i. Podstawowe zasady pozowania mężczyzn
* Męskość nie jest jednym rozmiarem-all: Uznaj, że „męskość” jest zróżnicowana. Twoje podejście do pozowania powinno być zgodne z osobowością, stylem i ogólnym przesłaniem zdjęcia. Czy wybierasz się na nierówne i potężne, wyrafinowane i wyrafinowane, przystępne i przyjazne, czy coś zupełnie innego?
* komfort jest kluczem: Sztywna, nienaturalna poza zawsze będzie widoczna. Priorytety, czyniąc temat, aby Twój temat był zrelaksowany i pewny siebie. Angażuj się w rozmowę, daj jasne i zachęcające wskazówki i bądź cierpliwy.
* Moc trójkątów i kątów: Korzystanie z kątów w ciele stwarza wizualne zainteresowanie i dynamizm. Trójkąty można tworzyć z ramionami, nogami i tułówką. Pomyśl o:
* gięte kończyny: Unikaj idealnie prostych ramion i nóg, które mogą wyglądać sztywno. Lekkie zakręcie łokcia lub kolana dodaje naturalnego charakteru.
* zmiana masy ciała: Poproś o zmianę ciężaru z jednej nogi na drugą, aby stworzyć bardziej zrelaksowaną i naturalną postawę.
* Strong Jawline: Jest to często uważane za pożądaną funkcję w męskich portretach. Lekko przechylanie podbródka może pomóc to zdefiniować. Uważaj, aby go nie przesadzić, bo może wyglądać nienaturalnie.
* Umieszczenie ręki ma znaczenie: Ręce mogą być niezręczne, jeśli nie są dobrze pozowane. Unikaj zaciśniętych pięści lub nadmiernie utoczonymi dłoniami.
* Połączenie z obiektywem: Bezpośredni kontakt wzrokowy może być potężny, ale nie lekceważ wpływu patrzenia nieco z daleka, w kierunku czegoś konkretnego lub zagubionego w myśleniu.
* garderoba i ustawienie: Odzież i środowisko odgrywają kluczową rolę. Rozważ styl i kolor ubrań oraz sposób, w jaki uzupełnia ustawienie.
ii. Ogólne wytyczne dotyczące pozycji
* Zacznij od stóp: Sposób ustawiania stóp ustawia fundament dla reszty pozy.
* szerokość ramion: Klasyczna, stabilna postawa.
* jedna stopa nieco do przodu: Tworzy bardziej dynamiczną i mniej sztywną pozę. Przesuwanie ciężaru na tylną nogę może również stworzyć zrelaksowany charakter.
* skrzyżowane kostki (subtelne): Może pracować w pozycji siedzących lub pochylonych pozy, ale używać oszczędnie.
* TOUSO:
* niewielki zakręt: Nieco odwracając ciało od kamery, zamiast stawić czoła czołowi, przesuwa figurę i tworzy głębokość. Dąż do kąta 45 stopni, ale dostosuj się do obiektu.
* Postawa: Dobra postawa przekazuje pewność siebie, ale unikaj zbyt sztywności. Ramiona powinny być zrelaksowane, nie zgarbione lub nadmiernie kwadratowe.
* ramiona i ręce:
* ramiona rozluźnione po bokach: Może działać, ale często wygląda lepiej z lekkim zgięciem łokci i dłoni naturalnie zakrzywionych.
* Ręce w kieszeniach: Swobodna i zrelaksowana opcja. Unikaj wpychania dłoni głęboko w kieszenie, które mogą zniekształcić odzież. Kciuki zaczepione na zewnątrz kieszeni mogą wyglądać dobrze.
* skrzyżowane (subtelne): Może przekazać pewność siebie, ale pamiętaj o potencjalnej obronie. Trzymaj ramiona luźne i unikaj ich zbyt mocno.
* jedno ramię: Opieranie się o ścianę, drzewo lub inny obiekt może stworzyć zrelaksowaną i naturalną pozę.
* trzymanie obiektu: Prop może dać ręce coś do zrobienia i dodać kontekst do zdjęcia (np. Książka, narzędzie, instrument muzyczny, filiżanka kawy).
* głowa i twarz:
* Pozycja podbródka: Jak wspomniano wcześniej, lekko przechylenie podbródka może zdefiniować linię szczęki.
* uśmiech vs. bez uśmiechu: Rozważ pożądany nastrój. Prawdziwy uśmiech jest zawsze najlepszy, ale poważny lub kontemplacyjny wyraz może być również potężny.
* Squint/Smize: Lekka wielkość (smising) może sprawić, że oczy wyglądają bardziej intensywnie i angażująco.
* włosy: Zwróć uwagę na włosy! Windowate włosy mogą wyglądać świetnie, ale upewnij się, że nie są zasłaniające twarzy.
iii. Konkretne pomysły na pozowanie (z wariantami)
* pozycja:
* klasyczna postawa: Stopy od siebie, jedna stopa lekko do przodu, lekki obrót tułowia, zrelaksowane ramiona.
* pochylanie się: Opierając się o ścianę, drzewo lub poręcz. Wypróbuj różne kąty i umiejscowienie dłoni.
* Walking: Uchwyć go w ruchu. Może to stworzyć poczucie energii i dynamizmu.
* Patrząc przez ramię: Może być dramatyczną i wciągającą pozę.
* Ręce w kieszeniach, Casual: Kciuki zaczepione z kieszeni, zrelaksowana postawa.
* Trzymanie kurtki lub płaszcza: Drapowane przez ramię lub trzymane w jednej ręce.
* Siedzący pozy:
* na stołku lub krześle: Nogi lekko odrębne, pochylające się do przodu, ramiona spoczywające na udach.
* skrzyżowane na ziemi: Zrelaksowana i swobodna pozy.
* pochylając się na krześle: Może przekazać poczucie zaufania i autorytetu.
* siedzący na schodach: Różnorodność opcji tutaj - rozszerzone nogi, jedna noga wygięta, pochylająca się do przodu itp.
* siedzący przy biurku: Jeśli kontekst pozwala, może to być świetny sposób na pokazanie go w swoim żywiole.
* Akcja pozuje:
* Praca nad projektem: Uchwycić go zaangażowanego w jego hobby lub pracę.
* Plając sport: Pokaż swoją atletyczną stronę.
* wędrówki lub odkrywanie: Na zewnątrz i przygód.
* Portrety zbliżone:
* Skoncentruj się na oczach: Uchwyć emocje i głębia jego wzroku.
* strzał profilu: Może podkreślić silne funkcje.
* Widok trzech czwartych: Klasyczny i pochlebny kąt portretowy.
iv. Wskazówki dotyczące kierowania przedmiotem
* Użyj wizualnych przykładów: Pokaż swoje przykłady przedmiotów, które lubisz. To może pomóc im zrozumieć, czego szukasz.
* rozbij pozę: Nie przytłacz ich zbyt wieloma instrukcjami jednocześnie. Skoncentruj się na jednym elemencie na raz (np. „Lekko przesuń ciężar na lewą nogę”, a następnie „rozluźnij ramiona”).
* Użyj czasowników akcji: Zamiast mówić „wyglądaj poważnie,„ spróbuj ”pomyśl o czymś, co rzuca ci wyzwanie”. Może to wywołać bardziej naturalną ekspresję.
* Mirroring: Subtelnie odzwierciedlają pozę, którą chcesz osiągnąć. Może to pomóc im zrozumieć pożądany język ciała.
* Podaj informacje zwrotne: Podaj specyficzne i konstruktywne informacje zwrotne. Zamiast mówić „to wygląda niezręcznie”, spróbuj „trochę bardziej zgiąć łokieć”.
* Zachęcaj ruch: Nie pozwól im być zamrożone w jednej pozie zbyt długo. Zachęć ich do dokonywania niewielkich korekt i eksperymentowania.
* buduj relację: Poznaj swój temat i spraw, by czują się komfortowo. Pomoże im to zrelaksować się i być bardziej naturalne przed kamerą.
v. Powszechne błędy, które uniknie
* Sztywność: Największy wróg dobrego pozowania.
* Nienaturalne umieszczenie dłoni: Unikaj niezręcznych lub rozpraszających pozycji ręki.
* słaba postawa: Rozluźnienie lub zgarbianie może zrujnować pozy.
* Zbyt wiele instrukcji: Przytłaczanie przedmiotu zbyt dużą ilością informacji.
* ignorowanie środowiska: Tło i otoczenie powinny uzupełniać pozę, a nie umniejszać.
* wymuszanie uśmiechu: Fałszywy uśmiech jest zawsze zauważalny.
* Nie zwracając uwagi na szczegóły: Małe rzeczy, takie jak bezpańskie włosy, pomarszczona odzież lub rozpraszająca biżuteria, mogą mieć duży wpływ.
vi. Dostosowanie się do różnych typów ciała
* wysoki i smukły: Użyj pozy, które podkreślają ich wzrost i elegancję. Pochylenie może działać dobrze.
* mięśni: Podkreśl ich budowę pozycji, które podkreślają ich mięśnie. Uważaj na unikanie nadmiernego pozwanego lub „kulturystę” pozuje, chyba że jest to pożądana estetyka.
* Stockier Build: Użyj kątów i odzieży, aby stworzyć efekt odchudzania. Unikaj pozycji, które ściskają ciało. Ciemniejsze ubranie może również być odchudzające.
vii. Ćwicz i eksperymentowanie
Najlepszym sposobem na poprawę umiejętności pozowania jest ćwiczenie. Eksperymentuj z różnymi pozami, kątami i oświetleniem. Przestudiuj pracę innych fotografów, których podziwiasz i przeanalizujesz ich techniki pozowania. Nie bój się wypróbować nowych rzeczy i zobaczyć, co działa najlepiej dla Ciebie i Twoich tematów. A co najważniejsze, baw się dobrze!