzenia!