Kluczowe zasady delikatnego pozowania:
* Relaksation: Najważniejszy aspekt. Twój temat musi czuć się komfortowo i swobodnie.
* subtelność: Małe korekty mogą mieć duże znaczenie. Unikaj dramatycznych lub zbyt stylizowanych pozy.
* naturalność: Zachęcaj do naturalnych ruchów i wyrażeń. Niech pozy ewoluuje organicznie.
* Połączenie: Skoncentruj się na przechwytywaniu związku między tematem a jego środowiskiem lub między podmiotami, jeśli fotografujesz grupę.
* Autentyczność: Staraj się zaprezentować osobowość i esencję tematu.
i. Przygotowanie i komunikacja
* buduj relację: Poświęć czas na rozmowę z tematem, zanim zaczniesz strzelać. Poznaj ich, rozśmiesz i stwórz wygodną atmosferę. To jest kluczowe.
* Clear Communication: Wyjaśnij swoją wizję i daj jasne, zwięzłe kierunki. Unikaj żargonu technicznego.
* Pozytywne wzmocnienie: Oferuj prawdziwe komplementy i zachętę podczas sesji.
* Współpraca: Uczyń go procesem współpracy. Poproś o ich wkład i bądź otwarty na ich sugestie.
* Przeczytaj ich język ciała: Zwróć uwagę na ich postawę, wyraz twarzy i ogólne zachowanie. Jeśli wyglądają niekomfortowo, dostosuj swoje podejście.
* Oferuj przykłady: Pokaż im przykłady pozycji, które masz na myśli, ale podkreśl, że chcesz uchwycić swój własny unikalny styl.
ii. Łagodne podpowiedzi i techniki
Te podpowiedzi zostały zaprojektowane tak, aby były otwarte i zachęcać do naturalnego ruchu i ekspresji. Pamiętaj, aby dostosować je do konkretnego tematu i sytuacji.
a. Stojące pozy:
* zmiana wagi:
* „Nieco przesuń swoją wagę na jedną nogę”. (To natychmiast rozluźnia postawę i tworzy bardziej naturalną krzywą.)
* „Spróbuj przynieść większy ciężar na tylnej stopie”.
* „Wyobraź sobie, że zaraz wystąpisz do przodu”.
* Umieszczenie ręki:
* „Niech twoje ręce spadają naturalnie na boki. Teraz spróbuj umieścić jedną rękę w kieszeni (lub pętlę pasów)”.
* „Luźno skrzyżuj ręce. Teraz spróbuj po prostu przytrzymać jedno ramię”.
* „Zabaw się trochę włosami”.
* „Przytrzymaj coś. Oprzyj się o ścianę, przytrzymaj rekwizyt lub delikatnie dotknij drzewa”.
* Kąt ciała:
* „Nieco odwróć ciało w kierunku (lub z dala od) aparatu”. (Unikaj całkowicie prostego widoku lub profilu.)
* „Spójrz na mnie na ramię”.
* „Odwróć się i zmierz światło”.
* Ruch:
* „Zrób kilka kroków do przodu, a następnie zatrzymaj się. Zabram cię w ruchu”.
* „Ładnie kołysać się z boku na bok”.
* „Wyobraź sobie, że idziesz w stronę przyjaciela. Jak byś go powitał?”
* Oddychanie i relaks:
* „Weź głęboki oddech i rozluźnij ramiona”. (Napięcie często pokazuje się w ramionach.)
* „Zamknij oczy na chwilę i po prostu poczuj słońce na twarzy”.
* „Pomyśl o czymś, co cię uszczęśliwia”.
* Połączenie ze środowiskiem:
* „Spójrz na widok i powiedz mi, co widzisz”.
* „Wyobraź sobie, że po raz pierwszy odkrywasz to miejsce”.
* „Opisz swoją ulubioną rzecz w tej lokalizacji”.
b. Siedzące pozy:
* Umieszczenie nogi:
* „Przejrzyj nogi na kostki lub kolana”.
* „Lekko rozciągnij jedną nogę”.
* „Umieść obie stopy płasko na ziemi”.
* „Pochyl się lekko z łokciami na kolanach”.
* Umieszczenie dłoni (podczas siedzenia):
* „Połóż ręce na kolanach”.
* „Delikatnie dotknij powierzchni, na której siedzisz”.
* „Trzymaj filiżankę kawy (lub inny rekwizyt)”.
* „Połóż ręce za sobą, wspierając siebie”.
* Postawa:
* „Usiądź prosto, ale nie sztywno. Wyobraź sobie, że sznur podciąga cię z korony głowy”.
* „Wygodnie odchylają się”.
* „Trochę się garść, ale w zrelaksowany sposób”.
* odwróć wzrok:
* „Spójrz w odległość”.
* „Skoncentruj się na czymś specyficznym w środowisku”.
* „Zamknij oczy i wyobraź sobie, że słuchasz swojej ulubionej piosenki”.
* interakcja z siedziskiem:
* „Prowadź ramię nad tylną częścią krzesła/ławki”.
* „Opuść głowę na tylnej części krzesła”.
* „Osoba na krawędzi siedzenia”.
c. Leżenie pozy:
* Umieszczenie głowy:
* „Opieraj głowę na ramieniu”.
* „Spójrz w niebo”.
* „Lekko odwróć głowę na bok”.
* „Zamknij oczy i zrelaksuj się”.
* Pozycja ciała:
* „Połóż się na boku z zgiętymi kolanami”.
* „Połóż się na plecach z ramionami rozluźnionymi przez boki”.
* „Zapropon się na łokciach”.
* Ruch:
* „Delikatnie zwinąć się z boku na bok”.
* „Rozciągnij ramiona nad głową”.
* wyrażenie:
* „Uśmiechnij się cicho”.
* „Spójrz w zamyślony”.
* „Po prostu zrelaksuj się i oddychaj”.
d. Pozuje ruch/działanie:
* Walking:
* „Idź do mnie (lub z dala ode mnie) w naturalnym tempie”.
* „Luźno huśtaj ręce podczas chodzenia”.
* „Rozejrzyj się podczas spaceru, jakbyś odkrył”.
* „Wypróbuj zabawny pomiń lub skok”.
* taniec:
* „Załóż muzykę i przejdź do rytmu”.
* „Taniec freestyle przez kilka chwil. Nie martw się, że wyglądam idealnie”.
* „Zrób prosty wiru”.
* interakcja z rekwizytami:
* „Przeczytaj książkę”.
* „Wypij filiżankę kawy”.
* „Rzuć piłkę (lub frisbee)”.
* „Zagraj w instrument”.
iii. Szczególne podpowiedzi do wywołania emocji/osobowości:
* za prawdziwy uśmiech:
* „Pomyśl o czymś, co rozśmieszasz”.
* „Opowiedz mi o swojej ulubionej pamięci”.
* „Wyobraź sobie, że widzisz ukochaną po długim czasie”.
* „Posłuchajmy twojego najgłupszego dowcipu”.
* dla przemyślanego wyrażenia:
* „Za co jesteś najbardziej wdzięczny?”
* „Jakie jest Twoje największe marzenie?”
* „Pomyśl o wyzwaniu, które pokonałeś”.
* dla zrelaksowanej klimatu:
* „Wyobraź sobie, że jesteś na wakacjach”.
* „Pomyśl o swoim ulubionym miejscu na świecie”.
* „Na co nie możesz się doczekać tego tygodnia?”
iv. Ważne rozważania:
* oświetlenie: Delikatne pozowanie działa najlepiej z miękkim, naturalnym światłem. Unikaj ostrych cieni.
* Lokalizacja: Wybierz lokalizację, która uzupełnia nastrój i styl sesji.
* Wardrobe: Zachęcaj przedmiot do noszenia odzieży, dzięki czemu czują się komfortowo i pewni siebie.
* Ciągłe strzelanie: Użyj ciągłego trybu fotografowania w aparacie, aby uchwycić subtelne zmiany w ekspresji i ruchu.
* Nie bój się eksperymentować: Wypróbuj różne podpowiedzi i kąty, aby znaleźć to, co działa najlepiej dla Twojego tematu.
* przejrzyj i dostosuj: Pokaż swojemu tematowi niektóre zdjęcia w miarę upływu czasu. Pomoże im to poczuć się bardziej komfortowo i pozwoli ci dokonywać regulacji w razie potrzeby.
* objęcie niedoskonałości: Piękno delikatnego pozowania leży w jego niedoskonałościach. Nie dąż do doskonałości; Przyjmuj naturalne i autentyczne momenty.
Przykładowy scenariusz:
Powiedzmy, że fotografujesz kogoś stojącego w parku.
1. Zacznij od relacji: Porozmawiaj o parku, pogodzie lub cokolwiek, co przychodzi na myśl.
2. Wstępne monit: „Po prostu stań naturalnie. Rozluźnij ramiona. Świetnie.”
3. Subtelna regulacja: „Nieco przesuń swoją wagę na prawą nogę”.
4. Umieszczenie ręki: „Teraz spróbuj umieścić jedną rękę w kieszeni. Idealnie.”
5. wyrażenie: „Spójrz na drzewa i powiedz mi, co widzisz. Jaka jest twoja ulubiona rzecz w tym parku?”
6. Ruch: „Zrób kilka kroków do przodu, a następnie zatrzymaj się. Uchwyćmy cię w ruchu.”
7. Ciągłe strzelanie: Używaj trybu serii podczas chodzenia.
Korzystając z tych podpowiedzi i technik, możesz poprowadzić poddanych w naturalne i zrelaksowane pozy, które wychwytują ich autentyczne ja. Pamiętaj, aby być cierpliwym, zachęcającym i współpracującym, a będziesz na dobrej drodze do tworzenia pięknych i prawdziwych zdjęć. Powodzenia!