i. Podstawowe zasady (niezależnie od pozycji)
* relaksacja jest kluczowa: Sztywna, niewygodna poza przekłada się na sztywne, niewygodne zdjęcie. Zacznij od relaksu. Rozmowa, wygodne środowisko i jasny kierunek mogą pomóc.
* Komunikacja: Wyjaśnij * dlaczego * prosisz ich o zrobienie czegoś. Zamiast powiedzieć „włóż rękę do kieszeni”, powiedz „Spróbujmy zrelaksowanego, swobodnego wyglądu. Co powiesz na włożenie jednej ręki do kieszeni i nieznacznie przesuwając ciężar na bok?” * Dlaczego * pomaga im zrozumieć intencję i wyglądać bardziej naturalnie.
* Język ciała: Pomyśl o wiadomości, którą chcesz wysłać. Czy to moc, podejście, troskliwość czy coś innego? Język ciała jest ogromną częścią tego.
* kąty i linie: Kąty są na ogół bardziej dynamiczne i interesujące niż zdjęcia proste. Zwróć uwagę na linie stworzone przez ciało, ramiona i nogi. Cel dla linii, które są przyjemne dla oka. Unikaj linii, które przecinają ciało w niezręcznych miejscach (jak prosta linia na żołądku).
* Rozkład wagi: To, jak dana osoba rozkłada swoją wagę znacznie wpływa na postawę i ogólny wygląd. Przesuwanie masy subtelnie może zmienić cały wygląd pozą.
* Chin and Jawline: Lekkie pochylenie podbródka może podkreślić linię szczęki i stworzyć bardziej męski wygląd. Unikaj efektu „podwójnego podbródka”, zmuszając ich lekko podbródek do przodu i w dół.
* Hands: Ręce są często najtrudniejszą częścią pozowania. Mogą wyglądać niezręcznie, jeśli pozostaną bez opieki. Daj im coś do zrobienia! (Patrz sekcje poniżej).
* kontakt wzrokowy: Bezpośredni kontakt wzrokowy z kamerą może być potężny, ale nie zawsze jest to konieczne. Zastanów się nad tym, aby wyglądały nieco poza kamerą, aby uzyskać bardziej kontemplacyjny lub szczery wrażenie.
* Ćwicz: Ćwicz te, które same poczuć się, jak wyglądają i czują.
ii. Pomysły na pozowanie - stojące
* lean:
* o ścianę: Pochylenie się o ścianę to klasyczna, zrelaksowana poza. Poproś ich, że przekraczają kostki, włóż jedną rękę w kieszeni i wyglądaj nieco poza kamerą. Eksperymentuj z różnymi kątami.
* przeciwko drzewowi: Podobne do ściany, ale dodaje bardziej naturalny, na zewnątrz.
* na ramie drzwi: Świetny sposób na obramowanie tematu.
* krzyż:
* skrzyżowane ramiona: Klasyczna pozy, która może przekazać pewność siebie (ale uważaj, że nie wygląda zbyt defensywnie). Zachęcaj do lekkiego zakrętu w ramionach, aby uniknąć sztywności.
* skrzyżowane nogi: Bardziej swobodna postawa. Poproś ich o przeniesienie wagi na jedną nogę.
* ręka w kieszeni:
* jedna ręka w kieszeni: Bardzo zrelaksowana i naturalna pozy. Zachęć ich do stania z jedną stopą nieco do przodu.
* obie ręce w kieszeniach: Może być nieco bardziej swobodny, ale także nieco bardziej zamknięty. Upewnij się, że nie gardzą.
* kciuk w kieszeni, palce: Bardziej subtelna odmiana, pokazująca nutę swobody.
* Stride:
* idzie w kierunku kamery: Dynamiczna pozy, która przekazuje ruch i cel. Skoncentruj się na uchwyceniu naturalnego kroku, a nie wymuszonego.
* odejście od aparatu: Może być użyty do stworzenia poczucia tajemnicy lub przygody.
* Świadczenie:
* nad ramieniem: Klasyczna pozycja, którą można wykorzystać do stworzenia poczucia intrygi. Niech odwrócili głowę i spojrzał bezpośrednio na aparat.
* wpatrując się w odległość: Tworzy poczucie zamyślenia lub kontemplacji.
* ręka na biodrze:
* Może nadać męski charakter, ale należy to zrobić z pewnością. Nieco odchyl się od aparatu.
iii. Pomysły na pozowanie - siedzenie
* na krześle/stołku:
* pochylający się do przodu: Tworzy poczucie zaangażowania. Niech opierają łokcie na kolanach.
* pochylając się: Bardziej zrelaksowana poza. Niech przekraczają nogi lub kostki.
* jedna noga w górę: Swobodna pozy. Niech odpocznij jedną kostkę na przeciwległym kolanie.
* na ziemi:
* skrzyżowane: Zrelaksowana i nieformalna pozy. Dobry do przekazywania przystępności.
* nogi rozszerzone: Może być mocniejszą pozę, zwłaszcza jeśli wystrzelą z niskiego punktu widzenia.
* jedna noga wygięta, jedna noga rozszerzona: Tworzy dynamiczny kształt i może być bardzo pochlebny.
* na schodach:
* siedzący na kroku: Niech lekko się oparli, spoczywając za nimi ręce.
* siedzący z nogami zwisając: Może stworzyć poczucie młodości i wolności.
* pochylając się na czymś:
* Użyj ramion: Temat może użyć swoich ramion do tworzenia interesujących pozy. Poproś ich, jak skrzyżują ramiona na kolanach lub za plecami.
iv. Pomysły na pozowanie - akcja/ruch
* Jump:
* Zabawna i energiczna poza, która może przekazać radość i wolność.
* Uruchom:
* Podobnie do kroku, ale z większą energią i intensywnością.
* Aktywność:
* Fotografuj, jak robią coś, co lubią, na przykład grać na gitarze, pracować nad samochodem lub uprawiać sport. To będzie wyglądać najbardziej naturalnie!
* śmiech:
* Uchwyć prawdziwy śmiech. Opowiedz żart lub poproś, aby pomyśleli o czymś zabawnym.
* gest:
* Niech używają rąk, aby podkreślić punkt lub wyrazić emocje.
v. Ręka pozowanie - klucz do uniknięcia niezręczności
* Daj im coś do zrobienia:
* w kieszeniach: Jak wspomniano powyżej, jest to klasyk.
* trzymanie obiektu: Drink, książka, telefon, narzędzie, gitara itp.
* dotykanie twarzy: Ręka delikatnie dotykająca podbródka, policzka lub czoło może przekazać troskliwość. Uważaj, aby nie zakryć zbytnio twarzy.
* spoczywając na nodze lub kolanie: Zrelaksowana i naturalna pozy.
* Fingers: Może przekazać intymność lub troskliwość.
* Unikaj płaskich dłoni: Płaskie dłonie skierowane do aparatu mogą wyglądać nienaturalnie i rozpraszając. Lekko pod kątem dłoni.
* niewielkie zgięcie w palcach: Proste, sztywne palce wyglądają nienaturalnie. Zachęcaj do lekkiego zakrętu.
* nie zaciskać pięści: O ile nie wybierasz bardzo specyficznego wyglądu, zaciśnięte pięści wyglądają agresywnie lub napięte.
* Rozważ tło: Bądź świadomy tego, co stoi za rękami. Unikaj ich wtopienia w tło.
vi. Męskie typy ciała i pochlebne pozy
* szerokie ramiona: Ogólnie pochlebne. Pozycja prosta lub lekko kątowa działa dobrze.
* wąskie ramiona: Unikaj pozy, które podkreślają wąskość. Zamiast tego spróbuj pozami, w którym lekko pochylają się do przodu lub skrzyżują ręce (ale nie zbyt mocno). Może również pomóc pod kątem ciała od aparatu.
* Wyżsi mężczyźni: Wykorzystaj środowisko na swoją korzyść. Niech opierają się o coś, usiąść lub stać na niższym poziomie, aby stworzyć bardziej zrównoważony kompozycję.
* krótszymi mężczyzn: Unikaj strzałów w niskim kąt, co może sprawić, że wyglądają jeszcze krótsze. Niech stają wysoko i użyj pionowych linii w tle, aby stworzyć poczucie wysokości.
* więksi/muskularni mężczyźni: Unikaj pozycji, które ściskają ciało. Zamiast tego wypróbuj pozy, które pozwalają im się rozłożyć i zajmować miejsce. Niewielki kąt może również pomóc w stworzeniu bardziej pochlebnej sylwetki. Użyj miękkiego oświetlenia, aby definicja mięśni nie jest utracona.
* smukłe mężczyźni: Użyj ubrania, dzięki którym wyglądają bardziej znacząco. Niech stają prosto i pozują je w sposób, który dodaje objętości.
vii. Oświetlenie
* Męskie oświetlenie: Często wymaga większego kontrastu i cieni, aby podkreślić funkcje takie jak Szczęk i kości policzkowe. Pomyśl o użyciu oświetlenia bocznego lub oświetlenia Rembrandt.
* bardziej miękkie oświetlenie: Może być używany do stworzenia bardziej przystępnego i przyjaznego wyglądu. Użyj większego źródła światła lub reflektora, aby zmiękczyć cienie.
* Zwróć uwagę na Catchlights: Upewnij się, że w oczach jest światło.
viii. Wardrobe i stylizacja
* odzież, która dobrze pasuje: Ubrania, które są zbyt duże lub zbyt małe, będą wyglądać niepochlebnie.
* Rozważ lokalizację: Odzież powinna być odpowiednia dla lokalizacji i ogólnego nastroju sesji.
* akcesoria: Zegarek, kapelusz lub szalik może dodać osobowości i stylu.
* pielęgnacja: Upewnij się, że temat jest dobrze przybrany. Obejmuje to włosy, brodę i paznokcie.
ix. Kluczowe wyniki
* Skoncentruj się na pewności siebie i komforcie: Zrelaksowany i pewny temat zawsze będzie wyglądał lepiej na zdjęciach.
* Komunikuj się wyraźnie: Wyjaśnij swoją wizję tematu i daj im jasny kierunek.
* Zwróć uwagę na szczegóły: Ręce, postawa i wyraz twarzy mogą zrobić lub złamać zdjęcie.
* eksperyment: Nie bój się wypróbować nowych rzeczy i zobaczyć, co działa najlepiej dla Ciebie i Twojego tematu.
* przejrzyj i dostosuj: Pokaż te tematyczne zdjęcia podczas idź i poproś o ich opinię. W razie potrzeby dostosuj pozowanie.
Postępując zgodnie z tymi wskazówkami, możesz tworzyć oszałamiające i pochlebne zdjęcia mężczyzn, które uchwycają ich wyjątkowe osobowości i mocne strony. Powodzenia!