i. Zrozumienie podstawowych zasad
* Męskość jest różnorodna: Zapomnij o przestarzałych stereotypach. Męskość dotyczy pewności siebie, siły, wrażliwości, intelektu, humoru - cokolwiek pasuje do jednostki. Twoje pozowanie powinny odzwierciedlać * ich * osobowość.
* komunikacja jest kluczowa: Zanim jeszcze podniesiesz aparat, porozmawiaj z tematem. Poznaj je trochę. Zrozum, z czym są wygodne. To sprawi, że poczują się bardziej zrelaksowani i ufni. Wyjaśnij swoją wizję.
* bezpośrednio, nie zamawiaj: Zamiast szczekania poleceń, zaproponuj sugestie:„Czy możesz spróbować przesunąć swoją wagę na lewą nogę?” Lub „Zobaczmy, jak to wygląda, jeśli nieco podbicie ramię”.
* Obserwuj i dostosuj: Ciągle obserwuj język ciała, wyraz twarzy i ogólną postawę. W razie potrzeby dokonaj małych korekt. Nie bój się mówić:„To świetnie! Teraz nieco to nieco…”
* Cel obrazu: Czy to profesjonalny strzał w głowę, zwykły portret, sesja fitness, czy coś innego? Pozowanie powinno być zgodne z zamierzonym użyciem obrazu i przesłaniem.
* relaksacja jest najważniejsza: Napięty, niewygodny model nigdy nie będzie dobrze wyglądał. Żarty, lekka rozmowa i zrelaksowana atmosfera mogą działać cuda. Odtwarzaj muzykę, jeśli to pomoże. Powiedz im, czy mają się dobrze.
* Ręce Matter: Zwróć szczególną uwagę na ręce. Są powszechnym źródłem niezręczności. Mieć je:
* W kieszeniach (częściowo lub w pełni).
* Spoczywając na biodrach.
* Trzymanie rekwizytu (książka, filiżanka kawy, narzędzie itp.).
* Zlecenione.
* Dotykanie twarzy (skok brody, ręka na podbródku itp.).
* Po prostu wisząc luźno, ale naturalnie po ich bokach.
* Waga ciała i równowaga: Tam, gdzie rozkłada się waga, wpływa na pozę. Przesuwanie ciężaru na jedną nogę tworzy bardziej zrelaksowany, mniej sztywny wygląd.
* kąty i linie: Użyj kąty, aby stworzyć zainteresowanie i zdefiniować ciało. Niewielki kąt ramion lub bioder może mieć ogromną różnicę.
ii. Kluczowe elementy pozowania dla mężczyzn
* Jawline: Silna szczęka jest często uważana za męską funkcję. Zachęcaj ich, aby nieco popchnąć podbródek do przodu i w dół, aby go zdefiniować. (Ale nie przesadzaj - może wyglądać nienaturalnie).
* ramiona: Ramiona do tyłu i w dół (bez nadmiernego sztywnego) promują dobrą postawę i pewność siebie.
* Rdzeń: Subtelne angażowanie mięśni rdzenia pomaga w postawie i dodaje poczucia siły.
* kontakt wzrokowy: Bezpośredni kontakt wzrokowy tworzy połączenie z widzem. Zmieniaj intensywność spojrzenia. Czasami lekko odwrócone spojrzenie może dodać intrygi.
* Micro-Expressions: Bądź świadomy subtelnych mimiki. Niewielki uśmieszek, przemyślany zmarszczenie brwi lub błysk w oku mogą dodać głębokość obrazu.
* odzież: Dopasowanie i styl odzieży odgrywają ogromną rolę. Upewnij się, że ubrania są dobrze dopasowane i odpowiednie dla pożądanego wyglądu. Pomyśl o tym, jak ubrania mogą tworzyć linie i kształty.
* oświetlenie: Oświetlenie jest twoim najlepszym przyjacielem (lub najgorszym wrogiem). Silniejsze, bardziej dramatyczne oświetlenie może często działać dobrze w przypadku portretów męskich, podkreślając funkcje i tworząc cienie, które dodają wymiaru.
iii. Konkretne pomysły na pozowanie (z opisami i wskazówkami)
Oto podział pomysłów pozowania, sklasyfikowany dla różnych scenariuszy:
a. Stojące pozy:
* klasyczna postawa: Stopy na szerokość ramion, zrównoważone ciężar, ramiona do tyłu, ręce w kieszeniach (lub jednej ręce, jedna z nich). *Wskazówka:nieco odwróć swoje ciało na bok, aby utworzyć bardziej dynamiczną linię.*
* poza pochylona: Opierając się o ścianę, drzewo lub inny przedmiot. *Wskazówka:Zmieniaj kąt szczupłego, położenia rąk i wyraz twarzy. Jedna noga może być lekko zgięta.*
* Pozycja krzyżowa: (Używaj ostrożnie - może wyglądać defensywnie, jeśli nie zostanie zrobione dobrze). *Wskazówka:upewnij się, że wyglądają na zrelaksowane. Niewielki uśmieszek może pomóc. Nie kładź zbyt mocno ściskają ramiona.*
* Poste: Idąc w kierunku aparatu. *Wskazówka:uchwyć kilka klatek i wybierz najbardziej naturalny krok. Działa to najlepiej z portretami środowiskowymi.*
* poza ręczna na biodrze: Jedna ręka swobodnie spoczywa na biodrze. *Wskazówka:Unikaj pełnego uchwytu „filiżanki herbaty”. Powinien wyglądać naturalnie i zrelaksowany.*
* poza „odwróć się”: Niech spojrzą na bok, tworząc poczucie tajemnicy lub kontemplacji. *Wskazówka:Skoncentruj się na świetle połowów w oku.*
* poza „wskazująca”: To bardzo sytuacyjna pozy. Może wskazują na coś w środowisku. Może przekazać kierunek lub autorytet. *Wskazówka:upewnij się, że nie jest to niezręczne, a ich ramię jest proste.*
b. Siedzące pozy:
* relaksowane sit: Siedząc na krześle, ławce lub schodach, pochylając się lekko do przodu. *Wskazówka:zwróć uwagę na postawę. Unikaj garbowania.*
* sit z nóg: Siedząc z jedną nogą skrzyżowaną nad drugą. *Wskazówka:klasyczna i wygodna poza. Upewnij się, że kostka nie wygląda niezręcznie zgięta.*
* The Arms-on-Knees siedzą: Siedząc z przedramionami opierającymi się na kolanach. *Wskazówka:tworzy silny, uziemiony wygląd. Nieco pod kątem ciała w celu zainteresowania.*
* biurko sit: Siedząc przy biurku, pracując na komputerze lub pisząc. *Wskazówka:idealne dla portretów zawodowych lub biznesowych.*
* pochyla się sit: Opierając się na krześle, ręce za głową lub spoczywając na ramionach krzesła. *Wskazówka:może przekazać relaks lub pewność siebie.*
* Casual Lean: Siedząc na ziemi, opierając się o ścianę lub drzewo. Może to wyglądać świetnie w naturalnych ustawieniach. *Wskazówka:Obserwuj pozycje ramienia. Poproś ich o jedno ramię.*
c. Działanie/dynamiczne pozy:
* skokowe pozy: Skakanie w powietrzu (bardziej energiczny strzał). *Wskazówka:użyj szybkiego czasu otwarcia migawki, aby zamrozić akcję.*
* poza sportowa: Angażowanie się w sport lub aktywność (koszykówka, bieganie, podnoszenie ciężarów). *Wskazówka:przechwytuj autentyczne momenty.*
* Walking in Nature stwarza: Spacerując przez las lub park. *Wskazówka:Użyj szerokiej apertury, aby zatrzeć tło.*
* poza tańca: (W razie potrzeby). Schwytanie ich tańca (samodzielnie lub z partnerem). *Wskazówka:zachęcaj do naturalnego ruchu.*
* Pozycja robocza: Jeśli sesja zdjęciowa znajduje się w miejscu pracy, pozwól im wykonywać swoją pracę. *Wskazówka:upewnij się, że możesz tam robić zdjęcia.*
d. Pozycje zbliżenia (strzały w głowę):
* Bezpośrednie spojrzenie: Patrząc bezpośrednio do aparatu z pewnym wyrazem twarzy. *Wskazówka:zwróć uwagę na oczy i linię szczęki.*
* niewielki uśmiech: Prawdziwy, zrelaksowany uśmiech. *Wskazówka:Zachęcaj ich do myślenia o czymś, co ich uszczęśliwia.*
* poważne wyrażenie: Bardziej poważny, kontemplacyjny wyraz. *Wskazówka:skup się na oczach i subtelnych niuansach twarzy.*
* strzał profilu: Widok profilu twarzy. *Wskazówka:Podświetl linię szczęki i kształt nosa.*
* poza ręczna na twarzy: Ręka delikatnie dotyka twarzy (podbródek, policzek lub czoło). *Wskazówka:Unikaj zaciemnienia zbyt dużej ilości twarzy.*
* poza „patrzenie”: Patrząc nieco w kamerę. *Wskazówka:może stworzyć bardziej pochlebny kąt.*
iv. Pozycja specyficzna dla lokalizacji
* Ustawy miejskie: Użyj elementów architektonicznych (budynków, ścian, schodów), aby stworzyć interesujące linie i kształty.
* Naturalne ustawienia: Włącz naturalne elementy (drzewa, skały, woda), aby dodać głębokość i teksturę.
* Ustawienia wewnętrzne: Użyj mebli, oświetlenia i tła, aby stworzyć pożądany nastrój.
v. Rekwizyty
* Celowe rekwizyty: Rekwizyty powinny dodać do historii lub wzmocnić osobowość podmiotu. Muzyk z gitarą, pisarz z notatnikiem itp.
* Wspólne rekwizyty:
* Książki
* Filiżanki kawy
* Czapki
* Okulary przeciwsłoneczne
* Instrumenty muzyczne
* Sprzęt sportowy
* Narzędzia (jeśli są istotne dla ich zawodu)
vi. Powszechne błędy, które uniknie
* wymuszanie pozy: Nie próbuj zmusić pozę, która nie wydaje się naturalna.
* Niezręczne umieszczenie dłoni: Zwróć szczególną uwagę na ręce.
* sztywna postawa: Zachęcaj do relaksu i naturalnego ruchu.
* niepochlebne kąty: Uważaj na kąty i ich wpływu na wygląd podmiotu.
* ignorowanie języka ciała: Zwróć uwagę na wskazówki niewerbalne i odpowiednio dostosuj.
* Korzystanie z tej samej pozy: Zmieniaj pozy, aby stworzyć różnorodny zestaw obrazów.
* Słaba komunikacja: Wyraźnie przekazuj swoją wizję i zapewniaj pomocne wskazówki.
vii. Processing
* Subtelne retuszowanie: Unikaj nadmiernego urechowania. Celem jest poprawa, a nie wymazanie.
* wyostrzenie: Wyostrz oczy i inne kluczowe cechy.
* kontrast i ton: Dostosuj kontrast i ton, aby stworzyć pożądany nastrój.
viii. Ostateczne myśli
* Ćwicz: Im więcej ćwiczysz, tym lepiej staniesz w pozowaniu mężczyzn.
* badanie: Spójrz na pracę innych fotografów, aby uzyskać inspirację.
* eksperyment: Nie bój się próbować nowych rzeczy.
* bądź autentyczny: Uchwyć prawdziwą esencję osoby przed sobą.
Postępując zgodnie z tymi wskazówkami i ćwicząc swoje umiejętności, możesz tworzyć oszałamiające i autentyczne portrety mężczyzn. Powodzenia!