i. Podstawowe zasady pozowania mężczyzny:
* męskość (w razie potrzeby): Podczas gdy męskość jest szeroką koncepcją i nie każdy człowiek identyfikuje się z tradycyjnymi pomysłami, ogólnie pozycje często zawierają elementy, które podkreślają siłę, pewność siebie i stabilność. Pomyśl o silnych liniach, kątach i celowych ruchach. *Jednak*bądź uważny, że męskość można wyrażać na wiele sposobów. Komfort i osobowość twojego pacjenta powinny zawsze być priorytetem.
* naturalność: Kluczem jest uniknięcie sztywności. Zrelaksowana i prawdziwa poza zawsze będzie bardziej urzekająca. Zachęcaj podmiot do oddychania, lekko poruszania się i znajdź pozycję, która wydaje się wygodna.
* kąty: Kąty są twoim przyjacielem! Unikaj, aby obiekt stawiał czoła aparatu (chyba że jest to bardzo specyficzny wybór stylistyczny). Niewielkie kąty powodują głębokość, cień i zainteresowanie. Przechylenie głowy, ramion lub tułowia może radykalnie zmienić wygląd.
* Linie i kształty: Zwróć uwagę na linie, które tworzy ciało. Silne linie mogą przenosić moc, a bardziej miękkie linie mogą sugerować przystępność. Pomyśl o trójkątach (stworzonych przez ramiona i tułów), krzywe (w plecy lub ramionach) i linie po przekątnej (utworzone przez pochylenie lub krok).
* Celowy ruch: Zamiast pozycji statycznych sugeruje małe ruchy. To powstrzymuje temat przed wyglądem zamrożonym i może prowadzić do bardziej naturalnych wyrażeń. Przykłady:zmieniając ciężar, regulacja kurtki, bieganie palcami przez włosy.
* Połączenie: Nawiązać połączenie z tematem. Porozmawiaj z nimi, spraw, aby czują się komfortowo i daj jasny i konkretny kierunek. Im bardziej swobodnie, tym lepsze będą zdjęcia.
* kontekst: Środowisko ma znaczenie! Rozważ ustawienie, oświetlenie i ogólny nastrój, który próbujesz stworzyć. Pozy powinny uzupełniać kontekst.
ii. Pomysły na pozowanie (skategoryzowane):
* pozycja:
* lean: Opierając się o ścianę, drzewo lub inną konstrukcję. Zachęcaj do lekkiego zakrętu w jednej nodze, aby uzyskać bardziej zrelaksowany wygląd. Ramiona można skrzyżować, jedną rękę w kieszeni lub trzymanie obiektu.
* Wariacje: Opierając się jednym ramieniem o ścianę, patrząc przez ramię w kamerę. Opierając się lekko z rękami na ścianie.
* postawa: Stopy od siebie, dobra postawa, waga równomiernie rozłożona.
* Wariacje: Nieco szersza postawa o mocniejszy wygląd. Jedna stopa nieco do przodu. Ręce w kieszeniach, na biodrach lub skrzyżowane.
* The Walk: Uchwycenie naturalnego ruchu chodzenia. Skoncentruj się na czasie strzału-uchwycenie kroku u szczytu lub połowie kroku.
* Wariacje: Idąc w kierunku aparatu, z dala od kamery lub przez ramę. Patrząc na kamerę lub patrząc na bok.
* Hands-in-Pockets: Klasyczna i wszechstronna poza. Eksperymentuj z różnymi poziomami zaangażowania kieszeni - kciuki zaczepione, w pełni ręce lub tylko jedną ręką.
* skrzyżowane ramiona: Przekazuje zaufanie i autorytet (ale może również wyglądać na defensywnie, jeśli nie jest to poprawnie wykonane). Upewnij się, że obiekt rozluźnia ramiona i nie gardzi.
* Wariacje: Przekraczanie ramion wyżej lub niżej na klatce piersiowej. Dodając lekkie przechylenie do głowy.
* wygląd: Patrz podmiot rozgląda się nieco od aparatu, tworząc poczucie intrygi.
* Wariacje: Patrząc przez ramię. Patrząc w górę lub w dół. Patrząc na coś konkretnego w środowisku.
* zasilanie: Szeroka postawa, ręce na biodrach (a nawet nieco podniesionych ramion), klatka piersiowa, podbródek w górę. Używaj oszczędnie, ponieważ może wyglądać na etapu, jeśli jest przesadzony.
* poza „biznesowa”: Jeśli temat ma na sobie garnitur lub strój formalny, podkreśl krawiectwo. Niech zaproponuj ich kurtkę (czasem), dostosuj krawat lub przytrzymaj teczkę.
* Siedzący pozy:
* krzesło Lean: Siedząc na krześle, pochylając się z łokciami na kolanach. Jest to wielka pozycja do introspekcji lub kontemplacji.
* Wariacje: Patrząc w kamerę lub patrząc w dół. Trzymanie obiektu (książka, filiżanka kawy).
* Krzyż nóg: Przekraczając jedną nogę nad drugą podczas siedzenia. Może przekazać wyrafinowanie lub relaks.
* Wariacje: Przejście na kostki lub na kolanach. Dostosowanie postawy (pochylając się do tyłu lub siedząc pionowo).
* Casual Sit: Siedząc na kroku, półce lub niskiej ścianie. Zachęcaj do zrelaksowanej postawy i naturalnego umieszczenia dłoni.
* Wariacje: Zaginanie jednego kolana, opierając ramię na kolanie.
* ziemia sit: Siedząc na ziemi, często ze skrzyżowanymi lub przedłużonymi nogami. Może to stworzyć bardziej nieformalną i przystępną atmosferę.
* Wariacje: Opierając się na ręce. Przytulanie kolan. Patrząc na aparat lub odwróć wzrok.
* „myśliciel”: Siedząc z jedną ręką na podbródku lub czole, przekazując przemyślany lub zamyślony nastrój.
* podłokietnik: Jeśli siedząc na krześle z podłokietnikami, niech obiekt pochyl się z jednej strony, opierając ramię na podłokieniu.
* Action/Dynamic pozes:
* Jump: Zabawna i energiczna poza, szczególnie dla młodszych osób.
* Uruchom: Podobne do spaceru, ale z większą intensywnością. Uchwyć ruch i energię.
* Sport: Fotografowanie przedmiotu angażującego się w ich ulubiony sport lub aktywność. Skoncentruj się na uchwyceniu akcji i emocji.
* Praca: Fotografowanie tematu w ich środowisku pracy, wykonywanie pracy. Może to stworzyć silne poczucie tożsamości i celu.
* wspinaczka: Jeśli środowisko pozwala na wspinanie się na skały, ściany lub inne konstrukcje, może stworzyć dynamiczny i pełny przygód obraz.
* Szczegółowe ujęcia:
* Hands: Skoncentruj się na rękach, zwłaszcza jeśli są wyraziste lub robią coś interesującego.
* oczy: Zbliżenie oczu może być bardzo potężne, przekazując emocje i osobowość.
* Profil: Sylwetka lub strzał z profilu może być bardzo dramatyczny i artystyczny.
iii. Wskazówki dotyczące fotografii męskiej (porady praktyczne):
* komunikacja jest kluczowa: Porozmawiaj ze swoim tematem podczas sesji zdjęciowej. Wyjaśnij, co próbujesz osiągnąć, podać określony kierunek i podaj pozytywne informacje zwrotne.
* start proste: Nie przytłacz swojego tematu od razu złożonymi pozami. Zacznij od podstawowych pozycji i stopniowo wprowadzaj trudniejsze, ponieważ stają się bardziej komfortowe.
* Obserwuj i dostosuj: Zwróć uwagę na szczegóły. Uważaj na garbiące się, napięte ramiona, niezręczne rozmieszczenie dłoni i inne popularne błędy pozytywne. Dokonaj niewielkich korekt, aby poprawić pozę.
* Użyj rekwizytów: Rekwizyty mogą zwiększyć zainteresowanie i osobowość na zdjęciach. Przykłady:czapki, okulary, książki, narzędzia, sprzęt sportowy.
* oświetlenie ma kluczowe znaczenie: Eksperymentuj z różnymi konfiguratorami oświetleniowymi, aby znaleźć to, co jest najlepsze dla Twojego tematu. Oświetlenie boczne może tworzyć dramatyczne cienie i podkreślać męskie cechy.
* Zwróć uwagę na garderobę: Odzież powinna dobrze pasować i być odpowiednie dla ustawienia i ogólnego nastroju.
* Nie bój się eksperymentować: Wypróbuj różne pozycje, kąty i konfiguracje oświetleniowe. Najlepszym sposobem na poprawę umiejętności pozowania jest ćwiczenie i eksperymentowanie.
* Rozważ typ ciała: Dostosuj swoje pozy, aby pochlebiać typ ciała pacjenta. Niektóre pozy będą wyglądać lepiej na różnych typach ciała. Na przykład ktoś z kompilacji dsilistej może skorzystać z pozycji, które wydłużają ciało.
* Symetria adresu: Ludzie nie są idealnie symetryczni. Podkreślenie asymetrii w pozycji może wyglądać bardziej naturalnie i interesująco. Przechylanie głowy, lekko zginanie kolana lub posiadanie jednego ramienia wyżej niż drugie to wszystkie sposoby, aby to osiągnąć.
* opanuj „squinch”: Jest to technika, w której lekko zmrużyłeś oczy, dzięki czemu wyglądasz bardziej pewnie i przystępnie. Naucz swojego przedmiotu, aby robić to subtelnie (nie pełny współczesność!).
iv. Rzeczy, których należy unikać:
* Niezręczne umieszczenie dłoni: Jest to jeden z najczęstszych błędów pozowania. Upewnij się, że dłonie wyglądają naturalnie i zrelaksowane.
* Sztywność: Zachęcaj do ruchu i relaksu, aby uniknąć sztywnego lub nienaturalnego wyglądu.
* wymuszanie pozy: Jeśli poza nie wydaje się naturalna ani wygodna dla tematu, nie wymuszaj go. Przejdź do czegoś innego.
* ignorowanie języka ciała: Zwróć uwagę na język ciała podmiotu. Jeśli wyglądają na niewygodnie lub napięte, zajmij się tym.
* Overponowanie: Czasami mniej jest więcej. Unikaj nadmiernego wyprzedzania tematu, co może sprawić, że zdjęcia wyglądają na inscenizacji i nienaturalnie.
* nieodpowiednie tła: Upewnij się, że tło uzupełnia temat i nie odwraca uwagi od portretu.
v. Znalezienie inspiracji:
* przestudiuj innych fotografów: Spójrz na pracę profesjonalnych fotografów portretowych, aby uzyskać pomysły na pozowanie, oświetlenie i kompozycję.
* Przeglądaj czasopisma i strony internetowe: Zwróć uwagę na to, jak mężczyźni są pozyskiwani w czasopismach mody, kampaniach reklamowych i innych mediach wizualnych.
* Pinterest i Instagram: Platformy te są doskonałym źródłem inspiracji do pozowania pomysłów. Szukaj „fotografii męskiej”, „portretów męskich” lub „pozowania mężczyzny”.
vi. Najważniejsza rzecz:
Najważniejsze jest stworzenie wygodnego i współpracy środowiska, w którym temat jest pewny siebie i zrelaksowany. Ich osobowość powinna świecić na zdjęciach. Skoncentruj się na uchwyceniu ich autentycznego ja, a pozy będą przychodzić naturalnie. Powodzenia!