i. Kluczowe zasady pozowania mężczyzn:
* naturalna postawa: Dobra postawa jest kluczowa. Ramiona do tyłu i w dół głowa trzymała wysoko (ale nie napięta).
* kąty i asymetria: Unikaj, aby ciało skierowane jest do kamery (chyba celowo, aby uzyskać potężny efekt). Wędknięcie ciała powoduje głębokość i wizualne zainteresowanie. Asymetria jest również kluczowa - jedno ramię wygięte, noga lekko do przodu itp.
* Połączenie ze środowiskiem: Zachęcaj do interakcji z otoczeniem. Opierając się o ścianę, siedząc na schodach, trzymając przedmiot. To dodaje historię i realizm.
* rąk i ramiona: Ręce mogą łatwo wyglądać niezręcznie. Opcje:
* W kieszeniach (kciuki są zwykle lepsze niż wszystkie palce).
* Trzymanie czegoś (filiżanka kawy, teczka, kurtka, narzędzie).
* Delikatnie spoczywa na powierzchni (ściana, stół).
* Skrzyżowane ramiona (mogą przekazać pewność siebie, ale uważaj, aby nie wyglądać na defensywnie).
* Z boku (ale nie sztywno; lekkie zgięcie na łokciu).
* Jawline &Chin: Jawline jest ważna. Lekkie pochylenie głowy może sprawić, że linia szczęki wydawała się silniejsza. Unikaj kąty „podwójnego podbródka”, kazując im lekko popychać podbródek do przodu i w dół (nie drastycznie, tylko subtelna regulacja).
* kontakt wzrokowy: Bezpośredni kontakt wzrokowy tworzy silne połączenie. Wyglądanie nieco poza kamerą może być również skuteczne dla bardziej swobodnego, kontemplacyjnego charakteru.
* zmieniają strzały: Weź mieszankę szerokich strzałów, średnich strzałów i zbliżeń.
* komunikacja jest kluczowa: Porozmawiaj ze swoim tematem! Wyreżyseruj je wyraźnie, zaoferuj zachętę i przekazuj informacje zwrotne podczas sesji. Zrelaksowany i wygodny temat zapewnia lepsze zdjęcia.
* Obserwuj i dostosuj: Ciągle spójrz na swój temat przez obiektyw i w razie potrzeby dokonaj niewielkich korekt ich pozą. Nie bój się podawać konkretnych wskazówek.
* Dostosuj do osobowości: Rozważ osobowość i styl mężczyzny. Czy jest wytrzymały, wyrafinowany, artystyczny, wysportowany? Dostosuj pozycję do dopasowania.
* Skoncentruj się na spojrzeniu: Skoncentruj się na konkretnym punkcie. Unikaj oszklonego wyglądu.
ii. Stwarzanie pomysłów i przykładów (z wyjaśnieniami):
a. Stojące pozy:
* lean: Opierając się o ścianę, drzewo lub drzwi.
* Jak: Niech kątem jego ciała, włóż jedną rękę w kieszeni lub na ścianie i lekko zgnij jedno kolano.
* Wariacje: Zmień kąt ciała, umieszczenie dłoni i wzrok.
* Efekt: Zrelaksowany, swobodny.
* krzyż: Przekraczanie jednej nogi przed drugą.
* Jak: Stojąc pod niewielkim kątem, poproś o zmianę ciężaru na jedną nogę i przecinają drugą lekko z przodu. Ramiona można rozluźnić u boku lub w kieszeniach.
* Efekt: Dodaje odrobinę wyrafinowania i pewności siebie.
* postawa ręcznie w kieszeni:
* Jak: Stopy od siebie, jedna lub oba ręce w kieszeniach (kciuki są zwykle najlepsze). Zachęcaj do lekkiego zakrętu w kolanie nogi z ręką w kieszeni.
* Efekt: Zrelaksowany, przystępny i pewny siebie.
* Krzyż ramienia:
* Jak: Niech stał z stopami szerokości ramion, skrzyżowane ręce, podbródek podniósł się lekko (nie napięty). Niech kątem ramion lub jednej stopy do przodu.
* Efekt: Silny, pewny siebie. Uważaj, aby przejście ramion nie sprawiło, że wyglądał na małego lub defensywnego.
* poza „chodzenia”:
* Jak: Niech idzie naturalnie w kierunku (lub z dala od) aparatu. Skoncentruj się na uchwyceniu naturalnego kroku i ekspresji. Użyj trybu ciągłego fotografowania.
* Efekt: Dynamiczny, energetyczny.
* Business Casual:
* Jak: Stojąc z ramionami z jedną ręką trzymającą kurtkę lub teczkę.
* Efekt: Swobodny, ale wyrafinowany, dobry dla profesjonalistów.
* interakcja środowiskowa:
* Jak: Umieść przedmiot w określonej lokalizacji, daj im instrukcję, aby z nim wchodzić w interakcje. Umieść temat na ulicy i poproś o to, aby spojrzał na budynek.
* Efekt: Dobry sposób na pokazanie osobie w jej żywiole.
b. Siedzące pozy:
* krzesło Lean: Siedząc na krześle, pochylając się z łokciami na kolanach.
* Jak: Zachęcaj do lekkiego garbowania (ale nie za dużo!). Ręce mogą być splecione lub luźno wiszące.
* Efekt: Zrelaksowany, kontemplacyjny, introspektywny.
* swobodne miejsce: Siedząc na ławce, schodach lub półce.
* Jak: Poproś go o ciało i umieść jedną nogę do przodu (zgięte kolano). Ramiona mogą spoczywać na nodze lub na powierzchni.
* Efekt: Swobodny, przystępny.
* sit cross-netged: Siedząc na ziemi lub krzesło ze skrzyżowanymi nogami.
* Jak: Dobre dla bardziej zrelaksowanych i kreatywnych portretów.
* Efekt: Zrelaksowany, przystępny, kreatywny.
* miejsce „biznesowe”: Siedząc przy biurku.
* Jak: Zaangażuj go w pracę (pisanie, pisanie, patrzenie na dokument). Skoncentruj się na uchwyceniu naturalnej i autentycznej sceny.
* Efekt: Profesjonalny, zaręczony.
c. Pozuje z rekwizytami/środowiskiem:
* poza „trzymanie”: Trzymanie filiżanki kawy, książki lub innego przedmiotu.
* Jak: Daje to ręce coś do zrobienia i dodaje kontekst do obrazu.
* Efekt: Naturalne, dodaje kontekst i zainteresowanie.
* poza „pojazd”: Opierając się o samochód lub motocykl.
* Jak: Kołek, połóż jedną rękę na pojazdie i utrzymuj dobrą postawę.
* Efekt: Pewny siebie, stylowy.
* poza „natura”: Interakcja z naturą (np. Opierając się o drzewo, chodząc po lesie).
* Jak: Uchwyć poczucie połączenia ze środowiskiem.
* Efekt: Naturalny, przygód.
iii. Działanie/dynamiczne pozy:
* chodzenie/bieganie: Uchwycić naturalny krok i ekspresję. Użyj trybu ciągłego fotografowania.
* sport/zajęcia: Sfotografuj go, że robi coś, co lubi (granie w koszykówkę, wędrówki itp.).
* Praca: Zdjęcie go zaangażowanego w jego zawód lub hobby (np. Kotankę szefa kuchni, malowanie artystów).
iv. Wskazówki dla różnych typów ciała:
* większa kompilacja: Unikaj pozycji, które ściskają ciało. Użyj kątów i luźnej odzieży, aby stworzyć bardziej pochlebną sylwetkę. Niech stał wysoko i unikaj garbowania. Ciemne ubranie może być odchudzające.
* Slim Build: Skoncentruj się na tworzeniu poczucia siły i definicji. Pozowanie z ramionami nieco od ciała może pomóc w stworzeniu większego kształtu.
* Build ”: Zaprezentuj swoją sylwetkę z pozami, które podkreślają definicję mięśni (np. Skrzyżowane ręce, zginanie).
v. Wyraz twarzy i wzrok:
* uśmiech vs. bez uśmiechu: Prawdziwy uśmiech jest zawsze dobrym opcją, ale subtelny uśmieszek lub poważna ekspresja może być również bardzo skuteczna.
* kontakt wzrokowy: Bezpośredni kontakt wzrokowy tworzy silne połączenie.
* patrzenie poza kamerą: Może stworzyć bardziej swobodny lub kontemplacyjny charakter. Niech skupił się na konkretnym punkcie.
vi. Rozważania garderoby:
* Fit: Odzież powinna dobrze pasować. Zbyt ciasne lub zbyt luźne mogą być niepochlebne.
* styl: Wybierz odzież, która odzwierciedla jego osobowość i ogólny nastrój sesji.
* kolory: Rozważ tło i wybierz kolory, które je uzupełniają.
vii. Zwiadowcze:
* oświetlenie: Poszukaj dobrego naturalnego światła lub użyj sztucznego oświetlenia, aby stworzyć pożądany efekt.
* tło: Wybierz tło, które jest czyste i uporządkowane, lub dodaje kontekst do obrazu.
* Środowisko: Poszukaj interesujących szczegółów architektonicznych lub naturalnych elementów, które można wykorzystać do poprawy pozycji.
viii. Processing:
* retuszowanie: Subtelne retuszowanie może poprawić obraz, ale unikaj przesadzania go.
* Gradowanie kolorów: Użyj klasyfikacji kolorów, aby stworzyć pożądany nastrój i atmosferę.
* Cropping: Eksperymentuj z różnymi uprawami, aby znaleźć najbardziej wpływowy skład.
Pamiętaj:
* Ćwicz: Im więcej ćwiczysz, tym lepiej staniesz w pozowaniu mężczyzn.
* eksperyment: Nie bój się próbować nowych rzeczy i przełamać zasady.
* baw się dobrze: Zrelaksowana i przyjemna sesja spowoduje lepsze zdjęcia.
Łącząc te zasady i pomysły, możesz tworzyć oszałamiające i niezapomniane portrety mężczyzn. Powodzenia!