i. Podstawowe zasady delikatnego pozowania
* Priorytetyzuj komfort: Najważniejsze jest to, że Twój temat jest swobodny. Jeśli czują się niekomfortowo, pokaże się na zdjęciach.
* Subtelne wskazówki: Zamiast sztywnych instrukcji, oferuj delikatne sugestie i zachęty.
* Obserwacja: Zwróć szczególną uwagę na naturalne ruchy i wyrażenia twojego pacjenta. Buduj na nich.
* Pozytywne wzmocnienie: Oferuj prawdziwą pochwałę i zachętę podczas sesji. „To wygląda pięknie!” lub „Uwielbiam sposób, w jaki światło łapie twoje włosy”.
* oddychanie: Zachęć przedmiot do przyjmowania głębokich oddechów, zwłaszcza jeśli wydają się napięte. Może to pomóc im rozluźnić ramiona i szczękę.
* rozmowa: Rozmowa z tematem pomaga im czuć się bardziej komfortowo i może wywoływać naturalne uśmiechy i wyrażenia.
* Ruch: Niewielkie ruchy są lepsze niż pozycje statyczne. To sprawia, że zdjęcie jest interesujące.
* Autentyczność: Staraj się uchwycić istotę swojego tematu, ich osobowości i ich naturalnego piękna.
ii. Pozycje:podzielone według obszaru ostrości
Oto zbiór podpowiedzi, sklasyfikowany w celu łatwiejszego użycia:
a. Ogólne relaks i komfort:
* „Po prostu weź głęboki oddech i pozwól ramionom się zrelaksować.” (Świetny punkt wyjścia do wydania napięcia)
* "Wyobraź sobie, że jesteś w swoim ulubionym miejscu. Co widzisz? Co wąchasz? Co słyszysz?" (Dobry podpowiedź do narysowania prawdziwych emocji.)
* „Spróbuj znaleźć pozycję, która wydaje się najbardziej naturalna. Nie martw się o to, jak to wygląda.” (Daje przedmiotowej własności ich pozy.)
* „Niech twoje ramiona spadają naturalnie na twoje boki. Teraz po prostu delikatnie zgnij jedno ramię w łokciu.” (Unika niezręcznych, sztywnych pozycji ramienia.)
* "Nieco przesuń swoją ciężar z jednej stopy na drugą." (Wprowadza subtelny ruch i unika „utkniętego” wyglądu.)
* „Poluzuj szczękę. Wiele osób ma tam napięcie, nie zdając sobie z tego sprawy.” (Działa cuda relaksu na twarz.)
* „Pomyśl o czymś, co cię uszczęśliwia.” (Zaprasza prawdziwy uśmiech.)
* "Opowiedz mi o swoim dotychczasowym dniu." (Odciąga ich od pozowania i pozwala na szczere reakcje.)
b. Podpisanie ręki:
* "Niech delikatnie odpocznij na kolanach." (Proste i klasyczne.)
* „dotknij ręki na szyję lub obojczyk.” (Eleganckie i pochlebne.)
* "Zabaw kawałek biżuterii, jak naszyjnik lub pierścień." (Dodaje zainteresowanie i pozwala na naturalny ruch dłoni).
* „Włóż rękę do kieszeni, ale zostaw kciuk.” (Swobodny i zrelaksowany.)
* „Opuść rękę lekko na ścianie lub drzewie.” (Tworzy połączenie ze środowiskiem.)
* „trzymaj rekwizyt, jak kwiat, książka lub filiżanka do kawy.” (Zapewnia naturalne skupienie się na rękach.)
* „delikatnie trzymaj własne ramię.” (Pose samowystarczalne, jeśli w stylu, może wyglądać niesamowicie.)
c. Wyrażenie głowy i twarzy wynika:
* "trochę przechyl brodę." (Często bardziej pochlebne niż odchylenie głowy do tyłu.)
* „Wyglądaj lekko w lewo/po prawej stronie aparatu.” (Unika bezpośredniego, potencjalnie intensywnego kontaktu wzrokowego.)
* "zmięknij wzrok. Pomyśl o czymś spokojnym." (Rozluźnia mięśnie twarzy.)
* „Daj mi mały, prawdziwy uśmiech, jakbyś pamiętał szczęśliwą pamięć.” (Zachęca do bardziej autentycznego uśmiechu niż mówienie „ser”.)
* „Spróbuj małego, prywatnego uśmiechu, tylko dla siebie.” (Bardzo subtelne, intrygujące wyrażenie.)
* „Niech twoje oczy się uśmiechają.” (Koncentruje się na prawdziwej emocjach.)
* „Spójrz na coś interesującego na moim ramieniu.” (Tworzy naturalny kierunek wzroku.)
* „Zamknij oczy na chwilę, weź głęboki oddech, a następnie otwórz je.” (Może stworzyć świeży, naturalny wygląd.)
* "daj mi lekkie podniesienie brwi." (Zabawny i ekspresyjny.)
* "Wyobraź sobie, że właśnie usłyszałeś naprawdę zabawny żart." (Zaproś większy, bardziej radosny śmiech.)
d. Mips ruchu:
* "Wykonaj kilka kroków do przodu/do tyłu/z boku." (Łamie pozycje statyczne.)
* „Odwróć powoli w kierunku światła.” (Tworzy naturalny i pełen wdzięku ruch.)
* "Przejrzyj palcami przez włosy." (Szczery i naturalny.)
* „lekko wrzuć włosy.” (Dodaje dynamizm.)
* „wiruj raz.” (Zabawne i zabawne, szczególnie w przypadku portretów kobiet.)
* "idź w stronę mnie/od mnie." (Pozwala na szczere ujęcia i naturalny ruch.)
* "usiądź/stań." (Proste zmiany pozycji mogą tworzyć różnorodność).
e. Podpowiedzi o interakcje (jeśli fotografowanie par lub grup):
* „Powiedz sobie coś, co doceniasz.” (Autentyczne emocje.)
* „szepnij do siebie sekret.” (Zabawny i intymny.)
* „Trzymaj ręce i spójrz na siebie.” (Proste i romantyczne.)
* „przytul się.” (Pocieszające i naturalne.)
* „łaskotać się nawzajem.” (Zabawne i zabawne, prowadzi do prawdziwego śmiechu.)
* „Bump Hips.” (Tworzy intymną atmosferę.)
* „Jedna osoba prowadzi drugą w tańcu.” (Dobra do ruchu i spontaniczności.)
* „Powiedz sobie razem swoją ulubioną pamięć.” (Wywołuje pozytywne emocje.)
* „Gdyby to był film, co zrobiliby twoje postacie w tej scenie?” (Zachęca do wyobraźni i zabawności)
iii. Ważne rozważania
* Poznaj swój temat: Dostosuj swoje podpowiedzi do poziomu osobowości i komfortu swojego tematu. To, co działa dla jednej osoby, może nie działać dla innej.
* bądź konkretny: Zamiast mówić „wyglądać naturalnie”, podaj konkretne instrukcje.
* Bądź cierpliwy: Ludzie zajmuje trochę czasu, aby zrelaksować się przed kamerą. Nie spiesz się tego procesu.
* dostosuj i dostosuj: Przygotuj się na zmianę podejścia, jeśli coś nie działa.
* Recenzja: Pokaż swój temat obrazów podczas sesji. To pozwala im zobaczyć, co wygląda dobrze i czuć się bardziej pewnie.
* Świadomość kątowa: Zwróć uwagę na kąt aparatu i ciało pacjenta. Niektóre kąty będą wyglądać lepiej niż inne.
* oświetlenie ma znaczenie: Naturalne światło jest twoim najlepszym przyjacielem. Użyj go na swoją korzyść. Miękkie, rozproszone światło jest na ogół bardziej pochlebne niż surowe, bezpośrednie światło.
* Lokalizacja, lokalizacja, lokalizacja: Wybierz lokalizację, która jest atrakcyjna wizualnie i zapewnia możliwości interesujących pozycji.
* Zastosowanie propozycji: Rekwizyty mogą dodać unikalny akcent do twoich zdjęć. Upewnij się, że uzupełniają Twój temat i ogólną estetykę.
* historia: Pomyśl o historii, którą chcesz opowiedzieć ze swoimi zdjęciami. Użyj pozowania i kompozycji, aby stworzyć narrację.
iv. Przykłady płynącej sesji
Oto przykład, w jaki sposób możesz użyć sekwencji monitów:
1. "Witaj! Wspaniale jest mieć. Zacznijmy od znalezienia wygodnego miejsca do stania. Co powiesz na to drzewo?" (Początkowy komfort i umiejscowienie)
2. „Weź głęboki oddech. Niech upadnie ramiona. Idealnie.” (Relaks)
3. "Teraz przesuń ciężar nieco na bok. Dobrze. To wygląda bardziej naturalnie." (Niewielki ruch)
4. „Opuść rękę lekko na drzewie. Tak, w ten sposób.” (Umieszczenie ręki)
5. „Spójrz lekko po lewej stronie aparatu. Zmiękcz oczy. Pomyśl o czymś, za co jesteś wdzięczny.” (Głowa i ekspresja)
6. "Piękny! Teraz nieco bardziej odwróć głowę w kierunku światła. Idealnie. Trzymaj to ... tak ... świetnie!" (Drobne dostrajanie)
7. "Teraz, zrób kilka kroków do przodu, w stronę mnie. Idź powoli." (Ruch)
8. "cudownie! Zatrzymaj się tam. Uśmiechnij się, tak jak pamiętasz dobry żart." (Wyrażenie)
v. Praktyka jest kluczowa
Najlepszym sposobem na opanowanie delikatnego pozowania jest ćwiczenie. Fotografuj przyjaciół i rodzinę oraz eksperymentuj z różnymi podpowiedziami. Nie bój się wypróbować nowych rzeczy i zobaczyć, co jest dla Ciebie najlepsze.
Koncentrując się na komforcie, komunikacji i delikatnych wskazówkach, możesz tworzyć piękne i autentyczne portrety, które uchwycają prawdziwą esencję twojego tematu. Powodzenia!