Przygotowanie i sposób myślenia:
1. zrelaksuj się i bądź sobą: To jest najważniejsze. Jeśli jesteś napięty, to pokaże. Weź głęboki oddech, poluzuj ramiona i przypomnij sobie, że to tylko zdjęcie.
2. Pomyśl o szczęśliwych myślach: Przed zdjęciem przypomnij sobie coś, co naprawdę cię uszczęśliwia. Zabawne wspomnienie, ukochana osoba, osiągnięcie - wszystko, co przywołuje pozytywne uczucia.
3. Udawaj, że rozmawiasz z przyjacielem: Wyobraź sobie, że doganiasz kogoś, kogo lubisz być w pobliżu. Może to pomóc w wyrażeniu stania się bardziej naturalnym i zrelaksowanym.
4. Znaj swój najlepszy kąt (i oświetlenie!): Zrozumienie, która strona jest twoją „dobrą stroną” i jak światło wpływa na twoją twarz, może zwiększyć twoją pewność siebie i sprawić, że poczujesz się bardziej komfortowo. Ćwicz w lustrze.
5. Nie zastanawiaj się: Im więcej starasz się wymusić uśmiech, tym bardziej fałszywy będzie wyglądał. Niech przychodzi naturalnie.
6. Przygotuj z praktyką: Przed dniem zdjęć ćwicz swoje naturalne uśmiechy w lustrze. To głupie, ale może pomóc w tej chwili poczuć się bardziej komfortowo.
podczas sesji zdjęciowej:
7. „Squinch”: Obejmuje to lekko zwężenie oczu i trochę podniesienia dolnych powiek. To sprawia, że twój uśmiech wygląda bardziej autentycznie i mniej wymuszony. (Pomyśl o tym, jak wyglądają twoje oczy, gdy jesteś naprawdę rozbawiony). Unika również wyglądu jelenia w światłach.
8. „Szept Smile”: Tuż przed zrobieniem zdjęcia szepczą zabawne lub głupie słowo. Niewielki ruch ust może wywołać bardziej naturalny, zrelaksowany uśmiech.
9. Wyobraź sobie opowiadanie żartów: Pomyśl o żartie i niech oczekiwanie na powiedzenie, że to pokazuje na twojej twarzy.
10. Nie mów „ser”: „Ser” często powoduje napięty, nienaturalny uśmiech. Spróbuj wypowiedzieć słowo takie jak „pieniądze”, „joga”, „eeeee”, a nawet twoje ulubione słowo. Eksperyment, aby zobaczyć, co działa dla Ciebie najlepiej. Dźwięk „eh” ma tendencję do podnoszenia policzków.
11. Oddychaj przez nos: Brzmi dziwnie, ale oddychanie przez nos może pomóc rozluźnić mięśnie twarzy i zapobiec zbyt ciasno.
12. Subtelne umieszczenie języka: Lekko dotknij języka do tylnej części górnych zębów. Może to uniemożliwić ci usta jak ciasny, wymuszony uśmiech i stworzyć bardziej zrelaksowaną szczękę. (Nie pchaj go mocno; tylko delikatny dotyk).
13. Zaangażuj całą twarz: Prawdziwy uśmiech obejmuje coś więcej niż tylko usta. Twoje oczy powinny lekko marnować w rogach.
14. Poruszaj się: Jeśli to możliwe, nie stawaj w sposób idealnie. Niewielka zmiana wagi lub niewielki ruch może pomóc ci poczuć się bardziej zrelaksowanym.
15. śmiech !: Jeśli coś naprawdę cię bawi, wypuść to! Nawet mały chichot może prowadzić do bardziej naturalnego i pięknego uśmiechu.
16. Współpracuj z kimś: Jeśli to możliwe, poproś kogoś, z kim czujesz się komfortowo (fotograf, przyjaciel) wchodzi z tobą - opowiedz żart, zadaj pytanie - aby wywołać prawdziwą reakcję.
Rola fotografa (jeśli dotyczy):
17. Podaj kierunek, a nie tylko polecenia: Dobry fotograf stworzy wygodną i zrelaksowaną atmosferę, zaoferuje pomocne sugestie i uniknie zwykłego szczekania zamówień.
18. Capture Candid Moments: Czasami najlepsze uśmiechy są rejestrowane, gdy nawet nie wiesz, że zdjęcie jest robione. Zachęć swojego fotografa do przechwytywania szczerych chwil.
19. odtwarzaj muzykę: Muzyka może pomóc stworzyć bardziej zrelaksowaną i zabawną atmosferę. Poproś fotografa, aby zagrał niektóre z twoich ulubionych melodii.
20. rób przerwy: Jeśli czujesz się przytłoczony lub twój uśmiech zaczyna wyglądać na napięte, zrób sobie przerwę. Odsuń się od aparatu, zrelaksuj się i wróć, gdy czujesz się odświeżony.
Łącząc te wskazówki, będziesz na dobrej drodze do rejestrowania naturalnych, prawdziwych uśmiechów na zdjęciach! Powodzenia!