Jak pozować mężczyźni:Przewodnik po pewnej siebie i naturalnej fotografii męskiej
Pozowanie mężczyzn do fotografii różni się od pozowania kobiet. Często dążysz do siły, pewności siebie i odrobiny wytrzymałości, jednocześnie unikając niezręczności lub wydawanie się nadmiernie pozbawione. Oto podział pomysłów i wskazówek:
i. Kluczowe zasady i cele:
* Autentyczność: Najlepsze pozy wyglądają naturalnie i bez wysiłku. Skoncentruj się na uchwyceniu osobowości podmiotu.
* silne linie i kąty: Wykorzystaj kąty, aby stworzyć dynamiczny i męski wygląd. Unikaj prostych linii.
* pewność siebie i komfort: Temat musi czuć się komfortowo, aby przewidzieć zaufanie. Zachęć ich i daj jasny kierunek.
* Język ciała: Zwróć uwagę na ręce, ramiona i pozycję głowy. Dużo się komunikują.
* Cel: Co próbujesz przekazać? Czy to zwykły portret, sesja mody czy strzały biznesowe? Cel dyktuje styl pozowania.
ii. Podstawowe pozy i warianty:
a. Stojące pozy:
* lean:
* Opis: Oprzyj się o ścianę, drzewo lub inną powierzchnię. Zmienianie ciężaru z jednej nogi zwiększa relaks.
* Wariacje:
* Opieranie się jednym ramieniem, ręcznie w kieszeni.
* Przejdź jedną nogę nad drugą podczas pochylania się.
* Spójrz na kamerę lub na bok.
* Dostosuj kąt chudego - mniej lub bardziej dramatyczny.
* klucz: Unikaj pochylania się * zbyt * mocno, co może wyglądać niewygodnie. Utrzymuj dobrą postawę w górnej części ciała.
* klasyczny:
* Opis: Stojąc prosto, stopy od siebie, ale * nie * idealnie proste (to wygląda sztywno).
* Wariacje:
* Ręce w kieszeniach (częściowo lub w pełni).
* Skrzyżowane ramiona (uważaj, może wyglądać defensywnie, jeśli zrobisz źle).
* Jedna ręka swobodnie trzyma kurtkę lub rekwizyt.
* Lekko zwrócił się do aparatu, pokazując trochę ramię.
* klucz: Skoncentruj się na dobrej postawie i zrelaksowanych ramionach. Unikaj blokowania kolan. Lekko obracanie ciała tworzy głębokość.
* „kierowanie drogą”:
* Opis: Idąc w kierunku aparatu, wyglądając pewnie.
* Wariacje:
* Lekko pod kątem na bok.
* Patrząc bezpośrednio na kamerę lub z boku.
* Dodanie lekkiego uśmiechu lub poważnego wyrazu.
* Trzymanie teczki lub torby.
* klucz: Uchwyć krok w połowie kroku, unikając zasadzonej stopy bezpośrednio przed drugą. Tempo powinno być naturalne, a nie marsz.
* „Patrząc wstecz”:
* Opis: Stojąc lub spacerując, patrząc przez ramię w kierunku aparatu.
* Wariacje:
* Całe ciało skierowane, obracając głowę.
* Połowa ciała skierowana w stronę, obracając głowę.
* Uśmiechnięcie się lub poważne wyrażenie.
* klucz: Skoncentruj się na oczach. Powinny być najostrzejszym punktem obrazu.
* Combo dłoń na biodrze/kieszeni:
* Opis: Jedna ręka swobodnie na biodrze lub w kieszeni.
* Wariacje:
* Druga ręka może coś trzymać lub zrelaksować z boku.
* Lekko przesuń ciężar na jedną nogę.
* klucz: Unikaj zbytnio wypychania biodra, powinno wyglądać naturalnie i zrelaksowany.
b. Siedzące pozy:
* krzesło Lean:
* Opis: Siedząc na krześle, pochylając się do przodu, łokcie na kolanach.
* Wariacje:
* Ręce splecione lub zwisające.
* Patrząc bezpośrednio w kamerę lub w dół.
* Siedząc na krawędzi krzesła.
* klucz: Utrzymuje dobrą postawę, pozwala na garbowanie. To potężna i wciągająca pozy.
* skrzyżowana noga:
* Opis: Siedząc na krześle z nogami skrzyżowanymi na kolanie lub kostce.
* Wariacje:
* Ramiona skrzyżowane lub rozluźnione po bokach.
* Patrząc na kamerę lub z boku.
* Lekko przechylając głowę.
* klucz: Wybierz komfortową pozycję skrzyżowania. Upewnij się, że odzież dobrze pasuje do wiązania lub niezręcznych linii.
* salon:
* Opis: Siedząc na podłodze, schodach lub niskiej ścianie z rozszerzonymi nogami.
* Wariacje:
* Opierając się na rękach.
* Ramiona spoczywające na nogach.
* Jedna noga pochylona, druga rozszerzona.
* klucz: Zrelaksowany i swobodny. Rozważ tło, aby uniknąć zakłóceń.
* Relaksed Recline:
* Opis: Opierając się o coś (ściana, drzewo itp.), Siedząc na ziemi lub na niskiej powierzchni.
* Wariacje:
* Jedna lub oba kolana wygięte.
* Ramiona skrzyżowane, spoczywające na kolanach lub swobodnie za głową.
* klucz: Unikaj wyglądania zbyt garbowanych. Postawa powinna być zrelaksowana, ale nadal ma pewną strukturę.
c. Działanie pozy:
* Walking: (Pokryte pozycjami)
* biega: Uchwyć szczyt kroku, aby uzyskać dynamiczny charakter.
* Praca: Jeśli fotografując kogoś w swoim zawodzie, uchwyć go w akcji. (np. Gotowanie szefa kuchni, stolarz pracujący z drewnem).
* sport: Fotografowanie ich w akcji podczas sportu.
* Wspinaczka: Idealne do pokazywania siły i przygody.
iii. Wskazówki dotyczące fotografii męskiej:
* odzież ma znaczenie:
* Fit: Odzież powinna dobrze pasować - niezbyt ciasno, niezbyt workowate.
* styl: Odzież powinna odzwierciedlać osobowość podmiotu i cel sesji.
* kolor: Rozważ tło i oświetlenie przy wyborze kolorów. Unikaj zbyt zajęty wzorów.
* oświetlenie:
* Męskie oświetlenie: Silniejsze cienie i bardziej dramatyczne oświetlenie mogą zwiększyć męski wygląd. Oświetlenie boczne jest często skuteczne.
* Unikaj ostrych cieni: Uważaj na ostre cienie, które mogą podkreślić niedoskonałości. Użyj reflektorów lub dyfuzorów, aby zmiękczyć światło.
* kąty:
* strzały niskokątne: Strzelanie pod niskim kątem może sprawić, że obiekt wydaje się wyższy i mocniejszy.
* strzały o wysokim kątu: Zasadniczo mniej pochlebne dla mężczyzn, chyba że celowo wybierasz wrażliwy lub uległy wygląd.
* Wyrażenia twarzy:
* „niewielki uśmieszek”: Często bardziej atrakcyjny niż pełny uśmiech.
* poważne i intensywne: Może być bardzo skuteczny w zakresie przekazywania siły i pewności siebie.
* Prawdziwy uśmiech: Jeśli temat jest wygodny, prawdziwy uśmiech może być bardzo wciągający. Poszukaj marszczenia wokół oczu.
* Hands:
* pozycje naturalne: Ręce są często najbardziej niezręczną częścią portretu. Pozostaw je zrelaksowanymi.
* Pockets: Częściowo lub w pełni w kieszeniach jest bezpiecznym zakładem.
* trzymanie czegoś: Prop może dać ręce coś do zrobienia (np. Książka, narzędzie, filiżanka kawy).
* Unikaj zacisku: Zaciśnięte pięści mogą wyglądać napięte.
* włosy i pielęgnacja:
* Dobrze zadawane: Włosy powinny być schludne i stylizowane. Włosy na twarz powinny być przycięte i dobrze utrzymane.
* naturalny wygląd: Unikaj nadmiernego stylowania. Celem jest ulepszenie, a nie do końca przekształcenie.
* Komunikuj się wyraźnie:
* Podaj konkretne instrukcje: Nie mów tylko „wyglądać naturalnie”. Powiedz im * jak * poruszyć swoje ciało, gdzie patrzeć i jakie uczucie przekazać.
* Użyj pozytywnego wzmocnienia: Poinformuj ich, kiedy mają się dobrze.
* Bądź cierpliwy: Pozowanie może wydawać się niezręczne, szczególnie dla tych, którzy nie są do tego przyzwyczajeni. Bądź cierpliwy i zachęcający.
* Kierowanie pozy:
* „Przesuń swoją wagę do tylnej stopy”.
* „Lekko upuść do mnie ramię”.
* „Nieco przechyl brodę”.
* „Rozluźnij szczękę”.
* „Wyobraź sobie, że jesteś ...” (Podaj scenariusz, aby wywołać pewne uczucie)
* Break the Rules:
* To tylko wytyczne. Eksperymentuj i znajdź to, co działa najlepiej dla twojego tematu i stylu.
iv. Rzeczy, których należy unikać:
* Niezręczne umieszczenie dłoni: Unikaj wiszących rąk lub umieszczonych w nienaturalnych pozycjach.
* „t-rex ramiona”: Trzymaj łokcie lekko z dala od ciała, aby uniknąć sprężonego, niezręcznego wyglądu.
* blokowanie kolan: Prowadzi do napięcia i sztywności.
* Podwójne podbródki: Zwróć uwagę na pozycję głowy i kąt podbródka. Lekko rozszerzanie szyi może pomóc.
* Overponowanie: Nie próbuj zmusić pozę, która nie wydaje się naturalna.
* ignorowanie środowiska: Tło i otoczenie powinny uzupełniać obiekt, a nie odwrócić uwagę od nich.
v. Ćwiczenie i eksperymenty:
Najlepszym sposobem na poprawę umiejętności pozowania mężczyzny jest ćwiczenie. Fotografuj przyjaciół, rodzinę, a nawet siebie przed lustrem. Eksperymentuj z różnymi pozami, kątami i oświetleniem, aby znaleźć to, co działa dla Ciebie najlepsze. Nie bój się próbować nowych rzeczy i przełamać zasady. Powodzenia!