delikatne pozowanie:zbiór podpowiedzi na początek
Delikatne pozowanie polega na stworzeniu naturalnej i wygodnej atmosfery, w której temat jest zrelaksowany i autentyczny. Nie chodzi o wymuszanie określonych pozycji, a więcej o prowadzenie ich do pochlebnych i wygodnych pozycji. Pomyśl o tym jak o ich szturchaniu we właściwym kierunku, pozwalając im świecić ich osobowości.
Oto zbiór podpowiedzi, aby zacząć od delikatnego pozowania, sklasyfikowanego według części/obszaru:
i. Ogólne wskazówki i połączenie
* „Po prostu zrelaksuj się i oddychaj.” (To świetny punkt wyjścia do zmniejszenia napięcia.)
* "Wyobraź sobie, że spotykasz przyjaciela, którego nie widziałeś od dłuższego czasu." (Zachęca do prawdziwych uśmiechów i szczęśliwych wyrażeń.)
* „Pomyśl o czymś, co sprawia, że jesteś naprawdę szczęśliwy.” (Pomaga stworzyć naturalny, radosny wyraz.)
* „Skoncentrujmy się na wygodnym uczuciu. Bez presji.” (Zmniejsza niepokój i zachęca do naturalnego ruchu.)
* "poruszaj się trochę. Znajdź miejsce, które wydaje się dla ciebie naturalne." (Daje im własność ich pozy.)
* „Spróbujmy małego ruchu. Idź do mnie, a potem zatrzymaj się i spójrz wstecz.” (Strzały akcji mogą wydawać się mniej.)
* "okej, teraz po prostu stań wygodnie. Gdzie naturalnie włożyłbyś ręce?" (Unika niezręcznego umieszczenia ramienia.)
* „eksperymentujmy. Spróbuj kilku różnych rzeczy i zobacz, co jest dobre.” (Zachęca do eksploracji i zabawności.)
* "piękne światło! Zostańmy tutaj." (Koncentruje się na środowisku i pozwala obiektowi osiedlić się.
* "Nie krępuj się wyregulować odzież/włosy, jeśli potrzebujesz." (Zapewnia, że są wygodne i pewne siebie.)
ii. Głowa i twarz
* "przechyl głowę lekko w lewo/w prawo. Tylko trochę." (Małe korekty mogą radykalnie zmienić wygląd.)
* "lekko upuść podbródek. Tylko ułamek." (Często bardziej pochlebne.)
* "Niech oczy zmięknij. Rozluźnij mięśnie wokół nich." (Zapobiega napiętym lub intensywnym wyglądowi.)
* „Spróbuj patrzeć tuż obok aparatu, zamiast bezpośrednio na nim.” (Tworzy bardziej miękkie, bardziej intrygujące spojrzenie.)
* "Pomyśl o czymś zabawnym ... lub za coś, za co jesteś wdzięczny." (Zachęca do prawdziwego uśmiechu.)
* „mały uśmiech, ale nie za dużo. Tylko podpowiedź.” (Subtelne uśmiechy są często bardziej atrakcyjne.)
* „Niech twoje usta się nie lekko.” (Może stworzyć bardziej zrelaksowany i zmysłowy wygląd.)
* „Spójrz w kierunku światła.” (Podkreśla oczy i twarz.)
* „Zamknij oczy, weź głęboki oddech, a następnie otwórz je powoli.” (Odświeża wyrażenie.)
* "Nieco odwróć twarz w kierunku/od światła." (Eksperymentuj z cieniami i atrakcjami.)
iii. Ramiona i ręce
* "Gdzie twoje ręce naturalnie spadają, kiedy się zrelaksujesz?" (Unika wymuszonego lub niezręcznego umieszczenia dłoni.)
* „Niech twoje ramiona zawiesz luźno na bokach.” (Często jest to dobry punkt wyjścia).
* "Spróbuj włożyć jedną rękę do kieszeni." (Dodaje swobodny i zrelaksowany klimat.)
* „luźno przecinaj ręce, ale nie zacisnij ich mocno.” (Wygoda i luźność są kluczowe.)
* „Trzymaj coś - kurtka, szalik, prop.” (Daje im coś wspólnego z rękami.)
* „Opieraj rękę na biodrze.” (Tworzy pochlebną krzywą.)
* „Delikatnie dotknij twarzy lub włosów.” (Dodaje odrobinę podatności lub intymności.)
* „Jeśli siedzisz, spróbuj spoczywać ręce na kolanach.” (Tworzy zrelaksowaną postawę.)
* „Nie bój się używać rąk, aby wyrazić siebie.” (Naturalne gesty mogą dodać osobowości.)
* „Pozwól sobie relaksować ręce. Nie trzeba ich zaciskać w pięści.” (Zmniejsza napięcie.)
iv. Torso i postawa
* „Wstań wysoko, ale nie bądź sztywny. Wyobraź sobie sznurek podciągający cię z czubka głowy.” (Poprawia postawę bez sztywności.)
* „Nieco przesuń swoją wagę na jedną nogę.” (Tworzy bardziej zrelaksowaną i dynamiczną pozę.)
* „Odwróć swoje ciało od aparatu.” (Często bardziej pochlebne niż skierowane bezpośrednio do przodu.)
* „pochyla się lekko do przodu/do tyłu.” (Subtelne regulacje mogą tworzyć różne kąty i kształty.)
* „nieco zgnij jedno kolano.” (Dodaje odrobinę asymetrii i ruchu.)
* „Pozwól ramionom się zrelaksować. Nie zgarbij się.” (Zmniejsza napięcie i tworzy bardziej pewny siebie wygląd.)
* "Wypróbuj lekki zwrot w talii." (Dodaje wymiar i zainteresowanie.)
* "Jeśli siedzisz, usiądź prosto, ale nie bądź sztywny." (Dobra postawa jest ważna nawet po siedzeniu.)
* „Znajdź wygodną postawę. Co wydaje się dla ciebie najbardziej naturalne?” (Priorytetyzuje komfort i autentyczność.)
* „Wizualizuj linię od ramienia do biodra. Upewnij się, że nie jest idealnie prosta.” (Unika boksowania lub niezręcznych kąty.)
v. Nogi i stopy
* "stań z lekko odcinającymi stopami." (Zapewnia stabilność i naturalną postawę.)
* „Wskaż swoje palce lekko na zewnątrz/do wewnątrz.” (Małe korekty mogą zmienić ogólny wygląd.)
* „Przejdź nogami w kostkach.” (Dodaje odrobinę elegancji i udoskonalania.)
* "Jeśli siedzisz, spróbuj przekraczać nogi na kolanach." (Klasyczna i wygodna poza.)
* „Przesuń swoją wagę z jednej stopy na drugą.” (Zachęca do ruchu i bardziej zrelaksowanej postawy.)
* „Nie bój się eksperymentować z różnymi pozycjami nóg.” (Przeglądaj to, co wydaje się i wygląda naturalnie.)
* „Jeśli nosisz obcasy, upewnij się, że jesteś zrównoważony i wygodny.” (Bezpieczeństwo i komfort są najważniejsze.)
* "Nie lekko zgięte kolana." (Zmniejsza sztywność i tworzy bardziej zrelaksowaną postawę.)
* „Wyobraź sobie, że twoje nogi są długie i pełne wdzięku.” (Może wpływać na postawę i ruch.)
* „Jeśli jesteś w naturze, połącz się z ziemią. Poczuj ziemię pod stopami.” (Zachęca uziemienie i relaks.)
Kluczowe zasady delikatnego pozowania:
* komunikacja jest kluczowa: Porozmawiaj ze swoim tematem, wyjaśnij, co próbujesz osiągnąć, i poproś o ich wkład.
* Obserwuj i reaguj: Zwróć uwagę na język ciała podmiotu i odpowiednio dostosuj podpowiedzi.
* komfort jest najważniejszy: Wygodny temat jest pewnym tematem.
* subtelność jest potężna: Małe korekty mogą mieć duże znaczenie.
* Skoncentruj się na naturalności: Cieraj na zrelaksowany i autentyczny wygląd, a nie wymuszony lub sztuczny.
* Cierpliwość jest cnotą: Daj swoim przedmiotowi czas na osiedlenie się w pozie i poczuj się komfortowo.
* Pozytywne wzmocnienie: Oferować zachętę i pochwała, aby budować pewność siebie.
* Poznaj światło: Oświetlenie odgrywa kluczową rolę w tym, jak wygląda pozą. Dostosuj pozycję, aby skorzystać z najlepszego światła.
Ważne rozważania:
* Typ ciała: Różne pozy są lepiej na różnych typach ciała. Pamiętaj o tym, co pochlebnie twój temat.
* odzież: Weź pod uwagę odzież, którą nosił twój temat. Niektóre pozy mogą nie działać dobrze z niektórymi strojami.
* osobowość: Dostosuj swoje podpowiedzi do osobowości poddanego. To, co działa dla jednej osoby, może nie działać dla innej.
* Cel sesji: Rozważ ogólny cel sesji zdjęciowej i wybierz pozy są zgodne z tym celem.
Korzystając z tych podpowiedzi i pamiętając o tych zasadach, możesz poprowadzić swoich poddanych w naturalne i pochlebne pozy, które wychwytują ich wyjątkową osobowość i piękno. Pamiętaj, że delikatne pozowanie polega na stworzeniu wygodnego i współpracy środowiska, w którym wszyscy czują się dobrze, a wyniki mówią same za siebie. Powodzenia!