Oto zbiór podpowiedzi i technik, aby zacząć od delikatnego pozowania, podzielone na kategorie:
i. Ustawienie sceny:Połączenie i komfort najpierw
* buduj relację:
* "Opowiedz mi trochę o sobie/swoim dniu/o czym jesteś podekscytowany." Pomaga im to zrelaksować się i zapomnieć o aparatu. Oryginalne połączenie jest kluczowe.
* „Czy jest coś, co sprawia, że czujesz się szczególnie niewygodny na zdjęciach?” Zwróć się do ich obaw z góry.
* "Jak się dzisiaj czujesz?" Pokazuje, że ci zależy i pozwala dostosować sesję do ich nastroju.
* Wyjaśnij swoje podejście:
* „Zrobimy kilka zdjęć, które wydają się naturalne i zrelaksowane. Prowadzę cię po drodze, więc nie martw się o niewygodę.” Przejrzystość zmniejsza niepokój.
* „Szukam naturalnych, bez wysiłku ruchów. Zaczniemy powoli i zobaczyć, co jest dobre.” Nadaje ton delikatnym pozowaniu.
* Obserwuj i dostosuj:
* Zwróć uwagę na język ciała. Czy są sztywne? Niespokojny? Odpowiednio dostosuj swoje podpowiedzi.
* Zacznij od prostych, znanych pozy i stopniowo wprowadzaj bardziej złożone.
ii. Pozycje stojące:naturalne i zrelaksowane
* zmiana wagi:
* „Przesuń swoją wagę na jedną nogę, lekko zgnij drugie kolano.” To natychmiast tworzy bardziej zrelaksowaną i dynamiczną pozę.
* „Wyobraź sobie, że czekasz w kolejce na kawę, a nie przyklejasz do stóp. Wygodnie zmień swoją wagę.” Prawdziwy przykładowy przykład.
* Umieszczenie ręki:
* „Niech twoje dłonie powiesz naturalnie, może z lekkim zgięciem na nadgarstkach.” Unikaj sztywnych ramion przyklejonych do boków.
* "włóż jedną rękę do kieszeni lub delikatnie dotknij naszyjnika/włosów." Daje ręce coś do zrobienia, zapobiegając niezręczności.
* "Przejdź luźno rękami. Niezbyt ciasno, zachowaj relaks i wygodę."
* „Niech twoje ręce delikatnie spoczywaj na biodrach.” Klasyk, ale może łatwo szukać wymuszonego - podkreślaj „delikatnie” i „zrelaksowany”.
* głowa i ramiona:
* "przechyl głowę lekko na jedną stronę." Dodaje zainteresowanie i zmiękcza linię szczęki.
* "Rozluźnij ramiona, niech opadają." Wiele osób napina ramiona, nie zdając sobie z tego sprawy.
* „Odwróć swoje ciało od mnie, a następnie spójrz wstecz przez ramię.” Tworzy bardziej dynamiczny i pochlebny kąt.
* Rozglądaj się:
* „Spójrz w odległość, jakbyś widział coś interesującego.” Unikaj wpatrywania się bezpośrednio w kamerę dla każdego strzału.
* "Spójrz w dół, a potem powoli spójrz na mnie." Tworzy naturalny ruch i miękką, angażującą ekspresję.
* „Pomyśl o szczęśliwej pamięci i pozwól swoim oczom odzwierciedlić to.” To ujawnia prawdziwe emocje.
* ruch jest kluczem:
* "Wykonaj kilka kroków do przodu/do tyłu/z boku." Uchwyć ich w ruchu, aby uzyskać bardziej szczery charakter.
* „Delikatnie kołyszą się tam iz powrotem.” Zapobiega sztywności ciała.
* „Odwróć powoli w okręgu, zatrzymując się tam, gdzie czujesz się najbardziej komfortowo.”
iii. Siedzące pozy:wygodne i angażujące
* Umieszczenie nogi:
* „Przejdź nogami na kostki lub kolana.” Tworzy bardziej zrelaksowaną i interesującą sylwetkę.
* „Lekko rozciągnij jedną nogę, pozostawiając drugiego wygiętego.” Dodaje asymetrię i zainteresowanie wizualne.
* „Niech nogi drapie naturalnie nad krawędzią krzesła/ławki.”
* tułów i postawa:
* „pochyla się lekko do przodu, w kierunku aparatu.” Unikaj garbowania, ale zachęcaj do naturalnej, zaręczonej pozycji.
* „Opieraj rękę na podłokieniu lub kolanie.” Zapewnia punkt kontaktowy i zapobiega niewygodnemu umieszczeniu ramienia.
* „Nieco odwróć swoje ciało na jedną stronę.” Unikaj siedzenia prosto w obliczu aparatu.
* Wyrażenia twarzy:
* „Spójrz w dół na ręce, a potem powoli spójrz w górę i uśmiechnij się.” Tworzy naturalną i angażującą ekspresję.
* „Wyobraź sobie, że słuchasz zabawnej historii i odpowiednio reagujesz.” Wywołuje prawdziwy śmiech lub rozrywkę.
* „Zamknij oczy na chwilę i weź głęboki oddech. Teraz otwórz je i rozluźnij twarz.” Pomaga wydać napięcie.
* Za pomocą rekwizytów:
* "Trzymaj filiżankę kawy/książki/kwiatu w rękach." Zapewnia naturalny punkt centralny i dodaje kontekst.
* "Pochyl się o ścianę/drzewo/ogrodzenie." Tworzy bardziej zrelaksowaną i swobodną pozę.
* „Usiądź na kocu lub dywan w naturalnym otoczeniu.” Idealny do sesji na świeżym powietrzu.
iv. Leżenie pozy:zrelaksowane i intymne
* Umieszczenie głowy i ciała:
* „Zapropon się na łokciach, patrząc w kierunku aparatu.” Tworzy zrelaksowaną i zachęcającą pozę.
* "Leż na boku, z głową spoczywającą na dłoni." Klasyczna i pochlebna pozy.
* „Połóż się na plecach, z wyciągniętymi ramionami nad głową.” Tworzy poczucie otwartości i wolności.
* „Odwróć głowę w kierunku światła, zamykając oczy.” Tworzy spokojny i spokojny obraz.
* Pozycja nogi:
* „Zegnij kolana i przynieś je do klatki piersiowej.” Tworzy bardziej kompaktową i wygodną pozę.
* „Wyciągnij jedną nogę i zgnij drugą.” Dodaje asymetrię i zainteresowanie wizualne.
* Wyrażenia twarzy:
* „Zamknij oczy i wyobraź sobie, że słuchasz swojej ulubionej piosenki.” Zachęca do relaksu i wewnętrznego spokoju.
* „Spójrz w niebo i uśmiechnij się.” Tworzy poczucie radości i cudu.
* „Delikatnie przesuń palcami przez włosy.” Dodaje odrobinę zmysłowości i ruchu.
v. Wskazówki dotyczące delikatnego przewodnika:
* Użyj pozytywnego języka: Zamiast „Nie rób tego”, spróbujmy zamiast tego spróbujmy ”.
* Pokazaj: Fizycznie pokaż im, co chcesz. Często łatwiej jest zobaczyć niż zrozumieć instrukcje werbalne.
* Załam to: Jeśli pozą wydaje się zbyt skomplikowana, podziel ją na mniejsze, łatwiejsze do opanowania kroki.
* Ciągłe informacje zwrotne: „To świetnie! Tylko trochę po lewej… Idealne!” Ciągłe pozytywne wzmocnienie pomaga im czuć się pewnie.
* Bądź cierpliwy: Nie wszyscy czują się komfortowo przed kamerą. Bądź cierpliwy i wyrozumiały i dostosuj swoje podejście w razie potrzeby.
* Skoncentruj się na połączeniu: Angażuj się z tematem i utwórz prawdziwe połączenie. Pomoże im to zrelaksować się i poczuć się bardziej komfortowo przed kamerą.
* objęcie niedoskonałości: Delikatne pozowanie polega na przechwytywaniu prawdziwych chwil, a nie tworzeniu doskonale pozających się obrazów. Przyjmij niedoskonałości i świętuj naturalne piękno swojego tematu.
* przejrzyj i dostosuj: Pokaż im kilka strzałów podczas sesji. To pozwala im zobaczyć, co działa i przekazać opinie.
vi. Kluczowe zasady do zapamiętania:
* komfort jest najważniejszy: Jeśli pozy nie wydaje się naturalny, nie będzie wyglądać naturalnie. Priorytetyzuj przede wszystkim komfort.
* Ruch jest twoim przyjacielem: Zachęcaj małe ruchy, aby zapobiec sztywności i stworzyć bardziej dynamiczny charakter.
* Asymetria jest kluczem: Unikaj doskonale symetrycznych pozycji, ponieważ mogą wyglądać nienaturalnie.
* światło i cień: Zwróć uwagę na to, jak światło pada na twój temat i odpowiednio dostosuj swoją pozy.
* Opowiedz historię: Pomyśl o historii, którą chcesz opowiedzieć z obrazami i użyj pozycji, aby pomóc w przekazaniu tej historii.
Korzystając z tych podpowiedzi i technik, możesz tworzyć delikatne, naturalne i piękne obrazy, które wychwytują esencję twojego tematu. Pamiętaj, aby być cierpliwym, empatycznym i skupionym na tworzeniu wygodnego i przyjemnego doświadczenia dla wszystkich zaangażowanych. Powodzenia!