dla osoby fotografowanej (temat):
* relaksacja jest kluczowa: Najważniejsze jest próba relaksu. Napięcie tłumaczy się bezpośrednio na zdjęcia. Weź głębokie oddechy, spróbuj znaleźć wygodną pozycję i pomyśl o czymś, co cię uszczęśliwia.
* Świadomość twojego ciała:
* Postawa: Stań lub usiądź wysoki, ale nie sztywno. Niewielki pochylenie się do przodu często wygląda bardziej wciągające. Pomyśl o wyciągnięciu z korony głowy.
* Rozkład wagi: Nie zamykaj kolan. Nieco przesuń swoją wagę na jedną nogę, aby uzyskać bardziej naturalny i dynamiczny wygląd.
* ramiona: Unikaj mocno przycisku ręki do ciała, ponieważ może to sprawić, że wyglądają na większe. Lekkie zakręcie łokcia i niewielka przestrzeń między ramieniem a tułówką jest ogólnie bardziej pochlebna. To, co robią twoje ręce, ma znaczenie tak samo, jak to, co robi twoja twarz.
* podbródek i szyja: Jest to często najbardziej krytyczny obszar. Wyciągnij lekko szyję do przodu i w dół (pomyśl o „szczekaniu żółwia”). Pomaga to zdefiniować linię szczęki i zapobiega podwójnej podbródku.
* kąt swoje ciało: W obliczu kamery prosto może sprawić, że będziesz wyglądać szerszy. Obróć swoje ciało pod niewielkim kątem (zwykle około 45 stopni), aby stworzyć bardziej odchudzającą i dynamiczną pozę.
* oczy i ekspresja:
* oczy: Połącz z obiektywem aparatu (lub fotografem). Prawdziwy uśmiech dociera do twoich oczu.
* Smile: Ćwicz naturalny uśmiech przed lustrem. Pomyśl o czymś zabawnym lub przyjemnym. Niewielki, zrelaksowany uśmiech jest często bardziej pochlebny niż wymuszony, szeroki uśmiech.
* Poznaj swoją dobrą stronę: Każdy ma jeden! Eksperymentuj, aby zobaczyć, po której stronie twarzy wolisz na zdjęciach.
* Posłuchaj fotografa: Są twoim przewodnikiem! Dadzą ci konkretne wskazówki, które pomogą Ci wyglądać najlepiej.
* Nie zastanawiaj się: Zbyt trudno sprawić, że będziesz wyglądać nienaturalnie. Skoncentruj się na byciu wygodnym i autentycznym.
* odzież i akcesoria:
* noś coś, w czym czujesz się komfortowo: Zaufanie pojawia się na zdjęciach.
* Rozważ tło: Wybierz kolory odzieży i style, które uzupełniają, zamiast koliduj z tłem.
* Unikaj zajętych wzorów: Mogą rozpraszać.
* Udostępniaj przemyślane: Biżuteria, szaliki i inne akcesoria mogą dodać osobowości, ale nie przesadzaj.
* upewnij się, że odzież dobrze pasuje do
dla fotografa:
* komunikacja jest kluczowa: Porozmawiaj ze swoim tematem! Ustal relację, wyjaśnij, co próbujesz osiągnąć, i podaj jasne, pozytywne opinie.
* Zacznij od podstaw: Zacznij od prostych pozów i stamtąd stopniowo buduj. Nie przytłaczaj swojego tematu zbyt wieloma instrukcjami jednocześnie.
* oświetlenie ma znaczenie: Zrozumienie oświetlenia ma kluczowe znaczenie dla pochlebnych portretów. Eksperymentuj z różnymi kątami oświetlenia i technikami.
* Direct, nie dyktuj: Poprowadź swój temat, ale pozwól im wyrazić własną osobowość.
* Zwróć uwagę na szczegóły:
* włosy: Błądzą włosy mogą rozpraszać uwagę.
* odzież: Upewnij się, że odzież jest pozbawiona marszczenia i odpowiednio ustawiona.
* tło: Wyeliminuj rozproszenie uwagi z tła.
* Hands: Poprowadź swój temat, aby naturalnie pozować ręce. Unikaj zaciśniętych pięści lub niezręcznych pozycji.
* oferuje pozytywne wzmocnienie: Zachęcaj swój temat i daj im znać, kiedy mają się dobrze. Pomoże im to zrelaksować się i czuć się bardziej pewnie.
* różnorodność jest ważna: Robienie różnorodne ujęcia z różnych stron i z różnymi wyrazami.
* Obejrzyj tło: Bądź świadomy tego, co stoi za tematem. Unikaj rozpraszania elementów. Rozmycie tła (Bokeh) może pomóc w izolacji obiektu.
ogólne wskazówki dla obu:
* Practice czyni idealne: Weź zdjęcia testowe, aby eksperymentować z różnymi pozami i kątami. Im wygodniej jesteś przed kamerą, tym lepsze będą Twoje zdjęcia.
* Zdjęcia referencyjne: Spójrz na portrety, które podziwiasz, i spróbuj zrozumieć, co sprawia, że działają.
* Bądź cierpliwy: Tworzenie wspaniałych portretów wymaga czasu i wysiłku. Nie zniechęcaj się, jeśli twoje pierwsze próby nie są idealne.
* baw się dobrze! Im bardziej zrelaksowane i przyjemne doświadczenie, tym lepsze będą zdjęcia.
* Zasady mają być złamane: Chociaż są to dobre wytyczne, nie bój się eksperymentować i przełamać zasady, aby stworzyć unikalne i interesujące portrety. Czasami najlepsze zdjęcia pochodzą z nieoczekiwanych chwil.
Powszechne błędy, których należy unikać:
* wymuszanie uśmiechu: Prawdziwe uśmiechy są zawsze lepsze niż wymuszone.
* Wygląda sztywno i nienaturalnie: Relaks jest kluczowy.
* Zła postawa: Uciekanie może sprawić, że będziesz wyglądać zmęczona i nieskrępowana.
* ignorowanie tła: Rozpraszające tło może zrujnować dobry portret.
* Za dużo makijażu: Ciężki makijaż może wyglądać nienaturalnie na zdjęciach.
* Nie łącząc się z kamerą: Kontakt wzrokowy ma kluczowe znaczenie dla angażowania portretów.
* ślepo następujące trendy: Skoncentruj się na tym, co wygląda dobrze na *ty *.
* nie podaje żadnego kierunku od fotografa
* nie pytaj fotografa o kierunek.
Mając na uwadze te wskazówki, zarówno temat, jak i fotograf mogą współpracować, aby stworzyć oszałamiające i niezapomniane portrety. Powodzenia!