i. Zrozumienie zasad łagodnego pozowania:
* komfort jest kluczem: Jeśli Twój temat będzie niezręczny lub niewygodny, pokaże się na zdjęciach. Zawsze priorytetowo traktuj poziom komfortu. Zapytaj ich, jak się czują w pozie.
* Naturalny ruch: Zachęcaj do małych, subtelnych ruchów. Sztywne pozy często wyglądają nienaturalnie. Zachęcaj ich do naturalnego oddychania i nieznacznie przesunięcia ciężaru.
* Komunikacja jest niezbędna: Porozmawiaj ze swoim tematem podczas sesji zdjęciowej. Podaj jasne, zwięzłe kierunki i oferuj pozytywne wzmocnienie. Wyjaśnij * dlaczego * sugerujesz pozy.
* Obserwacja i regulacja: Ciągle obserwuj postawę, ekspresję i język ciała swojego podmiotu. Dokonaj niewielkich korekt, aby poprawić pozę i rozwiązać wszelkie napięcie lub dyskomfort.
* pochlebstwo: Subtelnie poprowadź poddanego w pozy, które pochlebne ich typu ciała. Może to obejmować kąty, regulacje postawy lub regulacje odzieży.
* Autentyczność: Staraj się uchwycić osobowość i esencję podmiotu. Oznacza to, że pozwolił im być sobą i nie zmuszać ich do formy.
* Skoncentruj się na emocjach: Prawdziwy uśmiech, przemyślane spojrzenie lub miękki wyraz może podnieść prostą pozę.
* subtelność jest kluczowa: Nie przewyższaj. Małe korekty mogą mieć duże znaczenie.
ii. Kluczowe elementy do rozważenia:
* Postawa: Dobra postawa jest kluczowa. Zachęcaj przedmiot do stania wysokiego (ale nie sztywno), z ich ramionami zrelaksowanymi i zaręczonymi rdzeniem.
* Umieszczenie ręki: Ręce są często najtrudniejszą częścią. Powszechną radą jest podanie rąk czegoś do zrobienia:dotykanie włosów, spoczywanie w kieszeniach, trzymanie rekwizytu lub delikatne trzymanie obiektu. Unikaj zaciśniętych pięści lub niezręcznych pozycji.
* Wyrażenia twarzy: Zachęcaj do prawdziwych uśmiechów (pomyśl o czymś zabawnym), miękkich oczach i naturalnych wyrażeniach. Unikaj wymuszonych uśmiechów.
* Rozkład wagi: Lekko przesuwając ciężar może stworzyć bardziej dynamiczną i zrelaksowaną pozę. Poproś ich, aby położyli ciężar na jednej nodze lub lekko oprzeć się o ścianę.
* kąty: Eksperymentuj z różnymi kątami, aby znaleźć najbardziej pochlebną perspektywę. Lekko obracanie ciała może nieść figurę.
* tło: Tło powinno uzupełniać temat i nie oderwać od nich.
iii. Szybkie kategorie i przykłady:
Oto zbiór podpowiedzi sklasyfikowanych, aby pomóc Ci poprowadzić tematy:
a. Relaksowanie i oddychanie podpowiedzi:
* „Weź głęboki oddech… i uwolnij go powoli. Pozwól ramionom upuścić i zrelaksować”.
* „Wyobraź sobie, że jesteś w swoim ulubionym miejscu. Co widzisz, słyszysz, zapach?” (Aby wywołać naturalne wyrażenie)
* „Wstrząśnij rękami i nogami. Puść wszelkie napięcie, które trzymasz”.
* „Zamknij oczy na chwilę i po prostu bądź obecny”.
* „Zacznijmy od nowa. Po prostu zrelaksuj się, oddychaj i nie martw się o„ pozowanie ”.
b. Podpisy ruchu i połączenia:
* „Idź do mnie powoli i po prostu bądź sobą”.
* „Spójrz na ramię na mnie z odrobiną uśmiechu”.
* „Delikatnie dotknij włosów/naszyjnika/odzieży”.
* „Pochuj się o ścianę/drzewo i spójrz w odległość”.
* „Lekko odwróć głowę w kierunku światła”.
* „Przesuń swoją wagę na jedną nogę”.
* „Pozwól, aby twoje ramiona wisi naturalnie po bokach”.
* „Zrób kilka kroków do przodu, a następnie zatrzymaj się i spójrz na mnie”.
* „Wyobraź sobie, że opowiadasz zabawną historię. Co byś powiedział?”
* „Wyobraź sobie, że witacie ukochaną osobę. Jak byś zareagował?”
c. Podpisy dotyczące zaangażowania (dla par lub grup):
* „Spójrz na siebie i pomyśl razem o swojej ulubionej pamięci”.
* „Szepnij coś dla siebie zabawnego”.
* „Trzymaj się za ręce i chodź naturalnie”.
* „Jeden z was opowiada o swoim ulubionym żartie”.
* „Przytul się nawzajem”.
* „Pochuj się i uśmiechnij się do siebie”.
* „Jedna osoba stoi za drugą i owija się wokół nich”. (Klasyczny, ale można je dostosować)
d. Osobowość i emocje:
* „Co jesteś pasjonatem?” (Aby wywołać prawdziwe wyrażenie)
* „Wyobraź sobie, że właśnie otrzymałeś dobre wieści”.
* „Pomyśl o czasie, gdy czułeś się naprawdę szczęśliwy”.
* „Pokaż mi swoją pewność siebie/zabawną/przemyślaną stronę”.
* „Gdybyś mógł podróżować w dowolnym miejscu na świecie, dokąd byś poszedł i dlaczego?”
* „Jaka jest twoja ulubiona rzecz w sobie?”
e. Konkretne korekty pozycji (użycie po początkowym podpowiedzi):
* „Czy mógłbyś lekko przechylić głowę w lewo/po prawej?”
* „Wyprowadź trochę podbródka”.
* „Rozluźnij się trochę bardziej”.
* „Pozwól, aby twoje dłonie odpocząć delikatnie na kolanach/na stole”.
* „Lekko odwróć swoje ciało w kierunku światła”.
* „Odprzyj ramiona; wyglądają trochę sztywno”.
* „Spróbuj nieco większego/bardziej miękkiego uśmiechu”.
iv. Wskazówki dotyczące efektywnego używania monitów:
* Nie przesadzaj: Unikaj przytłaczania tematu zbyt wieloma podpowiedziami jednocześnie.
* bądź konkretny: Niejasne podpowiedzi są mniej pomocne.
* dostosuj się do jednostki: Dostosuj swoje podpowiedzi do poziomu osobowości i komfortu pacjenta.
* bądź entuzjastycznie i zachęcający: Twoja energia wpłynie na twój temat.
* Połącz podpowiedzi: String wspiera wspólnie, aby stworzyć bardziej płynne wrażenia. Na przykład:„Weź głęboki oddech, spójrz na ramię i uśmiechnij się”.
* Użyj pomocy wizualnej (jeśli to konieczne): Czasami pokazanie przykładów (zdjęcia, a nawet własne pozy) może być pomocne, ale unikaj po prostu odtworzenia tych samych pozycji. Użyj ich jako inspiracji.
* Zwróć uwagę na informacje zwrotne: Jeśli monit nie działa, wypróbuj inny.
* Ćwicz: Im więcej ćwiczysz przy użyciu podpowiedzi, tym bardziej będą naturalne.
* Pamiętaj, aby sfotografować pomiędzy podpowiedzi: Czasami najbardziej naturalne momenty zdarzają się, gdy twój temat myśli, że nie strzelasz!
v. Ważne rozważania:
* Scout the Location: Znajomość wcześniejszej lokalizacji pomaga w planowaniu pozycji, które działają ze środowiskiem.
* Wardrobe: Rozważ odzież podmiotu i jak wpłynie to na pozowanie.
* oświetlenie: Użyj oświetlenia na swoją korzyść, aby tworzyć pochlebne obrazy.
* pozowanie dla różnych typów ciała: Naucz się podstawowych technik pozowania, które pochlebiają różne typy ciała. Na przykład:
* Curvy Figures: Podkreśl ciało, podkreśl talię, unikaj prostych strzałów.
* Wyższe osoby: Zachęcaj do zginania kolan lub pochylania się do rozbicia wysokości.
* Krótsze osoby: Użyj pozowania, aby wydłużyć ciało (np. Wskazujące palce u stóp, stojące wysoko).
Podsumowując, delikatne pozowanie to sztuka, która wymaga komunikacji, obserwacji i skupienia się na komforcie. Użyj tych podpowiedzi jako punktu wyjścia i dostosuj je do poszczególnych tematów i sytuacji. Celem jest uchwycenie autentycznych, zrelaksowanych i pochlebnych obrazów, które pokazują unikalną osobowość twojego podmiotu.