i. Podstawowe zasady pozowania mężczyzn:
* męskość i pewność siebie: Pomyśl o silnych liniach, solidnych postawach i poczuciu kontroli. Nie zawsze oznacza to agresywne, ale oznacza przedstawienie poczucia pewności siebie.
* naturalny vs. pozed: Celem jest często stworzenie naturalnej pozy, nawet jeśli jest starannie skonstruowany. Unikaj sztywności i niezręczności.
* Kątki ma znaczenie: Kąty ciała, twarzy i kończyn mogą drastycznie zmienić wygląd. Eksperymentuj z różnymi kątami, aby znaleźć to, co jest najlepsze dla Twojego tematu.
* dłonie i stopy: Zwróć uwagę na to, co robią dłonie i stopy. Niezręczne dłonie lub stopy mogą zrujnować dobrą pozę.
* Język ciała: Rozważ historię, którą chcesz opowiedzieć. Język ciała dużo się komunikuje (np. Zrelaksowany, poważny, zabawny, przemyślany).
* komunikacja jest kluczowa: Wywaj swój temat wyraźnie i przekazuj pozytywne informacje zwrotne. Spraw, że czują się komfortowo i pewni siebie.
ii. Stojące pozy:
* klasyczna postawa:
* niewielki kąt: Mieć podmiot pod niewielkim kątem aparatu (około 45 stopni). Stwarza to bardziej pochlebny i dynamiczny wygląd niż stanie prosto.
* zmiana wagi: Poproś podmiot o przesunięcie ich wagi na jedną nogę. To naturalnie stworzy zakręt w kolanie i bardziej zrelaksowaną pozę.
* Umieszczenie ręki:
* Ręce w kieszeniach (częściowo lub w pełni).
* Skrzyżowane ramiona (mogą przekazać pewność siebie lub obronę - użyj oszczędnie).
* Ręce na biodrach (może być potężne).
* Jedna ręka w kieszeni, druga zrelaksowana z boku.
* Trzymanie rekwizytu (np. Puchar kawy, książka, teczka).
* podbródek w górę/lekko do przodu: Zachęcaj tematu do lekkiego podnoszenia podbródka i trochę popchnięcia go do przodu. Pomaga to zdefiniować linię szczęki i unika podwójnego podbródka. Ale nie przesadzaj - powinno wyglądać naturalnie.
* pochylanie się:
* o ścianę: Spraw, by temat oparty o ścianę, ceglany budynek lub drzewo. To tworzy zrelaksowaną i swobodną atmosferę. Eksperymentuj z różnymi umieszczeniem ręki. Jedna ręka na ścianie, druga w kieszeni lub obie ręce w kieszeniach.
* wbrew post/filarze: Podobne do oparcia się o ścianę, ale oferuje inną estetykę.
* pochylający się do przodu: Spraw, aby temat nie lekko pochylił się od talii. Może to stworzyć bardziej zaangażowaną i dynamiczną pozę.
* Pozycje chodzenia/akcji:
* idzie w kierunku kamery: Uchwyć temat idący w kierunku aparatu. Skoncentruj się na uchwyceniu naturalnego kroku i zrelaksowanej ekspresji.
* odejście: Zrób temat odejdź od aparatu, patrząc wstecz przez ramię. Może to stworzyć poczucie tajemnicy lub introspekcji.
* Środek: Uchwyć temat w połowie struktury. Wymaga to dobrego czasu i szybkiego czasu otwarcia migawki.
* zasilanie:
* szeroka postawa: Stopy szerokości ramion od siebie lub nieco szersze.
* Ręce na biodrach lub splecione za plecami: Emanuje zaufaniem i autorytetem.
* bezpośredni kontakt wzrokowy: Spójrz bezpośrednio do aparatu z pewnym spojrzeniem.
iii. Siedzące pozy:
* na krześle/stołku:
* nadwozie: Niech przedmiot usiadł pod kątem aparatu.
* do przodu Lean: Zachęcaj tematu do lekkiego pochylania się do przodu, opierając łokcie na kolanach. Stwarza to bardziej zaangażowaną i przystępną pozę.
* z tyłu krzesła: Siedząc do tyłu na krześle, ramiona odpoczynku na plecach krzesła, może stworzyć zrelaksowaną i zabawną pozę.
* Umieszczenie nogi:
* Skrzyżowane nogi (mogą być swobodne lub wyrafinowane).
* Jedna noga przecinała kolano.
* Stopy płaskie na podłodze.
* Umieszczenie ręki:
* Ręce splecione na kolanach.
* Jedna ręka na nodze, druga spoczywa na krześle.
* Trzymanie rekwizytu (np. Książka, napój).
* na ziemi:
* skrzyżowane: Klasyczna i wygodna poza.
* jedna noga rozszerzona: Jedna noga wyciągnęła się prosto, druga wygięta.
* pochylając się: Opierając się na rękach lub łokciach, aby uzyskać zrelaksowany klimat.
* Kneeling: Jedno lub oba kolana na ziemi.
* na schodach:
* siedzący na kroku: Swobodny i zrelaksowany.
* opierając się o poręcz: Może tworzyć interesujące linie i kąty.
* Patrzenie w górę/w dół: Dostosuj podmiot, aby spojrzeć w górę lub w dół schodów, aby uzyskać dynamiczną pozę.
iv. Pozami z rekwizytami:
* Wspólne rekwizyty:
* Książki: Przekazuje inteligencję i troskliwość.
* kubek do kawy: Swobodny i powiązany.
* Instrument muzyczny: Podkreśla hobby lub pasję.
* sprzęt sportowy: Pokazuje aktywny styl życia.
* Narzędzia: W przypadku przedstawiania zawodu (np. Stolarza z młotkiem).
* Elementy zewnętrzne: Drzewa, skały itp.
* Naturalnie integracja rekwizytów: Prop powinien wydawać się naturalnym przedłużeniem pozy i osobowości podmiotu.
v. Wyraz twarzy i pozy:
* kontakt wzrokowy: Bezpośredni kontakt wzrokowy z kamerą może być bardzo mocny, tworząc połączenie z przeglądarką.
* „Squinch”: Zamiast po prostu się uśmiechać, podmiot nie lekko zmrużył oczu („squinch”). Stwarza to bardziej autentyczną i wciągającą ekspresję.
* Definicja Jawline: Lekko wystające szczękę do przodu może pomóc zdefiniować linię szczęki i wyeliminować podwójny podbródek.
* Tilt Head: Lekkie pochylenie głowy może dodać odrobinę ciepła i przystępności.
* odwróć wzrok: Posiadanie tematu odwrócone od kamery może stworzyć poczucie tajemnicy lub introspekcji.
* Natural Smiles: Zachęcaj do prawdziwych uśmiechów. Opowiedz żart lub poproś, aby pomyśleli o czymś szczęśliwym.
* Poważne wyrażenia: Nie bój się odkrywać poważnych lub kontemplacyjnych wyrażeń.
vi. Wskazówki dotyczące kierowania tematem:
* Komunikuj się wyraźnie: Użyj prostego i bezpośredniego języka. Unikaj żargonu, którego temat może nie zrozumieć.
* Pokazaj pozę: Pokaż swojemu tematowi, co chcesz. Możesz nawet dla nich pozować.
* Podaj informacje zwrotne: Podaj pozytywne wzmocnienie i specyficzne sugestie dotyczące poprawy.
* Bądź cierpliwy: Pozowanie może początkowo być niezręczne, szczególnie dla niedoświadczonych przedmiotów. Bądź cierpliwy i zachęcaj ich.
* buduj relację: Nawiązać połączenie z tematem. Porozmawiaj z nimi, zapytaj ich o siebie i spraw, aby czują się komfortowo.
* Skoncentruj się na mikroprzestrzeniach: Niewielkie zmiany w postawie, umieszczaniu dłoni lub ekspresji twarzy mogą mieć duże znaczenie.
* Użyj pomocy wizualnej: Pokaż swoje przykłady przedmiotów, które lubisz.
* Poznaj swój temat: Zrozumienie ich poziomów osobowości i komfortu pomoże ci stworzyć pozy, które wydają się dla nich autentyczne.
* Nie bój się eksperymentować: Wypróbuj różne pozy i kąty. Nigdy nie wiesz, co możesz odkryć.
vii. Powszechne błędy, których należy unikać:
* Sztywność: Unikaj sztywnych, nienaturalnych pozy.
* Niezręczne umieszczenie dłoni: Zwróć uwagę na to, co robią ręce. Unikaj ich niezręcznie nurkowania.
* wymuszone uśmiechy: Zachęcaj do prawdziwych uśmiechów.
* ignorowanie tła: Upewnij się, że tło uzupełnia obiekt i nie odwraca uwagi od pozy.
* słabe oświetlenie: Oświetlenie ma kluczowe znaczenie dla stworzenia pochlebnego i wpływowego portretu.
* Brak komunikacji: Nie bój się kierować swoim tematem.
* Strzelanie prosto (zbyt często): Kąty są twoim przyjacielem!
viii. Inspiracja i praktyka:
* Studiuj fotografię: Spójrz na pracę innych fotografów, których styl podziwiasz.
* Ćwicz z przyjaciółmi i rodziną: Najlepszym sposobem nauki jest ćwiczenie.
* Użyj zasobów online: Istnieje wiele świetnych samouczków i zasobów dostępnych online.
* Utwórz tablicę nastroju: Zbierz obrazy pozów i stylów, które uważasz za inspirujące.
ix. Poza tradycyjną męskością:
Ważne jest, aby zrozumieć, że „męskość” jest szeroką i rozwijającą się koncepcją. Nie ograniczaj się do stereotypowych pozów. Bądź otwarty na odkrywanie pozycji, które wyrażają podatność, emocje i indywidualność. Niech osobowość podmiotu zabłysnęła!
Rozumiejąc te zasady, eksperymentując z różnymi pozami i ćwicząc swoje umiejętności komunikacyjne, możesz tworzyć przekonujące i wpływowe portrety mężczyzn. Powodzenia!