i. Przygotowanie i sposób myślenia:
1. zrelaksuj się i bądź sobą: To najważniejsza wskazówka! Jeśli jesteś napięty, to pokaże. Weź kilka głębokich oddechów, poluzuj ramiona i spróbuj rozluźnić mięśnie twarzy. Niech twoja osobowość świeci.
2. Pomyśl o czymś szczęśliwym: Przed ujęciem przypominaj pozytywne wspomnienie, zabawny żart lub coś, za co jesteś wdzięczny. Pomaga to wywołać prawdziwy uśmiech.
3. Nie pomyśl o tym: Im bardziej analizujesz swój uśmiech, tym bardziej wymuszony będzie wyglądał. Po prostu pozwól, aby stało się to naturalnie. Spróbuj skupić się na osobie robiącej zdjęcie lub sytuację.
4. Komunikuj się z fotografem: Powiedz fotografowi, z czym czujesz się komfortowo. Wolisz szczere ujęcia? Czy są pewne kąty, które lubisz? Dobry fotograf pomoże ci poczuć się swobodnie.
5. Unikaj mówienia „ser”: Często tworzy wymuszony, nienaturalny uśmiech. Zamiast tego spróbuj powiedzieć coś, co naturalnie tworzy usta w uśmiechu, na przykład „pieniądze”, „joga” lub „whisky”.
ii. Podczas sesji zdjęciowej:
6. „Squinch”: Lekka mrużenie angażuje mięśnie o oko, dzięki czemu wyglądasz bardziej autentycznie i mniej wolnym. Pomyśl o lekkim zwężeniu oczu, jakbyś skupił się na czymś w oddali.
7. Wyobraź sobie, że rozmawiasz z kimś: Udawaj, że rozmawiasz z przyjacielem lub ukochaną osobą. To naturalnie doprowadzi do uśmiechów i wyrażeń, które wydają się bardziej realne.
8. śmiech !: Nie bój się naprawdę śmiać się. Prawdziwy śmiech jest zaraźliwy i spowoduje piękne, autentyczne uśmiechy. Poproś fotografa, aby opowiedział żart lub pomyślał o czymś zabawnym.
9. Skoncentruj się na oczach: Prawdziwy uśmiech dociera do oczu. Upewnij się, że twoje oczy są zaręczone i błyszczą ze szczęścia. Nazywa się to „uśmiechem Duchenne”.
10. Subtelne ruchy: Niewielkie ruchy mogą pomóc, aby zdjęcie wydawały się bardziej naturalne. Lekko przechyl głowę, przesuń ciężar lub poruszaj rękami. To stworzy bardziej dynamiczną pozę.
11. szczere strzały: Szczere zdjęcia często rejestrują najbardziej naturalne uśmiechy, ponieważ nie pozujesz ani nie próbujesz niczego wymuszać. Zachęcaj fotografa do robienia szczerych strzałów podczas interakcji z innymi lub zaangażowaniem się w aktywność.
12. Break the Sive Pose: Nie stajcie sztywno. Rozluźnij swoją postawę, zmiękcz ramiona i lekko zgnij ręce.
13. odwróć wzrok (potem z powrotem): Odwróć odwróć się od aparatu na chwilę, a następnie powoli zawróć i uśmiechnij się. Stwarza to bardziej naturalny i szczery charakter.
14. Pokaż trochę zębów (jeśli czujesz się komfortowo): Pokazanie odrobiny górnych zębów może sprawić, że twój uśmiech będzie wyglądał bardziej autentyczny i przystępny. Ale nie wymuszaj tego! Niektórzy ludzie wyglądają niesamowicie z uśmiechami zamkniętymi ustami.
15. „pół uśmiechu”: Subtelny, znany uśmiech może być niesamowicie urzekający. Nie zawsze idź po pełnym uśmiechu.
iii. Pomysły oparte na pozycji i interakcji:
16. Współpracuj z rekwizytami: Trzymanie obiektu, takiego jak kwiat, filiżanka kawy lub książka, może dać ci coś, na czym można się skupić i sprawić, że poczujesz się bardziej zrelaksowany.
17. Angażuj się z innymi: Zdjęcia z bliskimi, przyjaciółmi, a nawet zwierząt domowych często wydają najbardziej autentyczne uśmiechy. Pozwól interakcji naturalnie wywołać uśmiechy.
18. podpowiedzi oparte na ruchu: Niech fotograf zasugeruje działania, takie jak spacery, wirowanie lub rzucanie czegoś w powietrze. Działania te mogą prowadzić do spontanicznych i radosnych wyrażeń.
19. Użyj rąk: Wskazanie rękami może dodać osobowość i sprawić, że czujesz się bardziej komfortowo. Po prostu pamiętaj, aby tego nie przesadzić.
20. Znajdź dobre oświetlenie: Dobre oświetlenie może znacząco wpłynąć na ogólny wygląd i nastrój na zdjęciu. Naturalne światło jest zwykle najbardziej pochlebne, więc staraj się strzelać w pobliżu okna lub na zewnątrz w złotej godzinie.
Uwzględniając te wskazówki i pomysły, możesz zwiększyć swoje szanse na uchwycenie autentycznych, naturalnych uśmiechów na zdjęciach. Pamiętaj, aby zrelaksować się, być sobą i dobrze się bawić!